Kidstennis Heiße Kartoffel

Man braucht:
2 Kinder = eine Paarung
Einen Medizinball oder einen leichten großen Tennisball
Beschreibung:
Diese Übung macht man zu zweit, und mit einem Medizinball. Man wirft den Ball in Vorhandstellung und Vorhandbewegung. Der andere fängt den Ball geht in die Rückhandstellung und wirft wieder mit der Rückhandbewegung und das geht dann immer hin und her. Man kann auch mit einem Leichteren großen Ball die Vor - Rückhandbewegungen trainieren.
Das Ziel ist es so oft wie möglich den Ball hin und her zu werfen.
Kategorie: Vor - Rückhandtraining

[@andreasunger2667]

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