Hyvä video, näkee hyvin miten tekniikka vaikuttaa crossfitissä, yksi mikä olisi kiva nähdä, 30-60min tekniikkaopetus ski erkiin ja soutuun. Sitten uudelleen tämä testi.
Mietin missä olen nähnyt ton käen. Nyt muistin heitti gladiaattorit tv-ohjelmassa kreikkalais-roomalais painija Rami Hietaniemen kaaressa ulos molskilta..
Loistava video jälleen💪. Oletko kokeillut tämän tyylistä yleisliike treeniä? yleisliike harjoitus 10 navyseal 10 1pump punnerrus 10 navyseal 10 2pump punnerrus 10 navyseal 10 3 pump punnerrus 10 navyseal 10 4 pump punnerrus 10 navyseal 10 5 pump punnerrus 10 navyseal Ja uudestaan ja niin pitkälle kuin pääsee. On mentaalisesti ja fyysisesti aika kova treeni (olen tehnyt tätä treeniä enemmän ja vähemmän kunnon sallimissa rajoissa😁). ironwolf niminen kanava youtubesta tekee videoita niistä. Olisi mielenkiintoista nähdä tämän tyylinen treeni video sinulta😎💪.
Nyt olisin kyl halunnu kiinnittää huomiota vähän enemmän noihin tekniikoihin, vaikkei tää nyt mikään tekuvideo ookaan, sen verran oli vajaita thrustereita ja outoja kyykkyjäkin 😅
Vähän oli ylläri. Ajattelin, että useat painijat olis aika kumiukkoja, mutta kyykkyliikkuvuudessa olis selvästi kehitettävää. Tanko nyt laskeutuu etuolkapäille viimeistään, kun pistää lisää painoa 😀. Kaveri kuitenkin itselleen rehellisesti arvioi tekniikkansa 👍. Mutta eihän punttia tarvii treenaa, jos lajinomainen voima oikeesti riittää. Onhan niitä esimerkkejä, vaikka Julius Yego.
Teet laadukkaita ja monipuolisia videoita, jatka samaan malliin Markus!
Kiitos! 🙌
Hyvä video, näkee hyvin miten tekniikka vaikuttaa crossfitissä, yksi mikä olisi kiva nähdä, 30-60min tekniikkaopetus ski erkiin ja soutuun. Sitten uudelleen tämä testi.
jee uus video❤️
💪😍
Mietin missä olen nähnyt ton käen. Nyt muistin heitti gladiaattorit tv-ohjelmassa kreikkalais-roomalais painija Rami Hietaniemen kaaressa ulos molskilta..
Tosi hyvä video
Kiitos!
On sen Käki kova! Pääsi sentään koneeseen seuraavana päivänä🤣👍
Loistava video jälleen💪.
Oletko kokeillut tämän tyylistä yleisliike treeniä?
yleisliike harjoitus
10 navyseal
10 1pump punnerrus
10 navyseal
10 2pump punnerrus
10 navyseal
10 3 pump punnerrus
10 navyseal
10 4 pump punnerrus
10 navyseal
10 5 pump punnerrus
10 navyseal
Ja uudestaan ja niin pitkälle kuin pääsee.
On mentaalisesti ja fyysisesti aika kova treeni (olen tehnyt tätä treeniä enemmän ja vähemmän kunnon sallimissa rajoissa😁). ironwolf niminen kanava youtubesta tekee videoita niistä.
Olisi mielenkiintoista nähdä tämän tyylinen treeni video sinulta😎💪.
Kiitos! Pitääkin tutustua tohon👍
pystyykö death by cardion tekee vaa yhdellä cardiolaitteella? Esim 1. kierros= 3min=39cal soutua ymsyms
Voi sen tehdä, mutta kaloreita pitää ottaa enemmän soutulaitteella. Yleisesti 20 cal soutulaitteella on vastaava kuin 15 Cal Assault bike
Käykääs kokeilee enduroo, siinähän moottori vie ja tarvii olla vaan kyydis - ei varmaan tuu ees hiki, vai tulisko?
Se ois nättii kyl 👍
Mitkä olisi hyvät crossfit kengät?
Jotku tasapohjaiset vaan. Mulla on Reebok nano X1 ja ennen oli Nike metcon. Molemmat on ollut jees
Mikä painijan vasempaa käteen on sattunu?
Räjähdevamma useampi vuosi sitten.
Ottakaa skaba siellä Ninja Warrior esteradalla.
Mulla saattais olla vähän epäreilu etu siihen lajiin kyllä
Kyllä Nauta on äijä!
On se! 💪
Nyt olisin kyl halunnu kiinnittää huomiota vähän enemmän noihin tekniikoihin, vaikkei tää nyt mikään tekuvideo ookaan, sen verran oli vajaita thrustereita ja outoja kyykkyjäkin 😅
Kieltämättä vähä sattuu silmiin :D
Vähän oli ylläri. Ajattelin, että useat painijat olis aika kumiukkoja, mutta kyykkyliikkuvuudessa olis selvästi kehitettävää. Tanko nyt laskeutuu etuolkapäille viimeistään, kun pistää lisää painoa 😀. Kaveri kuitenkin itselleen rehellisesti arvioi tekniikkansa 👍. Mutta eihän punttia tarvii treenaa, jos lajinomainen voima oikeesti riittää. Onhan niitä esimerkkejä, vaikka Julius Yego.
Mitkäs nuo shortsit on millä äijä jumppaa?
Nää on ihan brändittömät, mitkä oon tilannut aliexpressistä