❤️ Мочевая кислота, Холестерин и Вес. Как похудеть полезно? Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- ❤️ Мочевая кислота, Холестерин и Вес. Как похудеть и укрепить здоровье? Прямой эфир.
👩⚕️РАЗБЕРЁМ ВОПРОСЫ:
✅ КАК СВЯЗАНЫ ВЕС, ХОЛЕСТЕРИН И МОЧЕВАЯ КИСЛОТА
✅ 3 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА СНИЖЕНИЯ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ
✅ 3 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА
✅ КАК СНИЗИТЬ И УДЕРЖАТЬ В НОРМЕ ВЕС, ХОЛЕСТЕРИН И МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ
👩⚕️ прямой эфир с ответами на вопросы.
С любовью, эндокринолог Ольга Павлова❤️
👉УСПЕЙТЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА МАСТЕР КЛАСС “КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО?”
мы сделали совместный мастер- класс с доктором наук Овсянниковой Аллой Константиновной! На мастер- классе 15 июля 2023 года мы разберем:
🔥САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СОВРЕМЕННЫЕ ДИЕТЫ, сравнение топ-5 популярных диет.
🔥 САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРЕПАРАТЫ: что есть в нашей стране и что есть за рубежом для быстрого похудения.
✅Мастер-класс будет проходить в режиме онлайн.
✅Мастер-класс будет состоять из 2 больших частей:
🔰лекционная часть,❗️8 лекций о снижении веса.
🔰блок вопрос-ответ, ответы на вопросы участников Мастер-класса.
👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ mk-slim.ru
👩⚕️СНИЗИМ ВЕС ВМЕСТЕ❗️
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK 📌
Через моего ассистента / assist_dr_pavlova ____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
на 57 минуте Вы сказали что читаете все комменты. )) чтоб не считат себя свиньей, необходимо написать )) подписан на Вас пару лет, всегда все смотрю, лайкаю ) подагра лет 20, пенсионер и стараюсь вести активный образ жизни. пишу чтобы поблагодарить Вас за Ваши видео, пожелать здоровья и успехов в блогерстве и непосредственной работе с пациентами. не бросайте ютюб по возможности. Вас всмотрят и в других странах. Алексей из Киева. СПАСИБО Вам и успехов в Ваших делах
Добрый день. Спасибо за добрые пожелания! Я рада быть полезной!
Добрый день, Алексей! Я тоже из Киева. Ольга Михайловна самая лучшая!!!🥰🙏🌹
Добрый день ! Смотрю практически все эфиры.Мне очень нравится , что в вас сочетание и красоты и ума ! Стараюсь придерживаться ваших советов , но не всегда получается !Если утром сахар до 7 , через 2 часа после еды до 6 , принимаю глюкофаж xr 500 мг.Может увеличить до 1000 мг ? Спасибо !❤
Омега 3 это здорово!!! Но добавки омега нельзя при почечной недостаточности!!! А холестерин высоковат,как же снизить?
@@user-rw6ps2jy6dне надо!
Ольга Михайловна .здравствуйте! Примите мое восхищение Вами,не только как женщиной, но умным знающим,понимающим своих слушателей, у Вас дар донести до человека суть вопроса, Вы, Врач с большой буквы, желаю вам здоровья счастья, удачи по жизни!!!❤
Как сильно изменилось бы все человечество в лучшую сторону, если бы все врачи были такие как Вы, уважаемая Ольга Михайловна♥️♥️♥️
Благодарю за эфир🙏
То
Ее Я
То ее ее
То то ее
То то
Дорогая Ольга Михайловна! С удовольствием слушаю ваши лекции, как вам сотни людей пишут за грамотную подачу материала, за ваши знания, которыми вы делитесь с нами! Но я хотела отметить, как вы искренне радуетесь успехам ваших слушателей, отвечая на их вопросы, у вас лицо светится! Спасибо вам за вашу искренность!💐
Спасибочки вам!
Ольга Михайловна!Огромное спасибо,Вам дорогой доктор!Вы-доктор от бога!Всего Вам самого прекрасного в жизни.
Действительно ,очень грамотный и толковый врач. Спасибо ❤️
😊
Замечательная лекция, у нас в Америке не смогла найти ответов, а Вы всё так великолепно объяснили. Спасибо, дорогой доктор!
И давно жопинск стал америкой?
Обожаю Ольгу Павлову - отлично обьясняет все ясно и понятно ,Огроманя благодарность Доктору Павловой
Я Смех у о фолд😅😢фцк❤
Я первый раз услышала этого доктора и с интересом застыла на ее обьяснении .оля вы все время напоминаете про своего лечущего врача. А какому врачу ? Их у нас нет , если есть какойто доктор , то попасть к нему только через месяц,, и не к врачу а к мед сестре которая вас и спроси , лечится будите , тогда она открывает помпьютер ,и с чем пришла ищит ,чем тебя лечить .и т. Д. А попасть к спецыалисту , да если он еще есть ,то через 3, ато и через 6 месяцев . И на этом личение закончено . И какому доктору идти чтобы расписал правильное лечение.я жду 5 мес к энокринологу и когда мне придеться попасть сам господь знает а мне 73г и как быть
Все вузы должны выпускать специалистов а врачи ещё должны быть с большим сердцем долгих лет Вам
Попасть на прием к такому доктору великое счастье.Настолько доступно-умница😊 1:01:19
Доступно. Цена вопроса
Какая вы умничка!Спасибо❤Я не видела такого грамотного и четкого об’яснения )))
Насчет лечащего врача,который посчитает что-то-это здорово.Где его взять простому обывателю.Только и спасаемся Вашими роликами❤
Тут и взять...
Ольга Михайловна !!! Спасибо вам за ваши уроки !!! Похудела на 12 кг за три месяца и при этом не голодаю. Сахар начал нормализоваться без препаратов вообще!!! Диабет 2 типа.
Как вы похудели?Поделитесь,я наоборот 12 кг набрала😢
Пейте чистую воду 2-3стакана за 30мин до еды, потом, кушаете порция 250-320гр и будете худеть. Ходтть пешком 2-3часа в день, так, чтобы спина грелась. Даижение , любая физическая нагрузка сжигает сахар в крови и сжинает плохой холестерин.
Очень грамотно, всё учтено, нет повторов, просто низкий поклон! 🙏👍🤝 Побольше бы таких эндокринологов!🙏🤗
Час пролетел, как одно мгновение, как Вы доступно объясняете, уважаемая Ольга Михайловна! Спасибо большое за разбор продуктов при высоком уровне холестерина, для меня это очень важно. ❤❤❤
У ведущей на бровях и ресницах холестерин цвета сажи, как у шахтёра.
.Вообще он имеет светло коричневый оттенок.Черный цвет прибавляет
возраст и вредит здоровью. Будьте внимательны к себе..
Благодарю вас за полезную информацию . Вы реально даете очень много полезной информации и самое главное ,что это не с потолка , а благодаря опыту , знаниям и клиническому опыту🌹🌹🌹
Ольга, какая же вы классная! )) я прям заслушиваюсь вас. Спасибо вам за огромные знания,которые даёте нам, так все подробно разбираете!
Очаровательная Ольга Михайловна! Профессионал и обворожительная красавица! Слушаешь этого доктора, смотришь на результат применения этих рекомендаций и безоговорочно веришь и мотивируешься!!!!! Спасибо и низкий поклон Вам, уважаемая Ольга Михайловна!!!!!
Как выводить мочевиную кислоту? Спасибо.
Она все вам рассказала про подагру
Добрый день, Ольга Михайловна, спасибо вам за ваш нелегкий и полезный труд, у меня немного повышен холестерин по анализам, наш доктор энодкринолог даже разбираться не стала почему, просто назначила статины, а у меня узлы в щитовидной железе, слушая вас, я даже спорить с ней не стала, а просто сделала выводы и продолжаю разбираться сама, спасение утопающего дело самого утопающего. Спасибо Вам, я вас просто обожаю❤
Огромное вам спасибо
То же самое. Разбираюсь сама вместе с Ольгой Михайловной.
Спасибо Вам за Вашу просветительскую работу, Вы помогаете людям, будьте здоровы, успехов Вам
Живая энциклопедия. Слушаю... как бальзам на душу. Спасибо. Будьте здоровы.
Умный врач .Чётко, доступно все объясняет. И сама прекрасно выглядит.
Здравствуйте,, очень грамотный врач.. Я с большим удовольствием слушаю ОЛЬГУ Михайловну, ПРЯМ ЗАСЛУШИВАЮСЬ,, ❤
Ольга Михайловна, спасибо огромное за полезную информацию! Здоровья Вам!
Ну до чего же приятный человек!❤❤❤прямо настроение повышается после просмотра видео😇и всегда море полезной информации)))спасибо!🙏👍👍
Ольга Михайловна, Оленька, сердечная благодарнасть Вам за добро во всех его проявлениях! Я так хочу к Вам попасть на консультацию, но живу в Европе, прям обняла бы и прошла лечение под Вашим чутким и грамотным наставничеством!
Спасибо, что даете импульс взглянуть на свое здоровье и не плюнуть, выбрав путь к конечной точке человеческой жизни ❤!
С уважением Нонна
Так консультации все равно онлайн и не играет роль из какой страны.
Ольга Михайловна, доброе утро! Спасибо за Ваш труд! Влюбилась в Вас с первой минуты! Вы мне очень помогаете! Спасибо огромное!❤❤❤
мне 66 лет всю жизнь из разных утюгов слушаю умных "остепененных" людей, как лечиться, как похудеть и т. д. Больше 20 лет работаю юристом в сфере здравоохранения и скажу так: верю только стоматологам и хирургам а остальное просто блеф. Мне нужно было похудеть и я похудел на 16 кг за 3 месяца. Секрет нужно меньше есть и больше двигаться. Все
🤣Мне стамотологи нанесли заражение, чуть в ящик не сыграла, а вот Ольга Михайловна реально помогла, и за это ей НИЗКИЙ ПОКЛОН, мне 62 г
@@user-ts2bj7ht2h из Балаклавы??а это что
Как вы все надоели со своим больше двигаться и меньше есть. Это работает на условно здоровом организме.
@@l.b.4646 ну если надоели то обжирайся и лежи под диваном молча
З
С большим удовольствием слушала вашу передачу , все доходчиво , просто, без лишних пустых разговоров, спасибо очень интересно конкретно!
Как вовремя ваш эфир! Накинулась на фрукты и ягоды летом. Срочно надо остановится)))
Ольга Михайловна- уникум в нашем мире.. Честный и порядочный ДОКТОР! Сама постояннно самосовершенствуется и нас учит .
Большое спасибо, Вы самый человечный доктор в мире. Щедро делитесь своими драгоценными знаниями. Восторгаюсь Вашим способом изложения материала! Вы умеете акцентировать внимание, Ваши лекции интересны и очень насыщенны! Но, самое главное, простота изложения! Вы- талантище!
Ольга здравствуйте!!!
Я очень жду ваших лекций, нравиться ,что вы так много знаете!
Но объясните мне , 10 лет назад я сильно болела,у меня было много болезней, но я нашла компанию НСП ,там учат, прошла Академию здоровья, учусь дальше.У меня был сильно высокий холестерин и у мужа и у мамы.
Меня научили не бояться жиров,главное ,чтоб они были натуральные
Мы так и сделали, завели все своё и утром всегда ели натуральные жиры,так мы запускали желчный, а вечером все ели нежирное.
Вот прошло 10 лет, нам всем отменили операцию по удалению желчного,а мой брат меня непослушал,а послушал врача и год сидел на диете и вот потерял желчный, а мы даже камешки убрали, и вот теперь я не знаю кого слушать, но холестерин хороший , 5,2 , у меня ушло давление ,я не пью таблетки.
Проходила диспансеризацию и доктор сказал ,что мне ничего не нужно, т.е . никаких лекарств, а маме почти 87 лет и всю жизнь был высокий холестерин, а теперь живёт без лекарств, да желчный у нее вялый, но мы утром даём жиры натуральные и желчегонные натуральные препараты.
Вот такой у нас результат, без сливочного масла у нас необходиться ни один завтрак.
Не знаю как мне быть?
А вам спасибо большое,вы умница!!!
Здоровья вам!!!!
Оленька Павлова, бесконечно благодарна и восхищаюсь Вами Выдоктор с большой буквы, оченьприятно Вас слушать и все понятно и хочется следовать вашим советам, благодарю от всей души❤
Как же я рада, что увидела Вас в ютубе😊Подписалась конечно.Слушать одно удовольствие,теперь только исполнять все рекомендации
Спасибо за эфир!!! Как грамотно все рассказываете, приятно слушать вас. ❤
Все так понятно, ясно! Прошла многих врачей, сдала анализы, итог нарушение щитовидки, холестерин и мочевая кислота.... Прописали кучу препаратов. Просмотрела ваши видео работе о каждом органе и поняла, что Вы кладезь знаний!!!!! Молодчинка! Благодарю. Подписалась сама и подписала друзей и знакомых. Удачи и мирного неба!!!!!!!
Уважаемая Ольга,спасибо Вам огромное за такую информацию,сделала много выводов,надеюсь и дальше Вас видеть и слышать❤😊
Побольше таких врачей ,чтобы как то население хоть знало чем болеет
Ольга, спасибо за ваше видео. Всё говорите правильно. Поделюсь своим опытом. Начну с мочевой кислоты. Лет 5 назад появились болезненные ощущения в мелких составов пальцев рук и ног. Пошёл к в врачу. Выявили большое содержание моч. Кислоты. Назначили таблетки пить. Я, человек не употребляющий спиртные напитки. Короче, выявил продукт, который создавал большое накопление кислоты. Это магазиная курица и индейка. От домашней нет таких проблем.
Ого спасибо огромное😊
Полностью согласна как сьем индейку и курицу сразу дает о себе знать только овощной борьщ
Мясо в магазине охлажденное обработано для продления срока годности посолочной смесью , все эти фосфаты или нитраты могут ,наверно, влиять на суставы.
Большое спасибо за вашу очень грамотную и интересную,полезную передачу,очень вам благодарна
Спасибо, доктор! ВЫ ПРЕКРАСНО все рассказали, обяснили ПОДРОБНЕЙШИМ образом...думаю, что не будет того,кто не поймет...
Толковый доктор...приятно слушать на одном дыхании
Спасибо большое за полезную информацию ❤
Спасибо очень грамотный доктор,побольше было бы в обычных поликлиниках
Вы просто супер врач, умничка, спасибо вам за разъяснения.
Уникальный доктор с потрясающими знаниями,ну и красотка конечно
@@лого доктор прекрасна! И душой и телом и внешностью!
От ее знаний в принципе не холодно и не жарко. Такой доктор должен быть личным врачем, тогда будет какой то толк. А то, что мы её послушали, ну что то немного изменили в своей жизни, но все равно всё осталось так как есть. А нужен имеено личный врач-коуч, который вытащит правильно из всех проблем.
@@user-gg3hx1bg5t
Э
@@лого что с вами? Все дело вкуса. Мне она красотка.
@@FiLona7667вас кто то обидел? Можете написать мне, я вас послушаю, если не с кем поговорить
Столько знаний в одном человеке!Периодически слушаю Ваши лекции на тему здоровья и всегда узнаю что-новое для себя.
Вы говорите,что нельзя сало при высоком холестерине,а в других источниках пишут,что 20 г сала утром снижают плохой холестерин.Я начала экспериментировать.Нахожусь в заблуждении.
Да меньше слушайте так называемых докторов!
На себе проверьте, через месяц. Организм индивидуальный
Я обязательно утром сьедаю кусочек сала, это для желчного. В от его работы зависит очень многое.
Уважаемая Ольга Михайловна спасибо за ваши лекции, похудела на 11 килограмм за 4 месяца не голодая. Ем и худею.
А сколько вам лет,скажите пожалуйста? Едите ли вы хлеб с пищей,и делаете ли физкультуру?
Не молчите. Скажите когда вы едите в последний раз и что??
@@KatSalo. Она врёт, что похудела и пишет для того, чтобы ей писали... Есть такие злобные люди
@@Rita-Ritina
Я на 30 кг постройнела. Значит, я ещё более злобная.))
@@vitaisa5236 Этого недостаточно надо ещё на 45
Благодарю Вас за этот эфир!🙏💖 Вы просто чудо, что за доктор!👌💯💯💯
Благодарю Вас за ценную и очень нужную информацию! Всех Благ!🙏♥️🌹
А доктор Шишонин-кандидат мед. наук советует есть жирное мясо, жирный творог, хорошее сливочное масло.... для того, чтобы не повышался холестерин и я ему верю. Потому что сама ем жирную пищу и у мемя холестерин в норме, хотя я не молодая. Посмотрите его ролик про атересклероз и там он подробно рассказывает, как холестерин приходит в норму вот именно от жирной пищи! Всем здоровья!
Хейтер этот ваш шишонин
Большое спасибо за Вашу работу в интернете. Благодаря этому мой сахар пришёл в норму. Здоровья Вам, успехов, благополучия. ❤❤
Скажите полуйста как вы привели внорму сахар?
@@user-zt7ln3lv8g Извините, я только увидела. Питание. Купила цельнозерноаую муку, отруби и ещё много всего. Готовить стала по рецептам Макса Стимула, Перехитри диабет, в общем всё есть на ютубе. Мясо с овощами, но без каш, картошки. Сладости покупаю со стевией, на валдберисе есть много разного. Удачи.
Благодарю Вас,Ольга Павловна,за вашу щедрость,всех благ вам и вашей семье❤❤❤
Ольга Михайловна, восторгаюсь Вами как врачом и как очень интересной женщиной, очень нравится ваш тон губной помады❤
Как здо́рово,что попала на вашу лекцию. Именно то,что было нужно услышать просто и понятно о мочевой кислоте и холестерине. Я уже больше 5 лет на таблетках🤕
Мочевая кислота, Холестерин и Вес. как раз моя тема. Благодарю за полезную лекцию
Поела стакан клубники, скачек сахара бешеный, с осторожностью кушайте фрукты
А вы не ешьте на голодный желудок, только после не углеводистой пищи.
Спасибо 😊
Да благословит вас Господь!
❤
Подсчет воды с лечащим врачом смешнее и не придумаешь! 😂 А за видео и отличные рекомендации как всегда, доктор Ольга, огромное спасибо👍🏼❤💐
😅 это точно!!! Врачи на нас и не смотрят, только в компьютер , который постоянно не грузится😂
@@user-xg7gq7xb7y Точно. У меня такая боком ко мне сидит и шлепает по клаве. Вообще проглядела диабет,холестерин, давление. Ей похеру! Я попал чудом к эндокринологу.Еврейка,прекрасный врач! Быстро дала направление на штук 20 анализов,УЗИ. Меня в жизни от операции спасла старенькая хирург. Тоже евреечка. Умная,требовательная хирург обычной поликлиники. Оспорила диагнозы( и все разные ,но хотели меня зарезать) двух полу-профессоров. Совпадение? Вот почему так? Кстати лучшие врачи эндокринологи в Израиле. Выходцы из бывшего СССР. Вот там им дали возможность проявить свой талант. Я смотрел их стримы и рекомендации. Много инноваций.
Какие подсчёты? Врачи порой даже не смотрят на пациента,только в анализы и компьютер..
Хватит уже хаить врачей.
0@@user-xg7gq7xb7y
Спасибо Вам огромное за ваш труд! Вы лучшая!!!
Спасибо доктор,вы лучшая! Благодоря вашим советам ,я похудела на 12 кг,❤❤❤❤❤Счастья и здоровья доктор и успехов Вам!❤
Не поделитесь процессом похудения?
Ольга Михайловна, очень благодарна Вам за вашу работу и полезную для нас, пациентов, информацию!
И как женщина, не могу не отметить, как приятно и слушать, и смотреть на красивую, ухоженную женщину! Так держать на долгие годы! И конечно же- здоровья и счастья!
Уважаемая доктор! Огромная благодарность за так необходимые знания! Успехов во всех начинаниях!
Как же я люблю Вас слушать.Просьо удовольствие. Ваше прекрасное умение всё объяснить, разложить по порядку.Сразу хочется взять за себя, быть послушный и разумным по отношению здоровья. Всё умом понимаю. Я спрашиваю часто,зачем так много продуктов производят ,которые человека только сбивает с доброго пути и портит здоровье .Так думается,что эта вся еда для нас просто была придумана ,а кем ?Это не наша природа. сахар,и так далее
Придумано производителями, для увеличения их богатства. Разнообразие, цветная реклама, привлекают потребителя
Огромное спасибо, уважаемая наша доктор, за просвещение.
Ї😊😊😊
😊😊😊😊
😊її😊
😊
Їх
Доктор медицинских наук.. Ольга.. Спасибо Вам большое вы мне сильно помогли ваши советы и ролики.. Одолеть инсулииезистеность.. Ушло три года на это.. Но увы без метформина не обошлось.. 💘❤
ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА , ЗДРАВСТВУЙТЕ ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО ! УДАЧИ ВАМ !
Спасибо,мне очень интересно
Ирина,66 лет за 1,5 года - минус 17 кг
Я Вам благодарна за ваши лекции.Все очень понятно и доступно.
Какая вы грамотная, как приятно вас слушать,
очень много полезной информации. Спасибо
Доктор умница, красавица! Дай Бог здоровья!
Здравствуйте уважаемая Ольга. Очень полезные разъяснения проблем в комплексе и зависимости признаков нарушения обмена веществ.
Вы луч света в темном царстве нашей медицины. Спасибо Вам
Спасибо большое за эфир. Всё понятно
Очень жалко что у нас в Америке нет таких врачей как вы
Удачи, успехов, счастья и здоровья вам
У вас в Америке есть доктор Берг.
@@user-kl4si2uh6t🤦♀️ это шоумен а не доктор
@@user-xg7gq7xb7y не отличить
Спасибо. Всё очень грамотно и понятно. Здоровья Вам Ольга Михайловна❤
Очень достойно, все по делу, все очень понятно , рада что вы есть, спасибо🙏🙏🙏
А что вы услышали нового это всё уже 1000 раз все говорили об этом
Я обожаю Вас,так объясняет только доктор от бога.
Ой спасибо!!! Всё по полочкам и достаточно компактно и ёмко и грамотно!!! Благодарю!
Ольга Михайловна спасибо Вам огромное ! Слушаю Вас с удовольствием, для меня очень много полезной информации!!!! Ещё посмотрела Ваши фото в телеграмме,где Вы в бикини - фигура огонь 🔥😃🔥🔥🔥🔥! Меня так ещё ни кто не мотивировал как Вы !!!
Спасибо за знания! Очень рада, что могу слушать Вас.
Огромная благодарность за полезную информацию, здоровья Вам и благополучия.
Большое спасибо,так подробно объясняете!!Подписалась,буду слушать ваши лекции с большим интересом и следовать вашим рекомендациям,т.к тоже есть проблемы с щитовидной железы,весом,сердцем.Спасибо!!!
Добрый день☀, спасибо🙏💕 за видео приятно смотреть, хорошего🙏❤👍 дня
Спасибо Вам огромное , Ольга Михайловна, за Ваши консультации,советы,внимание... Очень много нужной информации нашла для себя в отношении щитовидки и плохого холестерина...
Спасибо огромное...
Огромное спасибо вам за рекомендации. Очень приятно вас слушать.дай Бог памяти запомнить,после ковида как то всё сложно запоминать, память подводит.
Ольга Павловна спасибо. Все очень просто и понятно сказано❤
Спасибо вам огромное. Вы делаете добро. Врачи мало что объясняют. Вы просто чудо.
Меня еще мама с детства научила Отварила мясо любое и слила в раковину этот бульон , она хоть и худенькая но всегда нас кормила полезно Говорила в бульоне вся гадость Вот и я готовлю своим родным и любимым на втором бульоне 😊😊😊😊
Ну,ну так нас учили и лечили,не есть жирного.Яйцо вредно,масло сливочное,сало тоже.В итоге у мамы моей вырезали желчный,больная печень,у меня с печенью тоже проблема.Всё ровно наоборот ,оказывается надо ! Утром надо завтракать бульон мясной,суп либо яйца.Обязательно натуральный жир,чтобы был,для выброса желчи ,накопленного за ночь!
Нет выброса желчи и идёт её накопление!Переполняетя желчный пузырь,сгущается желчь и идёт образование камней и т.д. Долгий процесс при неправильном питании и приводит ко всем болезням печени,желчнокаменной болезни.
Жиры натуральные необходимы , только всё в умеренном колличестве ! Уж бульон я никогда не буду сливать.Это есть натур.жиры.
Будьте здоровы.
Бульон.. Путины это. Подагра. Почки нужно проверить. Ну и поджелудочная. Проверено на себе. Вы хотя бы первый бульон сливайте. Закипело, поварили десять минут, слили. Там останутся всё шприцевания мяса, и гормоны, которые суют в корма для животных
@@user-xk4bo4vy4j во
Профессионал своего дела, и красавица доктор ❤
Где красавица? Народ вы уже совсем ничего не понимаете
@@user-qp4fp3sf7nесли вам что-то не нравиться,пройдите мимо молча.У всех разные взгляды и вкусы
@@user-qp4fp3sf7nогда женщина ухоженная, она всегда красавица, это имеется ввиду. Ведь Ольга Михайловна очень приятная, не спорьте. От неё идёт просто запах свежести и здоровья
Спасибо ,очень интересно слушать .Грамотные ответы на наши вопросы .
Ольга, вы сегодня прекрасно выглядите! И цвет волос вам подходит. ❤️
Вы уважаемая смеётесь наверное, красиво она выглядит, выглядит клоуном а не доктором, я такому доктору не верю.
Согласна с вами !Сделав с собою Все косметически - хирургическое крАше не стала.
Нужно взять актерско- дикторские уроки ! Успокойте свои руки , не машите ими !
Согласна насчет рук. Не надо так махать. Остальное - ее желание.
Добрый день, доктор!
Восхищена вами в подаче материала!
Спасибо большое!
Скажите пожалуйста, ваше отношение к снижению мочевой кислоты корнями подсолнечника.
Сейчас у меня- 471 мкмоль/л. ( норма 142-339). Сильная боль суставах и мышцах.
Аллопуринол опасаюсь принимать из-за коварных побочек: алопеция, судороги, кома…
Буду благодарна, если не проигнорирует мой вопрос.
Спасибо за ваш труд!
Какая умная женщина!! Как можно столько информации можно держать в голове? Спасибо Вам.
Ольга Михайловна, спасибо вам огромное за такие доходчивые и содержательные видео❤ Ни один врач в поликлинике не сказал о связи МК и ИР, веса. Просто назначают аллопуринол и все😢
Огромная благодарность, дорогой доктор!
Умница наша, огромное спасибо Вам.
Дорогая Ольга Михайловна большое спасибо!Огромное благодарность,что обьсняете всё ясно❤
0:45 до 12:55 про углеводный обмен, жировой обмен и мочевую кислоту
4:57 правила снижения мочевой кислоты
(убрать красное мясо, наваристые бульоны, избыток фруктозы)
С 12:55 про холестерин
Благодарю вас за ваш труд🙏🙏🙏
БлагоДарю Вас за интересную и ценую информацию.❤🙏🌹🌞🥰
Спасибо, Ольга Павловна.Очень доходчиво.Наши врачи такое не рассказывают.😊
Так ольга Михайловна или ольга Павловна?
@@user-cz5pm8yp1q Да, ошиблась.Ольга Михайловна Павлова.