Handysucht loswerden? So geht’s!
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- čas přidán 14. 07. 2024
- #bettercallcasy #handysucht #sucht
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Möchtest du dein Handysucht loswerden oder zumindest deinen Handykonsum reduzieren? In diesem Video analysiere ich die unterschiedlichen Ursachen von übermäßigem Handykonsum - und was du tun musst, wenn du deine Handysucht loswerden willst!
FAQ: Für alle, die interessiert genug sind und die Beschreibung lesen, hier Antworten auf die üblichen Fragen:
Was machst du beruflich? Ich bin Coach und helfe Menschen, ihr Leben selbstbestimmt und selbstwirksam zu gestalten. Ich unterstütze sie dabei, innere Widerstände, schädliche oder überholte Glaubenssätze zu erkennen und zu entmachten. Ich gebe Workshops zu den Themen Ängste entmachten, Glaubenssätze auflösen, Resilienz aufbauen. Ein Schwerpunkt in meiner Arbeit ist die Persönlichkeitspsychologie.
Therapierst du auch? Nein, ich habe mich für Beratung & Coaching entschieden, weil man nicht krank/gestört sein muss, um sich selbst das Leben ganz fabelhaft schwer zu machen. Das geht auch so.
Was hast du studiert bzw. wie bist du ausgebildet? Ich habe einen Uni-Abschluss (Magister Artium: heute Master) in Geisteswissenschaften, einen Hochschul-Abschluss als Psychologischer Berater/Coach und bin Heilpraktiker für Psychotherapie plus x akademische, therapeutische und Coaching-Fortbildungen. Mehr dazu gibt‘s auf meiner Website www.bettercallcasy.de
Warum machst du diese Videos? Weil ich gerne helfe, es mir Spaß macht und ich einen Ort für meine Gedanken und manchmal meinen Humor brauche.
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1. Wer kennt es nicht? Den permanenten Griff zu Handy? Es gibt keine 2-Minuten-Hacks, um das Problem nachhaltig zu lösen. Aber 23 Minuten sind nicht verkehrt ;-)
2. Hier geht's zum Zweitkanal. Das erste Video dort kommt nächsten Sonntag! czcams.com/channels/eK-XiHyBSAIlDLmhaa0Etg.html
Liebe Frau Casey; sehr überzeugender Beitrag zu einem gesellschaftlich relevanten Thema (ich habe selbst kein Smartphone und bin darüber auch sehr froh, beobachte ich doch eine permanente Nutzung in der Öffentlichkeit. Das erzeugt bei mir den Eindruck, als würden User - also Menschen! - komplett in einer Art "Fernsteuerungs-Modus" sein und nicht selbstbestimmt leben. So haben Sie es ja auch sehr überzeugen dargestellt😍) Vielen Dank für dieses überzeugende Video; bleibt nur zu hoffen, daß die Zuhörer zur Einsicht kommen und z.B. Gitarrespielen lernen😃, oder andere kreative Tätigkeiten entdecken (ohne Handy natürlich😁).
Was für ein geniales Video. Applaus! Und wenn wir das Gleiche mit TV und Streaming machen, wow, dann geht bei uns allen die Luzie ab! 🙂 Danke für den tollen Input! 👏🏻
Oh bitte gerne mehr solche Stop and Go Videos, habe die Übungen gemacht und fand das echt spannend.
Geniale Zusammenfassung und Beleuchtung des Themas. Danke dafür.
Bin 60 und kein Studi, aber trotzdem ABHÄNGIG😢
Ich hab auch richtig Bock auf solche Videos und freue mich schon drauf! 👍
Ich find das immer so witzig, wenn dein 2. Ich auftaucht.
Danke für dieses Video ... für Deine Zeit und Deine guten Gedanken
Du bist echt super. Ich befinde mich gerade in der Psychotherapie gegen meine starken Depressionen, die ich hab. Ich hatte ein Herzinfarkt und COPD wurde diagnostiziert und dadurch dass alle sagen auch die Krankenkasse, dass ich nicht mehr arbeiten gehen darf. Ich war in der Krankenpflege bin ich in sehr starke Depression gefallen. Ich glaube sogar, dass ich sie schon vorher hatte, aber durch die Arbeit Workaholic Habe ich es immer sehr gut versteckt Liebe Grüße Tina
Grade ist es mir mal wieder nicht gelungen, dass Handy liegen zu lassen… und dann wird mir dieses Video vorgeschlagen. Urks.
Wow als würdest du Mäuschen sein bei mir zu hause und mich kennen 😮 alles was du beschrieben hast trifft auf mich zu 😢 danke für deinen input ❤
Ich schaue bzw höre viel auf CZcams. So auch Sendungen dieses Kanals. Dein Kanal lebt ja auch davon, oder nicht? Denn tatsächlich brauche ich für all das, um mich zu informieren usw., nur mein Handy. Weiß ja nicht, wie das andere Menschen handhaben. Für mich ist es einfach praktisch. Selbst als Navi gibt's nichts Besseres.
An die FOMO wird meistens gedacht - was ist jedoch mit dem FOBO - Fear of better options 🤔
Oh, auch ein sehr guter Punkt!
Mir fallen soviel Dinge ein die ich anstatt Handy lieber machen würde., Und die auch was bringen was langfristig wertvoll ist.
Du kannst auch MIT dem Handy langfristig wertvolle Dinge tun, z.B.
- Fremdsprachen lernen
- Recherchen durchführen
- Termine planen
- Texte schreiben
- E-Mails versenden und empfangen
- in unbekannten Gebieten navigieren
- dich über das aktuelle Tagesgeschehen informieren
- dich unterwegs unterhalten mit dem Hören von Musik oder Podcasts
- TV-Sendungen orts- und zeitunabhängig ansehen
- ...
Es bleibt jedem selbst überlassen, wie er die eierlegende Wollmilchsau verwendet.
Es ist natürlich etwas Selbstdisziplin erforderlich, sonst landet man ganz schnell bei TikTok und Katzenvideos.
🤣😂🙂haha....mehr davon
Wegen dem neuen Kanal:
Gute Idee!
Ich weiß nicht, ob du den CZcamsr "Biased Skeptic" kennst. Der macht ähnliche Videos und könnte sich potentiell als Kollaborationspartner für einzelne Videos anbieten.
Hm. Ich finde ja Ikigai ein nettes Modell. Eine Sache ist in Japan sehr gut vertreten... manchmal echt zwängig aber die Essenz ist toll.
Welche Werte will ich für das Leben leben, was will ich da als ein Ideal in meinem Leben verfolgen und... Dafür auch auf Ego Dinge eher zu verzichten.
Casy zB. Auf ihr Coaching und Leuten zu helfen. Es liegt ihr, sie kann es, es hat einen Wert, dafür kann man Einsatz zeigen, dafür kann man auf Einiges verzichten. Essenz, Muster sehen, unoptimalere Dinge sehen, Harmonie herbeiführen wollen.
Andere können eben anderes besser und in anderer Form herbeiführen.
Ich finde die Videos sehr interessant aber die spanische Guitarre im Hintergrund ist sehr ablenkend:)
Die ersten 40 Sekunden?
Ich lese ganze Bücher auf dem Handy, auch wenn ich eigentlich viel gemütlicher den Kindle oder ein Buch nehmen könnte. Was soll das? Fomo? Und ist dein Kanal jetzt recherche oder zeitverschwendung?
Ne Fehde aus dem Ruhrpott. Holla die Waldfee. Na denn!
Beide Flanken frei. Ihr dürft angreifen.
Du hast ja ordentlich was auf dem Kerbholz.
Was ein Unsinn. Man legt sein Handy einfach in den Flur und macht dann sein Ding. Da muss ich nicht denen zuhören die ein Doktor in irgendwas haben.
Dies Video hat mir nur ein gutes. Ich weiß warum ich es weg legen muss
Na, vielleicht betrifft Dich das Thema des Videos halt einfach nicht. Sei froh darüber, vielen anderen geht es halt nicht so toll wie Dir, für die ist das Video hilfreich. Schlecht oder "ein Unsinn" ist es deswegen noch lange nicht und "ein Doktor in irgendwas"(sic!) hat hier sowieso niemand.
Genau da sehe ich den Unterschied. Du hättest sofort dein Handy weglegen können, aber nein, du musstest uns mit deinem wertvollen Beitrag "unterhalten".
@@Gabrielachmidt 😂👍
Die Frau mit der grossen Nase.
Schreibt der Mann mit dem kleinen....
Daumen runter