تدريب العضلات باستمرار خاصة تمارين المقاومة الشد حوالي نص ساعة يوميا بعد التمرين مباشرة تناول بروتينات مناسبة ممكن بروتين شيك ولكن الافضل باستراحة أخصائي لاحل الكمية تكون مناسبة او تناول بروتينات منزلية شوفان بقوليات المهم بعد تدريب جيد للعضلات
فيتامين Aاهم مصدر هو الكبد البقري ( 100 غ ثلاث مرات في الشهر ) .و زيت كبد الحوت .كبسولة واحدة يوميا . بالإضافة إلى الورقيات ( الجزر .البطاطا الورقيات الخضراء البروكلي .السبانخ) .
القبر اول منازل الاخره نور قبرك بكثرة الإستغفار سبحانك ربي وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت ياحي ياقيوم... ياذا الجلال والإكرام استغفرك ربي من جميع الذنوب والخطايا وتوب اليك
،🌴 الصلاة على وقتها تضبط اضطراباتك النفسية وتخلصك من الهموم والأحزان التي تشعر بها وتجعل حياتك أكثر اتزانا.. قال تعالى ( إن الإنسان خلق هلوعا إذا مسه الشر جزوعا وإذا مسه الخير منوعا إلا المصلين ).... إلا المصلين... استثناء صريح.... الصلاة على وقتها وورد القران واذكاركم بارك الله فيكم جميعاً 🌴
جزاكِ الله كل خير دكتورة على هذه المعلومات فعلا احلى دكتورة وبستفيد كتيير من معلوماتك وبحب دايما اتابعك وارجعلك بأي اشي بستعمله..حابة اسالك دكتورة شو رأيك بريتينول لاروش بوزيه انا بتابعك من الاردن ❤️❤️
دكتوره لو سمحتى اعملى فديو ازاى اعالج كل مشاكل البشره من بثور ومسام واسعه وحبوب دهنيه وتجاعيد وحبوب تحت الجلد والخطوط الرفيعه حولين الفم عشان فى حاجات كتير ومش عارفه استخدم اى
جزاك الله خير يا دكتورة ممكن استخدام ايه للتجاعيد والتصبغات فى حاله الاصابه بالبهاق بعيدا عن الوجه موجود بس في الاطراف وبقع بسيطه فى الجسم وكريم ريتشى بانثينول مناسب ولا مش مناسب❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرآ دكتورة على كل المجهود اللي بتبذليه لتوصيل المعلومة الصحيحة وجزاك الله عنا كل خير لكن السؤال المهم هل فيتامين أممكن يسبب السرطان ولماذا لا يناسب المرضعات والحوامل
حلقة من أروع مايمكن انا أراها كمحاضرة تثقيفية...الكثيرات تحتاج لهذا النوع من المعرفة كي لاتغرق بالاكتئاب والشيخوحة والحل بسيط بوجود هذه السيرومات.. الف شكر لك د.منة..نشكر الله انك بيننا❤❤❤
أخبروا المرضى والمهمومين والمسحورين والمحزونين والخائفين أن كثرة الصلاة الإبراهيمية هي الحل لسرعتها في كشف الكرب وتصنع المعجزات وتغفر الذنوب وليلة الجمعة ويومها يزداد فضلها وأجرها رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم و على ال سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد.اللهم بارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم و على ال سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد.عدد ما ذكره الذاكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون.ام جمال الدين.
دكتورة الله يبارك لك ايه رايك في المقشر بطعم الفواكه الي موجود في الصيدليات بالنسبة للمناطق الحساسة وهل فعلا بيجيب نتيجة ردي علي في اسرع وقت الله يبارك لك
السلام عليك دكتورة اشكرك على المعلومات القيمة اللي بتقديمها عايزة اعرف من فضلك انا بشرتي جافة جدا وحساسة مع وجود تجاعيد استعمل اي تركيز فيهم شكرا لحضرتك كل سنة وانت طيبة
جزاك الله خير يا دكتورة ع المعلومات القيمة ٠٠ عندي بنتي يا دكتورة اول ما وصلت سن المراهقه جاءها تصبغ ع كل الوجه وصار مسود علماً بان بشرتها حساسة وباقي لون جسمها فاتح ٠٠تستعمل ايه لو سمحت ولك الشكر اجزله
دكتوة لوسمحت الحقينا بحلقة عن فقدان الكتلة العضلية و الترهل مع بداية انقطاع الطمث
تدريب العضلات باستمرار خاصة تمارين المقاومة الشد حوالي نص ساعة يوميا بعد التمرين مباشرة تناول بروتينات مناسبة ممكن بروتين شيك ولكن الافضل باستراحة أخصائي لاحل الكمية تكون مناسبة او تناول بروتينات منزلية شوفان بقوليات المهم بعد تدريب جيد للعضلات
اول م عينك تيجي ع الكومنت صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ❤
اللهم صلي وسلم وبارك عليك يا حبيبي يارسول الله
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
فيتامين Aاهم مصدر هو الكبد البقري ( 100 غ ثلاث مرات في الشهر ) .و زيت كبد الحوت .كبسولة واحدة يوميا . بالإضافة إلى الورقيات ( الجزر .البطاطا الورقيات الخضراء البروكلي .السبانخ) .
كم مره استخدمها والكميه باليوم ولا الاسبوع @@salmnador4141
تسلمي بارك الله فيك لخصتي الفيديو لاني كنت مش فاضيه
بلا زحمه البطاطا فيه سكريات
زيت كبد الحوت ليه تركيزات واى تركيز افضل
سجلها في صحيفتك ليوم الموقف العظيم
سبحان الله وبحمده
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ......اللهم صل وسلم على نبينا محمد
القبر اول منازل الاخره نور قبرك بكثرة الإستغفار
سبحانك ربي وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت
ياحي ياقيوم... ياذا الجلال والإكرام
استغفرك ربي من جميع الذنوب والخطايا وتوب اليك
استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 🥀
استغفرالله العظيم واتوب اليك استغفرلله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
ربي إني لما انزلت إلي من خير فقير
ادعوا لوالدي بالرحمه والمغفره بالله عليكم
اللهم ارحمه واغفر له واسكنه فسيح جناتك وصبر أهله يارب
اللهم اغفر له و ارحمه واسكنه الفردوس الاعلى من الجنه
اللهم اغفر له وارحمه ولجميع موتى المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات اللهم امين يارب العالمين.
اللهم ارحمه واغفر له واسكنه فسيح جناتك يارب وارزقك الصبر والسلوان آمين
دكتوره من فضلك عاوزين منتجات اسعار رخيصه مش كلنا نقدر نشتري الغالي ف ظل الظروف الصعبه دي ❤
ياااااخ انتي إنسانه رائعه اي حاجه عوزاها انتي بتتكلمي عنها بصوره واضحه ومفهومه تسلمي كتير
اللهم اغفر لأمي وأبي واموات المسلمين اجمعين 🥹
اللهم إشفي ابني محمد ومرضا المسلمين دعواتكم ❤❤❤❤❤
ربنا يشفيه يارب العالمين
الله يشفيه ويعافيه يارب ويشفي جميع مرضى المسلمين
ربي يشفي ويشفي جميع مرضى المسلمين يارب العالمين
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه شفاء لا يغادر سقما اللهم امين يارب العالمين
الله يشفيه ويحفظك
كل سنه وحضرِتِك طيبه يا دكتوره ❤❤ رمضان كريم 🌙
دعولي فدوة رجلي نكسرت وعندي اطفال 😢
الله يشفيك ويعافيك ويقومك بالسلامه
🤲 الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما عاجل غير آجل ،، إنه ولي ذلك و القادر عليه
🤲 اللهم آمين يارب العالمين
ربنا يشفيكى ويعافيكى شفاءا تاما لايغادر سقما 🤲
الله يشفيك عاجلا غير آجلا أختي😢
ربنا يشفيكي آختي شفاءا لا يغادر سقما اللهم امين يارب العالمين
،🌴 الصلاة على وقتها تضبط اضطراباتك النفسية وتخلصك من الهموم والأحزان التي تشعر بها وتجعل حياتك أكثر اتزانا.. قال تعالى ( إن الإنسان خلق هلوعا إذا مسه الشر جزوعا وإذا مسه الخير منوعا إلا المصلين ).... إلا المصلين... استثناء صريح.... الصلاة على وقتها وورد القران واذكاركم بارك الله فيكم جميعاً 🌴
دائما مواضيعك متميزة وشيقة. بارك الله فيكي يا دكتور ❤👍🌹🌹
بارك الله فيكى كل فيديوهات حضرتك مفيدة مش بفوت فيديو لحضرتك حتى لو من عنوانه موضوعه مش مشكله عندى بردو بتفرج للمعرفه والافادة ❤❤
ممكن كريمات للعناية بالرقبة وحمايتها من الترهلات،،شكرا دكتورة من القلب❤
شكرا على كل المعلومات القيمة ❤
أحسن دكتوووره شفتها ...❤
جزاكِ الله كل خير دكتورة على هذه المعلومات فعلا احلى دكتورة وبستفيد كتيير من معلوماتك وبحب دايما اتابعك وارجعلك بأي اشي بستعمله..حابة اسالك دكتورة شو رأيك بريتينول لاروش بوزيه
انا بتابعك من الاردن ❤️❤️
شکرا علي المعلومات المفيده يا دکتوره اتراجاکي تحکي عن علاج طبيعي والتغذيه بتاع مرض کرون لانو تعبني اوي يا. ريت يکون قبل رمضان 😢
مشكورة دكتورة ياريت تحكي عن مبيض متعدد الكيسات ولعلاج
شكرا ❤ المعلومه لما بتيجي من متخصص بتكون صحيحه و مناسبه
الله يسعدك مثل ما انتي تساعدينا واكثر ويجبر خاطركم يارب🎉بكل ماتحبي يا اجمل دكتورة للبشرة ❤😊🎉
د منه اني احبك في الله.. جزاكي الله كل خير استفدت منك كتييير
ممكن يادكتور تتكلمي عن سيرمات فيتامين سي ، ازاي نهتم بمنطقة تحت وفوق العين
دكتوره لو سمحتى اعملى حلقه عن انواع صن بلوك ل جميع انواع البشرات
دكتوره لو سمحتى اعملى فديو ازاى اعالج كل مشاكل البشره من بثور ومسام واسعه وحبوب دهنيه وتجاعيد وحبوب تحت الجلد والخطوط الرفيعه حولين الفم عشان فى حاجات كتير ومش عارفه استخدم اى
ماشاء الله تبارك الله ممكن تقولي استخدمتي ايه زود وشك كده لو سمحتي
جزاك الله كل الخير يادكتورة تسلمي
كل سنه وانت طيبه يااحلي دكتوره
الله يجعل لك في ميزان حسناتك
شكرا دكتور على المعلومات القيمه ❤ وياريت فيديو للعناية بالرموش وتقويتها لأن قليل اللي بيعطى معلومه موثوق بها عن الموضوع ده
مشكوورة جداا جدااا" ..
مووفقة دائما"يا رب ❤❤
جزاك الله خير يا دكتورة ممكن استخدام ايه للتجاعيد والتصبغات فى حاله الاصابه بالبهاق بعيدا عن الوجه موجود بس في الاطراف وبقع بسيطه فى الجسم وكريم ريتشى بانثينول مناسب ولا مش مناسب❤
أحلى حاجة في حضرتك مش بتطولي و بتقولي المفيد على طول 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
ماشاء الله د. منة. رسائلك علمية ورائعة ومتطورة دائما. ❤
دكتورة لو سمحت حضرتك بتقولي منتجات كتير مش بلاقيها خالص لو في مكان خاص بالمنتجات دي ممكن حضرتك تقولي عليه ويوفر علينا كتير
وشكرا لحضرتك جدا
من فضلك يا دكتورة اعملى حلقة عن علاج سريع عن ترهل البشرة بعد سن الأربعين
شكرًا دكتورة معلوماتك قيمه
ايه رأيك في سيرم سكن بلنس
شكرا على المعلومات ، اقدرك كثيرا و احترمك ❤️🇩🇿
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرآ دكتورة على كل المجهود اللي بتبذليه لتوصيل المعلومة الصحيحة وجزاك الله عنا كل خير لكن السؤال المهم هل فيتامين أممكن يسبب السرطان ولماذا لا يناسب المرضعات والحوامل
ممكن حضرتك تتكلمي عن انواع المسكرات الطبيه
هل سيرم الريتينول ينفع لسن ال٥٠ ولا غير مفيد
ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك
دكتور اكتر من راءعه❤
Alahouma sali wa salim aala sayedina med
جزاك الله كل خير
دكتور حضرتك بجد رأئعة ... آلاقى فين واجيب منين السيروم دى ويكون مكان مضمون
كريم بيورويت رأيك فى ايه حضرتك انسانه محترمه جدا والله ❤❤❤كل عام وانتم بخير❤❤❤
صلِّ علىٰ مُحمد.ᥫ᭡
بليز ياريت تعملي فيديو عن الهالات السودة والتجاعيد تحت العين الخطوط تحت العين
جربي ترطبي العين من الداخل الوصفة ادتني وقل الهالات تحت عيني في قطرات تتباع في الصيدليات لترطيب العين جربيها
القطرة اسمها ايه ؟
شكرا يا دكتوره ❤
رمضان كريم عليكي يادكتوره وعلى جميع المسلمين انا متابعتك من العراق وبحبك گدآ حضرتك اجمل واكفآ دكتوره سمعته بحياتي نصايحك من ذهب ربي يحفظك يعمري ❤
السلام عليكم يا دكتوره
بحبك اوي ربنا يسعدك ❤
اللهم اغفرلنا وارحمناوارزقنا يارب
شكرا ليكي نصيحه مفيده🎉🎉❤
حلقة من أروع مايمكن انا أراها كمحاضرة تثقيفية...الكثيرات تحتاج لهذا النوع من المعرفة كي لاتغرق بالاكتئاب والشيخوحة والحل بسيط بوجود هذه السيرومات.. الف شكر لك د.منة..نشكر الله انك بيننا❤❤❤
جزاك الله خيرا ❤️🌹
اللهم صل و سلم على سيدنا محمد جزاكم الله خيرا
اللهم اغفر لوالدها ووالدي وجميع موتي المسلمين
شكرا د. منة
إيه احسن واقي شمس ي دكتورة للبشرة المختلطه لو سمحتي؟
يا معالى الدكتوره علاج الصدفيه
أخبروا المرضى والمهمومين والمسحورين والمحزونين والخائفين أن كثرة الصلاة الإبراهيمية هي الحل لسرعتها في كشف الكرب وتصنع المعجزات وتغفر الذنوب وليلة الجمعة ويومها يزداد فضلها وأجرها رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد
افضل حل لهذه الأمراض هو قراءة القرآن بيقين بأن الله سبحانه وحده الشافي لا شريك له
غير صحيح
اللهم صل وسلم وبارك علي نبينا محمد وعلي اله واصحابة اجمعين
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم و على ال سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد.اللهم بارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم و على ال سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد.عدد ما ذكره الذاكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون.ام جمال الدين.
بشكرك دكتوره جدا
عليه افضل الصلاة وأتم التسليم
بارك الله فيكي
ممكن سؤال
فيتامين زيت كبد الحوت
هل يسمن ؟
يلت يا دكتوره تتكلمي عن الاتهاب الاذن والدوخه والعلاج المناسب لها
افحص الغدة الدرقية او المغنسيوم او فقر الدم
والله انت قمر يا دكتور منه
اللهم اشفى ابنى محمد ومرضى المسلمين
اللهم أشفه شفاء لايغادر سقما وجميع مرضى المسلمين يارب
ممكن يا دكتورة من فضلك تقوليلنا على نوع كبسولات زيت كبد الحوت من الصيدلية بتركيزات كويسة ❤
دكتورة ممكن اسم ورقم المانيكير بتاعك ، لون جميل اوي وانت دكتورة جميلة ❤❤❤❤❤❤❤
لو سمحت يا دكتورة عايزينك تتكلمى عن زيت العرقسوس من بيت الزيت وازى نستخدمه صح في تفتيح البشره والجسم وينفع نعملهم ميكس مع زيت لبان الذكر
ربنا يحفظك يادكتور
دكتوره اكلمى عن انواع صن بلوك مصريه كويسه
دكتورة لو سمحتي ايه رأيك في كريم يوسرين الليلي
الله يخلك انا من المغرب الكرمات مش موجد عندنا ادينا كريمات موجود عندنا🙏💯❤️🌹
دكتورة منة شكرا اوي ليكي
ممكن تردي عليه كنت عايزة نوع زيت كويس من الصيدلية. ارجو الرد
❤كل عام وحضرتك بخير
جزاكي الله خير
دكتورة الله يبارك لك ايه رايك في المقشر بطعم الفواكه الي موجود في الصيدليات بالنسبة للمناطق الحساسة وهل فعلا بيجيب نتيجة ردي علي في اسرع وقت الله يبارك لك
كل الحب لكي من الجزائر
جزاكي الله خيرا
جزاكي الله كل خير يادكتور❤
السلام عليك دكتورة اشكرك على المعلومات القيمة اللي بتقديمها
عايزة اعرف من فضلك انا بشرتي جافة جدا وحساسة مع وجود تجاعيد استعمل اي تركيز فيهم شكرا لحضرتك كل سنة وانت طيبة
قالت0.5
ممكن تكلمينا عن انواع لسيرامات
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، فِي الْعَالَمِينَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
دكتورة منة بالله عليك تقدري تقوليلي على نوع زيت كويس للشهر من الصيدلية. لتكثفيه.واستخدامه
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد عليه افضل الصلاه والسلام ❤❤
يسلموا كتير كتير
جزاك الله عنا خير الجزاء ❤
د.من فضلك هى اقراص السيلمارين بلس
هى عشبه حليب الشوك
اي رأيك يا دكتور في كريم بلانكا
جزاك الله خير يا دكتورة ع المعلومات القيمة ٠٠ عندي بنتي يا دكتورة اول ما وصلت سن المراهقه جاءها تصبغ ع كل الوجه وصار مسود علماً بان بشرتها حساسة وباقي لون جسمها فاتح ٠٠تستعمل ايه لو سمحت
ولك الشكر اجزله
استمري دكتوره ❤❤❤
مساء الخير دكتورة
دكتور بليز ممكن كريم للغمقان حلو الفم للبشرة الدهنيه الحساسه
مرحبا معلومات جيدة ولكن في سؤال عل ينفع نستعمله في الصيف
ممكن تعملي كمان حلقه عن فيتامين سي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورة منى انا من المغرب acretin الكريم الثاني من فضلك اعطيني اسم كريم يوجد بالمغرب ويستعمل مع acretin