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¡Frena Diabetes, Hipertensión e Hígado graso! El súper alimentos que te ayuda con estas enfermedades

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  • čas přidán 4. 09. 2024
  • Descubre en este video el súper alimentos saludable que puede ayudarte a detener la diabetes y mejorar tu bienestar. Exploraremos cómo este alimento beneficioso puede regular tus niveles de azúcar en la sangre y apoyar una vida saludable. Desde vegetales verdes hasta alimentos ricos en fibra y antioxidantes, aprenderás cómo incorporarlo en tu dieta diaria para combatir la diabetes de manera efectiva. Este video es ideal para aquellos que buscan prevenir o manejar la diabetes a través de una alimentación equilibrada y nutritiva.
    #dralbuja #haciaunnuevoestilodevida #diabetes #hipertension #higadograso

Komentáře • 412

  • @klemennava139
    @klemennava139 Před měsícem +139

    Bendigo su vida Dr Albuja ..Desde hace casi 3 años q te veo y te sigo ....yo como legumbres todos los días y 3 veces al día ..Me siento muy bien ..hago ejercicios en ayunas,con peso, tengo mucha energía y no tomo ninguna pastilla..tengo 61 años..soy de Venezuela..Muy agradecida de Dios por haberte conocido..Mil bendiciones ❤😊

    • @JoseSalas-yy3rk
      @JoseSalas-yy3rk Před 26 dny +2

      a carambas que bueno y fíjate que nunca vas a morir pues

  • @ricardoislas6924
    @ricardoislas6924 Před měsícem +35

    Cuando te quitan todo lo empaquetado, los embutidos, el azúcar, alcohol, como cambia el el bienestar del cuerpo, tienes mucha energia, cambia tu pensamiento y agregale ejercicios, que maravilla

  • @user-ct9wm5bd1w
    @user-ct9wm5bd1w Před měsícem +33

    DIOS en la creacion a la humanidad nos dio el perfecto alimento que es toda cemilla frutas y verduras pero los humanos corremos a alimentos que nos enferman

  • @rebbekka4865
    @rebbekka4865 Před měsícem +39

    Por eso mi abuelita llegó a los 95 años sin diabetes ni enfermedades comía frijoles todos los días .

  • @lineymontano8067
    @lineymontano8067 Před měsícem +25

    Sigan con toda confianza todas y cada una de las recomendaciones del Dr albuja y verán que su salud pronto mejorará al 100% .
    Si toman medicamentos es mejor hacer una consulta con él.

  • @ninajorge9899
    @ninajorge9899 Před měsícem +14

    Hola Doctor, usted si es verdad k se preocupa por sus pacientes. Hay doctores k perdieron su tiempo en la universidad, solamente tratan el síntoma y no la causa del problema. Ahora todo es pastillas sin saber la causa. Pero gracias a Dios k usted nos enseña cómo comer saludable.

  • @marlenemora5324
    @marlenemora5324 Před měsícem +45

    Mi doctor de cabecera dice: "las mejores vitaminas están en la olla". A mí me encantan las legumbres y las verduras. Gracias por compartir sus conocimientos doctor Albuja. Saludos desde Quevedo.

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před měsícem +5

      Hay en el canal Dr Valverde un video muy interesante llamado: Las frutas y su efecto en la salud.

  • @Luzparatirone
    @Luzparatirone Před měsícem +11

    Usted es un chingón ,que el universo lo proteja siempre

  • @dorapatriciarodriguezherna6870
    @dorapatriciarodriguezherna6870 Před měsícem +17

    Si, si es verdad lo que dice de las estatinas y me estaba haciendo más daño porque es medicamento muy fuerte qué lastima mucho otros órganos.
    Ojala realice un video y maneje las porciones que se deben de consumir en las semillas.
    De favor
    Gracias

  • @mariaelizabethdiazmarquez7174
    @mariaelizabethdiazmarquez7174 Před měsícem +11

    Gracias por la información doc estoy sufriendo de colesterol y triglicéridos altos medan muchos mareos casi todo los días y también creo tengo hipertensión alta que Dios lo bendiga saludos desde atuntaki ecuador

  • @Adalgiza-m8e
    @Adalgiza-m8e Před měsícem +13

    Gracias al todo poderoso por su excelente programa bendiciones

  • @rossmenendez2549
    @rossmenendez2549 Před měsícem +14

    Aquí en Guatemala se come mucho frijol negro Dios lo bendiga Doctor

  • @ninajorge9899
    @ninajorge9899 Před měsícem +7

    Gracias Dr. Albuja gracias por compartir sus enseñanzas y conocimientos en alimentación y cambiar el estilo de vida. Que Dios lo siga iluminando siempre, usted es una bendición para toda la humanidad. Saludos desde Boston!

  • @florpenafiel2520
    @florpenafiel2520 Před měsícem +10

    Gracias señor Dios por mandarnos al doctor Albuja que nos enseña todo para nuestra salud bendicele al doctor siempre señor Dios

  • @anibalgilbertoflores7862
    @anibalgilbertoflores7862 Před měsícem +5

    Dios lo bendiga dr gracias por sus enseñanzas

  • @user-ug6gy2fi4i
    @user-ug6gy2fi4i Před měsícem +13

    Hola doctor sali con hepatomegalia y esteatosis difuso moderada y empeze sus dietas y ya veo resultados grasias Dios te bendiga

  • @Plumeca
    @Plumeca Před měsícem +27

    . Excelente, excelente, Doctor, le saludo desde Honduras Centro América. Admiro su valentía, al decir la verdad, para beneficio de la humanidad. Dios me le Bendiga abundantemente, para que su sabiduría llegue hasta nosotros y que entendamos que la hechicería, no le conviene decir la verdad; porque los beneficios económicos se irían a la basura. Siempre adelante que la VERDAD ES DE DIOS JEHOVA, JESUCRISTO Y EL ESPÍRITU SANTO.
    BENDICIONES

  • @reynagonzalez2516
    @reynagonzalez2516 Před měsícem +40

    por eso en mexico vivian mucho por q comian solo frijol y maiz avia unos viejitos muy viejitos y ahora muere uno pronto

    • @Ricardo-gi7hg
      @Ricardo-gi7hg Před měsícem +1

      EN VALTIERRILLA GTO. HAY MUCHOS VIEJITOS CON SUS DENTADURAS COMPLETAS COMEN NOPALES, FRIJOLES TORTILLAS DE MAÍZ ,

  • @amandacruz6771
    @amandacruz6771 Před měsícem +8

    Gracias por sus consejos, Doctor Bendiciones 🙏❤️

  • @user-ke7uz1vo8p
    @user-ke7uz1vo8p Před měsícem +9

    Gracias doctorcito... Que grande ser humano es usted... Dios siempre lo bendiga 🙏🙏😇

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před měsícem +1

      Hay un video interesante en el canal Dr Valverde llamado: Las frutas y su efecto en la salud.

  • @marialara9721
    @marialara9721 Před 8 dny +1

    Gracias DR POR COMPARTIR ME ENCANTA CÓMO LO EXPLICA ME ENSEÑA MUCHO COMO CUIDARME BENDICIONES !!!!! DESDE ARGENTINA 😊❤

  • @user-os1vc8cq1p
    @user-os1vc8cq1p Před měsícem +4

    Gracias doctor Marco Albuja

  • @veronicatovarcervantes4720

    Gracias por su ayuda orientación y conocimiento compartido Dr 🙏🏻

  • @valeriazagarnaga2199
    @valeriazagarnaga2199 Před měsícem +4

    Gracias Dr. Albuja ❤️‍🩹. Dios le bendiga 🕊.

  • @SandrasarachoSaracho
    @SandrasarachoSaracho Před měsícem +4

    Gracias por su trabajo profesional. Bendiciones

  • @rosalbaovalles8868
    @rosalbaovalles8868 Před dnem

    Ola doctor usted es muy lindo lo q pasa es .q los vídeos son muy duraderos ..y x eso q aveces no los veo ..grasias doctor ..aveces son cortos grasias Dios Lolo cuide ❤❤❤

  • @aracelilopezmarquez7207
    @aracelilopezmarquez7207 Před měsícem +4

    Excelente información Dr. Albuja, gracias gracias gracias ❤️💚💜

  • @mariamesson5904
    @mariamesson5904 Před měsícem +8

    Me Encanto gracias

  • @user-od2qc7du3v
    @user-od2qc7du3v Před 23 dny +2

    hola muchas gracias mi querido doctor desde hoy hare un cambio en mi alimentacion que dios te bendiga doctor

  • @user-pl7xf1wf6b
    @user-pl7xf1wf6b Před měsícem +3

    Buena recomendación dr. Excelente ud es muy buen médico dios lo bendiga siempre

  • @mariojosevasquezvarela4695
    @mariojosevasquezvarela4695 Před měsícem +67

    Mi abuelo siempre cenaba sus frijolitos salcochados un huevo duro queso fresco 3 tortillas su poquito de sal para el huevo y un té de hoja toronja

    • @frankmartinez190
      @frankmartinez190 Před měsícem +3

      Oye que bien José!! Disculpa la pregunta y cuántos años vivió su abuelo?? Gracias

    • @martamercado6590
      @martamercado6590 Před měsícem

      Por seguro tu abuelito no era diabético porque lo que cenaba mataría a un diabético

  • @oliviacarrillo9537
    @oliviacarrillo9537 Před měsícem +3

    Doctor, que forma tan gráfica de presentar tan valiosa información. Bendiciones.

  • @amparorodriguez7921
    @amparorodriguez7921 Před měsícem +6

    Gracias por su información nutricional para prevenir enfermedades mortales, Dios lo cuide

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před měsícem

      Hay en el canal Dr Valverde un vídeo interesante: Las frutas y su efecto en la salud.

  • @JennyBarrionuevo
    @JennyBarrionuevo Před 18 dny +1

    Mi doctor que el Señor Jesús lo bendiga grandemente y gracias por impartirnos lo que es impirtartante a nuestro cuerpo

  • @juanaquispe9870
    @juanaquispe9870 Před měsícem +3

    Buenos noches doctor estoy muy agradecida de sus consejos Dios la bendiga mi doctor

  • @magdalenaquintero8036
    @magdalenaquintero8036 Před měsícem +7

    Hola buenos días doctor desde México gracias por su información

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před měsícem

      Hay un vídeo interesante en el canal Dr Valverde llamado: Las frutas y su efecto en la salud

  • @lucycaballerolovera1928
    @lucycaballerolovera1928 Před měsícem +11

    Dios le siga bendiciendo y le de sabiduria para seguir enseñandonos como cuidarnos. Muchisimas Gracias !❤🙌🙏👏👍👌

  • @user-fo3jt1zj1g
    @user-fo3jt1zj1g Před měsícem +2

    Hola! Feliz día ! Bendiciones!

  • @claravera7128
    @claravera7128 Před měsícem +2

    Lluvias de bendiciones para usted soy nueva y ya me enamoró sus conocimientos y q nos regala ..para salvarnossss gracias...gracias...gracias 🙏🙏🙏🇦🇷🇦🇷🇦🇷💙😍💞

  • @minecolmenares3365
    @minecolmenares3365 Před měsícem +2

    Gracias doc. Muchas bendiciones. Agradezco toda la información que nos da. Saludos desde México ❤

  • @user-vz7xn2wc1z
    @user-vz7xn2wc1z Před měsícem +5

    Bendiciones doctor y a todos

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před měsícem

      El canal Dr Valverde tiene un video muy interesante llamado: Las frutas y su efecto en la salud

  • @miriamramos295
    @miriamramos295 Před měsícem +2

    Gracias por compartir sus conocimientos!❤❤❤🎉😊

  • @talitatoral6837
    @talitatoral6837 Před měsícem +18

    Gracias Doctor por sus consejos. Las legumbres ha sido olvidados en estos tiempos.

  • @victoriaestradaceli141
    @victoriaestradaceli141 Před měsícem +3

    Gracias mil doctor súper educativo sus videos saludos con cariño desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

  • @juancarlossalvador3528
    @juancarlossalvador3528 Před měsícem +2

    Gracias mi doc.....que bueno caramba!!!!

  • @user-vz7xn2wc1z
    @user-vz7xn2wc1z Před měsícem +4

    Gracias por sus informaciónes, bendiciones

  • @fredmunguia7451
    @fredmunguia7451 Před měsícem +2

    Gracias Doctor, Excelente video.

  • @luzyaninaruiz4981
    @luzyaninaruiz4981 Před měsícem +11

    🥦🥬🥦🍅🥦🍅🥦🍅🙏🏼frejoles 🥦🥦🥕🥑🥬🥑bendiciones doctor desde Perú 🙋🥬🙏🏼

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před měsícem

      En el canal Dr Valverde hay un vídeo interesante: Las frutas y su efecto en la salud.

  • @user-gc7zc8wn6h
    @user-gc7zc8wn6h Před měsícem +2

    Gracias doctor por tu information eres un chingon saludos de Mexico 🇲🇽

  • @Elizabeth65.Rodriguez
    @Elizabeth65.Rodriguez Před měsícem +2

    Hola Dr gracias por todos estos buenos consejos que Dios lo bendiga

  • @elenazegarra6461
    @elenazegarra6461 Před měsícem +5

    Gracias por los consejos. Los tomaré en cuenta para mejorar mi salud.
    Me encantan los pallares, frejoles negros, lentejas.

  • @gerardogarcia6590
    @gerardogarcia6590 Před měsícem +2

    Gracias Dr. por la forma como Ud. hace sus análisis. Un abrazo fuerte desde Cali (Colombia)

  • @Genaro-dl7ul
    @Genaro-dl7ul Před měsícem +3

    Muchas gracias Dr.Por ser tan claro es usted una bendición de dios saludos desde las islas canarias.❤

  • @AmadaRocioMaza
    @AmadaRocioMaza Před měsícem +5

    Me encanta

  • @GeorginaEncarnacionvargas
    @GeorginaEncarnacionvargas Před měsícem +10

    Buenos días doc gracias por sus consejos muy buenos y a mi me gustan mucho los frijoles negros grandes por sus consejos Dios le bendiga ❤❤❤Edo de México Tlalnepantla

  • @yazmincolon3129
    @yazmincolon3129 Před měsícem +3

    Bendiciones Dr. Albuja.

  • @user-qq1re3cv8e
    @user-qq1re3cv8e Před měsícem +6

    Querido DR, Gracias Por compartir con nosotros tanta sabiduría Y dedicación, con ésa chispa de humor que nos regala a pesar de nuestras aflicciones Nuestro Santo DIOS lo llene dé Bendiciones!!! saludos a usted 🙏🇦🇷👋

  • @claudiavillalobos1087
    @claudiavillalobos1087 Před měsícem +16

    Gracias por tan valiosa información, acá en México, no le hablan a sus pacientes de esto. aquí les importa mucho que la población está enferma.

    • @juandiegovalverde1982
      @juandiegovalverde1982 Před měsícem +1

      El canal Dr Valverde tiene un vídeo muy interesante llamado: Las frutas y su efecto en la salud.

  • @soniasoliz9313
    @soniasoliz9313 Před měsícem +4

    Dr God bless you 🙏 ❤️ ❤

  • @javiersarango8501
    @javiersarango8501 Před měsícem +3

    Hola. Soy. Darlin me encanta. La. Ensalada 🥗

  • @felixmartinezolague1336
    @felixmartinezolague1336 Před měsícem +6

    En lo personal yo siempre he comido frijol cuando los coso le pongo un ramito de epazote para que le de mejor sabor

  • @gl.a.cl.6691
    @gl.a.cl.6691 Před 17 dny +1

    Querido Doctor que se debe comer para el vitiligo , y para los desordenes mestruales, quistes en ovarios , etc enfermedades de la mujer mil gracias BENDICIONES muchísimas gracias

  • @clementinamartinez2302
    @clementinamartinez2302 Před měsícem +1

    Hola muchassss graciassss por linda informacion ,yo sigo sus recomendaciones.Bendiciones

  • @socovillalobos7702
    @socovillalobos7702 Před měsícem +1

    Dr Albuja, Dios con Ud, riquísimos los frijoles y demás legumbres. Gracias por el video.

    • @martamercado6590
      @martamercado6590 Před měsícem

      Los frijoles tienen almidón si eres diabética te subirán el azúcar muchísimo, cómete tu plato de frijole y checare el azúcar una hora después y verás la subidota de azúcar no todo lo que dicen es verdad

  • @ViLo7
    @ViLo7 Před měsícem +3

    "Dios hizo a el hombre perfecto,pero el se busco muchas complicaciones"
    Eclesiastes 7:29

    • @martharonquillo5274
      @martharonquillo5274 Před měsícem

      Si lo ISO perfecto más por desobedecer perdió ese regalo y ahora sucede lo q dice Romanos 5:12.

  • @TIKCAKES
    @TIKCAKES Před měsícem +16

    ASI MISMO ES. A MI EL MEDICO ME QUITO LAS LEGUMBRES. POR SUERTE NO LE HICE CASO. ❤❤❤GRACIAS DR EXCELENTE INFORMACIÓN

    • @judithmontero3269
      @judithmontero3269 Před měsícem

      Es lo primero que hacen los médicos, y pobre de los que le hacen caso, empeoran irremediablemente. En un tratamiento que tuve por LES, aun estoy, primero Dios y después los tratamientos de medicina alternativa y tes.

  • @colibri06
    @colibri06 Před měsícem +1

    Maravillosa enseñanza, gracias Dr Albuja.

  • @jorgemorales-xm2cw
    @jorgemorales-xm2cw Před měsícem +2

    Bendiciones para usted.🙏🙏🙏

  • @natalielelinger3912
    @natalielelinger3912 Před měsícem +1

    👋Hola mi Doctor de cabecera como está usted, yo se que usted se encuentra muy bien de salud, lo quiero mucho, mucho muchoooo🤗le envío un abrazo desde Miami👍👏👏👏🙏🏻🙏🏻

  • @aliciacruz7964
    @aliciacruz7964 Před měsícem +1

    Dios lo Bendiga Dr Gracias por sus enseñanzas

  • @lilianaberrios4705
    @lilianaberrios4705 Před měsícem +9

    Dr. Comer tres porciones diarias ??? No me queda claro, cuanto seria una porción. Si yo comiera eso no podria comer nada mas, porque las legumbres son llenadoras, son pesadas. Por favor me puede aclarar de qué cantidad serian las porciones? Gracias!!

    • @socovillalobos7702
      @socovillalobos7702 Před měsícem +1

      Disculpe por responderle, las porciones son del tamaño de la palma de la mano o del tamaño de la cuchara para hacer y servir la comida.

  • @user-od3yj8dr9i
    @user-od3yj8dr9i Před 24 dny

    Gracias mi doctor Dios lo bendiga siempre por la información

  • @alejandrinaroman9762
    @alejandrinaroman9762 Před měsícem +1

    Me encanta como es tan directo para abrirnos nuestra sumision😊😊

  • @zenaidaaguilarperez7012

    Que bien explica dr. Tiene mucha razón en consumir frijoles y todo eso... DIOS lo bendiga dr. Cuidece.

  • @salvadoravallejo3861
    @salvadoravallejo3861 Před měsícem +3

    Me gustan mucho los fréjoles de cualquier color, la lenteja, los garbanzos, las alverjas, el maiz tierno (choclo), los como casi a diario. Para los gases hacer un té de orégano +tomillo+hierba buena, una cucharadITA de cada uno, en un litro de agua. Tomar después de haber comido legumbres y los alimentos en general.

  • @adelinaherrera1987
    @adelinaherrera1987 Před měsícem +2

    Gracias por su informacion

  • @enriquetaeulogiohernandez1269

    Todo muy interesante doctor Dios te bendiga

  • @user-jt2le8js6w
    @user-jt2le8js6w Před měsícem +2

    Doctor muchas gracias

  • @graciela-bq9tu
    @graciela-bq9tu Před měsícem

    Gracias por sus consejos son muy interesante gracias por su tiempo🙏

  • @Gladys-ws8zl
    @Gladys-ws8zl Před měsícem +4

    Lo q comemos somos 😊qtriste Dios esel unico qnos sana oren amen Dioslos guarde

  • @marcushasse9745
    @marcushasse9745 Před měsícem +2

    Gracias por sus consejos doctor, en estos momentos estoy almorzando un plato de frijoles 😊

  • @nadiamendoza3372
    @nadiamendoza3372 Před měsícem

    Me fascinan sus programas que me ilustran, informan ayudan totalmente para saber cuidarme mil gracias ❤❤❤ CZcams estos videos son los que si valen mucho para todos los seres humanos gracias

  • @marthanovelo701
    @marthanovelo701 Před měsícem +2

    Hay que bonito lo expica😊

  • @mariabanegas1416
    @mariabanegas1416 Před měsícem

    Muchas Gracias doctor por su excelente programa soy vegetariana y estoy muy bien Gracias a Dios 🙏

  • @elmundodeberlina3532
    @elmundodeberlina3532 Před měsícem +1

    Bravo doc 🙌🙌🙌🎉🎉🎉 Super Honesto

  • @lucilaperez498
    @lucilaperez498 Před měsícem +2

    Doc. Un gran saludo desde Colombia

  • @brendareyes8099
    @brendareyes8099 Před měsícem +1

    Gracias doctor por si información 😊

  • @BLOXBUR_OFICIAL
    @BLOXBUR_OFICIAL Před měsícem +2

    Doctor usted si sabe

  • @mariatellez1423
    @mariatellez1423 Před měsícem +1

    Muy interesante Dr, Gracias!

  • @SofiaRodriguez-bt3wp
    @SofiaRodriguez-bt3wp Před měsícem +1

    DR Bendiciones, Estoy Muy Feliz De Tenerlo, En Mi Vida, Gracias, Los Frejoles Cómo Usted Les Llama, Me Generan, Inflamación, Y Es Muy Dificil Para Mi Porque No Tengo Vesicula Biliar, Y No Se Cómo, Hacer Para Que No .e Hagan Daño, Pues A Mi Me Gustan Mucho, Y Las Lentejas,

    • @gloriagarciavallejo
      @gloriagarciavallejo Před měsícem

      Remoja un día antes de hervir, al primer hervir tira esa agua o tira la espuma que se forma, esto ayuda a no tener gases 😅

    • @gloriagarciavallejo
      @gloriagarciavallejo Před měsícem +1

      Tira el agua a las plantas del remojo 😂😊

    • @SofiaRodriguez-bt3wp
      @SofiaRodriguez-bt3wp Před měsícem

      @@gloriagarciavallejo Gracias Dios Bendiga Su Vida, Y La Su Seres Amados,

  • @yolymejia8777
    @yolymejia8777 Před měsícem

    Gracias Dr. Por su excelente programa me encanta las dietas diarias y la alimentacion que usted nos recomienda para tener una vida sana.

  • @reinamontoya8082
    @reinamontoya8082 Před měsícem

    Grasias dr,por enseñar a comer a las personas,que no les gusta iq,por los gases ESA EN ENSEÑANZA MARABILLOSAS,MUCHISIMAS GRASIAS Y DIOS LO BE DIGA SIGA DANDO savifuria

  • @marcelogarcia3120
    @marcelogarcia3120 Před měsícem +2

    Saludos cordiales

  • @user-to2xu9ux1j
    @user-to2xu9ux1j Před měsícem +1

    Gracias Dr

  • @irenepekosita7868
    @irenepekosita7868 Před měsícem +1

    Gracias Dr excelente...

  • @claralantigua5566
    @claralantigua5566 Před měsícem +1

    Gracias mil Doc. Dios le bendiga en nombre de Jesus

  • @victoriadiazmateo3812
    @victoriadiazmateo3812 Před měsícem +1

    Muchas gracias

  • @blancastellabernalromero779

    Mil gracias por el tema yo personal como muchas legumbres batidos de hojas verdes y todos los granos tiene toda la razón doc mil gracias por compartir

  • @user-du5gg2hu3f
    @user-du5gg2hu3f Před měsícem

    Gracias por su platica

  • @williamespinoza96
    @williamespinoza96 Před měsícem

    Dr. Muchas gracias x sus consejos. Salud.