5 minute workouts live | என்னுடன் ஒரு 5 நிமிடம் பயிற்சி செய்யுங்கள் போதும்

#microworkout #HomeRemedies || #Healthtips|| #tips || #HomeTreatment || #DoctorKarthikeyan
#medicalawareness || #healthawareness || #foods || #exercises
To Subscribe for this Channel: bit.ly/2YXyRCt
DATA:
Recommended Videos:
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: [e-mail]
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: [e-mail]
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Disclaimer:
Dr Karthikeyan received his Doctor of Medicine in Community Medicine from Kasturba Medical College, Manipal in 2006. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr Karthikeyan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Thanks for watching
Thanks for watching! I hope this helps increase your awareness about this important health problem. I’ll see you in the next video.
In this channel medical education videos, medical awareness videos, health education videos which can be easily understood by all will be regularly posted. Health education and medical education is very important for the health of the overall community.

[@user-qf6ph5zc1d]

5 நிமிடம் உடற் பயிற்சி அனைவரும் மிக சுலபமாக செய்ய முடியும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. Thank you Doctor.

[@mathyjohnpeter8443]

எங்களை நினைத்த இவ்வளவு. செயகிற இந்த மனசுகு கோடி நன்றிகள். உங்கள் குடும்பம் நலமாக வாழ யெபம் செய்கிறோம் வாழத்துக்கள்

[@pkmanivannan161]

டாக்டர் மிக அருமை 5 நிமிடம் அட்டகாசம். பணி தொடர வாழ்த்துகள்.

[@adimm7806]

Evlo effort eduthu 5 minitues exercise sollikoduthathuku nandri doctor sir.🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@nirmalakrishnan5307]

Vvery very useful simple exercise. நான் மட்டும் அல்லாமல் எல்லோரும் பரிபூர்ண ஆரோக்கியத்துடன் வாழ வேண்டும் என்று நினைத்து இந்த உடற்பயிற்சி வெளியிட்ட தாங்களுக்கு மனமார்ந்த நன்றி. May God bless your entire family.

[@philomenakumari3033]

ஐந்து நிமிடம் அசத்தல் டாக்டர் ❤

[@mahi2625]

டாக்டர் அவர்களுக்கு மிக்க நன்றி டாக்டர் உங்கள் சேவைக்கு மிக்க நன்றி மிக்க மகிழ்ச்சி 🙏👍🙏

[@annampoorani7019]

அருமை. நன்றிகள் பல 🙏

[@shashikalanaidu8026]

Yes definitely we'll spend a time Dr .tq soooooo much Dr for sharing with us. All your exercises are very useful Dr .🎉🎉🎉

[@rajalakshmiramasundaram7930]

நன்றி டாக்டர். என்னைப்போன்ற வயதானவர்களுக்கும். உபயோகமாக இருக்கும். நாலு நிச்சயம் பண்ணலாம்.

[@bharathijayaprakash7338]

Very good clear explanation.....thanks a lot. Keep ur Service ❤❤❤❤

[@jayachandrann673]

அருமையா பதிவு நன்றி நன்றி. இறைவனுக்கு நன்றி

[@Kamarinr]

மிகவும் நன்றி உள்ள பதிவு வணக்கம்

[@ushagopalakrishnan7274]

அருமையான பதிவு.தங்களின் புன்முறுவலே அனைத்திற்கும் தீர்வு கொடுக்கும்.
மிக்க நன்றி.
👌👌👏👏🙏🙏

[@anicharansandeep2847]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉👌👌👌👍👍👍நான் இதுல daily பாதி செய்வேன்... இனிமேல் முழுவதும் செய்கிறேன்... 🙏🙏🙏🙏

[@vasanthyv6458]

ரொம்ப நன்றி நானும் சேர்ந்து செய்தேன்

[@Sivarenjani]

Romba useful. Aaga irunduchu sir surusurupu vanduchu idhe madiri neraya podunga sir thanks sir

[@r.kavithakavitha]

மிகவும் பயனுள்ள தகவல் நன்றி டாக்டர் 🙏🙏

[@velasrini693]

Very nice simple and humble exercises useful for us Doctor .thank u so much ❤

[@vanajarajagupta3632]

Super aga seidhu kanbitheergal Dr🙏

[@mohamedfazilmohamedfazil5237]

மிகவும் அருமை

[@ramaniraja7910]

நன்றி டாக்டர் 5 min is good your precious time spent for us doctor

[@bbravoof]

Very good exercise and simple. Thanks Dr.

[@kavithasivam4999]

Thank you very much doctor....

[@radhamadhuranath7941]

டாக்டர் மிக மிக நன்றாக இருக்கிறது மிக்க நன்றி வணக்கம்

[@bhuvaneswaribhuvana2714]

சூப்பர் டாக்டர் நன்றி ❤❤❤

[@banukrish7550]

Yes doctor. We find it very useful.Thanks a lot.

[@selvarajl410]

❤ Perfection Dr today because Most doc's uneducated and zero quality Dr today🎉

[@user-sw8uz4ug8v]

மிக்க நன்றி.மிக அருமை அற்புதம்,மனப்பூர்வமான....🙏💚🙏🙏🙏
👍👌🎉💐👏👏👏,
🤔😱🤗🥰🤩💃🕺

[@aniirudhaya-xq8dy]

Simple exercises , thank you doctor for your guidance

[@ranithomas8064]

Thank you so much Doctor.God bless you always.

[@renukan1866]

Very useful doctor.. Continue with more exercise doctor. Thank u so much for your effort

[@mullaiprasath2452]

Very useful sir, thank you 🙏

[@fastinafastina3802]

Very use ful doctor thank you.

[@krishipalappan7948]

மிக்க நன்றிங்க மருத்துவர் ஐயா 🙏🙏🙏

[@cmurugesan1905]

Thank you Doctor for your simple exercise demonstration and quite useful. God Bless you for this good karma !

[@temperedglass1543]

Very very useful dr ..tq God bless ...from Malaysia

[@iruthayamarygnanarajah4484]

Thank you Dr Karthikeyan

[@ushahyundai]

Super sir
Good explanation thank you🙏

[@user-rp2vf1wv6v]

் அருமை, அற்புதம் ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@prabhabadrinath8178]

S useful for all vazgha valamudan

[@bhavania7340]

🌟🌟🌟🌟🌟.
Vudal nalathuku thevai aana exercise. Mikka nanrigal doctor sir.👍👌🎉🙏.

[@homeaccount6840]

மிக மிக அருமை❤

[@veerabahuthaiyalnayaki898]

Krishnarppanam super, thank you 👍💐

[@ec2650]

Very good docter simple thank doctor

[@subburayalu8813]

மிகவும் அருமை.

[@jagadesan.k7471]

❤ அருமை டாக்டர் .❤

[@sripoojafurnitures4086]

இதைவிட ஈஸியா சொல்ல முடியாது ❤🎉

[@thangarajks2020]

Thank you Doctor 🎉

[@satheeshkumargopanna5035]

Thank you so much Doctor

[@manosaravanan1799]

Thanks a lot doctor ❤

[@baskarantrs9524]

அண்ணா
இது எல்லாம் வடிவேலு அடி வாங்கும் போது பண்றது தாண்ணா
ஆனா கவுண்ட் பண்ணாத முதல் எக்சைஸ் மட்டும்
கோவை சரளா பண்றதுங்கண்ணா
😅😅😅
ஆனா நீங்க சொல்லிக்கொடுப்பது
அருமை
அருமை
அருமை
🎉
🎉🎉🎉🎉

[@shanthiaranganathan5272]

Sir.. easy, effective, excellent, most important feeling good that I also took care of my body ..🎉

[@vijikumari6322]

Thankyou sir.very useful

[@rakshana4748]

ரொம்ப சிரத்தை எடுத்து சொல்லுறிங்க ,ரொம்ப நன்றி சார்🙏🙏

[@lukeshvaradharajan9728]

Super sir.very useful.

[@radhaimurali]

மிக்க நன்றி doctor

[@komathiarul8189]

Thanku so much sir. Indha madhiri yella doctorum vizhipunarvu yerpadutharamadhiri makkalai treat panna niraiya pet healthya iruppanga sir. Nandrigal kodi sir

[@subramaniyanunmaithanbrosu8139]

எங்க டாக்டர்,சூப்பர் டாக்டர்❤❤❤❤

[@vinothiniv355]

Thank you so much sir your valuable information

[@user-xx5ir5dc7i]

Very useful doctor thank you 🎉❤

[@srinivasank5261]

Thank you Dr for your inspiration

[@mullaiprasath2452]

Very useful sir thank you 🙏

[@sundarirajkumar9950]

Very useful Doctor I subscribed your channel

[@muthu5171]

ரொம்ப நன்றிங்க டாக்டர் சார் 🎉🙏🙏🙏🙏🙏

[@chitracitu663]

Thank you so much Doctor.

[@fareesmahmoothu]

Thank you doctor.. I feel difficult from umbilical hernia please share for hernia problem.

[@ranithiraviam6373]

GOD Bless you Doctor

[@sumathivishwanathan7404]

Very useful doctor.

[@jameelabee3782]

நன்றி ஐய்யா🎉

[@Devcreeations]

Thanks for your valuable time and efforts sir.
I have knee pain while doing squats,any alternate exercise for that?im 49 years old.

[@deepathangarasu1836]

Thank you very much doctor

[@radhika229]

Thanks!

[@indhiramurugesan5766]

மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது

[@chitrasubramaniamchitrasub7293]

Super very helpful

[@balamohanathas9565]

Thanks Doctor. 👍🙏

[@rnirmala1193]

டாக்டர் எனக்கு கைகளை இழுக்கும் போது புறங்கயையும் விரல்களையும் வலிக்கிறது, சூப்பர் அய்யா 🙏🙏

[@vasudevansankaran5917]

Very useful Dr

[@marthajoseph5384]

Thank you so much doctor

[@arunaprakashini6545]

Really useful Dr 😊

[@iyarkai_ulavan_siva]

அருமை

[@periyanayagi9079]

Thanks Dr

[@RANGANATHANK-tq9hj]

நன்றி 🙏🎉

[@nalilasnekalet5367]

Super tips

[@SathyaSathya-mg3nr]

Sir really great❤

[@Divya_kvp]

Super sir. Thank you. Please upload a video on importance of pre-workout food for women and what can we eat for pre-workout. Bcoz i do workout on empty stomach And do all cooking prep for my children to school . Feeling so tired at that time.please help sir

[@NeelaSrirangan]

Very very thankyou sir

[@Manathai_Thotta_Samayal]

Very useful 👍

[@maryfrancis132]

Very useful to me Doctor

[@ganapathysundaram9640]

Thank you doctor

[@arunahmk3826]

Dr we Ladies love u Dr for being great help to us long live Dr

[@maarikanagavel9687]

காது கேட்காதவர்களுக்கு அவர்கள் புரியும் வண்ணம் வார்த்தைகள் எழுத்து வடிவத்தில் வந்தால் மிகவும் உதவியாக இருக்கும்

[@jayanthil.n4162]

Super doctor

[@ushasankar7528]

si joint strengthening exercises sollikudunga. Seveier back pain

[@UshaRani-nx1dt]

Very useful sir

[@Sabaripachapillai]

Super doctor 😊😊😊

[@Sri-pp6nq]

Thanks. ❤❤❤❤❤

[@premasundararajan170]

Thank u v much sir l got my knee replacement surgery 2years back can I do all these exercise

[@durgadevim8425]

Thank you sir

[@kalaiarasi8210]

Super sir