WEEKLY VLOG 🌸 // terapia 💭/ nadrabiam love island / pomarańczowa owsianka🍊 / zdobycze z lumpa //
Vložit
- čas přidán 26. 04. 2023
- heyhey!
F I N D M E:
❀ Insta → @agasava bit.ly/2Oirukt
❀ TikTok → @iamagasava
❀ Grupa na fejsie:bit.ly/2UiqVe3
❀ Kontakt: sawicka.agataa@gmail.com
✨✨✨
#vlog #livingwithsava
✨✨✨
FAQ:
❀ rocznik 1993
❀ 170cm wzrostu
❀ AGATA a nie Agnieszka, jop wiem, że u is confused sry
❀ Gdynia
❀ vlogi kręce sony zv1 i zvE10 - Jak na to + styl
Nic mi bardziej zawsze nie poprawia humoru niż ta muzyczka na początku każdego vloga ❤😅
Włącza się mode 23 min relaksu i odcięcia od zmęczenia życiem 😂
Taaak- jest jak pierwszy łyk kawy, pierwszy chipsik z paczki, pierwszy ciepły dzień w roku ♥️ ukojenie dla serduszka
Ooo ja tez lubie ten począteczek :)
Kurde tez uwielbiam ❤
Mam to samo, ale co ciekawe, na początku bardzo mnie ta muzyczka drażniła, aż ją pokochałam ❤
Gdy patrzę na te komentarze czytam i myśle sobie kurde z większością z nich poszłabym na kawkę. W związku z tym wnioskuje o spotkanie z fanami abyśmy mogły się połączyć ❤
Tak ❤
Taak
Tak!!
taaak!
Jesteś chciana i wartościowa. Tworzysz ciekawą społeczność już od lat. Aga, ja w takiej sytuacji krzywych myśli staram się myśleć tak " czy pomyślałabym tak o swoim zwierzaku albo najbliższym przyjacielu, że jest niechciany?" Nie. Polecam do tego wypiswyania myśli, które jest samo w sobie ekstra ćwiczeniem, prowadzenie dziennika lub pisanie schematem myśli sokratejskich ;) Jeśli byłabyś chętna, wstawię link do tej metody w kom.
Ten test knoppersa i zaangażowanie w niego mnie rozwalił 🤣
Agatko. Jesteś super kobietą i jesteś moją inspiracją. Szkoda ,że mieszkasz daleko,bo z chęcią bym Cię zaprosiła na kawę. Dzięki Tobie zaczęłam chodzić na psychoterapię i ruszyłam tez tyłek z kanapy i chodzę na tańce. Teraz wiem,że ruch działa dobrze na psychikę i nie tylko. Pozdrawiam i życzę udanej majoweczki
Cudowne jest to, że Koko was ma i ją tak wspieracie i pomagacie, będzie tylko dobrze! :)
Mam tak samo z tym zapewnianiem, czy na pewno ktoś mnie kocha, czy jestem potrzebna itp. No identyczny schemat ! To chyba się wynosi z domu jak się nie miało uwagi rodziców jak na przykład w moim przypadku ... dlatego stara rozumiem Cię!❤
moment, w którym dodajesz weekly, jest jednym z moich ulubionych w trakcie tygodnia :) dzięki za to, co robisz!
Zawsze zachwycam się tym, jak opisujesz jedzenie. 😃 Z taką pasją, że szczegółami, że normalnie czuje się smak w ustach od samego słuchania. Mogłabyś być krytykiem kulinarnym.
Też zawsze o tym myślę w tych momentach 😁❤️
Miło spędziłam czas. Tak miło, że nie spodziewałam się, że już vlog się kończy. Powodzenia z kokosem, Twoje zaangażowanie się opłaci.
Stara powiem Ci, że dzisiaj robiłam aktualizacje szafy na sezon wiosenno letni i... wbijam sie w portki, które zeszłego lata nie dało się naciągnąć na zad. Oglądam te Twoje vlogi i jakoś tak mimowolnie trochę mniej słodyczy, na patelnię psik psik a nie chlup, Cola zero wchodzi jak złoto, a i mniej cukru i czipsów i samo poszło. Przed chwilą skończyłam mega szybkie warzywne curry. No stara, prawdziwa z Cię influenzerka, zmieniasz ludzi na lepsze! Thank You❤❤❤
duma max! najlepiej, że się nie dojechałaś tylko przyszło samo
Robisz tak strasznie dużo dobra swoją szczerością - nie tylko pięknie mówisz o swoim cieniu, ale jeszcze tak nad nim pracujesz i pokazujesz to. Podziwiam cię totalnie! Myślę, że każdego z nas motywujesz do wzięcia odpowiedzialności za siebie i szczęście. Uwielbiam❤
Mój chłopak też nie ma takich rozkmin. Był zdziwiony jak mu kiedyś zadałam podobne pytanie (które Btw zadawałam sobie regularnie odkąd jesteśmy razem). Tylko u mnie to już było czasami idące w stronę „dlaczego on wgl mnie kocha, i że na bank odejdzie kiedyś do innej” 😅
On tylko powiedział „serio myślisz, że gdybym nie był z Tobą szczęśliwy to bylibyśmy razem 10 lat?” No w sumie… 😅
Jeśli chodzi o 3 dni przed okresem mam to samo.... totalnie nie czuje się sobą, świat mi się wali itp. :( Uwielbiam Cię oglądać, bardzo wartościowy content, dziękuję!!! ❤❤❤❤❤ :)
Dzięki, że opowiadasz o swoich jazdach, rozmyślaniach, relacjach z innymi, dzięki Tobie uświadamiam sobie, że nie jestem sama mając takie rozkminy 😁
Właśnie po treningu, do kolacji idealny relaks! ❤
Nowy vlog + wieczór w kuchni z gotowaniem = best time ever 🎉
Bardzo uwielbiam oglądać czwartkowe vlogi 😊❤
cieszę się, że nie jestem sama jeżeli chodzi o krzywe akcje przed okresem. Potrafię cały dzień siedzieć przybita, gdyż hormony buzują oraz boli ciało. Mam też tak, że ciężko jest mi pracować, uczyć się. Często moje dni wyglądają wtedy tak, że objadam się albo izoluje w domu i nad tym teraz pracuję.
Dziękuję, że się z tym dzielisz
Uwielbiam oglądać twoje vlogi spacerując na bieżni 😊
Ja pierdziu ale synchro... dokładnie ten sam schemat mi się odpala czasami... a dziwne i ciekawe, że akurat przed okresem zazwyczaj. Miło, że o tym mówisz na vlogu, raz że normalizujesz a dwa dajesz poczucie innym ,którzy mają podobnie że nie są sami :) A terapia schematu to jest serio złooootooo. Ściskam i życzę relatywnie szybkiego ogarnięcia tematu.
Aga, to był najprzyjemniejszy Twój weekly dla mnie, dokładnie taki jakiego potrzebowałam, wręcz czuję się zaopiekowana i mam ochotę Cie przytulić. Czy to dziwne? XD
Buziaki ❤
Recenzja batona niczym Makłowicz😂 Myślałam, że tylko mi ucieka pieczona owsianka z łyżki 😅
Twoje weekly vlogi - its a vibe, juz na zawsze 🤌🏻
odpoczywam przed 3 zmianą oglądając Ciebie, no miód na moje ♥ !
Za każdym razem suuuper ogląda mi się Twoje filmiki:)
O Stara, jak ja potrzebowałam tego vloga w sobotni poranek! 🤗
6:50 słucham i dochodzę do wniosku, że mam to samo. Jak zawsze trafiasz w punkt z przemyśleniami i motywujesz do zmiany ❤
Twój kanał to jedno z moich ulubionych miejsc na YT
💛
Eh uwielbiam z Tobą spędzać czas w ten sposób 😊 codziennie czekam na filmik.
Pieski tak wychowane coś wspaniałego ❤
Twoje vlogi sprawiają, że mam jakieś takie większe chęci do życia i robienia czegoś ze sobą
Na to czekałam ❤❤❤
Kocham twoje zaangażowanie w wychowanie piesków :) A propos agrsji do innych piesków, łączę się z tobą wirtualnie ;) powiem ci tak, my pracujemy od dwóch lat, najpierw praca z behawiorystą, teraz w sumie to nie praca, to weszło w nawyk. Jest o niebo lepiej (serio, kiedyś to był dramat- nasiliło się po ataku innego psa), pracujemy na dystansie, spotykamy się z psimi kolegami/koleżankami, ale tylko tymi , które mój psi dzieciak toleruje. Doszłam do wniosku, ze mój pies po prostu nie lubi wszystkich psów i nie musi, tak jak ja nie lubię wszystkich ludzi XD grunt, zeby wypracować metodę, mój pies teraz sam schodzi z drogi innym, bez agresji (no chyba, ze spotka arcywroga, a takich jest kilka na osiedlu ;) ), a ja nie wpycham go w niefajne sytuacje🙃 Zrobiłam kilka kursów (zwykłych online) tylko po to, zeby mu pomóc i żeby zrozumieć pewne mechanizmy, mowę ciała psa, emocje itp. Tyle o pieskach XD, bo cały twój kanał jest bardzo wartościowy i uwielbiam go odwiedzać :)
No i super. Wróciłam z budowy i czekał na mnie odcinek a w nim pełno kokoski 💙
Super, że poruszasz takie tematy jak ten o schematach, totalnie nie miałam o tym pojęcia, a mam dokładnie to samo!
Twoje miniaturki zawsze są takie piękne ✨😍
Bardzo przyjemnie się Ciebie ogląda, zawsze daje mi powera do działania. 😉😊
Teraz już wiem, że i ja mam identyczne schematy! Jak zwykle świetny vlog ☺️
Jeju, ja uwielbiam tego ciemnego knoppersa 😋
Ślicznie wyglądasz w związanych włosach 😍 świetny vlog 😊
Jesteś bardzo zgrabna. Motuwujesz mnie, żeby wrócić na siłownię, pozdrawiam 🌺
Ahh nowe kulinarne inspo ❤
Twoje vlogi są dla mnie lekiem na gorsze dni - nic nie jest w stanie mnie oraz mojego natłoku myśli tak uspokoić i poprawić humor😌dziękuję, że jesteś 💓💓
Fajnie było was znów widzieć🤗, Kokoska przesympatyczna, ma szczęście mając takich kochanych ludzi❤,pozdrawiam serdecznie i miłego weekendu 😘
Wróciłam po wielu miesiącach i nie żaluje❤
Wiem za co cię lubie i dalej kibicuję.
Spokojnego majówkowego weekendu 😊
Zastanawiałam się od dłuższego czasu na jaką kolejną terapię iść i to jak dziś opowiedziałaś o tych zapewnieniach uczuć i schematach przekonało mnie że jednak terapia schematów jest też dla mnie. Mam identyczne myśli. 🫣
To jest świetne że się tak przed nami otwierasz a tym samym pomagasz 🌸🤍
Nic tak nie chilluje jak twoje vlogi 🥰 widzę, że faza na twarożek wiosenny wciąż trwa, polecam bardzo dodać liście rzodkiewki do twarożku, dodadzą lekko ostro-gorzkiego smaku i mają dużo antyoksydantów
Kocham Twoje rozkminy ❤
to jest baton typu baton, ale to ✨mmmmm ✨ to jest baton typu wooow
Chciałabym Cię słuchać więcej, mogłabyś mi opowiadać o sobie cały dzień😅 masz tak spokojny i kojący głos, a to co mówisz, jest takie płynne i na luzie, bardzo Cię lubię!
Mega pasują Ci jaśniejsze włosy! Wyglądasz młodziej i tak świeżo 🥰
najwspanialsza youtuberka ❣️
omg. zawsze rozkminiałam czy tylko ja mam tak straszną zajawę na tego knopersa.. tożto cudo! a ten drugi nie ma podlotu
Co do ciast mogę polecić sernik dla leniwych: mieszam w wiadereczku z serem do sernika ,bo nie chce mi się brudzić miski: ser, 2 jajka, budyń waniliowy, 100 g cukru. Mixuje i wylewam na co chce Tj.: delicje/ herbatniki / hity/ ciasto kruche. Piec 190 * godzinę. Na wierzch pozniej można nic lub galaretke/ kajmak z migdalami/ czekoladę rozpuszczoną czy co tam chcecie :) spróbuj Ago jeśli chcesz :)
Te knopersy to jeszcze są kokosowe moje ulubione i jeszcze taki czerwony z różnymi orzechami
Ostatnio żyje ciągle na spinie, Twoje filmy to mega chill,dzięki.
O matko tez uwielbiam ten program Łowcy skarbów!! Jest codziennie o 17:00 i 18:00 wciągnęło mnie to jakiś czas temu 😂😂😂
Najlepsze vlogi na swiecie 🤍
Przetestujesz moze kiedys kosmetyki od Drunk Elephant albo Klairs?
Łapka w górę i można oglądać 😍🥰
Super recenzja Knopersów 😚☀️
Polecam stronkę secondhandy! Dużo informacji, cennik, dni dostawy plus mapka z lokalizacją wszystkich możliwych sklepów ☺️
Extra vlog. Do dałaś mi otuchy z tym że też masz dni rozkmin i przez to cały dzieńi jest nie produktywny. Przeraża mnie to że mój odwieczny problem to jest to że za dużo analizuję.... no cóż 😅😅❤❤
A ja jestem mega ciekawa Twoich odczuć po obejrzeniu Love Island, bo ja czasami nie wiedziałam co myśleć 😮 Czekam na update!
Pięknie ci w kobaltowym ❤
Sava ty nawet się nie spodziewasz co tam dalej się będzie działo w tym LoveIsland, Olek wiedział co robi polecając 😂
Vlogasek jak zwykle cudo, dzięki za wspólny czas ❤
Dzięki za kolejny vlog! Jesteś dla mnie dużą motywacją do uprawiania sportu i gotowania. Dzięki Tobie wróciłam na siłownię i co chwilę poznaję nowe przepisy. A wstawki z pieskami to miód na moje serce!
Super odcinek❤❤❤
Ale świetnie wyglądasz w tej żółtej bluzie! Super Ci w takim kolorze 😊
Oooo tak. Żółty jest pozytywny każdemu (byle nie w nadmiarze )😀
Moja SAFE SPACE 🍵🍰💆🏼♀️🧘🏼♀️Brakowało mi tutaj Twoich łupów z lumpeksów 🤗 Sama czaję się na levi'sy używane z vinted, ale nie wiem jaki model do mojej sylwetki, więc myślę fajna byłaby taka seria filmów 🥰🙌 co do Twoich myśli, przed okresem, może wtedy po prostu odpuść nagrywanie, zrelaksuj się na maksa, każdy na pewno będzie cierpliwie czekać na kolejny film, bo wszyscy lubimy tu wracać 🥰🕊️
Kiedyś też strasznie się zajeżdzałam. Nawet musiałam się " nastawiać psychicznie " na trenowanie😅
Trenuję 4 lata. 5 razy w tyg. W domu.
I dokładnie mam tak samo jak Ty. Lżejsze , codzienne treningi, nie wymagające 2 dni regeneracji to dla mnie najlepsza opcja 😊
W końcu vlog od ciebie. Ja właśnie przed chwilą się wyszczotkowałam i nasmarowałam balsamem z physiogel, a teraz można wypocząć i obejrzeć odcinek 🥰🥰
Ja niestety nie jeszcze dzisiaj nie miałam czasu na pielęgnację, ale wyszczotkuje się w trakcie odcinka 😉
Knoppers kokos jest też mega 🤤
Aga (albo którakolwiek dziewczyno), odnośnie bóli bardzo polecam fizjoterapię uroginekologiczną! Wiadomo, że u każdego jest inaczej, ja np. od zawsze bujam się z podobnym problemem i po kilku mcach ćwiczeń od fizjoterapeutki jest znaaaacznie lepiej. Pamiętam, że też miałaś tutaj rozmowę z fizjoterapeutką i w sumie dlatego się w ogóle zdecydowałam spróbować, więc dziękuję za polecajkę 🫶 I zdecydowanie polecam każdemu, kto się zastanawia ;)
Masz super osobowość girl!
Zrobiłam dzisiaj pieczoną owsiankę i do tego włączyłam tego vloga 😍 + też czekam na okres i mam dość.. poparzyłam się tak masakrycznie o piekarnik że jak widziałam jak wkładasz swoją do ovenu to pomyślałam "stara tylko się nie poparz" 🙈😅
Aga! Najlepszy baton to ten z kokosem
Świetny vlog 🤗☺☺☺
Od poniedziałku miałam okres który mi przyszedł o miesiąc za późno , w piątek dostałam informację z pracy, że jestem zamknięta na ludzi i mam nie tęga minę 👏(feedbacku od pracowników przekazany przez szefową)
kocham panujące nade mną hormony 😅
Twoje weekly to jedyne filmy, ktorych nie przyspieszam na yt :)😅
Mmm baton typu WOW😂 prawie skisłam ze śmiechu w autobusie 😂😂❤
Siemano! Też mnie mega wkurza, gdy jestem mało produktywna przed okresem, usłyszałam kiedyś, że to jest właśnie taki czas, by sobie odpuścić i się zrelaksować i rzeczywiście czasem mi się udaje nie oczekiwać od siebie zbyt wiele przed okresem i wtedy jest mi łatwiej przetrwać te dni, ciężej jest, gdy się spinam, bo i tak nie mam na nic siły, więc tylko się frustruję. Może kiedyś uda mi się nie mieć wobec siebie oczekiwań na ten czas. :D
Uważam , że to jest bardzo piękne co powiedziałaś , że miewasz takie pytania typu „ czy on jest ze mną szczęśliwy „ ? Wyraziłaś swoją piękną wrażliwość i troskę o wasz związek
Knoppers kokosowy jest sztooooooos!!!🤍🤌🏼🤌🏼
Nie narzekaj na 3 zle dni przed okresem, poczekaj do menopauzy to są całe tygodnie budyniu zamiast mózgu 😢❤😉
Pani, pms to morderca bez serca, ja co miesiąc już rzucam wszystko i spitalam gdzieś daleko 😂 Ale jak to moja terapeutka mówi, to może być czas podkręconych emocji ale którym warto się potem na chłodno przyjrzeć
❤ 👌 sciskam, jestes Boska😊:* taka jaka jestes 🎉🎉🎉
Wiesz Agatko jesteś moją inspiracją❤...Jak opowiedziałas jak mocno jesteś wrażliwa, na reakcje ludzi a nawet męża, to przecież ja też latami się z tym borykam i też potrzebuje nawet zadzwonić do kogoś z przyjaciół jak mam doła lub mojego męża aby utwierdzić się w przekonaniu czy wszystko jest dobrze czy mąż wciąż mnie kocha i czy mu się podobam itd.🙃🙊 Jest to czasem męczące, ale może u mnie wynika to z tego że byłam zbyt słabo za czasów dzieciństwa absorbowana przez rodziców, siostrę? Tobie np.wręcz zazdroszczę relacji siostrzanej❤ Pięknie się patrzy jak rodzina się wspiera i daje motywacje🤗💪👌 Pozdrawiam Cię serdecznie i całą twoją Family😍
To jest baton typu wow! 🤩 😁 😆
ok, ja teraz przez Ciebie tez ścigałam Polsat Go ❤😂
I love kicz
Na obniżony nastrój przed miesiączką polecam dobry wiesiołek, w dawce 1300 mg dziennie. Jest bardzo duża szansa, że zauważysz poprawę w ciągu 2-3 miesięcy.
Patrzę na kom i kminie damn jakich ona ma cudownych odbiorców
Uwielbiam Cię Dziewczyno! 💜
U mnie też przed okresem mam takie jazdy ,na przemian śmieje się i płacze,z przewaga płakania hihi A jak dostanę okres wszystko wraca do normy .
Stara , ale Łowców Skarbów na TV 4 to Ty szanuj !!! Babcia dobrze Ci poleciła. 😂Też nie jestem zagorzałą fanką telewizji , ale ten program jest git. 🥹🥰
Jezu uwielbiam twoje vlogi❤❤❤
Agata! Odnośnie krzywych jazd przed okresem muszę powiedzieć, że sama takie miałam. Humor zjechany po całości. Do momentu, kiedy poszłam do ginekolożki po tabletki antykoncepcyjne. Z myślą o antykoncepcji, a nie innych celach typu nieregularny okres itd. I co ciekawe - bardzo mi pomogły w kwestiach wahań nastrojów przed okresem. Podobnie z zachciankami okresowymi. Normalnie tydzień przed okresem mogłam wcinać czipsy garściami, a teraz mam takie lekkie zachcianki, które nie zawsze się pojawiają. Może komuś to też pomoże, ale myślę, że warto o tym porozmawiać też z ginekologiem, który może doradzić co nie co 😊
knopers
❤ degustacja knopersa niczym Pan Makłowicz ❤❤😂
Koniecznie odpalaj Hotel Paradise 😂❤
Zajebisty z Ciebie krytyk kulinarny😂❤❤❤