МОЖНО В ТОП, ЧТО БЫ МАКС УВИДЕЛ! Макс,черт возьми, ты такой скромный! Занимаешься спортом, в отличной форме,умный, спокойный, адекватный человек! Да и ещё Рекордсмен мира!!! Вот каким должен быть настоящий Чемпион! Макс, ты мой идеал и к этому я стремлюсь! Большое уважение тебе! Берите пример, ребята!!!
Don't worry too much about the body fat. We all get off track from time to time, it happens to the best of us (as you have already proven haha). Also i think it's important to say that having a tiny bit of fat is not necessarily bad, as there's vitamin D stored in it and especially in cold climates this comes in handy but then again if you're trying to be athletic you might want to have as less fat as possible but i think overall health is more important. Anyway, best of luck to you and your goal Max :)
Wow bro amazing video ! Amazing the quality the song and the english subs thanks a lot max u are one of the best athlete i know, because u are complete u have a nice physic nice strenght and a nice endurance ! Many have only physic or endurance or strenght u have all together and thats crazy ! Cant wait to see your routines and meals ! Lets Goo bro Kill that shit !!!
Ура очередное видео, от Максима. Спасибо большое. Очень интересно будет посмотреть твой рацион. Надеюсь он мне поможет взяться за себя и сбросить все. Видео и звук от новой камеру очень и очень хороши.
Great video! Do you do any "regular" bicep training, like some kind of curls, or are the pull-ups, chin-ups and muscle-ups all you do to get those great arms?
Макс, спасибо за мотивацию! Камера великолепная! С удовольствием смотрю твои ролики, сегодня дочке показал твоё видео и сказал, что вот какую фигуру хочу, она (16 лет, мне 42) сказала: "Супер!" Ещё раз спасибо за мотивацию к работе над собой!!!
О движуха на канале, это здорово. Было бы еще шикарней если будешь дополнительно освещать свое питание, циклы тренировок, используешь ли периоды массонабора и затем резкую сушку или на постоянной основе пытаешься быть приближенным к основным показателям... спасибо за мотивацию, подобные видео действительно помогают
@@max_true Красавчик! если замеряешь % подкожного жира, сообщи в видосах цифру примерную до каких доведешь к 31 декабря до 12 или 10 ...думаю многим также будет интересно, еще раз благодарю, успехов тебе
Thank you for the english subtitles. It will help to grow even more your channel. Be careful with your muscular mass. So agressive diet can be dangerous for the muscles. By the way thank for start vlogin. Everyone wants see your diet xd
@jPeHon pEHom мои глаза видят результат, мне в принципе не важно как он реализовал это, да и тех кто на химии сейчас полно, только такое тело далеко не у каждого
Молодец!Так держать!Все обычно в декабре-январе набирают,а ты сгонять решился!Респект тебе и пусть твой жир перейдет в мышцы.Снимай свои тренировки,обучалки интересно как именно ты добился таких результатов.Так что давай больше контента, тем более камера новая появилась)
Молодец, Макс! Звук отличный, качество тем более. Есть вопрос, насколько ты слил выходы? Чисто интересно. P. S. продолжай в том же духе, больше контента!
Максим ответь пожалуйста смогу ли я добиться такой формы, за сколько лет? Вешу 53 кг 15 лет при росте 172, набирать сухую мышечную массу? Или остаться на этом весе. Надеюсь ответишь)
Макс, хочу предложить тебе разбавить твою программу этаким челленджем: например мы следуем (по силовым и иным возможностям) за твоим рационом, и тренировками и тоже показываем результат, например в инсте. Я тоже 75 кг и тоже хочу скинуть 4 кг, и программа 2 конфеты подошла бы сейчас как нельзя кстати😀
Мне 40, вешу 85 при росте 177см. 2 недели назад начал подтягиваться усердно, каждый день. Все подтягивания за день суммирую. В первые дни было не более 25-35 за день ( 2 похода к турнику), за 1 раз максиму 4 подтягивания. Сегодня был 16 день, уже 90 раз, ( также 2 похода к турнику), за 1 раз максиму 8 подтягиваний. Кстати я тоже Макс. Спс за мотивацию. Она помогает.
Привет. Все ровно с возрастом и временем и с такими тренировками вес будет увеличиваться. У меня с 72 кг за 7 лет поднялся до 80 кг. А я бегаю три раза в неделю и на гребном гребу три раза в неделю. Ем 1 раз в 12 часов. Делаю кардио -силовые а вес стабильно держится и не уходит. Но ты крут удачи тебе)))
76? Удивил, я думал все 80 и в сухом виде))) Макс, а сколько в обхвате бицуха? Если не секрет :-) на горячую и на холодную желательно результат, ответь пожалуйста
With being really lean and low in body fat %, do you still try to gain muscle during that time, or do you increase calories and bulk when you want to gain more muscle? Because I've never seen you with more than 5% body fat...
@@max_true Then why are you trying to lose 4kg in 10 days?! That proves that you care about your physique. And that your understand how to manipulate calories for certain results...
Что ты там сбрасывать собрался, кожу?)
Да реально Алексей,макс ты в отличной форме,всем только стремится к такой сухости
😁 кости заменю на карбон
Леша,помнишь Никулин говорил про шишки на животе.А ведь ты оказался прав,сейчас Макса их не видно.
@@maksfighter1298 на 6:21 всё видно, пересмотри с 6:18 секунд 10
@@andrew_victory Не,без комет тут не обошлось,но я уверен,что ГР он себе не колол.
МОЖНО В ТОП, ЧТО БЫ МАКС УВИДЕЛ!
Макс,черт возьми, ты такой скромный! Занимаешься спортом, в отличной форме,умный, спокойный, адекватный человек! Да и ещё Рекордсмен мира!!! Вот каким должен быть настоящий Чемпион! Макс, ты мой идеал и к этому я стремлюсь! Большое уважение тебе! Берите пример, ребята!!!
Хочу быть таким же "жирным" как ты)) и пресс чтобы так же "не просматривался" ахахах)
😉
Правило двух конфет: берёшь две 16 кг конфеты и на турничке с брусьями с ними повторов по 50. После домой бежим отдыхать. Ах да, не отцепляя конфет.
Да Макс запустил ты себя) ужас. Пресса почти не видно. Мне бы так запуститься)
Макс ,всегда за тебя переживаю и желаю тебе самое главное крепкого здоровья.
Как всегда четко! Ясна цель! Удачи! Все у тебя получится!💪
Макс , это очень интересно ! продолжай эту серию выпусков !
Спасибо, буду продолжать
Максим, ты очень хороший человек, успехов тебе во всем)
Спасибо большое! И тебе успехов, дружище!
Спасибо за интересный контент, Макс.
Прогресс в монтаже и качестве съемки видео на лицо)
Спасибо за мотивацию.))) С нетерпением ждём продолжение.))
Спасибо!
@@max_true это вам спасибо. За то что, помогаете становиться лучше, с каждым днем.))
спасибо Макс! +к мотивашке
Макс, очень интересная затея. Камера - огонь! Ждём видео о рационе. Удачи тебе и огромное спасибо за мощную мотивацию!
Спасибо и тебе!
Макс,камера супер..звук отличный!! Давай занимайся видосами почаще..любая инфа полезная!! Рацион и так далее..чем чаще видео тем лучше!! Бомба))
Спасибо большое!
@@max_true а камеру специально для видосов купил?чаще будешь вылаживать?
После слова "вылаживать" можно заключить диалог.
@@rothman1528 После слова "заключить" можно "закончить" диалог.
Can't wait for the details in your fat loss and thanks for the English captions.👍Awesome!
Thanks
Your a BEAST , sice im watching you i train a lot harder. I never tought that i could do but gets better every week. NO EXCUSSES , NEVER GIVE UP
Оба! Новое видео! Всё норм будет, Макс! Всё пройдёт по плану, бро!
Спасибо за познавательный контент)
Don't worry too much about the body fat. We all get off track from time to time, it happens to the best of us (as you have already proven haha). Also i think it's important to say that having a tiny bit of fat is not necessarily bad, as there's vitamin D stored in it and especially in cold climates this comes in handy but then again if you're trying to be athletic you might want to have as less fat as possible but i think overall health is more important. Anyway, best of luck to you and your goal Max :)
Макс удачи тебе👍
Все у тебя получиц
Спасибо!
Круто мужик!! Ты зверь!! Форма у тебя шикарная!!
Спасибо
Как всегда на высоком уровне !!! больше роликов !!!
Спасибо большое!
Однозначно лайк.
Wow bro amazing video ! Amazing the quality the song and the english subs thanks a lot max u are one of the best athlete i know, because u are complete u have a nice physic nice strenght and a nice endurance ! Many have only physic or endurance or strenght u have all together and thats crazy ! Cant wait to see your routines and meals ! Lets Goo bro Kill that shit !!!
Ура очередное видео, от Максима. Спасибо большое. Очень интересно будет посмотреть твой рацион. Надеюсь он мне поможет взяться за себя и сбросить все. Видео и звук от новой камеру очень и очень хороши.
Спасибо! Очень рад! Бойкот вкусняшкам)
Great video! Do you do any "regular" bicep training, like some kind of curls, or are the pull-ups, chin-ups and muscle-ups all you do to get those great arms?
Thanks for using our song Willow Tree :)
Макс, спасибо за мотивацию! Камера великолепная! С удовольствием смотрю твои ролики, сегодня дочке показал твоё видео и сказал, что вот какую фигуру хочу, она (16 лет, мне 42) сказала: "Супер!" Ещё раз спасибо за мотивацию к работе над собой!!!
Ого, очень приятно читать такое! Тебе тоже удачи!
Получилось?
@@grehov1978 Конечно! До сих пор хочет такую фигуру. Я тоже хочу. До сих пор.
Макс, ты крутой)
спасибо!
Максим, удачи!
Спасибо
Молодец. Так держать. Тренируйся почаще.
He’s finally going to show his diet! I’m so excited!
🙂
Класс!
Приятно что начал говорить про занятии в камеру !!! ☺
👍
)))) КРУТОЙ )
Успехов мужик! Давно хотел посмотреть на твой рацион)
Удачи Максим)
Спасибо
Thank you for the english subtitles
Тоооооп!
харош!
О движуха на канале, это здорово. Было бы еще шикарней если будешь дополнительно освещать свое питание, циклы тренировок, используешь ли периоды массонабора и затем резкую сушку или на постоянной основе пытаешься быть приближенным к основным показателям... спасибо за мотивацию, подобные видео действительно помогают
Всё просто, на постоянной основе
@@max_true Красавчик! если замеряешь % подкожного жира, сообщи в видосах цифру примерную до каких доведешь к 31 декабря до 12 или 10 ...думаю многим также будет интересно, еще раз благодарю, успехов тебе
Супер ждем
очень рад!
Спасибо!
Отличный звук и картинка, что за камера/микрофон?)
Thank you for the english subtitles. It will help to grow even more your channel.
Be careful with your muscular mass. So agressive diet can be dangerous for the muscles.
By the way thank for start vlogin. Everyone wants see your diet xd
Thanks
Красава Макс ждём
Спасибо
Видос 🔥. Макс, посоветуй магазины в Минске, где можно приобрести гирю?
Всё круто!!!
Камера огонь и форма как всегда огонь)
спасибо большое!
Макс привет, а какая у тебя была самая сухая и массивная форма?
Братан ты лучший!!
Спасибо!
Макс харошь!
👍
Парень, ты нереально эстетичен, просто богоподобен
😊
@jPeHon pEHom не понимаю о чем ты
@jPeHon pEHom мои глаза видят результат, мне в принципе не важно как он реализовал это, да и тех кто на химии сейчас полно, только такое тело далеко не у каждого
Извини, может это личное, но я спрошу: какой у тебя пульс (частота сердечных сокращений)? думаю, около 50-55
Блин ну форма вообще класс!!
Красавчик!
Спасибо
Макс красавчик!👍 Что за камера?
You're my fitness inspiration
🤘💪
My too. Max is a real boar
Максим, как я завидую Вашей девушке.........., почему мне не встретился такой парень. МАКС, желанный и супер мужчина!
140decibel1 месяц назад
Отличный звук и картинка, что за камера/микрофон?)
Макс, давай уже про питание видос.)
Thanks for the English caption.
Thanks to my bro
@@max_true it should be on every video and your Instagram posts from now on. Just a suggestion...
красава британ очеяь хорошо тренируешся
4kg in 10 days is really really insane.
Мне бы таким жирным быть) давай Макс больше контента
Все в твоих руках! Спасибо!
Молодец!Так держать!Все обычно в декабре-январе набирают,а ты сгонять решился!Респект тебе и пусть твой жир перейдет в мышцы.Снимай свои тренировки,обучалки интересно как именно ты добился таких результатов.Так что давай больше контента, тем более камера новая появилась)
Спасибо большое
I’ve put on weight this season too; stay motivated!
Отличный звук и качество у камеры
Best
Спасибо, скинул
👍👍👍
안녕하세요 한국인인데
Сколько сантиметров у твоего тела?,Какой у тебя рост и вес?
Молодец, Макс! Звук отличный, качество тем более. Есть вопрос, насколько ты слил выходы? Чисто интересно. P. S. продолжай в том же духе, больше контента!
Спасибо! Да не особо вроде и слил, просто тут надо сравнивать в одинаковых условиях, а это сложно
Superhuman💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
👍
Будет интересно!
Максим, выглядите отлично! Не принижайте себя, Вы супер мужчина! Что за камера? Изображение и звук хорошие, поделитесь названием, спасибо!
GoPro hero 7 black
Спасибо Максим, Вы супермужчина! Ах-ах.....
Макс, камера отличная.Звук и картинка в норме. Что за модель?
Кроссфит это тема,сам иногда практикую
Чувак я рад что у нас есть такой парень ,я а тебе раньше дальше не знал пока не посматрел видос про тебя , мне 13 лет и делаю 30 раз,это хорошо?
What's your take on insulin sensitivity?
Звук-Огонь
Качество-Огонь
Очень рад слышать, спасибо!
ну давай ждём, финишный день и результат, интересно сможешь ли за такое время сбросить. Сейчас всем полезно сбросить, т.к. н.г. все омномном))
Максим, а мог бы сказать сказать свой рост, размер в обхвате талии и плеч?
Максим ответь пожалуйста смогу ли я добиться такой формы, за сколько лет? Вешу 53 кг 15 лет при росте 172, набирать сухую мышечную массу? Или остаться на этом весе. Надеюсь ответишь)
Сухую набирай..по своему опыту говорю
Макс, хочу предложить тебе разбавить твою программу этаким челленджем: например мы следуем (по силовым и иным возможностям) за твоим рационом, и тренировками и тоже показываем результат, например в инсте. Я тоже 75 кг и тоже хочу скинуть 4 кг, и программа 2 конфеты подошла бы сейчас как нельзя кстати😀
Good job, my bro💪😎
You very strong athlete!
Очень хочу увидеть твой рацион питания😉
😉
Мне 40, вешу 85 при росте 177см. 2 недели назад начал подтягиваться усердно, каждый день.
Все подтягивания за день суммирую.
В первые дни было не более 25-35 за день ( 2 похода к турнику), за 1 раз максиму 4 подтягивания.
Сегодня был 16 день, уже 90 раз, ( также 2 похода к турнику), за 1 раз максиму 8 подтягиваний.
Кстати я тоже Макс. Спс за мотивацию. Она помогает.
Привет. Все ровно с возрастом и временем и с такими тренировками вес будет увеличиваться. У меня с 72 кг за 7 лет поднялся до 80 кг. А я бегаю три раза в неделю и на гребном гребу три раза в неделю. Ем 1 раз в 12 часов. Делаю кардио -силовые а вес стабильно держится и не уходит. Но ты крут удачи тебе)))
В начале видео - так называемый "кредитный прыжок". Когда между ногами и землей в момент прыжка можно просунуть только кредитку)
76? Удивил, я думал все 80 и в сухом виде))) Макс, а сколько в обхвате бицуха? Если не секрет :-) на горячую и на холодную желательно результат, ответь пожалуйста
На холодную 40-41, на горячую хрен пойми
@@max_true, опа! И у меня 41, а если потренить особенно французский жим, то трицуха раздувается до 42,5 :-)
Максим а какой у тебя актуальный вес, для мировых рекордов?))
Камера класс!
thanks for sharing bro
Thanks for your!
Что за камера?
Ппц, камера топ. Кстати тебе так больше идёт, массивнее выглядишь
Спасибо! А насчет того, что идёт, ну фиг знает)
Макс! А какой у тебя рост?
Макс, учил горизонт или умеешь?
Quantos anos de treinamento você tem ?
набранный вес повлиял на результаты в тренировках? не снизилось количество подтягиваний без утяжелений?
Примерно одно и то же
With being really lean and low in body fat %, do you still try to gain muscle during that time, or do you increase calories and bulk when you want to gain more muscle? Because I've never seen you with more than 5% body fat...
Cameron Purvis i wana know too
I just do my workouts, I don't care about muscles
@@max_true Then why are you trying to lose 4kg in 10 days?! That proves that you care about your physique. And that your understand how to manipulate calories for certain results...