6 Minute Meditație Ghidată " Exercițiul Respirației de Foc "

Exercițiul Respirației de Foc este o tehnică de meditație ghidată care îți energizează corpul și îți clarifică mintea prin respirații scurte și rapide. Stai într-o poziție confortabilă, inspiră profund și expiră rapid și forțat, concentrându-te pe abdomen. Practicând această tehnică câteva minute zilnic, vei simți o creștere a energiei și a clarității mentale.
Asculta aceasta meditatie ghidata pentru ati linistii mintea si trupul.
Vrei să afli mai multe detalii despre mine si activitatea mea? Mă poți urmări și aici :
🔗 parapsihologsi...
/ simonaignaterapeut
/ simona.igna
/ @simonaigna
/ simonaigna6
Ma poti contacta aici 📧 : [e-mail]
Pentru cadouri si donatii 🎁 : revolut.me/simona1r3b
Poți comanda cărțile mele de aici 📖 :
parapsihologsi...
#simonaigna #dezvoltarepersonala #Meditație #RespirațiaDeFoc #Energie #Claritate #Relaxare #Respirație #Mindfulness #SănătateMentală #Calm #TehniciDeRespirație #Concentrare #ExercițiuZilnic #StareDeBine #PracticăSpirituală #RespirațieConștientă

[@iulianavasy2568]

Mulțumesc frumos mulțumesc, mulțumesc ,cu iubire, recunoștință și pace sufletească Iuliana Alecsa !!!!❤❤❤

[@simonaigna]

Cu mult drag !🤗

[@user-qr9ud9lc4i]

Mulțumesc cu gratitudine O zii binecuvantata

[@simonaigna]

Multumesc ! Asemenea !Cu mult drag !🤗

[@rodicalefter4255]

Mulțumim 🙏

[@simonaigna]

Cu mult drag !🤗

[@vasilicairina4426]

Buna dimineata, multumesc, am simtit cum mi am eliberat capul si a intrat lumina😊❤ Multumesc

[@simonaigna]

Super ! Cu mult drag !🤗