Banyak yg masih takut bermeditasi karena mendpt data2 yg kurang pemahaman. Meditasi adalah belajar diam secara alami hanya fokus pd pernafasan. Boleh dilakukan setelah doa atau shallat .. membiarkan diri anda hening. Namaste. Tks Anjasmara. Seandainya di sekolah2 masuk kurikulum sy yakin bullying dan tawuran akan tidak ada lagi.
Bkn byk yg takut Karn d takut22 tin Sm ajrn pndatang yg haus ajrn Meditasii it ajrn llhur Untk bss mngontroll daya pikirr Brdatunyy rasa dgnnalm semesta Byk ktakutann d bodohin ajrn ibliss ktnyy
@@raranie4686 Tiduran it hbkn reflek sasii Tp bgian dr d kuasaii olh rs hw nafsuu Trpngaruh dg pola pikir yg salah Klo otak dunguu buta suarra It akn mkin bodoh dlm pmahamnn
Org yg suka meditasi g suka marah. Awrah mukanyanya jg beda. Pasti lbh awet muda karna org yg meditasi pikiranya posif trs. G mau marah2 karna mrk udah bisa kontrol pikiran nya dan hargai semua makluk
Baru kali ini ada artis bikin video yg berbobot, enggak mengejar2 follower dan subscriber kayak chanel2 yg lain. Ini video sgt mendidik, tdk spt chanel yg lain. Hrs nyw video spt ini didukung, semoga banyak subscribernya.
@@AnjasmaraPrasetya mas anjasmara tolong buat vidio bareng para pemain sinetron si cecep pless🙏🙏🙏 semoga permohonan saya dikabulkan aminn makasih sebelumnya tetap semangat ya kak aku selalu mendukung dengan doa buat kakak
Dulu tahun 2000an sering juara Panasonic Awards maupun SCTV Awadrs sebanyak 5 kali sebagai aktor terbaik, sekarang jadi instruktur yoga. Luar biasa Anjasmara
Baru nemu channel Bung Anjas ini.. Dan memang sdh lama saya tdk melakukan meditasi sprti ini. 11-12 thn lalu saya rajin meditasi di jam2 yg rutin.. Kesehatan saya membaik seiring waktu,, saya jg melakukan pernafasan perut dgn ritme yg sama hitungannya antara membuang & menyimpan nafas itu.. Meditasi ini akan lebih berjalan dgn lebih baik bila bisa menjdi vegetarian dlm masa tertentu.. Wkt itu saya vegetarian selama 100 hari.. Dan hasilnya saya lebih tenang,, jauh lebih sehat,, jauh dari emosi & nafsu duniawi.. Salam bahagia selalu utk Bung Anjas.. Semoga sukses.. Salam dari Ciledug (Mama Ozza Boy)
buat kesaksian jg dri pengalaman pribadi..sejak menjadi yogini sy lbh bersabar terutama saat berkendaraan d jln..meningat kemacetan dan padatnya lalu lintas...stay healthy ..lets covid away from indonesia dgn meditasi....,,
Sejak sy rutin meditasi stiap pagi, dampaknya sangat baik untuk kesehatan, emosi sy lbh terkontrol, dan bnyak manfaat2 baik yg sdh sy rasakan. thank u mas Anjas.. semoga mas Anjas dan keluarga sehat selalu.. aamiin
Terimakasih byk mas anjas.. saya baru belajar n praktekin meditasi buat kesehatan n ketenangan pikiran. Cara yg mas ajarkan simple n mudah dipahami skali lagi mksh yaa..smg mas anjas skluarga sllu sehat n diberkati Tuhan.amin.
Kebetulan banget bertemu channel ini pada saat saya mulai tertarik dengan meditasi.Terima kasih mas Anjas ilmunya bermanfaat sekali,semoga mas Anjas sehat,bahagia dan sukses selalu🙏🏻
Akhirnya ketemu juga channel nya. Dari kecil saya suka bgt sama mas Anjas, keponakanku juga di kasih nama Ari, terinspirasi sama peran mas Anjas di sinetron jaman dulu. Sekarang saya tambah suka sama ma Anjas Karena saya suka meditasi dan spiritualitas.
Akhir2 ini saya lagi gandrung akan meditasi. Nyari2 tutorial meditasi untuk pemula yang jelas dan alhamdulillah ketemu chanelnya idolaku om anjasmara. Thnakyou om videonya, saya ikutin selalu Sehat selalu untuk kita semua aamiin
Saya sudah 1minggu memulai meditasi , benar pikiran jadi tenang juga sehat dalam berpikir. Makasih mas Anjasmara 🙏, Salam buat mbak Dian nitami saya penggemarnya . Dulu suka banget nonton film zig zag mbak Dian.
Terimakasih mas Anjasmara, saya jadi mulai mengupgrade jadi pemahaman tentang meditasi yg lebih mudah di pahami dan di praktikkan di channel ini. Sukses selalu mas..
Terima kasih sudah sharing, Kadang saya sampai tertidur saking in deep trance nya, karena relax sekali. Nenek saya selalu bilang jangan lupa untuk menjadi manusia, kadang kita perlu berhenti sesaat untuk bernafas supaya kita bisa mencium semerbak bau bunga di sekitar kita (we need to stop and take time to breath, so we can smell the roses around us) Namaste, Om Mani Padme Hum.
Keren bangat mas Anjas Detil sekali penjelasannya Dan sangat mudah di pahami tdk berbelit belit. Mungkin karena sering melakukan meditasi dan punya prinsif yg positif bikin mas Anjas awet muda dan tetap ganteng. Terima kasih mas Anjas Atas ilmu pengetahuannya . Semoga sehat sll dan barokah Amin yra.
Saya 2x meditasi di mobil semalem. Karena mual banget dan gak nyaman perut smp ketidur. Kaget kebangunnya karena ada cekit cekit di bagian tubuh😂 keluar mobil udah agak enakkan dan bahkan pegel2 diseluruh badan, hilang 🥰 maa syaa Allah
Sebenarnya sangat goblok, tidak tahu apa apa, tentang Allah, cuma dgn keyakinan yg buta, padahal kita sama sama menghirup udara yg sama dialam semesta ini,
Pas tensi darah tinggi gampang stress dan emosi, badan dan pikiran lelah, baca artikel disarankan meditasi, nemu channel ini dan pas dicoba hasilnya bikin tubuh rilex dan pikiran lebih tenang..👍
Tolong dibuat playlist nya om...biar mudah carinya..... Semoga lebih banyak lagi update videonya walau tidak terlalu sering yang penting selalu ada . 🙏
Aku sendiri klo meditasi jam 3 pagi setelah tahajud dengan menggunakan dupa atau klo perlu bunga warna warni karena aku ikut ajaran leluhur ku dan meditasi sebelum tidur minimali 15 menit atau kadang suka ke pantai itu lebih enak lagi. Kesadaran itu akan muncul dan banyak sensasi yang muncul kadang merinding seperti ada yang datang bau wangi yang lewat dan masih banyak lagi. Sekedar share ya kawan enjoy
Nga sengaja ketik cara meditasi untuk pemula, akhirnya ak nemuin meditasinya om anjas, semoga meditasiku nga terganggu oleh bersin alergiku yg sering kambuh🙏🏻
Hai mas anjasmara selama ini kalo liat youtube sub indonesia tentang yoga ataupun meditasi selalu dengan durasi yg cepat dan gak banyak terlebih dengan meditasi.. Setiap pencarian di yutub tentang yoga ataupun meditasi lebih banyak menarik yg dr luar. Sedangkan chanel youtube dgn sub indonesia kurang. Semoga mas anjas jd pelopor untuk memberikan ilmu dan cara yg tepat dlm melakukan yoga n meditasi melalui chanel youtube..
Baru tau anjasmara yoga instruktur.. . Seneng liatnya.. . Saya baru mulai yoga lagi.. . Bbrp bulan.. . Skrg lagi belajar headstand.. . Meditasi sebelum yoga pun saya sudah sering lakukan.. . Jd pas kecemplung yoga dan gampang sekali nge blendnya.. . Makasih videonya mas.. . Pepatah yang melekat sekali.. . Ngono ya ngono ojo ngono.. . 🙏🏼
Banyak yg masih takut bermeditasi karena mendpt data2 yg kurang pemahaman. Meditasi adalah belajar diam secara alami hanya fokus pd pernafasan. Boleh dilakukan setelah doa atau shallat .. membiarkan diri anda hening. Namaste. Tks Anjasmara. Seandainya di sekolah2 masuk kurikulum sy yakin bullying dan tawuran akan tidak ada lagi.
sy kalo rileksasi dg tiduran sambil dgerin afirmasi .seringnya ketiduran
Solat jongkir balik kah
Nymbh lantaii
Bkn byk yg takut
Karn d takut22 tin
Sm ajrn pndatang yg haus ajrn
Meditasii it ajrn llhur
Untk bss mngontroll daya pikirr
Brdatunyy rasa dgnnalm semesta
Byk ktakutann d bodohin ajrn ibliss ktnyy
@@raranie4686
Tiduran it hbkn reflek sasii
Tp bgian dr d kuasaii olh rs hw nafsuu
Trpngaruh dg pola pikir yg salah
Klo otak dunguu buta suarra
It akn mkin bodoh dlm pmahamnn
@@raranie4686 dengerin afirmasi dimana mba rara
Artis yg satu ini fokus meditasi yoga,ga heran kl beliau tidak terlalu
Tertarik dgn duniawi dan kemewahannya.
sdh kaya sedari dulu
Org yg suka meditasi g suka marah. Awrah mukanyanya jg beda. Pasti lbh awet muda karna org yg meditasi pikiranya posif trs. G mau marah2 karna mrk udah bisa kontrol pikiran nya dan hargai semua makluk
Pantas beliau Awet Muda
@@alenghasan5713 kayak yang rajin berdzikir sama puasa sunah, pikirannya selalu positif, tenang, awet muda
Anjasmara awet muda bangettt yaaa..kaya umur 30...
Baru kali ini ada artis bikin video yg berbobot, enggak mengejar2 follower dan subscriber kayak chanel2 yg lain. Ini video sgt mendidik, tdk spt chanel yg lain. Hrs nyw video spt ini didukung, semoga banyak subscribernya.
Terima kasih
@@AnjasmaraPrasetya mas anjasmara tolong buat vidio bareng para pemain sinetron si cecep pless🙏🙏🙏 semoga permohonan saya dikabulkan aminn makasih sebelumnya tetap semangat ya kak aku selalu mendukung dengan doa buat kakak
@@AnjasmaraPrasetya semoga sehat selalu ya om... makmur dan damai .
Terimakasih dan I love you
Emang dia artis ? Kok gw ngk kenal
@@muhamadrifaldi5973 sama
sy usia diatas 60 thn dengan nafas kita menikmati hidup sehat dan akrab. dgn sejatinya diri .....salrm rahayu dari cilegon
Saya sering melakukan meditasi setiap bangun tidur, efeknya sangat baik utk kesehatan kita, lebih konsentrasi dalam segala hal
czcams.com/video/klMhrm-YosE/video.html
@@handika0429 9thn
bisa memunculkan intuisi gk?
Dulu tahun 2000an sering juara Panasonic Awards maupun SCTV Awadrs sebanyak 5 kali sebagai aktor terbaik, sekarang jadi instruktur yoga. Luar biasa Anjasmara
Meditasi membuat awet muda, menikmati momen saat ini & membawa level yang lebih tinggi yaitu pencerahan jiwa.
Ilmu yg mudah untuk diterapkan. Thanks & Salam
Mantab Salah satu Artis yang mendapatkan "Kesadaran"
Bagus... mantap lanjutkan !!! Very good...
Baru nemu channel Bung Anjas ini.. Dan memang sdh lama saya tdk melakukan meditasi sprti ini. 11-12 thn lalu saya rajin meditasi di jam2 yg rutin.. Kesehatan saya membaik seiring waktu,, saya jg melakukan pernafasan perut dgn ritme yg sama hitungannya antara membuang & menyimpan nafas itu.. Meditasi ini akan lebih berjalan dgn lebih baik bila bisa menjdi vegetarian dlm masa tertentu.. Wkt itu saya vegetarian selama 100 hari.. Dan hasilnya saya lebih tenang,, jauh lebih sehat,, jauh dari emosi & nafsu duniawi.. Salam bahagia selalu utk Bung Anjas.. Semoga sukses.. Salam dari Ciledug (Mama Ozza Boy)
banyak vid meditasi tapi pas liat bang anjasmara awet muda jadi nonton karna keliatan hasilnya bisa awet muda hehe
Lagi sesak nafas dan stress, menerapkan meditasi pernafasan ini Alhamdulillah jadi lebih tenang...terima kasih tips nya Mas Anjas🙏🙏🙏
czcams.com/video/klMhrm-YosE/video.html
semoga sudah membaik 🙏🏼
Sy dulu masih kecil suka nonton sinetron nya mas anjas dan skrg sdh dewasa, nemu mas anjas disini. Wow masih awet aja.
Saya sering bermeditasi,biasanya antara jam3 atau jam 4,cukup 20/30 menit saja sudah cukup utk membuat relax hati tenang dan bijaksana...cobalah
czcams.com/video/klMhrm-YosE/video.html
Jam 3 atau jam 4 pagi? Saya sering meditasi tapi kemudian kaya hilang, ketiduran. Mungkin dari durasi 30 menit ada kali 10-15 menit, ketiduran. HIhi
Saya senang bermeditasi, ketika saya ada masalah, saya diam bermeditasi dan membiarkan dunia berjalan apa adanya dan yaa semua memang baik" saja .
czcams.com/video/klMhrm-YosE/video.html
Trimakasih, Mas Anjas. Ilmunya bisa membantu orang lain. Semoga Allah membalas kebaikan Mas Anjas. Aamiin.
buat kesaksian jg dri pengalaman pribadi..sejak menjadi yogini sy lbh bersabar terutama saat berkendaraan d jln..meningat kemacetan dan padatnya lalu lintas...stay healthy ..lets covid away from indonesia dgn meditasi....,,
czcams.com/video/klMhrm-YosE/video.html
Sejak sy rutin meditasi stiap pagi, dampaknya sangat baik untuk kesehatan, emosi sy lbh terkontrol, dan bnyak manfaat2 baik yg sdh sy rasakan. thank u mas Anjas.. semoga mas Anjas dan keluarga sehat selalu.. aamiin
Aamiin
czcams.com/video/klMhrm-YosE/video.html
Sangat bguna kak ..terimakasih kak🙏🙏
Keren sdh selaras, meditasi bermanfaat utk banyak hal bahkan utk kesehatan jasmani maupun rohani
Keren nih channelnya, meditasi buat pemula. Pas nih buat saya yg masih awam tentang meditasi. Izin ikut nyimak ya mas.. 🙏🙏
Terimakasih byk mas anjas.. saya baru belajar n praktekin meditasi buat kesehatan n ketenangan pikiran. Cara yg mas ajarkan simple n mudah dipahami skali lagi mksh yaa..smg mas anjas skluarga sllu sehat n diberkati Tuhan.amin.
Makin rajin donk buat video2 meditasi dan yoga untuk referensi kita bisa belajar cara yoga dan meditasi yang benar mas Anjasmara🙏
Meditasi yoga itu kadang perlu untuk kontrol pikian kita saat kita melakoni rutinitas pekerjaan yg super padat...Thanks Anjasmara
Bagus banget...tips2 nya....namaste🙏
Muncul di explore youtube ,langsung suscribe. Berharap ke depannya lebih damai menjalani kehidupan.
Terima kasih. Terima kasih. Terima kasih
Kebetulan banget bertemu channel ini pada saat saya mulai tertarik dengan meditasi.Terima kasih mas Anjas ilmunya bermanfaat sekali,semoga mas Anjas sehat,bahagia dan sukses selalu🙏🏻
Akhirnya ketemu juga channel nya. Dari kecil saya suka bgt sama mas Anjas, keponakanku juga di kasih nama Ari, terinspirasi sama peran mas Anjas di sinetron jaman dulu. Sekarang saya tambah suka sama ma Anjas Karena saya suka meditasi dan spiritualitas.
siap praktek,, thanks sharingnya kak
Mksi KK atas info meditasi nya..sngat membantu..
Nemu vedio ini langsung praktek, sudah di subscribe mas. Tq
Simple dan jelas...
TQ...bossku
Mekasih ya atas ilmunya
🙏🙏🙏tima kasih yaa ..pengajaran dari mas Anjasmara... 👍👍👍
Masha Allah tabarakallah sangat bermanfaat vlognya mas anjasmara,mksh banget ya
Terimakasih anjas.sehat selalu dan bahagia bersama keluarga.ditunggu video2 tentang yoga yang lainnya.tks
Mas anjas aktor favoritku apalagi disinetron titipan ilahi , bahagia terus mas anjass
Omm saya ngefens bgt sama om...aktor awet muda,macco...mantap deh pokoknya,sehat selalu omm
Akhir2 ini saya lagi gandrung akan meditasi.
Nyari2 tutorial meditasi untuk pemula yang jelas dan alhamdulillah ketemu chanelnya idolaku om anjasmara.
Thnakyou om videonya, saya ikutin selalu
Sehat selalu untuk kita semua aamiin
Trmksh m, Anjas ttg pelatihan meditasi utk pemula.smg sy bs ngetrapkan secara pelan2. Bu Sardjono.
Saya sudah 1minggu memulai meditasi , benar pikiran jadi tenang juga sehat dalam berpikir. Makasih mas Anjasmara 🙏, Salam buat mbak Dian nitami saya penggemarnya . Dulu suka banget nonton film zig zag mbak Dian.
Terimakasih sangat menginspirasi
Tip untuk bisa melepas ada yg menyarankan meditasi. Dan Nemu Chanel mas Anjas. ❤️
Alhamdhulillah saya menemukan cara meditasi pemula ...artis kita
Terimakasih mas Anjasmara, saya jadi mulai mengupgrade jadi pemahaman tentang meditasi yg lebih mudah di pahami dan di praktikkan di channel ini.
Sukses selalu mas..
Terimakasih atas ilmu yg bermanfaat dan kata" yg menenangkanya, dulu nonton dari kecil, sampe skrang udah lulus kuliah masih kliatan sama wajahnya 👍🏼
Masya Allah kak Anjasmara mkch ya kak ilmunipun
Tks mas anjas ilmu nya smg allah sll melindungi anda sekeluarga
Thanks ilmunya, 🙏
Hebat bosku.. teruskan membuat konten seperti ini.. anda luar biasa..
Selamat and Salam Sehat buat Bung Anjasmara,, semoga bisa ketemu lagi kita YOGA Rame2 di Mol Epcentrum Mataram
Penjelasannya jelas! Membantu sekali untuk pemula
Terima kasih sudah sharing, Kadang saya sampai tertidur saking in deep trance nya, karena relax sekali. Nenek saya selalu bilang jangan lupa untuk menjadi manusia, kadang kita perlu berhenti sesaat untuk bernafas supaya kita bisa mencium semerbak bau bunga di sekitar kita (we need to stop and take time to breath, so we can smell the roses around us) Namaste, Om Mani Padme Hum.
Bs bantu bimbing meditasi kak terima kasih
Terima kasih mas anjas.. Sudah berbagi ilmunya
Makasih bang yg tadinya agak sesak dada sekarang sedikit lebih ringan kalau bernafas
Keren bangat mas Anjas
Detil sekali penjelasannya
Dan sangat mudah di pahami tdk berbelit belit.
Mungkin karena sering melakukan meditasi dan punya prinsif yg positif bikin mas Anjas awet muda dan tetap ganteng.
Terima kasih mas Anjas
Atas ilmu pengetahuannya .
Semoga sehat sll dan barokah
Amin yra.
Mudah2an bermanfaat..makasih mas anjas
Kelihatan fresh bro anjasmara...
Namaste
Mksh u peragaan meditasi bang, sukses sll dan sehat
Chanel begini harus di dukung! Saya subcribed sekarang.terima kasih
Tiba2 muncul di beranda bitang sinetron favoritku waktu kecil😉😘
Ini baru konten artis berfaedah👍
Terima kasih banyak mas anjasmara. Ini bermanfaat sekali. Mas anjasmara baiknya fokus ke meditasi
Terimakasih mas informasinya. Berkah berlimpah bahagia damai sejahtera lahir batin untuk mas Anjas bersama Keluarga dan Kita semua aamiin
Aamiin
Baru nemu,,, menginspirasi banget
Kenapa aku baru tau channel ini?? Huhu...sering2 bikin video kak anjas, bermanfaat banget 👍🏻👍🏻👍🏻
Bang makasih banyak, baru ini ngerasain kedamaian namanya meditasi.🎉🎉🎉
its actually my firs meditation, u helped me a lot.. thankyou so much
Om anjasmara dari saya kecil, sampe sekarang ga berubah, awet muda
lg nyari ini bgt akhirnya nemu.. auto subscribe
Super konten nya bermanfaat untuk situasi sekarang ini, trimakasih om
Penyampaiannya bagus sekali. Jadi paham sekarang. Terima kasih 🙏🏻
Saya 2x meditasi di mobil semalem. Karena mual banget dan gak nyaman perut smp ketidur. Kaget kebangunnya karena ada cekit cekit di bagian tubuh😂 keluar mobil udah agak enakkan dan bahkan pegel2 diseluruh badan, hilang 🥰 maa syaa Allah
Saya sering meditasi..Hasial & manfaat nya sangat baik sekali ...mantep
"jangan sampai anda tertidur"
wkwkwk~ terketuk jiwa ragaku
terimakasi om, salam buat kluarga
Mksh banyk saran nya ku ingin belajar meditasi ... sangat berarti bagi ku sht sllu Aamiin buat .. semua nya
Kalau meditasinya sdh lulus, biasanya akan lebih bijak, tdk dapat ditakut takuti tdk masuk sorga, krn sdh tahu di jalan sorga
jalan sorga itu ibadah dengan agama yg benar dan tuhan yg benar,goblok lu natural
@@mencretkopet6051 kalau mau tahu, yoga itu pasti sdh mejalankan ibadah dgn Tuhan yg benar dan berprilaku baik, kelau kelakuan lo jahat apapun agamamu pasti dibuang kelaut
@@agungray1557 apa hubungannya yoga dengan menjalankan ibadah. menjalankan ibadah krn taat pd Allah, kau ini goblok ngebacot ga punya ilmu
Sebenarnya sangat goblok, tidak tahu apa apa, tentang Allah, cuma dgn keyakinan yg buta, padahal kita sama sama menghirup udara yg sama dialam semesta ini,
perlu d ingat ...kebahagiaan hidup adalah melepaskan kelekatan dalam hidup .tq anjas...salam buat mb dian...namaste
Setuju, Namaste 😇
Pas tensi darah tinggi gampang stress dan emosi, badan dan pikiran lelah, baca artikel disarankan meditasi, nemu channel ini dan pas dicoba hasilnya bikin tubuh rilex dan pikiran lebih tenang..👍
Same to u 🌼
Sama dengan aku
mantap mas kerennn
Thanks so much imfonya.,
🙏🙏🙏👍👍👍
Tolong dibuat playlist nya om...biar mudah carinya.....
Semoga lebih banyak lagi update videonya walau tidak terlalu sering yang penting selalu ada .
🙏
Sy baru belajar meditasi, lumayan susah soalnya sy susah fokus sm nafas 😀
Aku sendiri klo meditasi jam 3 pagi setelah tahajud dengan menggunakan dupa atau klo perlu bunga warna warni karena aku ikut ajaran leluhur ku dan meditasi sebelum tidur minimali 15 menit atau kadang suka ke pantai itu lebih enak lagi. Kesadaran itu akan muncul dan banyak sensasi yang muncul kadang merinding seperti ada yang datang bau wangi yang lewat dan masih banyak lagi. Sekedar share ya kawan enjoy
Ternyata sangat legah setelah meditasi ⚘
Blitar hadir matur suwun mas Anjas tips nya sangat bermanfaat 🙏🙏
Ganteng bgt siiiiii... om ini selalu kece dr sejak saya keci
mba dian nitami ini beruntung sekali punya suamo udah ganteng memiliki materi dan spiritual selamat maz anjas hidupmu layak di comtoh semua 🗯👍👍👍🙏🙏🙏
Yes Mas Anjas👍👍👍
Nga sengaja ketik cara meditasi untuk pemula, akhirnya ak nemuin meditasinya om anjas, semoga meditasiku nga terganggu oleh bersin alergiku yg sering kambuh🙏🏻
Kombinasikan dg yoga 👍👍
udah mau setahun nih mas, bikin video review hasil setelah melakukan ini dan tahap selanjutnya seperti apa dong mas😄
Terima kasih bangetttt atas videonya bang...Sangat bermanfaat bangetttt
Baru mau coba medotasi, ikutin arahan ka anjas pas membuka mata malah ngantuk... Tp jd lbh tenang dan rilex😴😴
Hai mas anjasmara selama ini kalo liat youtube sub indonesia tentang yoga ataupun meditasi selalu dengan durasi yg cepat dan gak banyak terlebih dengan meditasi..
Setiap pencarian di yutub tentang yoga ataupun meditasi lebih banyak menarik yg dr luar. Sedangkan chanel youtube dgn sub indonesia kurang. Semoga mas anjas jd pelopor untuk memberikan ilmu dan cara yg tepat dlm melakukan yoga n meditasi melalui chanel youtube..
Apakah video saya ini cukup atau kurang menurut kamu?
Terima kasih 😊 mas anjas luar biasa
Semoga bisa menjadi contoh bagi artis lain, untuk membuat konten yg bermanfaat
Rumahnya mewah .. sehat selalu Bos
Terimakasih, atas arahanya...
Rahayu. ..rahayuu. ..rahayuuu. .. .
Baru tau anjasmara yoga instruktur.. .
Seneng liatnya.. . Saya baru mulai yoga lagi.. . Bbrp bulan.. . Skrg lagi belajar headstand.. . Meditasi sebelum yoga pun saya sudah sering lakukan.. . Jd pas kecemplung yoga dan gampang sekali nge blendnya.. . Makasih videonya mas.. . Pepatah yang melekat sekali.. . Ngono ya ngono ojo ngono.. . 🙏🏼
Halo ay syg