NÃO CONSEGUE FALAR NÃO? VAI SER MAIS FÁCIL COM ESSAS 4 DICAS!

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  • čas přidán 22. 08. 2024

Komentáře • 414

  • @anaqueila8843
    @anaqueila8843 Před 3 lety +325

    Sempre fui considerada a boazinha. Tenho praticado falar não. É libertador e aumenta a autoestima.

    • @hp2038
      @hp2038 Před 3 lety +10

      Não vale a pena. E, no final só saimos por ruim. Já fui assim tbm e estou na mesma busca por libertação.

    • @anamairap
      @anamairap Před 3 lety +13

      Aprendi na terapia a diferença de BOA e BOAZINHA e foi libertador pra mim quando entendi que não preciso ser boazinha. Não é egoísmo se priorizar.

    • @marcelesim
      @marcelesim Před 3 lety +7

      É libertador e só mantém gente de qualidade por perto

    • @joanasilva4312
      @joanasilva4312 Před 3 lety +3

      @@anamairap 👏👏👏👏👏

    • @canaljoaoeluiz
      @canaljoaoeluiz Před 3 lety +2

      Eubtmbem estou trabalhando isso em mim.

  •  Před 3 lety +268

    Esta frase me impactou profundamente: "ESTE SIM, SIGNIFICA QUAL NÃO?".
    Vou pensar nisso quando for furar a dieta e alimentação saudável, quando estiver procrastinando nas redes sociais ao invés de investir nos meus estudos. Vou adotar para minha vida a partir de hoje. Porque as vezes acho que dizemos SIM para coisas que nos fazem muito mal, mas não refletimos sobre o preço que pagamos por isso!

    • @umapeloasideias9121
      @umapeloasideias9121 Před 3 lety

      O preço é altíssimo em 200 por cento das vezes. Afssss

    • @fabiolla-fr
      @fabiolla-fr Před 3 lety

      Verdade, Essencialismo! Estava com várias leituras pendentes e agora que parei de acessar com tanta frequência o Instagram, meus estudos estão rendendo muito!

    • @dayseramos
      @dayseramos Před 3 lety

      Reflexão perfeita! 😌

  • @kaillainytx
    @kaillainytx Před 3 lety +120

    1 - você está linda
    2 - você é muito necessária
    3 - obrigada por trazer esse vídeo; tenho muita dificuldade em dizer "não". ❤✨

  • @rebecaborelideanchieta6792
    @rebecaborelideanchieta6792 Před 3 lety +133

    Eu ODEIO chá de qlq coisa (panela, bebê, langerie e etc). Acho um saco aquelas brincadeiras. Eu tenho mt dificuldade em dizer não.... vou pela amizade. Mas sempre fico pensando que poderia estar fazendo qlq outra coisa.

    • @handerduarte407
      @handerduarte407 Před 3 lety +18

      Nossa, eu penso exatamente igual, odeio tudo isso. E o pior é que além disso eu sou a pessoa que eles pedem ajuda pra organizar 🤦🏼‍♂️

    • @katiaslima
      @katiaslima Před 3 lety +16

      Que bom que vc faz coisas contra sua vontade por amor. Pq vc ama aquela pessoa que te convidou com o maior carinho, retribuir apenas com sua presença é sua forma de demonstrar afeto.

    • @grazytomaz535
      @grazytomaz535 Před 3 lety +5

      Duas que coisa mais chata !

    • @kristaldemoraessouza3557
      @kristaldemoraessouza3557 Před 3 lety +9

      Eu sempre arranjo uma desculpa e não vou.. também odeio esses chás!!

    • @Marcia-mz7hg
      @Marcia-mz7hg Před 3 lety +2

      Tbm não gosto desses chás, quase nunca vou Kkk, só vou naqueles q realmente estou afim

  • @taianesandes
    @taianesandes Před 3 lety +9

    Esse é o tipo de canal onde todos os vídeos já foram visualizados e são revisitados constantemente. Seu conteúdo é maravilhoso, Fê!

  • @licavalim7415
    @licavalim7415 Před 3 lety +24

    Esse video me lembrou muito aquela frase: não se queixe do que você permite. Grata pelas dicas!

  • @Li_Ferreira
    @Li_Ferreira Před 3 lety +29

    Muita coisa mudou depois que li “Essencialismo”, por indicação sua. Quando você diz “sim” para alguma coisa, automaticamente você diz “não” para outras! ❤️

  • @daianasilva330
    @daianasilva330 Před 3 lety +9

    Saber dizer não, é libertador!

  • @DaianeEsterB
    @DaianeEsterB Před 3 lety +23

    Engraçado, que desde pequena a minha mãe me ensinou a falar Não. Hoje em dia é muito falado sobre isso, das dificuldades sobre falar não, vida inteira fui taxada de grossa e só agora algo que sempre foi natural pra mim falar, pros outros é uma problema.

  • @handerduarte407
    @handerduarte407 Před 3 lety +40

    Ontem mesmo eu acabei dizendo "sim" contra a minha vontade. Todo constrangido eu tentei demonstrar a minha real vontade com educacao, a pessoa percebeu, mas nao me respeitou e insistiu até que eu aceitasse. Obrigado pelas dicas Fê, vou as colocar em prática o quanto antes!

  • @gilsonricardodemedeirosper380

    Minha esposa me passou seu vídeo e esta semana eu já disse um não a algo que ia me sobrecarregar no trabalho. Acho que, aos 63 anos, este foi o primeiro não enfático e tranquilo que dei na vida. Obrigado!!

  • @Fjorlane
    @Fjorlane Před 3 lety +17

    "Dizer não é dizer sim
    Saber o que é bom pra mim
    Não é só dar um palpite
    Dizer não é dizer sim
    Dar um não ao que é ruim
    É mostrar o meu limite"
    (Kid Abelha)

  • @carolina10108
    @carolina10108 Před 3 lety +65

    Fê vc está chiquerrima e belíssima!!! Eu tenho 30 anos, e passei a vida inteira indo a lugares que não quis. Tipo, a única adolescente que ia a todas as festas de família. No meu caso eu entendo que tem dias que são especiais para outra pessoa,em que o outro brilha. Então me esforçava sempre para está nos lugares onde não queria está por consideração a pessoa.O pulo do gato pra mim foi qndo,percebi que fazia um esforço enorme e muitas vezes as pessoas não estava nem aí para a minha presença, eu não fazia falta. Hj consigo perceber com mais facilidade as pessoas que realmente ficam felizes com a minha presença, e agora mesmo qndo não estou a fim de ir a um lugar,tipo festinha de criança,mas acho que é importante a minha presença, para a minha surpresa sempre acontece algo positivo nesses ambientes e eu volto feliz para casa 😁

    • @fococafe55
      @fococafe55 Před 3 lety +15

      Eu me senti representada com o seu comentário. Isso aconteceu comigo por muito tempo. Por exemplo, eu nasci no dia 10/05, ou seja, véspera do dia das mães (há anos em que o meu aniversário é no mesmo dia que o dia das mães). Por causa disso, TODOS os meus aniversários até os 16 anos foram comemorados em festas de "dia das mães", mas um dia eu percebi que a reunião era por causa do dia das mães e não por minha causa. Tem parente que nem sabe que dia é meu aniversário. Então percebi que aquela reunião era mais uma oportunidade pras pessoas se encontrarem pra comer/beber do que pra celebrarem o meu aniversário. Enfim, dos 16 aos 26 anos as comemorações dos meus aniversários foram se alternando (às vezes com a minha família no dia das mães, às vezes só eu com meus amigos) até que agora, aos 27 anos, me libertei disso. Eu percebi que a minha presença não fazia diferença para 90% dos parentes nas festas do "dia das mães/meu aniversário", então pra que tentar agradar quem não está nem aí pra mim? Ufa, desabafei hahaha

  • @NatyFerran
    @NatyFerran Před 3 lety +20

    Sempre tive dificuldade pra falar não!!
    Deus abençoe a vida de cada pessoa que estiver lendo meu comentário... Se Deus quiser vou realizar meu sonho de ser reconhecida é dar o melhor para meus os meus 3 filhos 🙏

  • @anacarolynadepaula
    @anacarolynadepaula Před 3 lety +94

    Você tá tão exuberante nesse vídeo, fernanda do céu, babando nessa combinação de gola alta preta e esse brinco, super chique!!! 🤤🤤🥰🥰✨✨❤️❤️

    • @psicologacarolinadepaula7723
      @psicologacarolinadepaula7723 Před 3 lety +2

      eu sempre me assusto quando vejo seus comentários pq temos exatamente o mesmo nome e eu também amo os vídeos da Fê, aí fico pensando ''gente, quando eu comentei isso?"
      aí me dou conta de que não eu hahaha

    • @sandrarafaela
      @sandrarafaela Před 3 lety +1

      muito chick mesmo

    • @anacarolynadepaula
      @anacarolynadepaula Před 3 lety

      @@psicologacarolinadepaula7723 hahahahaha tamo junto xará, feliz ano novo. 🙏🏼✨🌈❤️

  • @LuanaNCarneiro
    @LuanaNCarneiro Před 3 lety +59

    Essa música da introdução até aquece o coração! Já sei que vem coisa boa pela frente!!!♥️

  • @rbrun0r
    @rbrun0r Před 3 lety +32

    Fê, algo que me ajuda a falar "não" com mais facilidade é utilizar a comunicação não-violenta, porque ela ajuda a desconstruir essa "culpa" que achamos que existe ao dizer não. E obviamente seu vídeo mencionando o livro lá em Novembro de 2018, com o vídeo de dica de livros!
    Muito obrigado por todo o conteúdo, adoro você em todas as redes

  • @suzanalacerda4582
    @suzanalacerda4582 Před 20 dny

    É incrível como os seus vídeos são atualíssimos mesmo que feitos de 3 ou 5 anos atrás (nos tempos digitais parece uma eternidade). Esse pra mim é como um mantra 🤣🤣🤣

  • @celibezerra3561
    @celibezerra3561 Před 3 lety +3

    Aprendi a falar" ñ "desde muito cedo, hj aos 59 o "ñ "faz parte da minha vida e é muito libertador. 🤩

  • @emersonbrandao4672
    @emersonbrandao4672 Před 3 lety +32

    É impossível “falar” NÃO pra um video seu! 😉🥰 “choices”

    • @feneute
      @feneute  Před 3 lety +12

      Pra isso pode falar sim sempre 🥰

  • @thacyanasouza5340
    @thacyanasouza5340 Před 3 lety +3

    Fui ensinada pela minha mãe a sempre priorizar a mim primeiro. Digo Não e sempre tenho argumento o porquê do não! E sou feliz assim.

  • @julib9097
    @julib9097 Před 3 lety +23

    Dicas maravilhosas Fê! Não tinha essa consciência que toda vez q falo um sim, to dizendo não pra outra coisa. Gratidao

  • @joseronaldotorres2512
    @joseronaldotorres2512 Před 3 lety +1

    Pouco antes de ver este seu vídeo, comecei a praticar e a dizer uns NÃOS. Este foi para mim o lado bom da pandemia. Como vc bem disse: as pessoas que não te merece, se afastam. É fato, dito e feito, hoje nem me liga, e acho excelente. São pessoas tóxicas que só querem te usar, te fazer de súdito. Obrigado e abraço. Araraquara/SP - set/20.

  • @daniellevieiranovanta
    @daniellevieiranovanta Před 3 lety +16

    Só sei dizer não para mim, infelizmente 😔😔😔😔 mas vou aprender a me priorizar.

  • @anacristinaresende2618
    @anacristinaresende2618 Před 3 lety +2

    Um dos poucos canais que eu consigo assistir o vídeo inteiro e ainda ficar com vontade de ouvir mais. Aprendo muito por aqui. Obrigada!

  • @LydiaRibeiro
    @LydiaRibeiro Před 3 lety +14

    Eu sempre disse "Sim" a tudo o que me pediam, acumulando muito trabalho e muita responsabilidade por esse motivo. Felizmente tive dois grandes amigos que me alertaram para isso, mas ainda tenho dificuldade em negar nalgumas situações...
    Beijinhos de Portugal. 😘😘

  • @geovana7885
    @geovana7885 Před 3 lety +14

    A qualidade da imagem tá sensacional.

  • @LydiaRibeiro
    @LydiaRibeiro Před 3 lety +5

    Eu gosto imenso de ajudar os outros, mesmo sem eles saberem que fui eu que ajudei. Sempre que posso, eu facilito a vida de outras pessoas, não espero qualquer agradecimento, mas sinto-me feliz por isso.
    Mas não tolero que me peçam para eu fazer coisas, quando eu vejo que as pessoas não fazem isso por pura preguiça. Já fiz, mas agora sei reconhecer que não é justo e digo "Não"!! 😌😌

  • @felipeaugusto7667
    @felipeaugusto7667 Před 3 lety +1

    Vídeo extremamente necessário. Acho que no Brasil, as pessoas têm dificuldade pra falar "não". Na minha visão isso é um pouco cultural.

  • @paulafreires
    @paulafreires Před 3 lety +7

    Muito bom! Difícil pra mim dizer não pros familiares mas as vezes é necessário e estou aos poucos fazendo isso

  • @sarahlopes9607
    @sarahlopes9607 Před 3 lety +3

    Li o livro “não diga não quando vc quer dizer sim”, muito bom, indicado pela terapeuta. Hoje estou tentando aprender a dizer: vou pensar e te falo.

  • @sandracferreirajavarotti5655

    Na minha Igreja e sempre era chamada para o "serviço sujo"( limpeza mesmo).e me magoada de ver os mais jovens nao indo e "esnobando".
    Hoje falo não , não vou e nao.me.magoo mais por nada e ainda uso meu tempo para Minhas coisas

  • @TalitaRodrigues
    @TalitaRodrigues Před 3 lety

    Oiii Fer! Tudo bem?
    Que gostoso te reencontrar! Tava com saudades.
    Então eu sou um ótimo exemplo de não saber falar não. Eu já melhorei e estou no processo de aprender a mudar isso, mas eu quero sempre ajudar as pessoas. Em uma mentoria, uma amiga coach me ajudou a enxergar um dos meus sabotadores, e eu o apelidei de Russel (Sabe o Russel do filme Up?), então haahaha Essa sou eu, tentando ajudar, principalmente minhas amigas que tem filhos. Eu ainda não tenho filhos e não planejo ter por agora, exatamente por usar o meu tempo para os meus projetos, mas olha o Russel aí. Sou eu falando não para as minha tarefas e sim para as amigas que eu sei que precisam de ajuda.
    Foi muito bom assistir o seu vídeo! Obrigada! Eu vou fazer esses exercício com certeza!
    Beijo grande!

  • @mariannebasilio6929
    @mariannebasilio6929 Před 3 lety +35

    Adorei as dicas, Fe! Estou começando a exercitar isso... Sei que não é o seu caso, mas você tem dicas para dar em outro vídeo sobre como lidar com o PARCEIRO que NÃO sabe falar “não”? E que com isso você, seu tempo, seu lar, seu dinheiro e etc acabam “pagando” junto com ele por todos os “sim” sem limites?
    Já estou usando diálogo, terapia (tanto ele como eu), já saí da conta conjunta... mas ainda é desgastante.
    Obrigada pelo conteúdo de valor 🙏🏻🙏🏻

    • @irenedakii2667
      @irenedakii2667 Před 3 lety +1

      Nossa! Nem me fale. Meu ex fazia muita coisa para os outros. Eu até o apelidei de "filantropia + o sobrenome dele" porque sempre queria ajudar os outros. E pior: eu que sustentava a casa!!! Ou seja: eu tampouco sabia falar NÃO! Ái que meleca!!!

  • @PaulaRafisa
    @PaulaRafisa Před 3 lety +2

    Eu tinha muita dificuldade de dizer não e isso me esgotava! Eu fazia mais pelos outros do que para mim mesma. A partir do momento que me priorizei, minha vida mudou, estou até mais leve! Consequentemente pessoas se afastaram de mim, pois achavam que eu sempre deveria estar disponível para elas. Ótimo vídeo Fê, beijos!

  • @cristianerossi3226
    @cristianerossi3226 Před 3 lety +6

    Tem algum vídeo sobre como tomar decisões? Falar não tem muito a ver com saber e conseguir tomar decisões...

  • @jaquelinemariasoaresdasilv5280

    Sou mais feliz depois que comecei a exercitar o "não". Agora estou praticando a não sofrer pelo meu "não" dito.

    • @lekosri
      @lekosri Před 3 lety

      Verdade, os primeiros nãos doi, deixa agente com a consciência pesada, sensação de culpa como se fosse errado fazer isso. Mas com a prática isso desaparece!

  • @rafaellabrunettidefarias5965

    Minha família, sem dúvidas, me sinto 100% obrigada

  • @andymaggy9118
    @andymaggy9118 Před 3 lety +5

    Adorei o tema, eu tinha muita dificuldade de dizer Não.
    Aprendi na marra e agora sou mais feliz.

  • @juuulimapsi
    @juuulimapsi Před 3 lety

    Durante anos tive MUITA dificuldade em dizer não as pessoas que eu me relacionava, seja no trabalho, família, amigos, mas aprendi da forma mais difícil possível que dizer não é um ato de amor próprio.
    Não vou dizer que mudei completamente este comportamento, mas hoje consigo falar não com mais facilidade para as pessoas.
    Excelente vídeo! Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾

  • @fabianerodrigues9842
    @fabianerodrigues9842 Před 3 lety +1

    Realmente , quem diz sim pra tudo, querem que outros façam o mesmo, e se não fazem ficam chateados, admiro muito quem sabe dizer não, e isso é algo que venho praticando, já se foi o tempo que faço algo contra minha própria vontade.

  • @BlueMan704
    @BlueMan704 Před 3 lety +1

    Eu tenho muita dificuldade em dizer não para minha mãe. É como se eu tivesse que obedecê-la sempre, não importa minha vontade. Mas sei que isso não é uma relação saudável. Obrigado pelas informações, vídeo valiosíssimo! 😘

  • @rosaniamendes1210
    @rosaniamendes1210 Před 3 lety +26

    Se for no trabalho é complicado dizer NÃO... Pois é possível notar a indiferença depois que se ouve uma resposta que ñ seja SIM para os interesses da empresa!🙁

    • @jakdutra
      @jakdutra Před 3 lety +2

      Se vc expor as prioridades que vão levar seu trabalho prum bom resultado, vc pd tranquilamente dizer não ou sim.

    • @alanapaladini
      @alanapaladini Před 3 lety +3

      Se vc mostrar q vai atrapalhar em algo q já está fazendo e der a escolha pro chefe: esse ou esse? Ele vai pensar melhor.

    • @ferreiranmaria
      @ferreiranmaria Před 3 lety +3

      Mas gente... tem cada ambiente de trabalho... no meu caso, o chefe vai logo dizendo assim... os dois são prioridades... e se eu disser que não posso fazer os dois, ele começa a argumentar como se fosse uma incapacidade minha não dar conta dos dois.

    • @rosaniamendes1210
      @rosaniamendes1210 Před 3 lety

      @@ferreiranmaria Pois é!!

    • @geizalemos609
      @geizalemos609 Před 3 lety +1

      Eu não me importo de dizer não no meu trabalho.Aliás quando dá o horário de vir embora,e tem muita coisa pra fazer,eu nem falo tchau, pro meu chefe não pedir pra eu ajudar,apenas saio caladinha,passo meu crachá e venho pra casa.

  • @renunes
    @renunes Před 3 lety +1

    Fe que vídeo maravilhoso! Dizer não para os outros é um sim para nós mesmos, né? No meu Curso Realiza com Minimalismo Funcional tem um módulo exatamente sobre o Poder do Não. Amei o vídeo, vou compartilhar. Sou muito fã 🤍💋

  • @cristianarodrigues7085

    Olá Fê, sou a Cristiana de Portugal, e entrei no teu canal por acaso e sinto que foi uma benção! Parabéns, pelos topicos excelentes, pela a ajuda que dás a entender certas questões da vida diaria. Gosto muito e espero continuar esta jornada contigo.
    Beijos

  • @beatrizdasilva5508
    @beatrizdasilva5508 Před 3 lety +1

    Mulher, eu estou virando sua fã! Que elegância. Você agora é minha ref

  • @simonenascimento5350
    @simonenascimento5350 Před 3 lety +1

    Tenho dificuldades para falar não para meu MARIDO.
    GOSTEI muito das suas dicas, colocarei em pratica.
    Preciso libertar os NÃOS presos na garganta.

  • @arianaalves9322
    @arianaalves9322 Před 3 lety +5

    Estou aprendendo a dizer não,principalmente pra família.

  • @aleneabreu2798
    @aleneabreu2798 Před 3 lety

    Menina do céu, como vc consegue ter essa visão das coisas? Maravilhosa ❤️

  • @deboraflores3676
    @deboraflores3676 Před 3 lety

    Vc tá linda, radiante. Qndo aprendi a falar não, até minha mãe falou...nossa vc não era assim. Aprendi e é libertador.

  • @danielealves1723
    @danielealves1723 Před 2 lety

    Verdade, precisamos assumir as escolhas que fazemos, e parar de dar desculpas. 👏

  • @isabellaferraz5079
    @isabellaferraz5079 Před 3 lety +24

    Sempre tive muita dificuldade em falar não, especialmente para meus pais. Meu receio era de magoá-los com os nãos mas no final quem ficava mal era eu. Esse ano comecei a praticar o falar não, com apoio do meu marido. Meus pais marcaram um almoço de dia dos pais em plena pandemia (aqui na minha cidade os casos só aumentavam) e queriam que todos fossem. Eu disse que não, que não ia. Pra mim quarentena é pra ficar em casa (cada um na sua) e não pra fazer festinha, ainda mais com quem sei que não se cuida (meus irmãos). Enfim, falei não, ficaram magoados, o dia passou e a vida seguiu. Pra mim é um exercício diário mas tenho me esforçando para me manter fiel aos meus valores e não abrir mão deles nem pelos meus pais.

    • @lisamcg6112
      @lisamcg6112 Před 3 lety +2

      A minha maior dificuldade é dizer não pros pais/sogros. Sinto uma culpa enorme. Vc agiu de forma super correta. Eu passei por situação parecida. Disse não. Mas precisei trabalhar a culpa irracional.

    • @isabellaferraz5079
      @isabellaferraz5079 Před 3 lety +2

      ​ @Lisa mcg Oi Lisa! Tbm sinto essa culpa pós dizer não aos meus pais. Mas sabe o que tenho tentado me lembrar? Que antes de serem meus pais eles são seres humanos e estão sujeitos a falhar. Nem tudo que eles pensam é o correto ou o melhor para mim. Fora que lembro que eles tbm tomaram as próprias decisões quando jovens e muitas vezes contrariaram os pais deles. Ou seja, não estou cometendo nenhum pecado em dizer não a eles em algumas situações. Mas digo que me sinto como você, fácil não é, têm sido um exercício diário mas necessário. Quero viver minha vida seguindo meus valores e não ser escrava das vontades dos meus pais. Boa sorte para nós

    • @lisamcg6112
      @lisamcg6112 Před 3 lety +1

      @@isabellaferraz5079 Vc tem toda razão. Gostei muito do que vc disse em ve-los como seres humanos, pois as vezes os coloco num pedestal. Obrigada pelo retorno. Boa sorte pra nós. 💙

  • @deboraoliveira633
    @deboraoliveira633 Před 3 lety

    Precisava desse vídeo. Eu normalmente não tenho dificuldades em falar não. Mas tem uma situação específica que tenho: dizer não para pessoas que me ajudaram em algum momento da vida. Fico sempre com aquela sensação de dívida sabe? E quando vc disse que que não devemos fazer nada esperando nada em troca de ninguém, virou uma chave, pq essa sempre foi minha postura, sempre faço tudo para os outros de coração sem esperar nada em troca. Então pq as pessoas não podem ter a msm atitude comigo? Se fez, que seja de coração aberto. Foi ótimo precisava ouvir isso.

  • @elidiaetsukotominagalemeda5133

    Oi Fe. Conteúdo muito acertado. Já fui a pessoa boazinha, hoje não. Sei muito bem o momento e também pessoas que digo não. Aprendi a dizer não cm classe e sem peso na consciência. Você disse TUDO. Parabéns.

  • @fabianaprado5025
    @fabianaprado5025 Před 3 lety

    Gratidão Fe, seus conteúdos são ricos em informação. Tenho dificuldade de dizer não para o chefe 😊 e recentemente fiz a escolha de assumir a responsabilidade de cuidar da minha Vó de 88 anos... e estou feliz com a minha escolha 😘

  • @Camisantos04
    @Camisantos04 Před 3 lety +3

    Que vídeo maravilhoso! Falar “não” é libertador!

  • @michelesaqui
    @michelesaqui Před 3 lety +9

    Maior dificuldade é com certeza falar não pra mais trabalho numa multinacional pois isso é usado contra vc em análises de performance por gerências incompetentes.

  • @CantinhoDaDrica
    @CantinhoDaDrica Před 3 lety +6

    Aprendi a dizer " NÃO ", a dois anos , quando conheci o minimalismo, antes disso, era " sim" , onde na maioria das vezes, me aborrecia e entristecia!

  • @gesiangela8255
    @gesiangela8255 Před 3 lety

    Fê, faziam muito isso comigo no trabalho, tudo mandavam me procurar, até pra coisas que não eram da minha área. Aos poucos fui aprendendo🙏😘

  • @clairdelou
    @clairdelou Před 3 lety +10

    obrigada pelas dicas, Fê! acabei me tornando uma "pau pra toda obra" por não conseguir dizer não, e quando vi estava sobrecarregada ajudando os outros e esquecendo de mim. quando percebi isso decidi que ia mudar, que ia dizer "não", mas ainda é um pouco difícil hahaha

  • @eduardaramos3335
    @eduardaramos3335 Před 3 lety

    Tenho muita dificuldade em falar não! Obrigada pela sua sabedoria Fê!! Você sempre me faz pensar

  • @liviaobernacchi
    @liviaobernacchi Před 3 lety +1

    Aí você para pra pensar e percebe que ultimamente tem falando mais não pra si mesmo do que pros outros. O bom é que reconhecer um erro é primeiro passo pra mudar. Obrigada pela reflexão, Fê!

  • @thaisecairess
    @thaisecairess Před 3 lety

    Musa! Eu desenvolvi essa habilidade desde nova, por que não entendo como pode o ser humano precisar agradar todo mundo e jogar tanto tempo fora, com tanta coisa boa pra fazer na vida né? adorei o video.

  • @franciscofilho9434
    @franciscofilho9434 Před 3 lety

    Oi Fê! Voce falou o que eu ainda não havia percebido em mim. Sinto muito desconforto em receber um não, mais estou aprendendo a dizer não para as pessoas e sinto muita rejeição, olhares diferentes e comentários desagradáveis. Pois eu era tão prestativo que as vezes tinha que deixar de fazer o que eu gostava pra honrar com minha palavra. Muito obrigado por esse vídeo maravilhoso. Estou aos poucos me libertando. tudo de bom pra vc.

  • @dayseramos
    @dayseramos Před 3 lety +2

    O tema de hoje foi sensacional! Palavras são um poderoso instrumento, capaz de mudar destinos. O NÃO então, nem se fala... Infelizmente não nos é ensinado como dizê-lo, assim como as implicações que você abordou em cada tópico. Essa habilidade de dizer 'não', infelizmente, só adquiri recentemente após atingir um ponto de inflexão na vida pessoal e ter que fazer uma escolha. Escolhi à mim. Agora me sinto tão emponderada e dona do meu próprio tempo que não conseguiria dizer em poucas palavras. Fê, amei esse vídeo e espero que faça muitos refletirem sobre. Beijo, linda! 😘

  • @claudiacaca3077
    @claudiacaca3077 Před 3 lety

    Nooossa, caiu como uma luva esse assunto pra mim, Fê. Digo sim pra tudo, nao gosto d frustrar ninguem, mas eu realmente nem sempre to feliz com isso. E vdd seja dita, espero sim q valorizem meu tempo, meu ato, consciente ou nao disso. E qdo nao acontece, q é quase sempre, murcho.

  • @mariairespereira8751
    @mariairespereira8751 Před 3 lety

    Olá. Adorei o teu vídeo, obrigada!😁A mensagem foi mto de encontro ao que vivo atualmente. Eu disse "não" para a minha vida profissional, tive oportunidade de fazer o meu doutorado e perdi-a. E por saberem que eu tenho um ❤mole, pediram p eu adiar e adiar, hoje encontro-me a trabalhar em algo q não gosto e que não identifico-me.
    Um grande bj e continue assim sempre trazendo lindas mensagens.

  • @juliasabino7773
    @juliasabino7773 Před 3 lety +1

    Fê, vc está belíssima. Que Deus continue te abençoando. Muita luz.

  • @Gabriela-rw6fc
    @Gabriela-rw6fc Před 3 lety +3

    Só pelo título já sei que vai me ajudar!!! Sempre saio prejudicada por não falar não quando deveria!
    Adoro seu conteúdo, Fê! Foi uma descoberta e tanto!
    Beijos!!

  • @lauraoliveira4328
    @lauraoliveira4328 Před 3 lety

    Continue sim falando do tempo rs, para fixar em nossa mente e refletir em nossas atitudes kkk..... É sempre muito bom ver seus vídeos, Deus te abençoe ♡

  • @ingridluiggi1
    @ingridluiggi1 Před 3 lety +1

    Vídeo ótimo! Tenho facilidade de dizer não, mas foi um processo ao longo da vida! Ja fui para muita festa com sono qdo o que eu mais queria era estar dormindo. Dizer “não” é libertador!!

  • @JoanaSantos-uv6es
    @JoanaSantos-uv6es Před 3 lety

    Sensacional, eu nunca consegui dizer um nao na vida... E isso sempre foi desgastante, amei, me senti libertada

  • @jennifferpires258
    @jennifferpires258 Před 3 lety

    Que vídeo maravilhoso. Vou levar pra terapia kkkkk. Tenho muita dificuldade em dizer "não" pelo receio no julgamento alheio. E ai meus projetos vão ficando em segundo plano! Obrigada por essa valiosa reflexão, Fe!

  • @deiabiomedica1412
    @deiabiomedica1412 Před rokem

    Sempre fui a boazinha e aos 38 anos descobri que estava me matando por dentro por não saber impor limites e dizer não. Sempre me frustrei muito e ficava realmente infeliz por não me priorizar e descobrir que a maioria das pessoas não gostam de mim e sim da minha utilidade. Amei o vídeo vou usar pra vida!❤

  • @eduardofranco3611
    @eduardofranco3611 Před 3 lety

    Fê, você não tem noção de como mudou a minha vida. Eu não tenho palavras pra descrever a gratidão que sinto por você, pois nos momentos mais difíceis da minha vida, você estava lá. Obrigado! 🙏🏽

    • @feneute
      @feneute  Před 3 lety

      Seu comentário fez o meu dia! Fico imensamente feliz em poder ajudar de alguma forma 💕

  • @josyannea.9145
    @josyannea.9145 Před 3 lety

    Que vídeo sensacional! Parabéns, Fernanda! É bom demais te ouvir! Eu sempre digo SIM para vc! =)

  • @angelcordeiro1824
    @angelcordeiro1824 Před 3 lety

    Cada vídeo seu um grande aprendizado... vc é incrível...
    Aprendi a dizer não, depois q comecei a pensar mais em mim...bjsss

  • @laiscardosodelima4780
    @laiscardosodelima4780 Před 3 lety

    Serio Fê, vc é demais, não tem como não refletir sobre as escolhas depois desse video.

  • @camiladepaula6336
    @camiladepaula6336 Před 3 lety

    Nossa, fe! Uma verdadeira aula!! Obrigada, de coração! Apesar de no fundo saber quase tudo que foi falado no vídeo, te ouvir falando minuciosamente, foi um "booom" aqui dentro da cabecinha, me fez repensar algumas atitudes. Maravilhosa!!!

  • @katyandressa
    @katyandressa Před 3 lety

    Fê, eu amei esse vídeo. Como todos os outros, né!?
    Então, eu tenho dificuldade de dizer não pra família, amigos... sou muito boazinha e me preocupo demais com os outros e sempre vou me deixando de escanteio. Seus vídeos tem me ajudado demais. E claro que vou compartilhar. Muita gente, além de mim tá precisando desse puxão de orelha.
    Gratidão.

  • @isabelaribbeiro
    @isabelaribbeiro Před 3 lety

    Eu sempre acho muito interessante vídeos como esse ensinando as pessoas a dizer "Não". Nunca tive dificuldade alguma em meus 25 anos de vida, se tem uma coisa que eu sinto prazer em dizer é "Não" - mas por quê? - "Porque não quero". Estava com saudades dos seus vídeos Fê, estou muito contente que você está de volta e com a saúde em dia!

  • @tuttiquintella
    @tuttiquintella Před 3 lety

    Eu gosto muito da ideia central e mensagem desse vídeo. Um problema que infelizmente não é mencionado é que, pra dizer "não" intencionalmente e alinhar suas escolhas às suas prioridades e valores, é necessário entender claramente suas prioridades e valores.
    Muitas pessoas não dedicam tempo suficiente pra auto-reflexão (e ainda acham que terapia é "coisa de gente louca/doente/deprimida"...), logo nunca chegam em um nível de auto-conhecimento e honestidade consigo mesmo suficiente pra entender claramente seus próprios valores (especialmente os implícitos em ações, comportamentos e crenças, que nunca realmente paramos pra pensar e escolher intencionalmente).
    De qualquer forma, excelente vídeo e perfeita explicação (como sempre!).

  • @AnapaulaSilva-mr9nt
    @AnapaulaSilva-mr9nt Před 3 lety +2

    O tal defeito de querer agradar a todos, e o pior que a maioria não vai fazer o msm por vc.

  • @aparecidaci9304
    @aparecidaci9304 Před 3 lety

    Algo que está me ajudando muito é que estou aprendendo a dizer não. E estou aprendendo também fazer algo para algumas pessoas sem esperar nada em troca. Estou me sentindo mais leve, depois que comecei a pensar e agir assim.

  • @jessicabueno7010
    @jessicabueno7010 Před 3 lety

    Maravilhosa como sempre.
    Uma frase que me ajuda muito é uma da Nathalia Arcuri: "Um sim SEM certeza é um não COM Certeza.

  • @letrar6369
    @letrar6369 Před 3 lety

    Vídeo super importante! Precisamos sim aprender a falar não!

  • @TFRosa
    @TFRosa Před 3 lety +1

    Eu tenho dificuldade de falar não. Estou treinando essa habilidade, sem muito sucesso hahaha. Compartilhei com a minha mãe, que também precisa ver esse vídeo. Thanks, Fê

  • @helenagreinersilveira4231

    Dizer "não" é uma habilidade que pode ser desenvolvida, mas que precisa ser praticada.
    Só vou ter facilidade em falar "não" quando as minhas escolhas estiverem alinhadas com as minhas prioridades.

  • @francielecervi
    @francielecervi Před 3 lety

    Que alegria ter esse sorriso lindo aqui outra vez. Eu aprendi a dizer não há alguns anos e foi libertador e com certeza vivo mais feliz. Hoje minha mãe me dizia que sofre por não conseguir dizer não, acabei de enviar o vídeo pra ela. 😘😘😘😘

  • @ValeriaSilva-zf1st
    @ValeriaSilva-zf1st Před 3 lety

    Assisti 3 vezes para entender a visao de quem sabe falar não. Vi que isso é uma coisa que aprendi com meu pai a dizer sim para tudo e ficar nervoso com as consequências. Essa não quero passar ao meu filho, com certeza. Obrigada Fê, adorei as dicas. Bjo

  • @doralobo7853
    @doralobo7853 Před 3 lety +4

    Não tenho a mínima dificuldade de dizer não, mas mesmo assim assisti ao vídeo ❤️

  • @lucimarribeiro4385
    @lucimarribeiro4385 Před 3 lety

    Bom diaaaaaa, achei muito importante este vídeo. Me ajudou bastante.
    Tenho dificuldade em dizer Não pra minha família.

  • @anacarolinapaivarochachaga2386

    Fê....Adoro suas dicas!
    Eu aprendi a dizer NÃO a um tempo por questão de amor próprio.
    As vezes é um alívio eu me "livrar" de algumas situações ou coisas.
    Acho o contexto incrível, pelo fato da dificuldade de muitos.
    Você é incrível e eu cresço muito contigo... Obrigada por agregar tanto! Beijos

  • @thiagocandido3712
    @thiagocandido3712 Před 3 lety

    você é muito plena, quero ser assim!

  • @tucamed
    @tucamed Před 3 lety

    Fê amei esse vídeo, tenho tentado praticá-lo.
    Mas confesso q a única pessoa q não consigo dizer não é minha mãe 🤭
    Obrigada por estar sempre nos ensinando coisas boas. Sou sua fã demais 😘😘🤗🤗

  • @barbaradantas7869
    @barbaradantas7869 Před 3 lety

    Todos os seus vídeos são extremamente úteis! Parabéns!

  • @Fjorlane
    @Fjorlane Před 3 lety

    As pessoas que dizem mais NÃO do que SIM são mais respeitadas, tenha certeza disso!

  • @andressadrevieira
    @andressadrevieira Před 3 lety +1

    Ótimas dicas Fê! Aprender a falar não foi libertador para mim, muitas vezes me comprometia com tantas coisas que ficava difícil dar conta.

  • @regianeribeirozeferino8592

    Excepcional!
    Adoro suas dicas! Meu maior problema é a expectativa que crio em relação aos outros.
    Obrigada.

  • @lorenacastro7198
    @lorenacastro7198 Před 3 lety

    Fê, cê tá radiante!