Почему у пожилых людей возникает депрессия? Психосоматическая депрессия и ее причины

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 14. 06. 2024
  • 🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
    Сегодня я хочу поговорить на сложную тему: психосоматическая депрессия у пожилых людей. Я расскажу, почему она возникает, и предостерегу, к чему может привести неправильный прием антидепрессантов.
    Смотрите и узнаете, как слабая физическая активность ведет к нарушению питания органов и снижению умственной деятельности. Я приведу несколько примеров из практики, как с помощью спорта удалось вывести человека из депрессии. Также объясню значение термина «мышечная депрессия» и расскажу, как неиспользование мышц ухудшает состояние всего организма. Смотрите до конца, чтобы ваше физическое и психическое здоровье было в порядке!
    ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
    0:00 Депрессия у пожилых людей
    1:30 Психосоматическая депрессия
    2:10 Антидепрессанты и их последствия
    3:00 Важность работы мышц
    5:28 Организм человека
    6:27 Кровоток
    8:12 Мышечная депрессия
    9:54 Восстановление здоровья
    ⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    Наш официальный сайт ⇾ bubnovsky.org/?...
    Центр Бубновского в вашем городе ⇾ bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
    Личный сайт Бубновского ⇾ www.bubnovsky.ru/?...
    Франшиза сети центров Бубновского ⇾ franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
    Мы в Яндекс Дзен ⇾ dzen.ru/bubnovsky
    Сайт Семинаров Бубновского ⇾ professor.bubnovsky.org/?utm_...
    Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/33rhX2
    ⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
    ⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
    ⚡️ Разработка и продвижение - Агентство по комплексному продвижению
    CZcams каналов для бизнеса marybrenly.ru/
    ✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
    Почему у пожилых людей возникает депрессия? Психосоматическая депрессия и ее причины
    #бубновский #упражнения #кинезитерапия

Komentáře • 494

  • @BubnovskySM
    @BubnovskySM  Před 24 dny +35

    🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?

  • @user-op4fi2ul4z
    @user-op4fi2ul4z Před 10 dny +106

    Добрый день! У пожилых людей не будет никакой депрессии, если дети и внуки будут внимательнее к нам ! Всём ЗДОРОВЬЯ!

    • @user-vv3lo2tw7w
      @user-vv3lo2tw7w Před 10 dny +14

      Депрессия- это другое,а не плохое настроение и хандра.При настоящей депрессии без медикаментов не обойтись.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 10 dny +1

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

    • @user-wi5ct5hj3t
      @user-wi5ct5hj3t Před 9 dny +11

      Да это так. Мне как дочь что нибудь плохое скажет я иду и ложусь на целый день.и не надо мне говорить что я ее воспитывала неправильно. Как умела так и воспитывала ей 35 лет.все было для нее.не дрчь а мразина выросла.

    • @user-zg8yv2jn8k
      @user-zg8yv2jn8k Před 9 dny

      @@user-wi5ct5hj3t Дети не должны выдить хороводы вокруг родителей .Живите своей жизнью.

    • @user-zg8yv2jn8k
      @user-zg8yv2jn8k Před 9 dny +15

      ПРичем здесь дети.Живите своей жизнью.

  • @user-dx2hi5yr3m
    @user-dx2hi5yr3m Před 18 dny +89

    У меня тоже депрессия накрыло.Я стала делать так ,живу в частном доме...не вечером планирую дела которые должна делать,а утром проснувшись планирую какое нибудь маленькое дело, потом расходившись,беру и делаю ещё что -нибудь и так к вечеру,уставшая и без сил ложусь спать,довольная что я двигаюсь.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 18 dny +6

      Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

    • @user-sm5rs7gz5r
      @user-sm5rs7gz5r Před 10 dny +4

      Это не депрессия.

    • @user-rc6ye4hl4j
      @user-rc6ye4hl4j Před 9 dny

      ​@@user-sm5rs7gz5rа зачем вы о ней думаете и шьёте её себе?

    • @galkobz12345
      @galkobz12345 Před 8 dny +13

      Главный и первый симптом депрессии - трудно встать утром, нет радости и желания просыпаться и что либо делать. Если вы с утра в состоянии планировать дела, то это не депрессия. Может быть у вас есть проблема с гормонами. Проверьте щитовидку.

    • @user-fc9xw6oh7i
      @user-fc9xw6oh7i Před 7 dny +2

      Класс Спасибо.большое ❤❤❤

  • @user-rp9uq9xv3b
    @user-rp9uq9xv3b Před 4 dny +30

    Вот тут спрашивают - что делать тем, у кого денег нет? Ходить, бегать, танцевать, кататься на велосипеде, плавать - что-то точно вам доступно. Не хожу я к доктору Бубновскому, мне некогда. Хожу по работе (мне 70 и я курьер), но немного - 2-3 км в день. Танцую, на Ютубе можно разучить любые танцы, если нет денег на платное обучение - это вообще супер-деятельность: физическое развитие (у меня пульс 54, давление 120/80), ментальное здоровье и психическое туда же. 3 раза в неделю велосипед: в будни по 2,5 часа, в выходной 4. Зимой лыжи. Все, мне хватает, чтобы радоваться жизни. Хотя о депрессии знаю не понаслышке: 2 клинических эпизода - в 2003 и в 2018, все как положено: антидепрессанты и даже больница. Первый раз за полгода на ноги поставили, второй тянулось 2 года - то ремиссия, то обострение. Сейчас вот 2 года уже без таблеток, тьфу-тьфу. Именно потому, что знаю, ЧТО это такое, не представляю своей жизни без движения и танцев. Да, еще в тренажерный зал хожу - недорогой, 12 тыс. в год. Послушайте, 1 тыс. в месяц можно найти с любой пенсии, если прекратить потреблять колбасу и сладости.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 4 dny +3

      Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

    • @user-je3mx7kl7e
      @user-je3mx7kl7e Před 3 dny +6

      Спасибо, согласна с Вами! Время на занятия можно найти всегда, было бы желание. Как-то утром иду на стадион около дома на зарядку. Стоят в подъезде соседки, одна мусор несёт. Языками зацепились. Приглашаю пойти со мной. Осуждающе посмотрели, мол, тебе делать нечего. Позанималась, возвращаюсь. Вижу опять моих соседок. Как стояли в подьезде , болтали, так и продолжают. Даже мусор не вынесли. Деловые! 😂😂😂

    • @kassandra_rej
      @kassandra_rej Před dnem +1

      Ну, в фазе депрессии никто в тренажерный зал ходить, танцевать или полноценно работать не сможет. Во время ремиссии - да, время для того, чтобы начать все это, подходящее.

    • @user-dr3tf9yx2j
      @user-dr3tf9yx2j Před 16 hodinami

      Кто то описал свои фантазии. Зачем? Такие нагрузки после всего и лошадь свалят.

  • @user-tb6ib5bq8z
    @user-tb6ib5bq8z Před 4 dny +14

    Уважаемый доктор мне 72 года, вот уже больше десяти лет я каждое утро занимаюсь упражнениями по Вашему методу.Чувствую себя превосходно.Всем желаю оптимизма и вдохновенья.А доктору Бубновскому долгие лета жизни и огромное спасибо! P.S.И ещё от постоянных отжиманий у меня увеличились плечи и грудная клетка.Как Вы и говорили в одном из своих сайтов.

    • @nialanafiabas4220
      @nialanafiabas4220 Před 4 dny +2

      Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какие упражнения и где можно посмотреть?

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 4 dny +1

      Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @user-qz4vf6je1r
    @user-qz4vf6je1r Před 17 dny +40

    Благодарю вас за ваше служение людям. Всё в наших руках😊
    Мама после перелома бедренной кости , ей 89 лет.,8 февраля сделали повторную операцию.
    Сейчас ходит с ходунками, каждый день делаем посильную зарядку., всё для улучшения качества жизни, укрепление мышц.. Верю, что помогу ей восстановиться
    Слава Богу ! Жизнь налаживается .
    Благодарность хирургам, провели сложнейшую операцию в г. Златоусте. Профессионалы своего дела . Честь им и хвала .😊❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 17 dny +3

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий, здоровья вам и вашей маме.

    • @user-qe7cc7mr4v
      @user-qe7cc7mr4v Před 17 dny +2

      Я тоже из Златоуста ❤

  • @user-ff8gk1nx1j
    @user-ff8gk1nx1j Před 8 dny +12

    Не грузите собой и своим нытьем детей,если любите их,отпустите.
    Займитесь своей жизнью сами,найдите дело себе,занимайтесь здоровьем,чтобы дети вами гордились.
    Не навешивайте на них вину,что вам плохо.
    Не мучайте своих детей своими капризами.
    Уважайте их личную жизнь,тогда они сами придут с удовольствием.
    Только так.

    • @user-kw7ll8do2x
      @user-kw7ll8do2x Před 7 dny

      Всё так .
      Но , когда человек болен , почти невозможно думать адекватно .

    • @user-ms2cv6jo5r
      @user-ms2cv6jo5r Před 3 dny +3

      Главное чтобы дети не грузили родителей. Многие на пенсии и работают на детей и внуков.

  • @vlelgas1802
    @vlelgas1802 Před 19 dny +82

    Я депрессию затаптываю. Помогают, во-первых, длительные прогулки пешком. Во-вторых, водные процедуры и хобби для души. И самое главное - мой вредный характер, который заставляет делать выше перечисленное. Всем здоровья !!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 19 dny +4

      Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

    • @vlelgas1802
      @vlelgas1802 Před 18 dny +10

      @@BubnovskySM Доброе утро! Благодарю, что обратили внимание на мой комментарий. Ваш огромный опыт и обширные знания, Ваша просветительская деятельность очень нужны простому народу. СПАСИБО. Успехов Вам !

    • @user-wm4kz1hv5z
      @user-wm4kz1hv5z Před 9 dny +1

      затаптываю😂 .а я выгуливаю.т .е гуляю до усталости .

    • @galkobz12345
      @galkobz12345 Před 8 dny

      ​@@user-wm4kz1hv5zаналогично)

    • @olgawelk3487
      @olgawelk3487 Před 4 dny +4

      Настоящую депрессию прогулками не победить!

  • @user-ke1ny7xu2w
    @user-ke1ny7xu2w Před 24 dny +104

    Дорогой Сергей Михайлович, вы волшебник, занимаюсь по вашей системе год и ни капли не пожалела, ушли боли в спине, в шее, даже не заметила как пропал шум в голове и ушах, я его ищу, жду, а его нет, это просто чудо, спасибо, я вас люблю, вот как вам после этого не верить, вы настоящий друг, человек, врач, здоровья вам и вашей команде!!!!!!!!! 😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +3

      Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

    • @Marinagoroxova
      @Marinagoroxova Před 24 dny +3

      Подскажите где можно посмотреть занятия, и спина болит , и шея и шум в ушах. Какие конкретно упражнения .Спс.

    • @user-lk2jz3ne7u
      @user-lk2jz3ne7u Před 23 dny +1

      А у меня шум и звон в ушах,чем вы лечились.?

    • @user-ke1ny7xu2w
      @user-ke1ny7xu2w Před 22 dny

      ​@@MarinagoroxovaЗдравствуйте, я начинала заниматься по роликам, их много на ютубе, и на сайте Бубновских, затем купила 3 книги, изучила и оттуда выбрала что мне нравится и лучше подходит, обязательно эспандеры, всё это покупала через интернет,, одна из книг 50 незаменимых упражнений, очень рекомендую и будет вам счастье, удачи!!!!!

    • @user-iw9kk8hu7k
      @user-iw9kk8hu7k Před 19 dny

      ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @galkobz12345
    @galkobz12345 Před 8 dny +19

    Надо почаще слушать Бубновского. Очень мотивирует к тренировкам.❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 8 dny +2

      Доброе утро! Спасибо за комментарий.

  • @ONSIRIUS
    @ONSIRIUS Před 24 dny +214

    Да. Постоянно слышу от разных пожилых людей одну и ту же фразу: "Столько дел надо переделать, а не могу. Всё болит, ничего не хочется. Хочется только лечь и лежать".

    • @user-pl8zd2lc1v
      @user-pl8zd2lc1v Před 24 dny +31

      В основном люди больные, а когда болезнь прогрессирует, что можно еще сказать

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +10

      Добрый вечер! Спасибо за комментарий.

    • @user-li9vb1ci4m
      @user-li9vb1ci4m Před 24 dny +16

      Сергей, большое вам спасибо ❤ Вы честный и порядочный Человек и это самое главное !!!!!🤷🤝🙏💝

    • @user-wy7ul1wk1s
      @user-wy7ul1wk1s Před 23 dny +52

      Надо понять- есть два выхода. Или встать и пошагово делать, понемногу. Или понять, что буду лежать и умирать. Вставать через боль души и тела. Или принять то, что вот, лежу и умру скоро. Третьего не дано. Хорошо, если кто подбодрит и поддержит. Это многого стоит.

    • @lidiya3519
      @lidiya3519 Před 23 dny +22

      ​@@user-wy7ul1wk1sмне помог психотерапевт. Вот я именно так лежала и хотела умереть...

  • @andreibors5011
    @andreibors5011 Před 24 dny +86

    Мир Вам.Спасибо Вам Сергей Михайлович.Я пережил депресию пару лет назад(было48 лет),это был страшный кошмар на 1,5лет, который разделил мою жизнь до и после,лечился антидепресантами(тогда не знал про Вас),прошло кое-как но всеровно мучился,заболела спина,узнал про Вас,начал заниматься,прошла боль в спине,заодно и депресия ушла(потом осознал,я же лечил спину),слава Богу, пусть Господь воздаст Вам в сто крат по милости Своей за Ваши добрые дела,будьте благословенны.Христос Воскрес

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny +4

      Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

    • @TatianaPatnicaDa
      @TatianaPatnicaDa Před 22 dny +1

      Спасибо за отзыв!

    • @user-kd6gs9dw1c
      @user-kd6gs9dw1c Před 19 dny +2

      Воистину Воскрес Христос!
      Здоровья Вам!

    • @user-gw5mr6gk8k
      @user-gw5mr6gk8k Před 19 dny +2

      Движение это жизнь

    • @user-vv3lo2tw7w
      @user-vv3lo2tw7w Před 10 dny +7

      У вас была настоящая депрессия,а не хандра и плохое настроение.Здесь движение не поможет.Год назад столкнулась с депрессией,хоть постоянно двигаюсь,плаваю в бассейне,езжу на велосипеде.3 месяца на транквилизаторах и антидепрессантах.выздоровление идёт медленно,медикаменты помогать начинают через неск.недель.А о чем пишет большинство- это просто хандра,усталость и плохое настроение.При депрессии изменения происходят на биохим.уровне.65 лет.РБ.

  • @Elena-kl61
    @Elena-kl61 Před 16 dny +35

    Я на пенсии почти 4 года. Поняла, что мне не хватает физической нагрузки. Пошла работать техничкой в тренажёрный зал.До этого тоже была депрессия.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 16 dny +2

      Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

    • @user-rc6ye4hl4j
      @user-rc6ye4hl4j Před 9 dny

      ❤😂

    • @Galina022
      @Galina022 Před 6 dny +1

      Если решили половой жизнью заняться ,какая тут депрессия😂

    • @hervekusiak6100
      @hervekusiak6100 Před 6 dny

      Какая вы молодец ! но таких здравомыслящих людей мало.
      Предпочитают жрать таблетки и своих близких, Как правило, дочерей,. Все остальные или умирают или сбегают , а у дочерей часто повышенное чувство ответственности.

  • @user-qc7nu9kk8y
    @user-qc7nu9kk8y Před 24 dny +82

    Слава Богу, что эта тема поднимается. Спасибо за ваш труд, вы действительно настоящий Врач и отважный Человек!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +2

      Добрый вечер! Рад, что информация была полезной для вас.

    • @user-bq2ps3lr7q
      @user-bq2ps3lr7q Před 15 dny +1

      Отважный!!! Как Вы метко заметили. ❤

  • @natalispirit8589
    @natalispirit8589 Před 23 dny +60

    Не понимаю каким образом, но даже просто ваш волевой голос поднимает настроение😊.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny +3

      Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

    • @user-qe7cc7mr4v
      @user-qe7cc7mr4v Před 17 dny +1

      Вот - вот 😅 и у меня такая же реакция на доктора!
      Слава Богу за Сергея Михайловна!
      Посоушала и уже веселее стало!

  • @user-pw9mk4wm6e
    @user-pw9mk4wm6e Před dnem +3

    Пейте много воды,двигайтесь,закаляйтесь,высыпайтесь.И тогда будете жить в радости,как я!А мне почти 56 лет.Радуйтесь жизни!!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před dnem

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

  • @BubnovskySM
    @BubnovskySM  Před 24 dny +26

    ⚡НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
    0:00 Депрессия у пожилых людей
    1:30 Психосоматическая депрессия
    2:10 Антидепрессанты и их последствия
    3:00 Важность работы мышц
    5:28 Организм человека
    6:27 Кровоток
    8:12 Мышечная депрессия
    9:54 Восстановление здоровья

  • @user-im1uj5mj8c
    @user-im1uj5mj8c Před 24 dny +76

    ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ, СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ, ПОМОЩИ ВАМ БОЖИЕЙ ВО ВСЕМ

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +1

      Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-bs7is8du5s
    @user-bs7is8du5s Před 18 dny +24

    Бубновский помогает осознать физиологическую значимость развития собственного человеческого тела, чтобы жить долго и счастливо без больниц, аптек и врачей.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 18 dny +1

      Добрый вечер! Спасибо за комментарий.

  • @borui9881
    @borui9881 Před 10 dny +19

    Не хочу влачить такое существование. Уже давно . Да , не дай бог долго жить. Доктор имеет клиентов , у которых есть ДЕНЬГИ, а что делать тем, у кого денег нет??? Даже нормальное питание не доступно, а вы тут рассеазываете о каких занятиях в центрах .и помощи от титулованных докторов.

    • @user-kw7ll8do2x
      @user-kw7ll8do2x Před 7 dny +5

      Внятного ответа нет .
      Живёт тот , у кого деньги .
      Но , живут и без денег !
      А что делать ?
      Бывает и такое , как денежное проклятье !
      Финансовый блок !
      Тогда найти для себя утешение , отдушину в чём-то .... этим и довольствоваться .
      Селяви .

  • @user-vy8wh2sh8l
    @user-vy8wh2sh8l Před 23 dny +24

    Храни Вас Господь, Доктор, многие лета!💖💖💖💞

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @helenaleman6861
    @helenaleman6861 Před 24 dny +20

    Дорогой Сергей Михайлович, благодарю Вас за такую мощную поддержку своими лекциями и упражнениями всех, кому это необходимо
    ❤❤❤🙏🙏🙏

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny +1

      Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @user-mf2dq3pl6p
    @user-mf2dq3pl6p Před 23 dny +20

    Хотелось только лежать, а Вас послушала и занялась упражнениями! Надо двигаться! Движение-жизнь! Ах, как много надо ещё сделать, хотя уже почти 70!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny +1

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

  • @user-dd2ux9my4y
    @user-dd2ux9my4y Před 24 dny +112

    В Москве занимаюсь гимнастикой и вечером много хожу, иногда наступает хандра. Выезжаю на дачу, беру лопату и копаю, до постели доползаю и никакой хандры😂

    • @user-yw1pw8ok2x
      @user-yw1pw8ok2x Před 24 dny +5

      А что копаешь то , могилу что-ли ?

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +4

      Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

    • @darkdark1924
      @darkdark1924 Před 24 dny

      ​@@user-yw1pw8ok2xфундамент закладывает. Под памятник.

    • @user-vd1jj5eb7z
      @user-vd1jj5eb7z Před 24 dny +8

      ​@@user-yw1pw8ok2xОбожаю юмор, на смеялась 😂

    • @user-yw1pw8ok2x
      @user-yw1pw8ok2x Před 24 dny +10

      ​​@@BubnovskySM будьте здоровы, живите богато , если позволяет ваша зарплата .

  • @user-fx1ou8px1p
    @user-fx1ou8px1p Před 7 dny +9

    ❤🙏 Благодарю,Вас Доктор 🙏 С Уважением,Арина

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 6 dny

      Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @lydiabuck3236
    @lydiabuck3236 Před 16 dny +12

    Вы,мотивируете,даете знания ,доктор, человек с большой буквы 😊❤
    БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР БУБНОВСКИЙ🙏
    ВСЕХ БЛАГ ВАМ 🌝

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 16 dny +1

      Здравствуйте! Спасибо за отзыв и пожелания.

  • @TatuanaFissenko-ur8rz
    @TatuanaFissenko-ur8rz Před 24 dny +40

    Спасибо за ваш труд

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @bronislavpukin7274
    @bronislavpukin7274 Před 24 dny +34

    Больше спасибо за ваши ролики. Удачи Вам и Вашим близким

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @marinaborisova8363
    @marinaborisova8363 Před 20 dny +15

    Сергей Михайлович,рада слышать вас !спасибо вам большое ❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 20 dny

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-nh7fx2xv3t
    @user-nh7fx2xv3t Před 24 dny +21

    Спасибо. В молодости особо не задумывалась, двигалась, путешествовала, жила... А вот когда проблемы со здоровьем настигли, сразу в теорию углубилась, вас и вашего сына стала слушать, еще и Марину Кострову, тоже очень толково обьясняет о движении. Ну и делать, конечно.Сустав тазобедренный пришлось заменить, а остальные хотелось бы сохранить. Так что занимаемся. Да, в вашем центре была в Минске, занятий 5 всего, далеко ездить из области. А дальше сама. После операции уже бегаю на своих ногах и счастлива, потому что, кто ходил еле-еле, а потом побежал, есть с чем сравнить. Всем здоровья и активной жизни в любом возрасте. Элеонора 62 года.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny +2

      Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

    • @darkdark1924
      @darkdark1924 Před 23 dny +1

      А что разве можно бегать с заменой сустава? Сколько км вы бегаете в среднем?

    • @user-nh7fx2xv3t
      @user-nh7fx2xv3t Před 23 dny +3

      @@darkdark1924 Я не бегаю дистанции, просто активно ношусь по городу.

    • @user-we3fk2fm4y
      @user-we3fk2fm4y Před 5 dny

      Очень прошу Вас поделиться со мной своим опытом обращения в Минский Центр Бубновского. Я записалась, но есть опасение, что с моим букетом заболеваний (коксартроз 2-3 степени, гонартроз, сколиоз. плоскостопие....) навряд ли помогут. Вы обратились в Центр после замены сустава или до? Может быть, кого-то из врачей можете порекомендовать? Спасибо. Дай Вам Бог здоровья.

    • @user-nh7fx2xv3t
      @user-nh7fx2xv3t Před 5 dny

      @@user-we3fk2fm4y Здравствуйте. Я обращалась в 2022 году летом, когда стало очень трудно ходить. Все ваши болезни и мои тоже. Туда и обращаются люди с проблемами. Возьмите все снимки, что у вас есть. Доктор посмотрел снимки, проверил амплитуды движения суставов и отобрал тестовые упражнения и отправил к инструктору, чтобы показали и объяснили, как их выполнять. А дальше инструктор после каждого упражнения делала пометки, получается или нет, чтобы можно было составить комплекс для следующего занятия. Я ходила всего три раза, живу в Молодечно, тяжело ездить было.

  • @user-sz9bv9pz5m
    @user-sz9bv9pz5m Před 22 dny +8

    Спасибо за Ваши видео. Они обьясняют почему надо заниматься спортом систематически , после них хочется продолжать дальше это делать. Дай Бог Вам сил.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 22 dny

      Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @alise8087
    @alise8087 Před 17 dny +8

    Признательна за помощь людям и настоящую информацию!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 16 dny

      Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-bs1bd7ii6o
    @user-bs1bd7ii6o Před 24 dny +45

    Точно, Доктор! Я ленива, труслива и слаба. Буду пробовать ваши методы! В центр к сожалению нет возможности ходить.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +1

      Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

    • @user-bs1bd7ii6o
      @user-bs1bd7ii6o Před 24 dny +2

      @@BubnovskySM Дай Бог вам здоровья и вашим близким! 🙏🙏🙏💓

    • @ninakudrashova5825
      @ninakudrashova5825 Před 23 dny

      Сколько стоит абонемент на 12 посещений?

    • @samanata1982
      @samanata1982 Před 20 dny

      24 тыс примерно ​@@ninakudrashova5825

    • @user-iv5ke2hf3o
      @user-iv5ke2hf3o Před 19 dny

      ​@@BubnovskySM
      Сергей Михайлович, нашла Вас в интернете , много смотрю видео , стараюсь делать упражнения , помогает .
      Легче становится.
      Только не умею правильно дышать.
      Заинтересовал тренажер МТБ . Сколько стоит и как приобрести, сколько места в комнате займет ?
      В моем городе нет центра Бубновского.
      Я живу в Северодвинске.
      Спасибо за ваши рекомендации.
      В

  • @user-ms2cv6jo5r
    @user-ms2cv6jo5r Před 3 dny +2

    Думаю среди молодых больше депрессии ,чем среди пожилых. Набрали ипотек ,кредитов ,запросы высокие .Среди моих знакомых пожилые ,если здоровы и ведут активный образ жизни ,никакой дипрессии.Еще важно ,чтобы дети были самодостаточны и не тянули с родителей.

  • @user-do7vl8hu1u
    @user-do7vl8hu1u Před 19 dny +8

    Спасибо доктор! Больше года хожу в зал 2 раза в неделю, занимаюсь кинезиотерапией, суставы ног и рук перестали болеть, ушли боли в пояснице! Улучшился сон!
    Спасибо за Вашу заботу и любовь к людям! ❤

    • @user-bs7is8du5s
      @user-bs7is8du5s Před 19 dny +2

      👏👏👏👍👍👍👌👌👌

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 19 dny +2

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

  • @emiliaproject
    @emiliaproject Před 24 dny +17

    Влияет на организм магнитная составляющая электрического тока - нервные клетки вынуждены постоянно реагировать, на каждое колебание повышенной плотности энергии электромагнитного поля в пространстве (магнитные бури, по сути) - электроэнергия, все радиопередатчики (радио, ТВ, сотовая связь и т.д. и т.п.); каждую долю секунды, 24 часа в сутки, год за годом. Как следствие: нервное истощение, снижение иммунитета и, далее - болезни.
    Болезнь - результат адаптации организма к неподходящим условиям среды обитания.
    Неврозы, депрессия, нетерпимость - даже когда, вроде бы, всё хорошо, люди снова чем-то недовольны. И будут недовольны всегда, пока их незримо убивают, а как иначе: организм чувствует, враждебную, к нему, окружающую среду. Закон сохранения энергии; причина, для её выплеска - найдётся. Увлечение компьютерными играми - необходимость, своего рода медитация и поиск лучших миров; дети не виноваты - спасибо взрослым за это. Подростковые самоубийства - ужасающая реальность свернувшей не туда цивилизации.

  • @user-ez5ey2hn2f
    @user-ez5ey2hn2f Před 22 dny +7

    Я благодарю Сергея Михайловича за центры,в которых замечательные врачи .Они поднимают людей на ноги,я приезжала на такси,но уже через тр месяца бегала.Низкий поклон,вы несете людям радость.❤❤❤❤❤❤😂

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 21 dnem

      Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-xp3up9ye3j
    @user-xp3up9ye3j Před 23 dny +7

    Депрессия возникает только у тех, кто до пожилого возраста не знал, что это такое. А кто знал, то у них наоборот возникают радость и счастье.

    • @irinatrofimovskaya9844
      @irinatrofimovskaya9844 Před 21 dnem +2

      А ещё те, кто встречался с депрессией, распознает её силой разума выруливает, если хочет!
      Скажу сразу, это непросто но, какая радость когда удаётся!

  • @user-rm8bw1dv3t
    @user-rm8bw1dv3t Před 24 dny +25

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ОЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНО И УБЕДИТЕЛЬНО👍🙏👌🏾

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +1

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @Kop.999
    @Kop.999 Před 24 dny +5

    Благодарю Вас, Сергей Михайлович! Согласна со всем, сказанном Вами.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-rk3ln9lg2i
    @user-rk3ln9lg2i Před 24 dny +7

    Счастья Вам ! Доктор Души и Тела

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

  • @sergeyss6464
    @sergeyss6464 Před 24 dny +5

    Уважаемый Сергей Михайлович дай Вам Бог здоровья! Спасибо Вам за ваш труд!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.

  • @user-gf1id7ht2z
    @user-gf1id7ht2z Před 24 dny +8

    Спасибо за Ваш труд, любимый Доктор!!!!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Благодарю за комментарий.

  • @user-ib1gd8xr5c
    @user-ib1gd8xr5c Před 24 dny +6

    Благодарю за полезную информацию!!! Очень интересно ❤❤❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +1

      Добрый вечер! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-lt9nr3pq9f
    @user-lt9nr3pq9f Před 24 dny +4

    СПАСИБО СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ ЗА ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @user-ml3jb5vn7g
    @user-ml3jb5vn7g Před 24 dny +10

    Спасибо вам большое!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-dh6du5cj2u
    @user-dh6du5cj2u Před 20 dny +2

    Сергей Михайлович, рада снова видеть и слышать Вас. Настолько Вы убедительно говорите. Вас интересно слушать, а главное всегда появляется огромное желание жить! Вам самого доброго, светлого.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 20 dny

      Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

  • @user-ip5fk5ho9p
    @user-ip5fk5ho9p Před 24 dny +10

    Благодарю вас🙏за интересную и очень нужную информацию!!!❤😍❤👍

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

  • @user-ld5mq3kl5w
    @user-ld5mq3kl5w Před 23 dny +11

    Умница доктор.Я свою депрессию вылечила упражнениями.Каждое утро - зарядка.уже 3 года как занимаюсь

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny +2

      Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

  • @user-ml6ve4dp4b
    @user-ml6ve4dp4b Před 24 dny +3

    БЛАГОДАРНА ВАМ❤️ЛЮБВИ и МИРА ВСЕМ❤️🤲🌹🌹🌹...

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

  • @user-bq2ps3lr7q
    @user-bq2ps3lr7q Před 15 dny +1

    Какой замечательный лектор Сергей Михайлович! Слушать интересно его чистую внятную речь,щедро сдобренную эмоциями. 😊❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 15 dny

      Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @userbelpv6464
    @userbelpv6464 Před 9 dny +2

    Спасибо большое за проведенный ликбез.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 9 dny

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-lq8sf1rf6u
    @user-lq8sf1rf6u Před 20 dny +7

    Спасибо за ваш труд и заботу о людях. Объясняете что такое движение. Хотя все знают, но нужен толчок. ❤❤❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 20 dny

      Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @allaratushna5214
    @allaratushna5214 Před 24 dny +1

    Спасибо большое за видео

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @user-ps1pj8ho5l
    @user-ps1pj8ho5l Před 24 dny +7

    Спасибо дорогой товарищ Доктор!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +1

      Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @user-pw9tf3yg1l
    @user-pw9tf3yg1l Před 7 dny +4

    Спасибо большое! Стараюсь много ходить пешком, мне нравится.Было много похорон, спасалась ходьбой, посещала церковь.❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 7 dny +1

      Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

    • @user-pw9tf3yg1l
      @user-pw9tf3yg1l Před 6 dny

      Вам большое спасибо за помощь, просвещение людей.

  • @user-dh6du5cj2u
    @user-dh6du5cj2u Před 20 dny +1

    Сергей Михайлович, только смотришь и слушаешь Вашу передачу , становится легче. Действительно, появляется желание жить. Возникает надежда. Спасибо Вам. Самого доброго Вам.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 20 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, помогает вам.

  • @user-ds9yv2ug5q
    @user-ds9yv2ug5q Před 23 dny +3

    Благодарю, уважаемый доктор! После 3 курса занятий в Вашем центре ушли боли в суставах и колене, и как сопутствующий эффект улучшилось состояние жкт, нормализовалось давление и вес (был дефицит). Я полна энергии и сил! К счастью в каждом крупном городе есть ваши центры, при переезде продолжала занятия. Низкий поклон Вам и всей Вашей команде!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Доброе утро! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

  • @user-cn2zc7ox1j
    @user-cn2zc7ox1j Před 24 dny +7

    Уважаемый доктор спасибо вам за всё.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.

  • @oleksandr_litinov
    @oleksandr_litinov Před 23 dny +10

    Огромную лепту по состоянию моего здоровья внесла Ваша семья,а психиатр мой Господь Бог наш.Большое спасибо да хранит вас Бог и ваших родных!!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny +1

      Доброе утро! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

  • @tarasovanadi
    @tarasovanadi Před 24 dny +2

    Супер
    Спасибо ❤
    😊

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @user-gl5rj1ug5n
    @user-gl5rj1ug5n Před 24 dny +3

    Как всё верно вы сказали!!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-hu4mr7xl1z
    @user-hu4mr7xl1z Před 18 dny +6

    Доктор вы просто класс я восхищаюсь Вами спасибо вам

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 18 dny +1

      Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-kk7wr8ej8q
    @user-kk7wr8ej8q Před 20 dny +2

    Спасибо огромное ❤❤❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 20 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-pj9st2fo6s
    @user-pj9st2fo6s Před 23 dny +4

    Вы как всегда правы!!!❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @yberki
    @yberki Před 24 dny +4

    Всё так, Сергей Михайлович. Но я в эту зиму отжимался от пола и заметно потерял слух. Шум в голове усилился. Делаю теперь только приседания.
    В 2010 году на МРТ показало, что в голове моей "гидроцефалия". Больше жидкости, чем нужно. Невропатологи говорят "ну и что, ничего такого в этом нет". Но я знаю, что в мединститутах этому не учат. И гидроцефалией никто не занимается. От Вас тоже ни разу не слышал об этом.
    Видимо, нас надо предупреждать о том, что, если хуже будет со слухом или повысится давление, то не делайте упражнения или пробуйте более лёгкие упражнения. 66 лет. Будьте здоровы.

  • @user-tl9ee5mc4h
    @user-tl9ee5mc4h Před 15 dny +1

    Спасибо дорогой! ❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 15 dny

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-jd4ed7jz7w
    @user-jd4ed7jz7w Před 24 dny +3

    Спасибо доктор за ваш труд

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @user-jh4cl1nm1q
    @user-jh4cl1nm1q Před 4 dny +1

    Браво!!! Браво!!! 👏👏👏Благодарю!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 4 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @ellawagin7413
    @ellawagin7413 Před 16 dny +8

    Спасибо, вы стимулируете людей пожилых на движение.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 16 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.

  • @lhchannel8518
    @lhchannel8518 Před 24 dny +3

    Спасибо большое за советы. Ереван

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @user-xb5xv5po9s
    @user-xb5xv5po9s Před 7 dny +1

    Спасибо, дорогой Доктор!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 7 dny

      Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @gulasanova3598
    @gulasanova3598 Před 10 dny +2

    Спасибо большое за то что вы даёте шанс на дальнейшее проживание

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 10 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.

  • @LidjaBocharova
    @LidjaBocharova Před 20 dny +2

    Спасибо, доктор!👍👍👍❤❤❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 20 dny

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @user-vp8fy2uh8q
    @user-vp8fy2uh8q Před 24 dny +1

    Спасибо!!!❤❤❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @larisafadeeva6448
    @larisafadeeva6448 Před 22 dny +9

    Да, Сергей Бубновский и команда профессионалов- это современное качество работы и реальная польза. ❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 22 dny +1

      Добрый вечер! Спасибо за комментарий.

  • @user-vb3xx8gq5u
    @user-vb3xx8gq5u Před 19 dny +3

    Так эти советы актуальны и молодежи прежде всего в век гиподинамии! Спасибо

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 19 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

    • @user-vb3xx8gq5u
      @user-vb3xx8gq5u Před 18 dny

      @@BubnovskySM очень, благодарю👍

  • @user-zm9qx3vg5t
    @user-zm9qx3vg5t Před 8 dny +1

    Сейчас депрессии много и у молодых людей!!!!это факт!!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 7 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий, к сожалению, и молодые сталкиваются с этой проблемой.

  • @vellarud2052
    @vellarud2052 Před 22 dny +3

    Красавчик 💚💚💚💚💚

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 22 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-wx5lv8bq8k
    @user-wx5lv8bq8k Před 19 dny +2

    Здравствуйте🥰 У меня остеопороз пальц левой ступни Подскажите пожалуйста ,как лечить. Какие управления делать? Благодарю Вас 💐

  • @user-ml3ts7fz6j
    @user-ml3ts7fz6j Před 23 dny +4

    Спасибо ,трудно начать. Но другого выхода нет

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 22 dny

      Здравствуйте! Вы правы, здоровье в наших руках.

  • @Stella77771
    @Stella77771 Před 24 dny +1

    Спасибо доктор.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @user-zs1sn5eh1b
    @user-zs1sn5eh1b Před 15 dny +1

    Спасибо!!!Великий доктор!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 15 dny

      Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

  • @liliakouxa8356
    @liliakouxa8356 Před 15 dny +4

    По русски -хандра. От одиночества, особенно в городах. От плохого отношения взрослых детей с престарелыми родителями. Раньше такого НЕ БЫЛО .

    • @user-re4dc7kp4e
      @user-re4dc7kp4e Před 12 dny

      Это было всегда, только раньше называлось хандра,а сейчас --депрессия...

  • @user-nt8ok1md2u
    @user-nt8ok1md2u Před 24 dny +9

    Вы описали мои симптомы 🥹
    Мне 39 все тело болит, на МРТ сказали грыжа есть..
    Пошла к неврологу она говорит у меня депрессия!!! 🥹 от антидепрессанты я отказалась испугалась))) вот занимаюсь как могу, гуляю. Собираюсь вашу клинику пойти))) Москва!

    • @user-yw1pw8ok2x
      @user-yw1pw8ok2x Před 24 dny +3

      От грыжи диска помогает Подушка Мейрама. Погугли .
      Летом 19 года утром встать не мог, отнялась левая нога.Накануне занимался бетонными работами , у меня свой дом.МРТ показала три грыжи и одна протрузия .Три месяца лечился у невролога и мануальщика, не помогли.
      Подушка Мейрама восстановила за месяц .

    • @user-nt8ok1md2u
      @user-nt8ok1md2u Před 24 dny

      @@user-yw1pw8ok2x Спасибо большое, сейчас закажу 🙏

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

    • @user-pv4ln8qm3y
      @user-pv4ln8qm3y Před 22 dny

      @@user-yw1pw8ok2xУ меня в животе грыжи , Мейран не подойдет

  • @user-iz4ty5wx3n
    @user-iz4ty5wx3n Před 24 dny +12

    🤝Великий доктор и Человек!❤️

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny +1

      Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-bj2zt6lu5m
    @user-bj2zt6lu5m Před 24 dny +11

    Спасибо большое Сергей Михайлович

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 24 dny

      Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @user-pc7rv4sk8o
    @user-pc7rv4sk8o Před 20 dny +12

    Слышала,что Бубеновский помог МНОГИМ!!!!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 20 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

    • @user-bs7is8du5s
      @user-bs7is8du5s Před 19 dny

      ​@@BubnovskySMБубновский помогает осознать физиологическую значимость развития собственного человеческого тела, чтобы жить долго и счастливо без больниц, аптек и врачей.

  • @user-bq2ps3lr7q
    @user-bq2ps3lr7q Před 15 dny

    Сильный, душевный человек Сергей Михайлович. Целеустремлëнный трудяга. ❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 15 dny

      Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @userbelpv6464
    @userbelpv6464 Před 9 dny +2

    Спасибо. Я ,Вам верю.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 9 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-zf2km4bp3w
    @user-zf2km4bp3w Před 4 dny +1

    Спасибо.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 4 dny

      Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @user-wx2rx1dx7d
    @user-wx2rx1dx7d Před 24 dny +2

    Мне ещё до старости далеко, но спасибо за вашу методику благодаря которой подготовлюсь хорошо❤

    • @user-jx9uj9bc9z
      @user-jx9uj9bc9z Před 24 dny

      Мы тоже так думали. Но оказалось, что очень даже близко😁😁😁

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-vl3vi4tt9o
    @user-vl3vi4tt9o Před 17 dny +2

    Дорогой Доктор, только вчера мне советовал психолог то, что советуете Вы. Я не очень ему поверила, а сегодня смотрю это видео и говорю Вам миллион раз спасибо!!!! Поняла причину своих мучений 2 года. Дай Бог Вам благополучия и всего самого светлого!!!!!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 17 dny +1

      Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

    • @user-sz3ku3wf2s
      @user-sz3ku3wf2s Před 16 dny

      Причины депрессии бывают разные. Часто депрессия имеет сосудистую причину.

    • @user-vl3vi4tt9o
      @user-vl3vi4tt9o Před 16 dny

      @@user-sz3ku3wf2s Спасибо большое Вам за Ваш комментарий. Простите , пожалуйста, сосудистая депрессия, это плохое кровообращение? Спасибо Вам за ответ заранее.

  • @ZanetaLaha-uz6kp
    @ZanetaLaha-uz6kp Před 22 dny +2

    Спасибо

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 22 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-ce1ed6bo5t
    @user-ce1ed6bo5t Před 4 dny +1

    👍🔥Благодарю!

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 4 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @user-vm3wn4fx3h
    @user-vm3wn4fx3h Před 7 dny

    Сергей Михайлович, бесподобное изложение методики, благодарю Вас. Скажите, а с камнями на 40 процентов в желчном пузыре можно заниматься физической активностью и кинезиологией? Это не противопоказано?

  • @user-ow8nw6jx7q
    @user-ow8nw6jx7q Před 19 dny +1

    Класс!!!❤

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 19 dny

      Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @lidiya3519
    @lidiya3519 Před 23 dny +9

    Почему именно пожилые ? Меня такие симптомы начали посещать в 27 лет...

    • @lyudmila3518
      @lyudmila3518 Před 18 dny

      срочно в зал на тренировку

    • @lidiya3519
      @lidiya3519 Před 18 dny

      @@lyudmila3518 постараюсь. 😊

  • @petrgavryushenko9320
    @petrgavryushenko9320 Před 24 dny +6

    Сергей Михайлович, большое спасибо за информацию. Сейчас моя жена в Москве, пытаюсь уговорить её прийти к Вам. Но никак. Сейчас отошлю это видео ей. Может решится.

    • @BubnovskySM
      @BubnovskySM  Před 23 dny

      Здравствуйте! Рад, что информация была полезной, здоровья вам и жене.

  • @user-nv5fj3wt5j
    @user-nv5fj3wt5j Před 18 dny +1

    Добрый день доктор Центр доктора Бубновского Откройте тоже пожалуйста в Таджикистан такой центр Бубновского