Opkomen voor jezelf - Assertief gedrag
Vložit
- čas přidán 19. 09. 2018
- Assertiviteit wordt meestal begrepen als brutaliteit en het eigenbelang vooropstellen. Maar dat klopt niet. Assertief zijn betekent opkomen voor jezelf zonder de gevoelens en de belangen van een ander uit het oog te verliezen.
Wil je op een assertieve manier opkomen voor jezelf? De cursus "Assertief en zelfzeker communiceren" biedt resultaat voor iedereen die op een meer bewuste, zelfverzekerde en efficiënte manier zijn of haar boodschap wil overbrengen. Deze assertiviteitstraining is een sterke aanrader voor wie op een overtuigende en respectvolle manier wenst te communiceren met klanten, externe partners, collega's of teams.
www.expertacademy.be/nl/asser... - Krátké a kreslené filmy
Geweldige video.
Heel erg herkenbaar.
Heb deze situatie gehad met iemand waarmee ik in het verleden omging.
Hij stond niet open voor mijn gevoelens.
En ging fel in de tegenaanval en de boel verdraaien toen ik hem confronteerde met zijn gedrag.
Voortaan blijf ik meer bij mezelf en hou afstand met deze persoon.
Heb hem ook altijd zeer bazig en manipulatief gevonden.
Achteraf gezien zijn we geen goede match geweest.
heel goed uitgelegd vind ik want ik heb daar heel veel moeite mee. en sla dan vaak op slot. En dan ben ik daarna als het ware boos op mezelf (Mijn ego zo heet dat geloof ik). dank u
Veel succes met deze tips!
Zo fijn om nu een methode te hebben om dergelijke boodschappen voortaan wel te communiceren. Creëert zoveel rust en zelfvertrouwen. En inderdaad, overal toepasbaar. Ik ga ermee aan de slag. Kijk er zelfs naar uit :-) Dank je Jerko!
Bedankt Tanja!
Bedankt, ik zit in een f.p.a , en leef met mensen die nogwel eens geen lontje hebben , m.a.w ik weet , hoe vriendelijk ik ook aangeef wat ik niet fijn vind aan woorden en/of gedrag, de kennis hebben van het feit dat iemand explosief gaat reageren, voorkom ik dan maar luever.
Dat doe je goed. Zit je daar nog
Dankjewel ik ga hiermee aan de slag ✨
Veel succes ermee!
Een hele interessante en to-the-point video! Bij het voorbeeld van de collega die telkens te laat komt, zou je een vraag kunnen toevoegen bij de "S" van DESC. Je zou kunnen informeren of er een onderliggende reden is waarom de collega te laat komt. Doe dit alleen als je oprecht "het waarom" wil weten, en niet als opmaat om beste collega af te serveren. Met de juiste intentie achter jouw vraag, zal de collega zich niet aangevallen voelen, en de collega krijgt een eerlijke kans om zijn/haar verhaal te vertellen. Je creëert hiermee ruimte en een kans dat voor beide partijen zeer verhelderend kan zijn. Pas daarna, kun je overgaan tot het benoemen van het gewenste gedrag (solution), en de nieuwe afspraak (contract).
De techniek geeft een structuur om een assertieve boodschap over te brengen. Uiteraard is het belangrijk om ook de juiste intentie mee te geven. Het waardevolle is dat je met deze techniek dit soort moeilijke gesprekken kan voorbereiden.
@@expertacademy Eens!
Goede tips! Nu nog alleen goed bestuderen om het ook zo uit te kunnen voeren.
Beste Jerko, bedankt voor de uitleg. heb je nog voorbeelden uit de werksituaties? Of een voorbeeld van een handige boek die je kan naslaan?
Jazeker, je kan ons e-book raadplegen over assertief communiceren: sellfy.com/expertacademy/p/Xgho/
Heel fijne infos 👍
Bedankt en graag gedaan!
Goede tips, maar op zulke momenten raak ik paniek.. Of zet ik teveel druk opmezelf. Waardoor ik niet goed kan formuleren. Of uit mijn woorden komen alsof ik ineens geen nederlands kan
Deze techniek zou net moeten helpen om je eigen emoties onder controle te houden. Hopelijk werkt het voor jou!
Ik heb net hetzelfde probleem.
Met ontrouwe collega hoe kan mijn zelf opkomen?
Wat een pamper maatschappij 🙄🙄🙄🙄 eenmaal te laat waarschuwing 2maal te laat . Helaas vertrek maar als je geen heel goede reden hebt !!!!!!! Ik kom 6 maal te laat dan heb ik totaal géén respect voor jullie 🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂