Yoga per l'energia | 10 minuti

#yoga #energia
Una breve pratica di Yoga per riacquistare l'energia, adatta a tutti ed in ogni momento della giornata, anche a lavoro!
Grazie a questa pratica, in poco più di 10 minuti avrai modo di rivitalizzarti e continuare con più energia la giornata.
Puoi trovare una lezione di 40 minuti per recuperare l'energia quando sei a casa andando qui: • Video
----------------------------------------------------------
CORSI DI YOGA ONLINE
Scopri i corsi di Yoga sulla nostra piattaforma:
www.scuolayoga...
----------------------------------------------------------
SEGUICI SUI SOCIAL:
- Facebook: / scuolayogashanti
- Instagram: / scuola.yoga.shanti
- Spotify Podcast: open.spotify.c....
e non dimenticarti di iscriverti al nostro canale CZcams!

[@edyceraj9888]

Buongiorno James!
Ho avuto l’onore di conoscerti di persona grazie alla tua alluna Jonida.
Guardò sempre i tuoi video,come dice anche Jonida sei il miglior insegnate di yoga che io conosca:) grazie per i video-regalo 🙏

[@francasimula6319]

Grazie condiviso con altri operatori 🙏🙌

[@elsychirayil8343]

Chi ha ernia di disco può fare questi esercizi? Grazie