Comment faire un vision board (réaliste 😬)
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- čas přidán 21. 12. 2022
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Ca dure 3 jours, chaque brief vidéo fait 5 mn, et si ça te plaît, tu peux me rejoindre à un défi de 28 jours en janvier 🗓
Le vision board (ou tableau de visualisation) peut t'aider à préparer ton année - tu me diras si tu testes / as déjà testé cet exercice !
De toutes bonnes fêtes de fin d'année !!
Magali
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Pour tenir un journal de bord sans stress et sans chichi, et donner vie à tes envies, appuie-toi sur mon carnet d'accompagnement Bullet Facile. Tu peux le commander ici 👉 amzn.to/3yz4a9I
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Mes ateliers t’aident à créer avec sérénité. Je les propose, en coulisses de ma chaîne, à celles et ceux qui souhaitent ouvrir une parenthèse, se poser sur leurs envies et la façon d’y donner vie. Chaque atelier est conçu pour t’aider à ajuster ta façon d’aborder un défi, une page, un chantier, une grande transition de vie ou un petit gloubi-boulga que tu crées - “moi-même je sais” 😅😬 Inscris-toi à la lettre créative, j'en propose régulièrement.
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📓 À PROPOS DE MERRYGRAPH
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Moi c’est Magali, passion “expression créative” 🤗 J'aime écrire, lire, photographier, créer des vidéos et griffonner dans mes carnets ! J'essaie de comprendre comment dessiner son propre chemin.
🗒 CRÉDITS
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vidéo : merrygraph
musique : epidemicsound.com/referral/sh1fo7/
Prép' ton nouvel an ici : www.kifcreatif.com/prep Une bonne fin d'année à tout le monde ! Merci d'avoir été au RDV cette année encore 💙
Très jolie vidéo, apaisante et motivante comme d’habitude !
Je viens de penser que ce qui peut être sympa aussi c’est de justement faire son bilan de l’année en mode tableau d’images comme ça ☺️ Moi qui collectionne les moindres souvenirs et les laisse en vrac dans des boites, ça les mettrait vraiment en valeur de faire un tableau à chaque fin d’année qui rassemble tous mes meilleurs moments !
Salut Julia ! Chouette que tu aies passé un bon moment ! Oui ça peut être pas mal aussi en effet 😁 Je te souhaite un bon tri / collage, et une bonne fin d'année !!
Merci pour votre partage 🙏
Mon anniversaire étant demain, je vais commencer en faire un pour Ma nouvelle année.
Merci 🙏☯️
Je viens de terminer le mien 😊. Ensuite je l’imprime et je le plastifie pour le placer dans mon nouvel agenda 2024 . C’est effectivement un bon rappel quotidien des objectifs, défis ou encore rêves que j’ai envie d’atteindre l’an prochain . Quand je me lève sans entrain , un petit coup d’œil et ..
Ah ah chouette ! De mon côté j'ai placé mon vision board au-dessus de mon bureau, maintenant ! Le placer dans un endroit où on peut le voir souvent est important, je crois ☺️
Chère magali, merci pour cette vidéo... Et merci d'être si vraie ce qui est rare sur la toile. On sent vraiment bq de sincérité chez vous et vous arrivez, ce qui est assez rare pour être souligné, à allier esthétique et sincérité... Merci à vous et bonne fin d'année !
Merci beaucoup pour ce très gentil message ! A l'année prochaine et une toute toute bonne fin d'année surtout 💙
😊🎉 j'adore ca je viens de commencer. ❤ ce tres inspirant et motivante
bravo pour ton action board! :)
J' ai beaucoup apprécié ce petit moment de "fraîcheur" dans ta vidéo ..le vision board .;est un concept autour duquel je tourne depuis qq temps .;et de voir que c' est le sujet que tu évoques dans ta vidéo ..me ravit ..
j' ai envie de l' utiliser pour moi mais aussi pour mes patients ..ce serait intéressant dans le cadre d' un atelier créatif ..
j' aime assez l' idée de transformer l' auto sabotage en qqch de riche et de lumineux ..Sortir des idées limitantes et négatives ..pour aller vers ..j' aime cette notion d' élan de joie dont tu parles ..Ca remet de l' espoir dans les coeurs ...
merci de continuer à créer ..tout en te remettant en question ..ainsi tu donnes la permission à l' autre de faire des erreurs .;et de les transformer ...
Maryse
J'avoue que j'avais un peu peur de perdre mon temps 😅 Mais je suis contente de l'avoir au-dessus de mon bureau, c'est un bon support en effet ! A la prochaine Maryse ☺️
Moi je fais un tableau d'inspiration avec les photos des gens qui m'inspirent, ça aide beaucoup à se remotiver dans les moments down 👍
Oui ça doit bien marcher ça ! ☺️ Une très belle année à toi 💛
Chère Magali, je te remercie pour toutes tes vidéos très inspirantes. J'ai envie de passer à l'action. Grace à toi j'ai débuté un beau voyage avec mon ami bullet et je pense faire un vision board. Je te souhaite de passer de belles fetes de fin d'année
Merci de ton message Corinne ! (Trop bien pour ce voyage avec ton ami bullet 😁📓) Tous mes voeux pour ce début d'année !!
Merci pour toutes tes vidéos très inspirantes. Je les attends avec impatience (et je suis très peu de personnes sur les réseaux sociaux).
Salut Maud ! Merci de ton merci ☺️ Je te souhaite une toute bonne fin d'année ! A la prochaine alors 🤗
@@merrygraph merci, à toi aussi 😁
Bon, et bien au bout de 2 minutes vous m'avez convaincue à essayer ! 😂 Je suis totalement d'accord avec vous, le vision board doit nous servir de support pour passer à l'action. J'hésitais à me lancer car j'ai vu beaucoup de gens l'utiliser en mode "loi d'attraction" et même si je respecte ces personnes, cela ne fait pas partie de ma spiritualité (chrétienne). J'aime l'approche scientifique qui indique que c'est bien notre cerveau qui est influencé et pas des "énergies" qui seraient à l'œuvre. Donc merci ! Il n'y a plus qu'à !
De rien ! Oui j’ai aussi une approche plus pragmatique 😅 Contente que la vidéo t’ait motivée, merci pour ton message !
Je suis admirative de la réflexion et du temps que tu as passé pour construire ton vision board ! Comme toujours en plus avec cette esthétique magnifique dans la vidéo... De mon côté je fais toujours mon bilan de l'année puis les objectifs pour la suivante, mais plutôt au format texte sur un carnet ou agenda qu'éventuellement j'agrémente d'images... je ne trouve pas toujours des images qui répondent exactement à mes intentions et ça me frustre 😅 Mais je trouve important de prendre le temps de dérouler dans mes mots pourquoi je me fixe tel ou tel objectif, telle ou telle envie, et un plan pour les réaliser. Ça aide beaucoup dans la réalisation !
Salut Camille ! Ceci dit, je me suis motivée à faire cet exercice "pour les prochaines années" - car à côté de ça je fais aussi une prépa papier 😅 J'avoue : ce serait un peu lourd de refaire un board chaque année ! Merci de ton message, une bonne fin d'année à toi et le meilleur pour 2023 🙏
@@merrygraph je comprends tout à fait, d'ailleurs en écrivant mon commentaire ça m'a fait réfléchir sur les objectifs qu'on se fixe... personnellement selon l'ambition une année n'y suffit pas, donc c'est plutôt long terme et chaque nouvelle année permet de les réviser, selon l'avancée, les nouvelles idées qui arrivent en cours de route... D'où l'importance de la place que tu as laissée pour rajouter des photos. De très belles fêtes et tous mes vœux pour 2023 à toi aussi !
Merci Magali, j'adore collecter et coller également... ça doit être un truc de fille 🤣😁 Connais-tu le "Soul collage"? Il s'agit de carte que l'on crée soi-même à partir d'images que l'on colle et on se sert de ses cartes comme un oracle ❤️🌲
Han non ! Je note car c'est pas mal comme idée ça 🔮 Tous mes voeux pour ce début d'année ! J'espère que tout va bien :)