1000 DE ATINGERI IN CASA ( partea 4..) | ANTRENAMENT FOTBAL ACASA
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- 1000 DE ATINGERI IN CASA | ANTRENAMENT FOTBAL ACASA | IMPROVED FOOTBALL | CIPRIAN STOICA | ANTRENAMENT FOTBAL IN CASA | ANTRENAMENT FOTBAL | FOTBAL
➡️INSTAGRAM: / improved.football FOLLOW ME✅
➡️Facebook: / improvedfootball LIKE LA PAGINA✅
➡️Blog: www.improvedfo... CITESTE BLOGUL✅
➡️ LINK MINGE KIPSTA F500 MARIMEA 5 ⚽️: event.2perform...
➡️LINK TRICOU KIPSTA: event.2perform...
➡️LINK PANTALON KIPSTA: event.2perform...
Pentru a deveni mai bun la fotbal ai nevoie de foarte multa munca, pentru ca prin repetarea anumitor miscari, ele o sa devina un automatism si o sa te ajute pe tine foarte mult in luarea mai rapida a deciziilor in timpul meciului. Acum ai la indemana antrenamentul cu 1000 de atingeri pentru a face suplimentar, precum facea si Ronaldinho cand era in activitate.
Chiar daca era un jucator incredibil de bun si tehnic, el tot repeta mereu pentru ca stia ca altfel simte mingea, altfel o loveste si nu lasa mingea niciodata departe de picioarele lui.
Daca visul tau este sa ajungi fotbalist, mingea trebuie sa fie mereu langa tine, sa te joci cu ea mereu. Lasa jocurile video si alte lucruri care nu iti sunt benefice, citeste o carte care poate sa te ajute din punct de vedere mental (daca vrei, da-mi un mesaj pe instagram si iti recomand), pentru ca jocul de fotbal nu este doar fizic sau tehnic, este foarte mult mental.
MULT SUCCES LA EXERSAT BAIETI!!! #IMPROVEDFOOTBALL
Nu uita sa imi pui o gramada de intrebari si o sa-ti raspund in cel mai scurt timp posibil!
Daca contribui cu subtitrari, titluri sau descrieri lasa-ti numele aici si o sa ma asigur ca toata lumea stie cine a ajutat imbunatatirea experientei pentru @ImprovedFootball! vlogger antrenament acasa
Salut Ciprian! Exercițiile tale ma ajuta foarte mult!Respect!!😎
Ma bucur mult sa aud asta Roberto ✅💪
Superba casă, superbe atingeri.Esti cel mai tare💪😎🇷🇴
Multumesc Alex! Exerseaza si mai mult 💪💪✅✅
Foarte mişto şi util!
Ma bucur Alex!
Esti cel mai tare !!! Voi incepe acum !⚽️
Bravooo✅✅💪💪🔥
Cel mai tare video
Buuum 😎✅🔥
Eficiența la ea acasa 👏👏
Oriunde💪
Mersi ca ma tii in forma si in carantina
Cu mare placeree 💪✅
Respect ești cel mai bun fodbolist 👍👍👍👍👍👍👍
Multumeeesc Daniil! ✅✅💪
Salut ciprian am vazut videoul cu 1000 de atingeri in casa pentru fotbal a fost super tare like sa vada ciprian
Ma bucur! Sa exersezi, da
Excelent👍👍👍Poti face un tutorial si pentru fete care vor sa joace fotbal? Multumesc anticipat! 😊🌞⭐
Sigur Vio! O sa fac si asta! Te-am sunat aseara dar nu ai raspuns!
Ți-am dat like inainte sa vad clipul pentrucă stiu ca este de calitate
Ma bucur mult de tot sa aud asta! ✅💪❗❗
Salut Ciprian! Foarte tare!
Multumesc
💪💪✅✅ Salut Daniel
Salut esti cel mai tare am facut ce ai aratat tu si am ajuns cel mai bun din echipa #RESPECT continuă tot asa✌🙏🙏🙏
Părinți mei sunt unii din abonații tai si ma ambitioneaza sa ajung mai bun la gel ca tine.
Ma bucur enorm sa aud asta❤⚽️⚽️ inseamna ca ai exersat si ai inteles ca doar prin munca si disciplina poti ajunge sa iti indeplinesti visul⚽️⚽️
Salut ciprian ! , chiar daca suntem in 2023 exercitiile tale ma ajuta ff mult Respect , si mersi !!!!
👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Baa ce tare esti Ms mult
Cu placeree💪💪💪
Multumesc! Chiar ma ajutat
Le fac pe fiecare zi..si se vede diferența!
Bravooo🔥🔥
Salut,am 12 ani și vreau sa învăț mai bine fotball. M-am uitat foarte mult la exercițiile care le postezi. Mai învățat sa joc foarte bine fotball, sa driblez, sa șutez la poarta. Trebuie sa fi antrenor. Respectele mele.
Ma bucur ca pot sa te ajut Mario!
Am comandat , cum vine ma apuc de treaba in cel mai serios mod. Respect Ciprian te pup
Ma bucur mult de tot sa aud asta! BRAVO TIE!
Respect:)))
Respect Leon!
Eu am scris si la alte video-uri de ale tale dar nu ai vazut sper sa il vezi pe asta.Ma uit la toate video-urile tale dau like si is abonat vreau doar sa iti multumesc foarte mult pentru ca eu ma antrenam de numa dar nu aveam rezultate de cand ma uit la tine am evoluat extrem de mult vreau doar sa sti ca te respect si ai toata sustinerea mea continua tot asa
Ma bucur mult de tot Catalin, pentru ca pot sa te ajut! Este meritul tau pentru ca ai evoluat, ai ascultat sfaturile mele si ai devenit mai bun! BRAVOOOOO
Am reușit tot 😎😎😎😎
Bravooo Alex! ✅💪
Am dat lick primul foarte tare videoul mersi mult
Foarte tareee Alin
Pentru mine e uşor.Şi deja le am făcut.
Bravo tie Costeaaa 🔥🔥✅✅
@@ImprovedFootball Nine!
Ciprian esti cel mai tare tiam dat like si mam abonat ca am vazut ca am invatat de la tine footbal respect
Ma bucur ca pot sa te ajut Mihai!
Ciprian pot gasi canalul meu de youtube ma Cheama Logos Mihai cautama
Si eu mi-am cumparat mingea f500 dupa ce ai facut video ul "cum sa iti alegi mingea la fotbal" , este foarte buna
Ma bucur ca iti place! Si mie imi place 💪✅⚽️
Super exerciții nota 10
Respect
Respeeect✅✅✅💪
👍
✅
Ciprian sa stii ca esti cel mai tare pentru ca ne ajuți sa ne îmbunătățim tehnica de joc.Eu voi face acest antrenament în curte deoarece stau la casa si am mult spatiu in curte
Salutare! Ma bucur mult de tot ca pot sa te ajut si ca exersezi!
Multumesc mult!
Respect.E plictisitor in casa abia aștept să putem ieși afara
Asta este, cautam solutio si nu scuzeA
In următorul video ai putea face cum să îți îmbunătățești mușchii de mâinii , picioare etc.Ce fel de muchi ar trebui să îți îmbunătățești că sa ai câștigi când faci umăr la umăr.
Sigur o sa fac si asta in curand, ok?✅💪
Paste fericit alături de familia ta ciprian si hristos a înviat
Paste fericit si tie💪💪💪
Ba am sa merg la decathlon, să i-au și eu mingea, dacă mă prinde poliția îi spun că ciprian m-a trimis
Gluma :)
😂😂😂 comanda pe Net! 💪💪
Idee: Cum să dai cu piciorul tău slab mai bine.
P.S.:Te admir esti cel mai tare
czcams.com/video/yxKgCfA4Zjk/video.html
Salutare! Cauta cum sa sutezi cu stangul si cum sa sutezi cu dreptul✅💪✅
Multumesc Alex!
Ești foarte tare ma fa antrenamente dinastea. Acum ca suntem în carantina ne trimite pe grup la fotbal antrenamentele tale. Acum l-am făcut pe ăsta. 👌👋🤟🎯
Salutare Tavi!
Ma bucur mult de tot sa aud asta! ⚽️
La ce echipa esti?
@@ImprovedFootball la Pro-Team
Foarte tare!
Multumesc Andrei 💪💪💪
Esti cel mai tare poti face pe instagram cu mingea gen cn o primeste
Sigur o sa mai fac si asta ✅💪
Salut Ciprian . O să exersez și eu . Frumos video
✅💪 bravo David 💪✅
Am început
Fortaaaaaa
Fortaa💪💪💪
Salut, ai putea să faci un video cum sa îți lucrezi abdomenul???. Eu fac în fiecare zi forță, dar ma apuc și de cele 1000 atingeri!!!! Road to 100k baftă
Aa da și ce exerciții sunt pentru anticipare???
Sigur o sa fac si asta Cristian! O sa apara in curand!
Tot timpul de cand ma uit la tine fac 1000 de atingeri , si ma ajuta pentru postu meu ITI MULTUMESC FOARTE MULT !
Ma bucur mult Rares! Sa exersezi si mai mult! 💪✅✅
Sall
Sal
Multumim inca odata Ciprian!Iti suntem recunoscatori!
PS:nu mai bea rece....:-))))
Frigiderul e de vina 😂😂😂😂
@@ImprovedFootball Stiu,adica banuiam dupa vocea ta....:-))))
😂😂😂😂 M-ai prins aici!
@@ImprovedFootball Te-am auzit din prima...:-))))
Poți să ne arăți și niște exerciții fără minge ceva de genul fitness care ajută la fotbal bine înțeles:))?
Este un playlist deja facut Vlad! Gasesti aici: czcams.com/video/9ciw9QUuSEI/video.html
O sa mai apara!
Mulțumesc îmi e de ajutor
Poti face un video despre cum sa ne aflam rolul in fotbal?
Este deja facut, gasesti aici: czcams.com/video/lbCRttp6UK8/video.html
@@ImprovedFootball Mulțumesc mult!
Salut Ciprian, cum sa faci o încălzire corecta la începutul oricărui antrenament?
Este deja pe canal un video despre cum sa faci incalizirea la fotbal!
Ok
BUNA!Să ști că eu mi-am luat minge kipsta ❤️❤️galben fosforescent
Buuun! Sa exersezi cu ea, ok?
@@ImprovedFootball ok
@@ImprovedFootball Eu exersez dar nu știu cum să bat lovituri libere !eu sunt din ibanesti tu de unde ești ?și eu aș vrea să mă înveți multe sunt la fotbal și sunt fata la Atletic kids 🙂😊❤️
@@ImprovedFootball și am 11 ani
Salut Ciprian,
Un fotbalist primeste salariul pe luna sau la fiecare meci????
TE RESPECT IN CONTINUARE
AM INVATAT MULTE DE LA TINE!!!
⚽💪💪💪💪💪🤘🤘👌
Salutare! In Anglia la saptamana si in Romania lunar.
Ma bucur mult sa aud asta! 👌💪
Imi poti face un top 3 sau 5 cu jucatorii tai preferati? Pls 🙏
Sigur o sa fac si asta!
@@ImprovedFootball eu ma gandeam daca doresti sa imi spui aici in sectiunea de comentarii
Este ok pentru mine am 9 ani 30 de secunde
da
Eu am o minge de champions champions league de finală 2020 competition
FOARTE TAREEEEEEEEEEEEEEE!
👍👍👍
💪💪✅✅
Like
Likeee
Salut am o întrebare cum conectez samrtTV la telefon am un smartTV LG Și nuștiu cum că pe yt nu prea găsesc
Salut Ionut! Trebuie sa ai o functie smart view si sa o activezi 💪✅
Ok mulțumesc de sfat
Am 15 ani și vreau să mă duc la LPS Slatina și a mai făcut fotbal este bine
Bravo! Exerseaza😎
Ciprian fa un video cum putem sa ne recuperam dupa o accidentar
Sigur o sa fac si despre asta.
Prima zi✅
A doua zi✅
A treia zi✅
Bravooo👍
A patra zi✅
@@ImprovedFootball multumesc!❤
Cu mingea de balon se poate efectua exercițiile?
nu prea
Putem da vatiem in courte
BRAVO!
1
1✅✅
Ba ai mai făcut videoclipul asta
Salut Mario! Nu "Ba" , nu am mai facut exact exercitiile acestea in ordinea aceasta.
@@ImprovedFootball scuze, nu am scris eu, un prieten stătea pe CZcams de pe telefonul meu, el a scris
Miau iesit
BRAVOOOO!
Eu am 21 ani.Eu am evoluat la Dinamo Bucureşti liga 1 experiență 5 ani.Am evoluat şi la FC Barcelona grupă 2 experiență 7 ani.A mai evoluat la Mancherster United grupa 3 .Cea mai bună evoluția a mea a fost la FC Barcelona.Într-un meci FC Barcelona grupa 1 şi eu eram la FC Barcelona grupa 3 .FC Barcelona grupa 1 conducea 3-0.Eu am dat pentru FC Barcelona grupa 3 am dat 4 goluri la rând e cel mai mare meci al meu.Anul acesta am avut o ofertă foarte mare de la real madrid grupa 3
bravo
@@ImprovedFootball Nam memținut eu am fost pe al treilea loc pentru trofeul golden boy (cel mai tânar fotbalist).Am fost aproape de al câştiga dar la câştigat Kylian Mappe.Dar veriga mea slabă era accidentările,şi niciodată nu am jucat pentru echipa mare,dar am jucat de 10 ori în grupa 1 şi am dat 13 goluri
@@ImprovedFootball Pentru Dinamo Bucureşti am marcat 97 goluri.Pentru FC Barcelona grupă 2-71 goluri.Pentru Mancherster United grupa 3-79 goluri.Şi în continuate voi evolua la Real Madrid
Am avut cetățenia germană şi mam juacat pentru națioanla Germaniei U(andăr)21.Am bifat 49 goluri.Abia aştept să mă joc pentru naționala mare că până acum nu mam jucat
@@ImprovedFootball Nu glumesc referitor la mesajele de mai jos.M-am muncit foarte mult pentru aceste reuşințe.
@@andreypricop678Pe transfer market nu mă numesc Costea,pe tricou care mă jucam fotbal nu mă chema Costea
Te salut
Salutare Andrei!
Salut
Saluuut
Saluttt
Saluuut Alex!
Te rog sa faci un video in care sa ne inveti cum sa ne dozam efortul, stiu ce inseamna, dar nu stiu cum sa practic, si din cauza asta, la meciuri n am suflarile corecte si obosesc rapid.
Sigur o sa fac si asta! Dar mai dureaza pana o sa fac 👌💪
Ce pacat ca mingea mea este murdara si nu o pot băga în casă. 🤣😁🤣
Spala mingea!
Dacă nu mai sunt la antrenament am invatat mai multe decât acolo
SIIIGURRR!
#s0
da
Nu stiu de ce sunt la videoclip ul acesta eu ma joc football cu colegi in curtea scolii si nu sunt extrem de bun sunt mediocru chiar dar chiar imi doresc sa devin mai bun
Dacă ai avea un duel cu van dijk ai putea sa treci de el?
Depinde
Le pot face și afara?
da
Fa un video cum sa ti mingea pe cap
Sigur o sa fac si asta ✅💪💪
Voi incerca din nou de azi
BRAVOOO
Chiar daca suntem in 2024 sper din tot sufletul sa imi raspunzi . Ciprian imi spui te rog frumos daca pot sa le fac si in sosete pe covor?
Daa
@@ImprovedFootball dar totuși îmi mai poți spune te rog frumos daca e bine pe covor și în picioarele goale știu că te disper cu întrebările dar te implor din tot sufletul spune mi și asta
De azi încep iar⚽️
Mereu ora 20:00
Ziua 1✅
Ziua 2✅
Numai pot face 1000 de atingeri deoarece am făcut întindere și am dureri de inima
ITI MULTUMESC MULT PENRTRU TOATE EXERCITILE SI MI-AM IMBUNATATIT TEHNICA.DAR ACUM LA CE ECHIPA ESTI???
Ma bucur mult de tot sa aud asta 🔥✅
@@ImprovedFootball LA CE ECHIPA ESTI IN MOMENTUL ACESTA ,
Cum sa devi mai rapid
Ai video pe canal! ✅💪
Îl stiu ziceam o partea 2
Da tu ai fost fotbalist?
Da Lucian.
Foarte frumoas
Hmmm, câte kg mai ai? 🤔
1.80 si 77 kg aceeasi greutate de 10 ani
@@ImprovedFootball ohoo, stai foarte bine atunci 💪
Peimu
Buun Andrei!
Dacă tot furi videoclipurile de la 7mlc, macar thumbnail-ul sa fie original... nici atat nu poti?
Salutare! Exercitiile sunt din metoda Coerver, acesta are un modul care costa 2000 de euro. Are toate exercitiile care pot fi facute cu mingea pentru a deveni mai tehnic. Asa ca nu acuza inainte sa stii totul, pentru ca tu vezi doar o parte. Multa sanatate iti doresc!
@@ImprovedFootball am inteles, e o coincidenta ca ai cateva videouri similare cu ale lui 7mlc, inclusiv thumbnail-urile :))
Cum poți da dislike la așa ceva?
Fiecare are dreptul sa aleaga orice! ✅💪
Sall
Saluut
1
💪💪
1
✅✅✅💪