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고구마 먹으면 안되는 사람 - 이런 사람은 고구마 먹지마세요

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  • čas přidán 28. 10. 2021
  • 고구마 먹으면 안되는 사람 - 고구마 드시기 전에 확인하고 드세요
    -- 약짱 TV 프로그램 편성표 --
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    #고구마 #고구마먹으면 #군고구마 #고구마요리

Komentáře • 1K

  • @user-ym7ts5mn9p
    @user-ym7ts5mn9p Před 9 měsíci +7

    저는 경북 경산시에 거주하는 50대 중년 남자 입니다. 우연히 유튜브를 봤는데 인체에 도움을 주는 구황작물인 고구마에 관해서 좋은 정보를 얻게 되었습니다 선생님 감사합니다 건강하시고 행복하십시요

  • @user-zs8jk7hm9u
    @user-zs8jk7hm9u Před rokem +20

    상세하신.설명. 넘 감사히 잘배웠습니다. 식생활에 많은 도음 되겠습니다.
    또 좋은 강의 부탁드립니다😂🤩💗

  • @user-lv8kq4lv7n
    @user-lv8kq4lv7n Před 2 lety +52

    저는 날 것이 몸에 받습니다
    소화도 잘되고 속이 편안 합니다
    좋은 정보 감사합니다

  • @user-xc1mz7jg6u
    @user-xc1mz7jg6u Před rokem +18

    고맙습니다 우린 모르고 먹은데 자세히 말씀해주시니
    감사합니다
    앞으로 더많이 알려주세용
    ❤️🧡💛

  • @urijim2584
    @urijim2584 Před rokem +5

    유익한 설명 감사드립니다.. 고구마 먹으면 설사나고 화장실 들락거렸는데 이제 이유를 알겠네요.. 부정맥이 있었고 혈압조절약을 먹고있는데 조심해야겠어요..

  • @user-ir8te7oz8u
    @user-ir8te7oz8u Před 2 lety +28

    제가 고혈압 당뇨가있는데 설명을 잘해주셔서 감사합니다

  • @user-jc2du3kx2n
    @user-jc2du3kx2n Před 2 lety +53

    고구마 좋아하는데, 참고하겠습니다
    고맙습니다~~

  • @user-qj9dc1ue6w
    @user-qj9dc1ue6w Před rokem +4

    난 생고구마를 좋아해서
    자주 하나씩 먹는데
    좋은 습관이었네요

  • @user-kt5mw4us4y
    @user-kt5mw4us4y Před 2 lety +23

    맞아요 빈속에 먹었는데
    속이 쓰러셔요 선생님 말씀
    감사합니다

  • @user-fx7me4gz2e
    @user-fx7me4gz2e Před rokem +3

    당뇨병 환자들인데ᆢ 좋은정보 감사 합니다

  • @WonJoTV
    @WonJoTV Před 2 lety +2

    좋은 영상을 올려주셔서 감사합니다 구도 하고갑니다 초대합니다

  • @CHUNGfoley
    @CHUNGfoley Před 10 měsíci +2

    고구마에 데하여 좋은 정보였습니다. 수고 하솄고, 감사함니다.❤

  • @user-bx7lj1hd2w
    @user-bx7lj1hd2w Před rokem +9

    선생님 안녕하세요 군고구마에대해 셜명을 잘 해주셔서감사합니다 ^^😀

  • @ks-lj5gi
    @ks-lj5gi Před 2 lety +42

    꼭 필요한 고구마 지식을 알게 되어 큰 도움이 되었어요 올겨울 고구마를 김치와 맛있게 먹게 되어 감사~^^

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +3

      감사합니다

    • @user-wg6ey8ll6l
      @user-wg6ey8ll6l Před 2 lety +2

      많이좋아하는데알고먹은다면더좋을것같아요

  • @gentlehgk
    @gentlehgk Před rokem +1

    덕분에 고구마에. 대해서 잘알았습니다.
    당뇨환자 부부이라서요..
    아내하고 공유 했습니다.
    감사합니다..

  • @손옥자-b1u
    @손옥자-b1u Před 2 lety +5

    좋은 말쑴 감사합니다
    고구마를 무진장 좋아 하는데요
    참고해야겠네요~~^^

  • @user-wx3tb7eu4l
    @user-wx3tb7eu4l Před 2 lety +48

    참~
    옛 오르신들은 정말 지혜로우신것 같아요
    고구마 먹을때 김치랑 같이 먹었죠.
    좋은정보 잘 보았습니다

  • @user-vv1op9uu8r
    @user-vv1op9uu8r Před 2 lety +15

    평소 고구마 자주먹는데 좋은정보 너무감사합니다

  • @user-kh5uo7jf6x
    @user-kh5uo7jf6x Před rokem +2

    좋은정보 감사합니다
    늘 건강하시고
    하시는일 잘되시기 를
    ...

  • @user-cd9ei9cq1o
    @user-cd9ei9cq1o Před 2 lety +88

    감사합니다 그것도 모르고 여태까지 군 고구마로 만들어 먹었네요 좋은 정보 감사합니다.^^

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +6

      감사합니다

    • @user-pv6gk6of8e
      @user-pv6gk6of8e Před 2 lety +9

      유익 정보 감사합니다

    • @user-qm9fp6ox7l
      @user-qm9fp6ox7l Před 2 lety +2

      고구마를삶아먹나요ㅡ쪄서먹지요

    • @user-er6ft4ol3k
      @user-er6ft4ol3k Před 2 lety

      @@user-qm9fp6ox7l 고구마는 쪄서먹는게 아니고 삶아먹어야 된다네요

    • @user-vi7od2pm9u
      @user-vi7od2pm9u Před 2 lety +1

      은주씨혹시저를아시믄뷴안이신가요반가워요

  • @user-yz5hk5xf3p
    @user-yz5hk5xf3p Před 2 lety +47

    좋은정보 감사합니다ㅡ
    설명을 간략하게 해 주시면
    감사하겠습니다ㅡ

  • @user-xr8mm9se9w
    @user-xr8mm9se9w Před rokem +3

    심장이 안좋은데 고구마 늘 먹고 있었는데 좋은정보 감사 합니다

  • @user-wq3rm2rk1v
    @user-wq3rm2rk1v Před rokem +1

    선생님.감사.드려요.꼬옥.김지와.먹도록.하겠습니다.

  • @gsg2072
    @gsg2072 Před 2 lety +43

    감자에 대한 건강지식도 알려주시면 감사하겠습니다.
    감사합니다.

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +3

      감사합니다

    • @user-ml1lu2gb1l
      @user-ml1lu2gb1l Před rokem +2

      고구마에 대해 자세히 가르켜주셔서 .감사합니다
      저희가 모르는거 알게해주셧서 감사합니다

  • @user-zi9bf9og5c
    @user-zi9bf9og5c Před 2 lety +32

    좋은 정보 감사합니다.

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety

      도움이 되셨다니 다행입니다.

  • @user-hu9ei3nn8l
    @user-hu9ei3nn8l Před 2 lety +21

    고구마.상세히설명해주셔서너무나감사해요~좋은정보감사합니다~^♡^

  • @user-mv4uo4cb8b
    @user-mv4uo4cb8b Před 4 měsíci +1

    잘들었습니다

  • @user-hm1ow9zt3h
    @user-hm1ow9zt3h Před 2 lety +7

    고구마 한두개 라면 큰것도 있고 작은것도 있어요 고구마 한개 무게를(몇그램 )정확게 말씀해주시면 감사하겠습니다
    강의 감사해요^^

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +1

      중간 크기 기준 입니다~~

  • @user-wp3zi4fg3b
    @user-wp3zi4fg3b Před 2 lety +4

    한끼식사로 빈속에 많이 먹는데 속시쓰린데 답은 빈속이였네요~^^오늘 자세한 설명 감사합니다

  • @user-pz3dd3ky2q
    @user-pz3dd3ky2q Před 2 lety +6

    저도 고구마를 먹으면 이상하게 소화도
    안되고 더부룩하고 해서 안먹어요
    감자쪄서 먹으면 속이 안아프고 편해요.
    좋은말씀 감사합니다.

  • @user-ob1el8kg9t
    @user-ob1el8kg9t Před 2 lety +5

    나같은경우에는 심장이 자주뛰는 데 조심해야되겠네요 좋은말씀감사합니다

  • @user-cd1fs1kp1d
    @user-cd1fs1kp1d Před 2 lety +43

    저희 남편이 부정맥이 있는데 정말 유익한 정보였습니다.~감사합니다.^^

  • @user-xj4jf5mm6m
    @user-xj4jf5mm6m Před 2 lety +166

    요즘 고구마 먹기 시작 했는데
    헐 ~~약장TV 보기를 너무 잘했네요
    중요한 정보 주셔셔 감사 드립니다 😁😄

  • @WilltoSurvive51
    @WilltoSurvive51 Před 2 lety +23

    친절한 설명, 감사합니다.^^

  • @tv-ts3ut
    @tv-ts3ut Před 2 lety +7

    고구마 좋아 하는데 귀한 정보 감사합니다
    손 꽉 잡고 응원 드립니다^♡^

  • @user-hm3lf9gf4o
    @user-hm3lf9gf4o Před 2 lety +97

    유익한 정보 감사드립니다
    밥 대용으로 군고구마를 좋아해서 구워놓고 오며가며 먹었더니 다이어트로 힘들게 체중을 줄였는데 속스림과 체중중가 이유가있었네요

  • @user-mv2qo6vp9u
    @user-mv2qo6vp9u Před 2 lety +33

    설명 감사합니다 저는 찐고구마 먹으면 생목이 올랐는데 사과 먹으니 괜찮더라구요ᆢ그게 이런 이유였군요~

  • @KimCookTV
    @KimCookTV Před 2 lety +79

    ㅎ 저는 고구마만 먹어면 소화가 안되고~김치나 과일 아님 야채랑~ 먹어면 괞찮아요 ㅋㅋ 정보 참 감사합니다 선생님 ❤❤❤

  • @user-gf8wz3ot2t
    @user-gf8wz3ot2t Před rokem +2

    고구마에 대해 좋은
    설명잘들었 습니다
    감사합니다

  • @user-kf3do9py4x
    @user-kf3do9py4x Před 2 lety +5

    고구마에. 대한. 정보많이. 보았지만. 이렇게나. 자세하게. 귀에쏙쏙들어오게. 설명을. 잘해주시니 정 말감사합니다. 쏙쓰리다고. 고구마를. 타박할일이아니네요. 고구마특성을잘알아서. 맛있게 잘먹겠읍니다. 구독. 좋아요. 알람설정까지 꾹꾹누르고. 갑니다

  • @sarangjoo3601
    @sarangjoo3601 Před 2 lety +41

    저는 건강한 노인인데 겉 껍질썩은 고구마를 썩은부분 다 벗겨버리고 쪄서 점심에 빈 속에 우유와 함께 먹었어요 굉장히 고생하고있읍니다 속이 쓰리고 아리고 설사에 복통에 통증으로 하루종일 고통을 겪었읍니다 진즉 선생님 영상을 접했더라면 주의하여 고통을 겪지 않았을텐데 ㅠㅠㅠ 선생님 영상 정말 감사드립니다 고구마 먹을때 조심해서 먹어야겠읍니다 썩은 고구마는 절대 먹지말고 아까워도 그냥 버려야 할것 같습니다

  • @user-fg8od2on1f
    @user-fg8od2on1f Před rokem +12

    감사합니다.
    앞으로 더 좋은 정보
    가르쳐 주세요.

  • @changsookkim8640
    @changsookkim8640 Před rokem +2

    生고구마를 잘먹었는데
    맛은 아니였었기에 구워주면 먹었었답니다
    허나, 이젠 방법을 도움받아 균형스런 섭취가 가능해졌네요
    감사를 남기고 갑니다

  • @user-pk2ks9yv9s
    @user-pk2ks9yv9s Před 2 lety +5

    좋은정보 감사합니다
    고구마는 조리방법에 상관없이 다 같은줄 알았는데..
    저는 생고구마가 좋겠네요.

  • @parks-music-cafe
    @parks-music-cafe Před rokem +6

    좋은 정보 감사합니다 ~~~
    많은걸 배우고 갑니다 ~~

  • @user-qb7lg8cn1n
    @user-qb7lg8cn1n Před 2 lety +22

    잘생각하고 배우면서
    먹어야겠습니다.~^^ㅎㅎ
    좋은정보 감사합니다.

  • @godblesskorea2218
    @godblesskorea2218 Před 2 lety +78

    유용한 정보 감사합니다. 잘못알고 있는 내용을 정정해 주셨어요👍👍

  • @user-wv9ss2hk8k
    @user-wv9ss2hk8k Před rokem +25

    약사님, 너무 알차고 좋은 내용이고 설명도 꼼꼼하고 기억하기쉽게 잘 하시네요. 구독설정 했습니다! 좋은 영상 많이 올려주세요. 💛🥰✌️

    • @user-dv6ob7bd9g
      @user-dv6ob7bd9g Před rokem +1

      Hlg

    • @user-ip1ly9le1j
      @user-ip1ly9le1j Před rokem

      자세한 설명 감사합니다 좋은 말씀 항상전해 주세요

    • @youngheekim4804
      @youngheekim4804 Před 10 měsíci

      고구마 검은거 벗기고 먹어도 되나요 당뇨인데 찐거 맛있어반개먹어요

  • @jasminsaxophone
    @jasminsaxophone Před 2 lety +63

    고구마를 좋아하는데 장단점이 있군요
    좋은정보 감사합니다 💕

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +5

      감사합니다

    • @user-lp8tc5ee4h
      @user-lp8tc5ee4h Před 2 lety +2

      고구마.말랭이는.어떠한가요,

    • @user-tk4tc1bt8l
      @user-tk4tc1bt8l Před 2 lety +1

      @@user-lp8tc5ee4h 더 안좋겠지요
      김치와 고구마같이 드세요

    • @user-ms8jy3yp8g
      @user-ms8jy3yp8g Před 2 lety +1

      고구마 좋아하는데 당이 많이올라서 맘데로 먹지못해요

  • @user-bt4sb9tb8k
    @user-bt4sb9tb8k Před 2 lety +42

    내용이 맘에 들 었습니다 좋은 정보~👍👍👍

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +4

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @user-zl5lj6xw8h
    @user-zl5lj6xw8h Před 2 lety +1

    의약정보 감사합니다
    옛선조들이 김치에다 고구마를 먹의라 했는데 경의롭습니다
    감사합니다

  • @user-ie7px4td6j
    @user-ie7px4td6j Před rokem +2

    정확한 정보감사합니다
    많은 도움이 되었습니다
    조금아쉬운점은 껍질에대한설명이였습니다 감사합니다

  • @user-ik9cs4ej9n
    @user-ik9cs4ej9n Před rokem +37

    약짱 쌤!!! 감사합니다~이해하기 쉽게 자세하고 풍부한 설명으로 찰떡같이 이해 했습니다~ 저는 쏙쓰리고 신물이 넘어와서 익힌 고구마보다 생고구마를 좋아해서 다행이네요~

  • @user-nu6gs6ei1m
    @user-nu6gs6ei1m Před rokem +3

    ☆이런 귀한 걸 편하게 시청할 수 있는 좋은 세상이네요. 고맙습니다😐✨️

  • @user-fm8iz2kq6f
    @user-fm8iz2kq6f Před 2 lety +3

    좋은정보 감사합니다 고구마를 변때문에매일50-60그램정도 먹었는데 속이 안좋았는데 앞으로 조심해야 겠내요 속이 쓰리고 산이 많이 나오는것 같았는데ㅡ

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +1

      고구마가 접착력이 강해서 위장에 붙어서 자극을 하니.. 위산분비가 자극되어 산이 많이 나올 수 있습니다.
      방법은 고구마에 다른 섬유질을 섞어서 드시면 됩니다

  • @user-fo2tv5bp6d
    @user-fo2tv5bp6d Před 2 lety +3

    저요🖐
    고구마 먹음 속이 아린?? 신물이
    올라와여 ㅠㅠ
    지금 위암 항암제 먹는데 먹는양이 적어 변비가 오면 고구마를 먹는데 속이 너무 불편해여 ㅠㅠ

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety

      항암치료 중이면 장이 민감해지고 손상도 되니...
      소화가 잘 되고 부드러운 음식으로 드셔야 좋습니다.

    • @user-fo2tv5bp6d
      @user-fo2tv5bp6d Před 2 lety

      @@yakjjang 지금 상황에선 고구마가 저에게 그닥 좋지는 않군여……
      알려주셔서 감사합니다🙏

  • @catsstreetkr
    @catsstreetkr Před 2 lety +5

    저는 빈속에 고구마 먹었는데 제가 장이 안좋아 그런건지 설사하네요.^^

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +1

      네. 설사하시는 분들 많습니다

  • @user-wv4yd1te7c
    @user-wv4yd1te7c Před 2 lety +39

    고구마 먹을때는 속쓰림 없게 김치나 사과랑 같이 먹어야 겠네요 ~생고구마로도 먹구요 ~오늘도 잘 듣고 갑니다 🤗

  • @user-om2gi3oy4s
    @user-om2gi3oy4s Před rokem +2

    감사합니다 친절하게 설명해주어서~🎉✌

  • @user-lw8dq1qu6l
    @user-lw8dq1qu6l Před 9 měsíci +1

    네 알겠습니다 감사합니다

  • @user-audj7wga6er
    @user-audj7wga6er Před 2 lety +10

    휴 ... 다행입니다. 고구마는 포만감이 커서, 간식으로 먹을 때 한번에 1~2 개, 많아야 3개 정도 먹으면 배불러서 다행입니다.

  • @user-cs2jc4nv2q
    @user-cs2jc4nv2q Před 2 lety +58

    방금 군고구마 먹으면서 김치가 마침 옆에 있어 같이 먹었는데, 신의 한수 였군요. 정보 감사드립니다

  • @user-rg1wd5gj5q
    @user-rg1wd5gj5q Před 2 lety +20

    선생님 좋은 정보 주심을 감사 합니다.

  • @user-lk1oz4ik3t
    @user-lk1oz4ik3t Před rokem +1

    좋은 정보 감사합니다
    생고구마에도 칼륨이 많은가요?

  • @djduwoahxnkshdbs
    @djduwoahxnkshdbs Před 2 lety +37

    익힌 고구마.밤 먹으면 속이 늘 더부룩했는데 이런 이유가 있었군요.감사합니다 선생님~

  • @gisuncm2389
    @gisuncm2389 Před 2 lety +9

    그래서 고구마만
    먹어면 속쓰림이
    있어서 안먹어요
    감사합니다 💕

  • @user-lw8dq1qu6l
    @user-lw8dq1qu6l Před 9 měsíci +1

    어차피 목이 메어서 고루 고루 먹어야 합니다 좋은 말씀 감사합니다

  • @user-jp8oc9yd4v
    @user-jp8oc9yd4v Před 10 měsíci +1

    차분하게 또박또박 자상하게 인상적이십니다

  • @user-hw2ci2tn4c
    @user-hw2ci2tn4c Před 8 měsíci +3

    감사합니다
    매우 섬세한 지식적 접근을 주시니 체질로만 여기고 조심했었는데 어느 날부터 속쓰림도 역류도 소화불량도 사라지고 배변에 도움을 받게 되어 무김치를 항상 준비해서 같이 먹었더니 좋아졌습니다
    선생님의 과학적 설명을 들으니 명확해졌네요
    전당뇨라 항상 삶아서 소량을 먹으니 혈당에
    큰 영향을 받진 않습니다
    소중한 지식 감사합니다

  • @user-ol7vt2eq8s
    @user-ol7vt2eq8s Před 2 lety +24

    좋은 정보 고맙습니다

  • @user-uf4tl4rp7f
    @user-uf4tl4rp7f Před 2 lety +4

    많은도움이되었습니다
    감사함니다~~~

  • @user-zp3ju7ps2r
    @user-zp3ju7ps2r Před 2 lety +2

    몰라 서그냥먹기만하였는데이제선생님설명잘듣고이해하였습니다감사합니다

  • @alineyoung7114
    @alineyoung7114 Před 2 lety +7

    신장때문에 고생인데 정보 감사합니다
    👍👍👍👍👍

  • @user-vd2wd9kl4l
    @user-vd2wd9kl4l Před 2 lety +13

    좋은 방송 너무 감사드립니다. 매일 아침 공복에 레몬수를 마시고 난 후 한시간 후 날고구마 중간크기를 매일 두개 정도 먹기 시작했고 장기적으로 이런 아침 식사를 할거같은데 괜찮을까요?

  • @healthytv7
    @healthytv7 Před 9 měsíci

    고구마먹을때 생각을 해야겠습니다.좋은 정보 감사합니다👍🥰

  • @user-vu9lq9ye7b
    @user-vu9lq9ye7b Před 2 lety +9

    좋은정보 감사합니다
    저는 빈속에 찐고구마
    먹었었는데~ㅋㅋ

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +1

      감사합니다

    • @user-ps3bo8rm7p
      @user-ps3bo8rm7p Před 2 lety

      재빈속찐고구마맛없재

    • @user-qm9fp6ox7l
      @user-qm9fp6ox7l Před 2 lety +1

      저는혈압약먹은지ㅡ이십년넘엇음니다ㅡ아침에비속에찐고구마ㅡ김치와나물등과ㅡ갇이먹는데소화도ㅡ잘되고그래요제나이팔십이넘어요

  • @user-tt5uw1tk7h
    @user-tt5uw1tk7h Před 2 lety +6

    약사님 고구마대해서 자상한 설명을
    들으니 주위해서 먹어야 되겠다는
    생각이 들어요
    감사함니다

  • @Aliya-pp5pq
    @Aliya-pp5pq Před 2 lety +52

    유익한 정보 감사합니다

  • @aj123kim2
    @aj123kim2 Před 2 lety +2

    군고구마를 자주먹엇는데 몸에해로운걸이제알고나니 세상참 마음놓고 먹을게뭔가요 몸에좋다고해서 먹고나면 후에 꼭 뭐에나쁘고 먹어서안되고하는 음식이많아서 겁나서 먹기전에 의사선생님께 상의하고먹어야할까요 ?의사님께 물어보면 아무거나잘먹으라고 하던데요 어렵네요

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety

      군고구말고 찐고구마나 삶은 고구마는 좀 낫습니다

  • @user-dm1hp2nj2z
    @user-dm1hp2nj2z Před 2 lety +2

    아ㅡㅡㅡ
    감사합니다
    위장이 안좋아서 정말
    하루 사는게 우울해서 내과 약핝것이라면 우울증약도 처방
    그약먹음 조금 긍정적으로 생각이

  • @user-gf5om7nb7w
    @user-gf5om7nb7w Před 2 lety +167

    정확하게 설명해 주셔서 정말감사합니다

  • @Gnade-vz7sg
    @Gnade-vz7sg Před 2 lety +3

    질문있습니다ㆍ
    사과에 대해 가르치는 분들은 다른 음식과 섞 어 먹으면 장중 부패현상이 나타난다고 하는데
    고구마는 예외인지요?

  • @user-qg3be9tf4n
    @user-qg3be9tf4n Před rokem +1

    좋은 정보 감사합니다
    응원합니다 화이팅하세요 👍🙏

  • @myungsookpark5452
    @myungsookpark5452 Před 2 lety +2

    고구마를 먹으면 생목이 올랐는데 좋은정보 고맙습니다

  • @user-dq3wk6ou6s
    @user-dq3wk6ou6s Před 2 lety +86

    선샘님 좋은 정보 감사합니다

  • @user-be9qw9vw8v
    @user-be9qw9vw8v Před 2 lety +4

    감사합니다 최고예요. 건강하게 행복하게 사는것만...

  • @user-mf6cv3sz9w
    @user-mf6cv3sz9w Před 2 lety +2

    상세하게 알려주셔서 감사합니다 하나물어 볼께요 고구마를 많이 먹으면 소변에 버꿈이 나오나요 ?

    • @yakjjang
      @yakjjang  Před 2 lety +1

      고구마를 많이 먹어서 순간적으로 혈당이 많이 올라가면 소변에 일시적으로 거품이 생길 수 있습니다.

    • @user-mf6cv3sz9w
      @user-mf6cv3sz9w Před 2 lety +1

      @@yakjjang 감사합니다

  • @user-zp3ju7ps2r
    @user-zp3ju7ps2r Před 2 lety +2

    설명자세하게해주어서이해갑니다고맙습니다

  • @user-pe7ls7hr5i
    @user-pe7ls7hr5i Před 2 lety +45

    정말 좋은 정보네요.
    감사합니다

  • @user-hg7ow4ru5b
    @user-hg7ow4ru5b Před 2 lety +17

    좋은정보 감사합니다,자세하고 정확히
    알러주시니 유익하네요,
    구독 꾹👍 하고갑니다.

  • @user-bz2ms1mm3t
    @user-bz2ms1mm3t Před 2 lety +2

    호호 좋은정보 감사합니다
    몰르고 먹을게 만내요
    유용한 정보감사~~

  • @user-zr5hq4hx5q
    @user-zr5hq4hx5q Před rokem +1

    고구마 정말 좋아하는데 긴요한 정보 감사합니다
    구독 꾹 누르고갑니다

  • @user-rm5ed8qw7i
    @user-rm5ed8qw7i Před 2 lety +56

    상세하게 가르쳐주시니 잘들어습니다

  • @taewanchung5352
    @taewanchung5352 Před 2 lety +61

    약장티비 너무 유익하네요 전문가적인 지식을 많이 알려주셔서 감사합니다 ~^

  • @user-wg3rp6le8o
    @user-wg3rp6le8o Před rokem +1

    고구마 너무 좋아 하는데 좋은 정보 감사합니다

  • @user-ts6dx4ob1g
    @user-ts6dx4ob1g Před rokem

    고맙습니다 알기쉽게 설명해 주셔서 감사합니디

  • @user-lx5wx9ry3p
    @user-lx5wx9ry3p Před 2 lety +14

    좋은 건강정보에 감사드립니다!

  • @user-eg2rm5sl7x
    @user-eg2rm5sl7x Před 2 lety +4

    좋은정보 확실하게
    알아습니다
    고맙습니다

  • @user-ms5qt4qs6w
    @user-ms5qt4qs6w Před rokem +1

    생고구마로 먹어야겠습니다..
    왠지 군고구마 설사를하더니

  • @user-rd7ep4bg2b
    @user-rd7ep4bg2b Před 2 lety +2

    삶은고구마 호두 아몬드 호박씨 해바라기 사과 베지밀
    갈아서 아침에 먹고 있는데요
    괜찮을까요