Warum ich NICHT mehr meditiere
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- In diesem Video verrate ich, warum ich trotz jahrelanger Meditationspraxis nicht länger meditiere, weshalb ich Meditation heutzutage vollkommen anders verstehe und wie ich ohne das Meditieren nicht nur zu mir, sondern auch zu meinem Frieden gefunden habe.
Danke fürs Zusehen!
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Über Fabian Wollschläger:
Fabian Wollschläger ist Bestsellerautor und lehrt ein entmystifiziertes Verständnis von traditioneller Weisheit, ontologischer Philosophie und transzendentaler Spiritualität. Sein Weg führte ihn von einer schweren Kindheit als Asperger Autist im jungen Erwachsenenalter zur modernen Spiritualität. Nach der Veröffentlichung von 15 Büchern zog er sich aus der Öffentlichkeit zurück, um sein Wissen über den Menschen, die Wirklichkeit und Wahrheit zu hinterfragen. Heute führt er Menschen zur Selbsterkenntnis, um im Zentrum ihrer alltäglichen Erfahrung zu finden, was nicht verloren werden kann.
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Soo schön.....soo einfach....so wahr....es erklärt um was es geht.....Daanke für die anschaulich erhebende tiefgehende Betrachtung. So geht Leben als Meditation....
Was du hier beschreibst ist keine Meditation, sondern Selbstregulation.
Und das ist ein wunderbares Werkzeug, welches jeder Mensch kennen und nutzen sollte.
Was aber Mediation tatsächlich ist, sollte man auch von denen in Erfahrung bringen, die das seit über 2000 Jahren praktizieren. Und das sind keine modernen, europäische Ideen darüber.
Gute Erklärungen dazu findest du dazu bei Ayya Khema.
Absolut stimmig.
Vor vielen Jahren habe ich auch sehr viel meditiert.
Allerdings nur 1x am Tag 😊
Als ich mich mit anderen spirituellen Mitstreiter ausgetauscht habe, bemerkte ich, dass es fast schon einen Wettstreit gab wer was wie stark gefühlt oder sogar gesehen hat.
Das fühlte sich einfach nicht richtig an.
Habe dann nur noch meditiert um meine Kindheitstrauma im Zusammenhang mit speziellen Übungen zu bearbeiten.
Seit fast 20 Jahren meditiere ich gar nicht mehr.
Jedenfalls nicht bewusst, lasse meine Gedanken einfach an mir vorbeifließen und fühle mich dann ausgeruht.
Ich denke aber auch, dass man durch die Jahre der Anwendung und Erfahrungen erst richtig begreift was Meditation ausmacht.
Braucht man sie um sich wie in einer Blase gut zu fühlen ?
Ist es eine Flucht aus dem schwierigen Alltag?
Fühlt man sich als Gutmensch und losgelöst von anderen mit negativem Einfluss?
Das habe ich mir bewusst gemacht und gespürt, so kann es nicht richtig sein.
Alle Menschen haben im Prinzip das gleiche Ziel.
Alle wollen geliebt werden.
Wenn ein Mann seine Frau und Kinder schlägt, ist es verachtenswert.
Aber vielleicht hat dieser Mann nur nicht erfahren dürfen wie man liebt, wie man es lernen kann.
Ich kann mich nicht in einer Blase des Wohlbefindens aus der Welt stehlen und alles andere übersehen.
Denn auch ich bin ein Mensch der lernt ❤️
Absolut wunderbar in Worte gefasst ☯. Außerdem ist es mehr als wohltuend mal jemanden zu hören, der sich nicht in Pauschalisierungen ergeht. Alles hat in einem bestimmten Zusammenhang, in einer bestimmten Situation u.s.w. seine Berechtigung und kann auf dem eigenen Weg hilfreich/erkenntnisreich sein. Leben ist vor allem Veränderung. Nur weil man seinen Blickwinkel erweitert hat, ist das was man zuvor gemacht hat nicht automatisch schlecht oder falsch. Allein die Überschrift passt nicht ganz dazu 😉
Ich danke dir und teile deine Erkenntnis. Wie ich bereits im Video erwähne, empfehle ich auch noch heute das konventionelle Meditieren weiter und empfinde es als sehr hilfreich. Die Überschrift widerspricht dem nicht, sondern hebt nur die andere Seite der Medaille hervor, ohne ihre Gegenseite zu verneinen.
Dankeschön für deine wertvollen Worte! Genau so denke ich auch! :)
Vollkommene Liebe für uns alle gleichermaßen! 🙏💖🙏💖
sehr wichtige erkenntnis danke für deinen beitrag 🙏
Für mich ist Meditation das bewusste Wahrnehmen innerer Prozesse. Durch das Wahrnehmen meiner inneren Prozesse entsteht eine Distanz zum "Denker" und zu meinen Gefühlen, da ich sie beobachte. Dadurch löse ich mich allmählich von meiner Identifikation und erkenne Stück für Stück, wer ich in Wahrheit bin. Kurt Tepperwein drückt es treffend aus: Eine "richtige" Meditation beginnt einmal und hört nie wieder auf!
In aufrichtiger Verbundenheit,
dein Michael
Vielen Dank für dieses sehr gute Video 😊
Meditation kann aber doch auch für z.B. Stress-Minderung praktiziert werden. Im MBSR meditiert man ja auch um Achtsamkeit zu lernen oder den eigenen Körper wieder spüren und anzunehmen lernen, das ist in meinen Augen sehr wohl sinnvoll. Ich finde die Ansicht im Video sehr einseitig.
Ich stimme dir zu. Hast du das Video achtsam angesehen? Ich konzentriere mich zwar auf eine neue Sichtweise von „Meditation“, doch betone auch den Wert der konventionellen Meditation. Wenn wir noch sehr vereinnahmt von unserem Geist sind, kann diese konventionelle Form uns helfen, ihn zu stabilisieren. Hierfür nutzen wir die Ausrichtung unserer Aufmerksamkeit. Meine Botschaft ist lediglich, dass das „Sein“, was wir durch eine Meditation im Hintergrund unserer Gedanken „erreichen“ wollen, auch abseits einer Meditation allgegenwärtig ist. Verweilen wir schließlich auch abseits einer Meditation in diesem Hintergrund, erstreckt sich auch der Frieden einer Meditation jenseits der Meditation selbst. Er entsteht nicht durch die Meditation, sondern wird in ihr sichtbar, strahlend durch unser Sein.
@ Ja, inhaltlich stimme ich dir da auch zu. Du hast den Titel geändert, vorher stand da nämlich sowas wie "Warum ich NIE wieder meditiere" und das klingt ziemlich reißerisch und lässt den Punkt, dass Meditation zu bestimmten anderen Zwecken doch vielleicht sinnvoll ist, außen vor. Deine Message habe ich trotzdem verstanden.
Interessant, das muss ich 2 mal gucken bis ich es ganz verstehe.
Danke mein new Age Jesus :-) Hoffe du verstehst einen kleinen Spaß 🙏
...und die Wiederholung setzt die Information auch auf Zellebene frei...so integrieren wir das gehörte und dürfen feiner schwingen...dass darf zu einer neuen Basisrealität beitragen...(Nachrichten werden oft wiederholt, um die Zuseher in einer abgetrennten Wahrheit zu halten)...Danke für dein teilen !
Ich habe bei diese Meditation gefüllt als hätte ich Platz von eine Seite auf einer anderen Seite gewechselt, ganz anders schön. Danke❤
100% richtig, sehr gute Erklärung.
Bravo
Meditation bedeutet nicht, etwas zu tun, sondern das Nichtstun zu genießen, und somit ohne Anstrengung sein Sein zu spüren :)
Sehr schön.
Top, das wollen, sich dem zu öffnen und dann ins fühlen, empfangen und es zu lassen verweilen, so ist für mich die Meditation am erfüllend Sten erfahrbar, wie schon so oft, bringst Du es so wundervoll auf den Punkt, dafür vielen dank, alles Liebe Namaste 🧡🧡
Auch du hast es sehr schön in Worte gefasst, ich danke dir vielmals.
Ich habe mich schon immer gewundert,warum ich nie so richtig Fan von direkter Meditation.
Sondern eher einfach Phasen, wo ich einfach so in die Ruhe und nichts.
Ist bei mir im Leben, aber schon immer automatisch Standart gewesen.
Wie schön, dass du schon immer intuitiv „meditiert“ hast.
@ ich war nur verwundert weil ich immer dachte ist normal.😂
Bis ich irgendwann mal ,das viele nicht mal ne Std mit sich,oder auch viele garnicht wirklich träumen u.s.w.
@@treborpendra Da hast du Recht. Danke für deinen Hinweis.
Einkehr zu Sich Selbst, ist Wahre Heimkehr. Alle Wege Führen stets zu Einem Selbst. Was in dem Spiel Vergessen wurde, auf der Sicht ins Außen, ist das Eigene Innere Selbst.
Ich liebe die Metapher der Heimkehr. Vielen Dank fürs Teilen!
Wir sind ja 24h Meditation somit auch 24h ( da Frequenz) auch Schöpfer. Einheit die ummerzu schöpft ❤Tun durch das Sein
Ich verstehe Meditation so, dass man alles materielle und geistige Sein und Nicht-Sein gleichermaßen bewusst und liebevoll beobachtet und annimmt ohne irgendeine aktive Veränderung, während es entsteht, besteht und vergeht. ;)
Vollkommene Liebe für alles geistige und materielle Sein und Nicht-Sein gleichermaßen! 🙏💖🙏💖
Das ist eine sehr schöne Definition. Danke, dass du sie mit uns geteilt hast.
@ sehr gerne.
DA ES ja KEINE Zufälle gibt freu ich mich dass ich DICH gefunden hab ❤ ist sicher DER richtige Zeitpunkt DANKE 🙏🏻🫶
Schön, dass du hierher gefunden hast. Ich danke auch dir.
Ich stimme dir vollkommen zu❤
Herrlich ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Na ja!. Ich habe nie verstanden was Meditation überhaupt bedeutet und dieses Video hat mir nicht weiter dabei geholfen es besser zu verstehen. Und der letzte Satz war mir komplett unverständlich.
❤
Danke, ich "meditiere" nur noch nach der Lehre Bruno Grönings, dem Einstellen
Lieber Fabian wie kann ich mich bewusst wahrnehmen anstatt das der Verstand das tut???
Danke
Der Verstand ist der Filter, durch den wir unausweichlich alles wahrnehmen liebe Beate. Doch der Verstand ist auch keineswegs das Problem. Er ist ein Wunder, das nicht existiert, um es nicht zu nutzen und seinen Wert zu leugnen. Das Problem ist nicht der Verstand, sondern die exklusive Identifikation mit dem Verstand.
Ich nehme an, dass du mit wahrnehmen nicht bspw. das sinnliche Wahrnehmen, sondern „bewusst werden“ meinst. Bewusst zu sein ist nicht, was du tust, sondern wer du bist. Im Gegensatz dazu ist der Verstand bzw. das Denken nicht, wer bist, sondern was du tust. Erforschst du diese Erkenntnis anhand deiner eigenen Erfahrung für dich selbst, „verlierst“ du dich nicht länger in deinen Gedanken (aufgrund einer unbewussten Identifikation mit ihnen), sondern lässt sie einfach in dir als Bewusstsein aufkommen und wieder schwinden. Du bist ein Geist, der sich „wahrnehmen“ kann. Du bist das Bewusstsein, das unter anderem das Denken „wahrnimmt“ bzw. in dem Gedanken erscheinen und aus dem letztlich auch Gedanken entstehen. Doch versuche diese Erkenntnis selbst zu erforschen. Darin liegt die Antwort, die du suchst.
Alles IST NUR EIN Gedanke....Eine Vorstellung....in Deinem Kopf....
Eine Mediation verbinde ich mit INNE halten und dann kann ich klarer die INNERE Stimme wahrnehmen. Das gelingt mir, wenn ich im Schneidersitz mit geschlossenen Augen dasitze oder im Supermarkt an der Käsetheke stehe. Die Mediation ist für mich ein Moment der INNEN Schau und wie lange die dauert und wo ich dabei bin ist unwichtig geworden.
Wie wundervoll, dass du unabhängig der Umstände so in deinem Sein gefestigt bist. Das freut mich sehr für dich.
Oh Danke dir. Ja ich bemerke wohl, dass ich merkwürdig angeschaut werde, wenn ich dies in der Öffentlichkeit mache, doch das ist nicht mein Thema. @
Ich kann überhaupt nicht in künstlich vorgegebener Haltung, die mir dann auch noch unbequem ist, sowas wie Meditation angehen und will es auch nicht: alles in mir rebelliert dann...in einer wirklich bequemen Position, wo ich mich ganz fallen lassen kann, bin ich dann aber überhaupt nicht achtsam/wachsam, sondern nur wohlig entspannt und müde.. ich kann dann noch gerade noch wahrnehmen, wie mein Gehirn von verbalen/rationalem Denken auf ein schlichtes Angebot von Bildern umschwenkt... die Auswahl ist durchaus beliebig... und mein Körper seine Grenzen verliert...wenn ich überhaupt zu Meditation fähig bin, dann in erster Linie im Wald mit meinen Hunden oder wenn ich einfach nur fühle, ohne zu meinen, ein "Meditationsprogramm" absolvieren zu müssen...
Unbedingt ja
Ich weiss nicht mal wie Meditation funktionieren soll
Du knnst sichr auch die Videos von Dr. Joe Dispenza. Vile schwören ja auf seine Meditationen und inbesondere den Gruppeneffkt, wobei sehr starke gemeinsame Energien entstehen soll und so große Transormationsprozesse entstehen. Kann sowas nicht auch in die richtige Richtung gehen (also sein wahress Sein so zu erkennen)? Es muss ja nicht immer ein wegrennen sein.
Ich kenne diese Meditationen nicht. Allerdings bin ich auch nicht der Meinung, dass die moderne Form des Meditierens immer ein Wegrennen sei. In Meditationen, in denen wir unsere Aufmerksamkeit steuern, werden wir nur nicht unser essenziellen Seins bewusst, sondern dem Abstand zwischen unserem Sein und unserem Geist. Doch auch diese Erkenntnis kann gerade zu Beginn einen sehr hohen Wert haben. Worauf ich meine Aufmerksamkeit steuern kann, kann ich nicht sein. Kann ich meine Gedanken betrachten, kann ich folglich nicht meine Gedanken sein. Alleine diese Erkenntnis könnte, wenn sie eindringlich erlebt wird und vom Verstehen bis ins Fühlen sinkt, unsere gesamte Gesellschaft vollkommen verändern.
@ Vielen Dank für die gute Erklärung.
@@user-wl4vu2cf5h Ich danke dir für die gute Frage.
Zudem kommt auch noch, dass bibi alleine den Haushalt für zwei Personen, später für 3 Personen (das Baby) machen musste, immer das Auto fuhr, während Julian einfach bequem daneben saß und generell eine viel größere Belastung hatte, da sie einen zutiefst egoistischen Freund hatte.
Ich freue mich auch, dass Bibi zurückgekehrt ist.
@ Äh ups, da bin ich wohl unter das falsche Video gekommen...^^
?????
Ich habe durch Meditation zum ersten mal Frieden erlebt.
Das freut mich sehr für dich. Vertiefen können wir diesen Frieden, wenn wir erkennen, dass Meditation den Frieden nicht erschafft. Sie macht sichtbar, was zuvor durch Gedanken verschleiert schien. Allerdings ist Nicht-Denken nicht verantwortlich für Frieden, so wie durch das Auflösen einer Wolkendecke nicht der Himmel entsteht, jedoch klar sichtbar wird. Verweilen wir in dem Wissen, dass wir bei unserem Blick nach oben nie etwas anderes als den Himmel sehen, können wir selbst während eines Sturms in seinem Frieden verweilen.