Meditazione per l'Autostima - Impara ad Amare te Stesso quando ti senti Solo - Impara a stare solo

La paura della solitudine è connessa alla paura più potente che si può sperimentare, la paura della separazione che deriva dalla paura della Morte. Ci sono momenti nella vita in cui la vita ci fa attraversare momenti di solitudine, sembra che nessuno ci veda, che nessuno ci ami e questo produce una grande sofferenza dentro di noi. In realtà proprio in quei momenti abbiamo la possibilità di attraversare questa sofferenza e di scoprire che non siamo mai realmente soli. Abbiamo un'anima dentro di noi e se impariamo a riconoscerla e ad amarla quello stato di separazione cessa.
Ti consiglio di ripetere questa meditazione tutte le volte che senti di non riuscire a stare solo.
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[@niroheyy]

Grazie , per le tue parole insegnante❤😊

[@user-id9ks7xr8x]

Grazie Andrea 😊

[@FrancescaI.81]

Grazie mille Andrea, sono bellissime le tue meditazioni 🍀

[@milenaingardia8166]

Grazie per questa splendida meditazione.
Ho immaginato che dal mio cuore uscissi io bambina, con i miei genitori. Mi stavano dando l'amore che mi è sempre mancato, grazie grazie grazie, ♥️

[@andreaginko]

Meraviglioso 🙏🏻🌈

[@cristinalay383]

Grazie ❤ ho proprio bisogno di imparare ad amarmi......e di non rimanere sempre all'ultimo posto 😢

[@andreeatimis3578]

Bellissima grazie mille ho appena finito di ascoltarla e mi sento molto meglio!

[@andreaginko]

Sono felice di questo Andrea

[@alessiapiacolella4255]

Bellissima, grazie ❤

[@andreaginko]

🙏

[@edibruni6109]

Grazie Andrea ❤

[@andreaginko]

🙏

[@Mimma623]

Grazie 🙇🏼‍♀️🥀

[@andreaginko]

🙏🏼

[@arifoffa1653]

Grazie di 💙

[@andreaginko]

🙏🏻

[@rosselladepietri3564]

Grazie per questi meravigliosi momenti preziosi 🌸🐾

[@andreaginko]

🙏🏻

[@eijakekalainen6107]

❤🙏

[@user-id9ks7xr8x]

Spesso mi sento sola....

[@elisaaimi4843]

Perdona, mi piacciono le tue meditazioni, però secondo me divaghi un po'...poi, abbassando la voce lungo la meditazione mi son dovuta staccare per alzare il volume 😕🙄. Però sei bravo, mi piacciono! Se no non te lo direi! 🤗

[@andreaginko]

Ciao Elisa, faccio del mio meglio, ce ne sono molte altre dove la voce è più alta. In che senso divago troppo? Aiutami a capire

[@elisaaimi4843]

​​@@andreaginko @Andrea Ginko ciao, grazie per l'attenzione. Nella meditazione che ho seguito ieri davi, bada, secondo il mio parere eh, davi troppe indicazioni tipo: metti in pausa, prendi la copertina... Ma, ripeto è un mio parere. Comunque, bravo, grazie! 💖

[@aida2502]

Non so perché ma ho pianto facendo questa meditazione …avrei voluto rilassarmi invece le tue parole mi hanno fatto questo effetto

[@andreaginko]

Ciao Elisa, non posso togliere indicazioni che fanno parte della Meditazione, grazie comunque dei complimenti.
Antonella, piangere durante una meditazione è qualcosa di molto bello ed importante perchè indica uno scongelamento. Se vuoi che ti spieghi meglio scrivimi qui [e-mail]

[@elisaaimi4843]

@@andreaginko tranquillo, è un mio parere! 🤗