En Finir avec la Cellulite : Pourquoi elle survient et Comment lâĂ©liminer
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La cellulite est un problÚme courant, principalement chez les femmes, causé par l'accumulation de graisses et de toxines sous la peau, avec des facteurs tels que les hormones, le mode de vie sédentaire, une mauvaise alimentation et la déshydratation contribuant à son apparition. Dans cette vidéo nous allons faire le point sur la cellulite.
â¶ïž Exemples de ComplĂ©ments alimentaires conseillĂ©s :
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â¶ïž RĂ©fĂ©rences scientifiques :
Lien entre collagÚne et réduction cellulite : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26561...
Sur le lien entre exposition au froid et graisses brunes : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8002952/
Sur le lien entre vitamine A et transformation de graisse blanche en graisse brune : www.sciencedirect.com/science...
Sur lâeffet de la prise de Ginseng sur lâaugmentation des graisses brunes : www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Sur le lien entre huile de coco MTC et graisse brune : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25716...
Sur le lien entre noradrénaline et graisse brune : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6319201/
â¶ïž LIENS
Vidéo sur l'équilibre hormonal : ⹠Video
Article sur le HIIT (sport) : embellirsasante.fr/decouvrez-...
VidĂ©o sur la rĂ©tention d'eau : âą Ăliminer la rĂ©tention ...
Vidéo sur la résistance à l'insuline : ⹠Combattre la résistanc...
Vidéo sur l'inflammation et les douleurs : ⹠Douleurs chroniques | ...
Vidéo sur le petit déjeuner et la dopamine : ⹠Petit déjeuner minceur...
Vidéo sur le collagÚne : ⹠Video
Vidéo sur la vitamine A : ⹠Manque de vitamine A :...
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âŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹ CHAPITRES DE CETTE VIDĂO âŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹâŹ
00:00 Intro
00:53 QUâEST-CE QUE LA CELLULITE ?
01:47 LA CELLULITE, UN ĂTAT INFLAMMATOIRE
02:12 CELLULITE ET FLUCTUATIONS HORMONALES
03:23 GRAISSE BRUNE ET GRAISSE BLANCHE
04:52 TOUS LES FACTEURS DE LA CELLULITE
07:27 PLAN DâACTION ANTI-CELLULITE
07:32 Alimentation
08:25 Activité physique
09:23 Massages, drainages
09:40 Exposition au froid
10:23 Sensibilité à l'insuline
10:50 Limiter l'inflammation
11:34 Dopamine et noradrénaline
12:19 Ăquilibrer les hormones
13:24 CollagĂšne
13:56 Vitamine A
14:44 Ginseng
15:08 Huile de coco MTC
15:25 Bromélaïne et Potassium
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#naturopathe #naturopatheyoutube #cellulite
Je rajoute deux choses dont j'aurais pu parler dans cette vidĂ©o : le bain dĂ©rivatif de Marie Guillain propose justement une exposition au froid pour augmenter les graisses brunes et le brossage Ă sec Ă faire tous les jours chez soi Ă l'aide d'une brosse Ă long manche et en crin ou bambou permettent de rĂ©duire la cellulite !! đđ
Le Bain DĂ©rivatif est transmis par France Guillain et non par Marie Gillain, l'actrice đ đ.
â@@sepanouiretreussir9445j'aimerais pratiquer le brossage Ă sec mais j crois que c dĂ©conseillĂ© aux personnes souffrant de varices
@@bibitepapillon2650 Oui. Pour les varices il est conseillé de faire le Bain Dérivatif avec des poches de gel froides tous les jours.
@@sepanouiretreussir9445 le froid est un vaso constricteur et n'aura aucun effet sur la cellulite.
@@bluefish3850 Le Bain DĂ©rivatif va bien au-delĂ d'un simple effet vasoconstricteur, pour en savoir plus il suffit de lire les ouvrages qui y sont consacrĂ©s et, surtout, d'expĂ©rimenter au quotidien pour en constater les effets sur soi đ. Sinon ma rĂ©ponse prĂ©cĂ©dente Ă©tait en lien avec une question relative aux varices.
Ayant hérité d'une hérédité trÚs "lourde" (lipoedÚme aux jambes) ,depuis l'ùge de 15 ans (j'ai 64 ans ) , LE MEILLEUR MOYEN QUE J 'AI TROUVE AFIN DE DIMINUER CETTE CELLULITE EST D'AVOIR FAIT DU SPORT QUASI QUOTIDIEN DE MANIERE INTENSIVE : beaucoup de footing , beaucoup de sport trÚs tonique en salle ( ex gym tonique , bike ), beaucoup de natation en mer et en piscine avec des palmes .ParallÚlement , il m'a fallu faire du renforcement musculaire (car les fesses , les bras sont devenus maigres ) , sans oublier la danse , le yoga pour la souplesse et la mobilité .
Je pesais 61 kg pour 1m 72 à 17 ans , et à 64 ans je pÚse 53 kgs .J'ai pu grùce à ce sport intensif quasi quotidien , vaincre les douleurs liées à la circulation sanguine , le syndrome des jambes sans repos .Et porte des pantalons taille 38( au lieu de 40 à l'adolescence ) .
J'ai mĂȘme pu manger TOUS les aliments interdits sans prendre un gramme (mĂȘme Ă la mĂ©nopause ) .Ceci dit j'ai toujours Ă©vitĂ© les repas trĂšs copieux en famille , privilĂ©giĂ© L 'ALIMENTATION BASSE CALORIE dont on parle si peu de nos jours , supprimĂ© totalement l'alcool .
Aussi je suis musclée , mais toujours avec une couche de cellulite sur les jambes bien moindre que mes soeurs (et ma mÚre décédée)
MAIS A MON AGE JE CONSTATE QUE J 'AI DE NOMBREUX DESORDRES INTESTINAUX ET JE DOIS SUPPRIMER LE CRU ,LES GRAISSES (quasiment sous toutes ses formes )LES ALIMENTS FODMAPS(et réduire énormément les fruits que je consommais sans modération ) , LE GLUTEN ,LES LAITAGES .
Et depuis peu suite à une IRM avec un produit de contraste iodé j'ai les pieds et les chevilles qui enflent
J'ajoute que dans ma famille , il y a de la polyarthrite rhumatoide , la maladie de dupuytren , ETC ETC . Et j'ai des douleurs chroniques depuis l'adolescence que je parviens à diminuer grùce à un protocole trÚs précis .
J'ai vu que des jeunes femmes ont pu faire ce qui m'a Ă©tĂ© refusĂ© Ă l'Ă©poque : une liposuccion totale des jambes (opĂ©ration hyper lourde et trĂšs dĂ©licate ) et sont trĂšs satisfaites .Elles doivent bien sĂ»r avoir une activitĂ© physique rĂ©guliĂšre , et une alimentation spĂ©cifique .Pour ce faire , la peau doit ĂȘtre jeune , souple ...
merci pour ces precisions oĂč je me reconnais ! HEUREUSEMENT que j'ai fait beaucoup de musculation, mais le lipoedeme persiste !
Bravo vous ĂȘtes une battante c vous qui dirigez votre maladie c pas votre maladie qui vous dirige encore bravo
Jâavais le syndrome des jambes sans repos qui est disparu en prenant du magnĂ©sium . Je fais la maladie de Dupuytren , je prends une prĂ©paration que mon homĂ©opathe me prĂ©pare et ça reste stable .
Merci Florence
J'ai arreté le sport net durant 4 mois et pour la premiÚre fois de ma vie, j'ai vu apparaßtre des vagues sur mes cuisses (j'ai 30 ans), j'ai pris 5 kg d'un coup pendant cette période (je me suis laissée aller) et j'ai pris peur.
J'étais tellement fatiguée que j'ai
ĂtĂ© dans l'obligation d'arrĂȘter les entraĂźnements pour faire des examens sanguins, consulter une naturopathe, commencer une cure de vitamines , me reposer et ralentir
Depuis 1 mois, je reprends le sport doucement mais il y a une chose que j'ai envie de partager et qui a accĂ©lĂ©rĂ© mon combat contre ce dĂ©but de cellulite : les jets d'eau ! đđđ
Je suis partie en vacances 1 semaine pendant laquelle j'ai pu profiter de piscine Ă jets, Ă bulles, jacuzzi... (Ă chaque fois que je sortais de ces bains, j'avais de terribles dĂ©mangeaisons aux cuisses, fesses et bas du dos. MalgrĂ© ma peau mĂ©tisse, j'Ă©tais ROUGE đŽ !... et mantenant je comprends pourquoi ! đŠ libĂ©ration des plaques de graisses)
En rentrant chez moi, j'Ă©tais StupĂ©faite đź
Mes cuisses Ă©taient lisses. J'ai eu l'impression qu'elles avaient Ă©tĂ© liftĂ©es đđ
J'essaie de maintenir le cap avec une bonne alimentation et je vais intĂ©grer vos conseils ! Avec tout ça, je devrais pouvoir m'en sortir Merciiii đžđ€
Merci đ€©
Bonjour ma chÚre amie mercie pour ces précieux renseignements je vous souhaite une agréable soirée
Merci infiniment pour votre travail trĂšs complet.une aide prĂ©cieuse ds mon quotidien.â€
Merci pour votre travail toujours bien documentĂ© đ
Merci Florence,de trĂšs bien expliquĂ© tous ça j'aime bien vs entendre çà fait vraiment Plaisir â€
TrÚs intéressant merci
Merci Florence pour cette vidĂ©o đ
trĂšs interessant merci đpour vos partages
Bonjour, je suis tombĂ©e sur votre vidĂ©o par hasard. Je tenais Ă vous remercier sur les consĂ©quences et les conseils concernant la cellulite c'Ă©tait trĂšs intĂ©ressant. Merci bonne journĂ©e â€
Merci trĂšs intĂ©ressant!đđđ
Merci, Florence â€ïž
Je viens de dĂ©couvrir votre chaĂźne par hasard et je suis stomacquer par autant d'explications claires et prĂ©cieuses...Merci mille fois pour votre gĂ©nĂ©rositĂ© en informations pertinentesđ€
avec plaisir, merci đ€
Bonjour, je vous remercie pour cette jolie vidĂ©o, riche en informations. đđ
Merci pour vos explications et conseils â€
Bonjour, j'adore vos vidĂ©os toujours trĂšs intĂ©ressantes. J'aimerais beaucoup que vous parliez de votre approche concernant le soin de la peau/cheveux/utilisation de crĂšme solaire etc... quels produits utiliser notamment selon vous. Je vous remercie et vous souhaite une bonne journĂ©e. đ
Bonjour, je tombe sur cette vidĂ©o et « Wouahou..!! GĂ©nial..!! » MERCI pour toutes ses informations aussi claires et prĂ©cises⊠jâai rarement vu un cours aussi intĂ©ressant et bien menĂ©, đđŒ
Vous gagnez une abonnée..
merci beaucoup et bienvenue !
TrÚs intéressant. Merci
Jâadore tous tes vidĂ©os! Merci du QuĂ©bec đ„°đđ€đ
J ai appris plein de chose au sujet de la ménopause !
Bonjour Florence,
Tout d'abord merci pour tes partages toujours aussi pertinents. D'ailleurs cela me rappelle que je dois reprendre rendez-vous đ
Je suis toute Ă toi ma chĂšre Loredana âșïž
@@embellirsasante đ
Merci Florence
Merci
Merci pour votre vidĂ©o je fais de la rĂ©tention d eau depuis 2017 ou j ai commencĂ© un traitement de cortisone jusquâĂ prĂ©sent đ
TrĂšs jolie votre couleur de cheveux đ ça vous va trĂšs bien âșïž merci pour le rappel de France Guillain âïž
Bravo et merci Florence, toujours aussi complet et pointu ! Mais c'est mort pour les bains froids ! đ€Łđ€Łđ€Łđ
đ€Łđ
TrÚs bonne vidéo. Vous exprimez trÚs clairement cette problématique féminine.
Merci beaucoup đ
Bonjour Florence, merci pour cette vidĂ©o et toutes les autres aussi. Elle est claire, riche en explication et conseils đ€đđ»đ. En ce qui concerne le sujet du froid, il est aussi possible de faire des sĂ©ances de cryotherapie qui va exposĂ© le corps Ă des tempĂ©ratures extrĂȘmes sur une courte durĂ©e permettant de libĂ©rer des endorphines, celles-ci auront un effet anti-inflammatoire, relaxant. Cette technique aide aussi rĂ©gĂ©nĂšrer les tissus et Ă la dĂ©toxination đ
Je la pratique réguliÚrement depuis 3-4 ans et j'ai vu une nette amélioration sur ma cellulite.
Encore merci pour votre travail et vos partages
merci Ă vous Adeline pour votre commentaire trĂšs intĂ©ressant ! oui la cryothĂ©rapie est efficace mais j'ai entendu des retours disant qu'en plus de son prix Ă©levĂ©, l'inconvĂ©nient est qu'il faut la pratiquer sans arrĂȘt.. mais tout est toujours bon Ă savoir ! Ă bientĂŽt
Super intĂ©ressante cette vidĂ©o đ
Je pratique le brossage à sec et ça a énormément diminué ma cellulite !
oui tout Ă fait, je me suis rendue compte aprĂšs que j'ai oubliĂ© d'en parler, je viens d'ajouter un commentaire Ă©pinglĂ© sous la vidĂ©o Ă ce sujet, merci ! đ
Bonjour, comment procĂ©dez vous ,avec quelle brosse? Gant de crin? Mais ma peau souffre merci beaucoup đ
@@carolevcqln717 pour le brossage Ă sec, je conseille une brosse Ă poils de bambou et Ă long manche, ce qui permet d'aller se grattouiller le dos et est trĂšs Ă©nergisant :) en plus des jambes bien sĂ»r đ
Bonjour en quoi consiste le brossage Ă froid
Le bain dĂ©rivatif est une excellente mĂ©thode pour faire circuler les graisses brunes grĂące Ă laquelle les inflammations prĂ©sentes dans le corps sont reduites voir disparaissent. RĂ©sultat au bout de plusieurs mois dâutilisation peau plus ferme, plus de bouton, sommeil de qualitĂ©, rĂšgles hĂ©morragique fortement diminuĂ©e⊠et tant dâautres bienfaits. Merci pour cette vidĂ©o et surtout a France Guillain qui a mis au goĂ»t du jour cette methode ultra efficace.
Oui tout Ă fait, j'ai oubliĂ© d'en parler, (du bain dĂ©rivatif), c'est fort dommage, du coup j'ai mis un commentaire Ă©pinglĂ© sous la vidĂ©o, merci ! đ
@@embellirsasante il yâa tellement de choses Ă direâŠđ.
Toutes les personnes de mon entourage ayant testĂ© lâont adoptĂ© a vie. Ăa ne coĂ»te rien et câest de la prĂ©vention sur pas mal de maladies inflammatoires đđđ»
Video formidable ! đje m'abonne
Génial.. j'ai un beau planning de vidéo à venir.
Vous ĂȘtes un puit d'informations. Je connais dĂ©jĂ beaucoup de choses mais lĂ franchement tout est condensĂ©, merci Merciiiiiiii
Franchement bravođ€
Prenez soins de vous Ă©galement â€
bonjour Carole, merci de cet adorable message đ„° bienvenue dans ma chaine et au plaisir d'Ă©changer Ă nouveau avec vous, bonne journĂ©e đș
Merci oui en effet j'aime bien les tisane
Merci pour cette vidĂ©o trĂšs intĂ©ressante. J'ai de la cellulite depuis peu. Jai mĂȘme consultĂ© mon mĂ©decin, qui m'a dit que c'Ă©tait sans doute ma thyroide qui refesait des siennes (thyroidite d'hachimoto). Je viens de me faire opĂ©rer des parathyroides, je ne sais pas si ça peut ĂȘtre ça le souci !? Je n'ai jamais eu de cellulite avant đą, cest comme de la rĂ©tention d'eau et dailleurs des hĂ©morroĂŻdes đą...vive la menaupose đ
Merci pour votre rĂ©ponse sur tous les ennuis de santĂ© la plupart de temps en est perdue sans savoir ce que on peut faire au ne pas faire on soufre e silence fatigue douleur ext!!! Merci pour votre gentillesse đčđčđčâ€ïž
â€ïž
Il y a le cellum6 aussi d LPG: c est vraiment la meilleure technique, non invasive et naturelle. On a beau tout faire, il faut vraiment une action mécanique, reconnue. Comme LPG.
Une amie a des pb de varices depuis le cellu lpg
Merci pour vos vidĂ©os toujours passionnantes ! Prise dans mon Ă©lan aprĂšs l'Ă©coute du podcast, jai commandĂ© de la bromelaine et collagene marin, mais tout Ă coup je me demande si je peux prendre du collagene marin car thyroidite de Hashimoto avec traitement lthyroxyne.... si vous pouvez juste me dire si c'est possible ? 1000 merciđ
Bonjour il y a pas de contre indication en cas dâhypothyroĂŻdie ou de thyroĂŻdite DâHashimoto đ
Ni en cas de traitement comme le vĂŽtre
Merci beaucoup pour votre réponse cela me rassure, merci encore et belle soirée
Faut il associer le zinc avec la vitamine b6 pour maximaliser son absorption ou faut il le prendre avec un jus ou un complément multivitamine pour augmenter sa biodisponibilité?
Vraiment top ! Et les cacahuÚtes (oméga 3) est-ce que ça serait bon contre la cellulite ?
Bonjour, vidéo trÚs intéressante merci bcp
peux tu donner le lien pour le truble dyspho dont tu parlait, merci
voici : czcams.com/video/cxuuyGcRh94/video.html bonne Ă©coute đ
Merci Florence pour toutes ces prĂ©cisions, j'ai un diabete de type 1 et une insuffisance cardiaque et des soucis rĂ©naux, tout ça me donne des ĆdĂšmes. La marche est elle suffisante si faite tous les jours ? Comme je bouge peu j'ai perdus du muscle et prit du gras mais j'ai des risques cardio vasculaires ... J'ai des douleurs partout Ă 37 ans, donc je pense gros terrain inflammatoire... Si dĂ©jĂ marcher tous les jours pouvait m'aider ce serait pas mal... J'ai un terrain oestrogenique aussi, syndrome prĂ©menstruel, sopk.
Bonjour je ne peux pas vous donner ni avis ni conseil personnalisĂ© en commentaire, dĂ©solĂ©e. Cela ne peut ĂȘtre fait que dans un suivi avec votre consentement. Bien Ă vous đ
Bonjour vidĂ©o top đquelle huile essentielle pouvez vous nous conseiller, merci
bonjour tous mes conseils sont dans la vidĂ©o, pour le reste je vous laisse chercher par vous mĂȘme :) merci de votre comprĂ©hension, Ă bientĂŽt
merci de ce partage, j'ai utilisé le varech ,des cataplasme d'argille avec du varech mais il me semble que ça chauffe trop, vous en pensez quoi?
Je ne connais son effet sur la cellulite đ€·ââïž
Bonjour y a t-il une bactérie qui se nourrie des glandes car chez moi rien ne fonctionne je ne salive pas mes yeux sont toujours secs j'ai eus un sluge qui n'a jamais été soigné aujourd'hui j'ai un nodule de la thyroïde je me demande si mes glandes surrénales fontionnent merci de me répondre
đđđ
Yâa pas photo le sport câest la base de tout , marche rapide ,natation, massage,alimentation saine, bain derivatif et hydratation
Bonjour que pensez vous du NAD pour booster l'Ă©nergie et agir contre le vieillissement cellulaires , merci !
Bonjour oui câest bien, parmi les micronutriments essentiels Ă la mitochondrie đ
Merci pour votre info sur l'hile de coco MTC, je ne connaissais pas du tout ..
@@embellirsasante Merci pour votre rĂ©ponse đ
Bonsoir, question hors sujet : comment soigner le dĂ©chaussement des dents par lâalimentation ?
Bonjour le dĂ©chaussement des dents se traite avec un parodontiste qui va traiter la parodontite, et, il faut sâoccuper de ses intestins car les gencives en sont le reflet, avoir une alimentation riche en lĂ©gumes et en sources dâomegas 3, en protĂ©ines et vitamine pour le collagĂšne, câest tout un programme !
Prendre de la Coenzyme Q10 Liposome đđ
Je fais du sport quotidiennement squates ,marche ,bonne hygienne de vie maos nourrie a la malbouffe etant petite donc peux t on parler de cellulite infantile chez moi au niveau des genoux et interieur des cuisse meme quand je maigrie bcoup elle reste......
Bonjour, le massage anti cellulite est-il intéressant pour réduire la cellulite ? Merci
Cela fait partie des options que jâai listĂ©es dans la vidĂ©o đ
â@@embellirsasanteen effet vous le citer sans dĂ©tailler đ
Merci
Bonjour Florence.Comment expliquez-vous que j'avais dĂ©jĂ Ă©normĂ©ment de cellulite a 5ans et que j'Ă©tais maigre comme un clou đą.?
je ne sais pas du tout Sophie (si c'est bien votre prénom). qu'ont dit les médecins à l'époque ? sûrement un terrain génétique ?
Pour ma part, j'avais de la cellulite vers cet Ăąge lĂ et cela viendrait de la mauvaise circulation sanguine et lymphatique (ma mĂšre s'est fait opĂ©rer des jambes et elle a des veines en plastique donc pour moi c'est gĂ©nĂ©tique). J'ai Ă©tĂ© anorexique de mes 12 ans Ă mes 20 ans environ. Je pesais Ă cet Ăąge lĂ , 40 kgs pour 1M70 donc pas d'excĂšs de gras et je pratiquais le sport intensif (souvent le cas des anorexiques) et pourtant j'avais de la cellulite. Depuis que je fais du brossage Ă sec et des massages lymphatiques (via des bottes de pressotherapie) ça va mieux mĂȘme si je sais que ma celluite ne disparaĂźtra jamais totalement. J'ai Ă©galement des tapis que je mets au congĂ©lateur pour reposer mes jambes qui me font un mal de chien lorsque la tempĂ©rature dĂ©passe 30°C. Je vous souhaite bon courage car le jugement des autres est souvent difficile Ă vivre, l'aspect de la cellulite n'est jamais valorisant pourtant pour moi c'est comme une graisse de survie qu'on est bien content de trouver quand on est malade...
đđđđđđđđđđđđđ
Bonsoir je dirais avec peut de sport va Disparaitre c'est séquelles
Pour la cellulite il n'y a pas de secret, il faut faire du sport réguliérement (merci d'avoir précisé qu'il faut s'activer car effectivement il faut fournir un effort intense) et une alimentation saine !
J'ai une amie ultra sportive mais ça ne l'empĂȘche pas d'avoir de la cellulite .. le sport oui mais pas uniquement je pense.
Si c'Ă©tait suffisant, pourquoi mĂȘme certaines sportives en ont qd mĂȘme ?
@@Stephanie_D. bonjour de toute façon apres la menopause la cellulite augmente et a partir de 50-55 ans vous ne pouvez plus courir le marathon , il n'y a plus grand chose a faire a part bouger un minimum pour ne pas l'augmenter mais la diminuer impossible
C'est vrai que ces derniers temps, je me suis posée la question aussi ... mais j'ai vite trouvé mes réponses.
Je suis en club d'athlétisme et je m'entraßne moins intensément que certaine de mes camarades qui ont 10 ans de plus que moi (40 ans) et qui font des sémi marathons , des courses de 10 - 15 km tous les mois... On fait du fractionné chaque semaine également (intense) et pour autant elles ont énormément de cellulite (mais énormément ! )
J'ai cherché à savoir comment c'était possible de bouger autant (elles sont brillantes dans la discipline pour leur ùge) et d'avoir autant de cellulite....
Le dernier jour d'entraĂźnement, on s'est proposĂ©s de manger ensemble et lĂ ! J'ai dĂ©couvert l'envers du dĂ©cors : charcuterie Ă souhait, alcool , fromage , sucre , produits transformĂ©s.... je n'en revenais pas đł
J'ai compris qu'elles excellaient dans le sport dans l'idée de ne pas se priver et manger de tout et n'importe quoi suivant leurs envies.
@@ascensionessentielle2168 oui la nourriture compte , mais apres la menopause vous pouvez manger sain et faire du sport la cellulite s'installe et reste et vous ne pouvez pas vous mettre a courir comme a 30 ou 40 ans si vous n'avez jamais couru et si vous l'avez fait vous devez ralentir car la course Ă pied use les articulations
Beaucoup de fibres je ne peux pas, intestins irritable đą
aĂŻe .. je vous invite Ă venir jeudi 6 juillet au soir Ă ma confĂ©rence offerte oĂč je parlerai de l'intestin irritable, vous avez un lien sous la vidĂ©o pour ĂȘtre prĂ©venue dĂšs qu'on pourra s'inscrire Ă la confĂ©rence, le lien d'inscription devrait sortir aujourd'hui :)
voici le lien pour s'inscrire à ma conférence de jeudi : go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte
L'INFLAMMATION EST DU AUX ONDES ...
En menaupose c est pire
đ
J'aimerais bien pratiquer le brossage a sec
Merci beaucoup pour tout ce savoir â€ïž je dĂ©couvre peu Ă peu votre travail. Est ce que vous envisagez de faire une video sur le potassium? je n'en ai pas trouvĂ© sur votre chaĂźne.Est ce utile avec du magnĂ©sium et Gaba?
bonjour, merci. non en effet je n'en ai pas encore fait, mais je note le sujet. oui vous pouvez sans souci l'associer au magnésium et au gaba. à bientÎt !
Petite précision la Bromélaïne est seulement présente dans la tige d'ananas pas dans la partie comestible
c'est vrai, merci Ă vous !
On ne peut globaliser..Attention Ă la papaye..
Foutez la paix aux femmes avec cette obsession de la cellulite. ArrĂȘtez votre business basĂ© sur leurs complexes que vous entretenez. Trouvez-vous un vrai mĂ©tier !
C'est une obsession des femmes... et cette dame rĂ©pond Ă la demande !! Et D merci car ceux qui veulent diminuer leur cellulite peuvent trouver des rĂ©ponses Ă leur question ... Ne soyez pas Ă©goĂŻste merci đ
exact , les femmes vont passer toute leur vie Ă essayer d'avoir un corps parfait que leur homme souhaite alors que lui ne se privera de rien !!
la cellulite fait partie du corps de la femme , pourquoi chercher Ă l'Ă©liminer ?????c'est une source de stress et de revenus .........
@@tsipz2519 cette obsession est distillée et entretenue par la presse qui chaque été propose des régimes miracles pour perdre 3 kg avant le maillot de bain, et par ce genre de bonne femme qui profite des complexes pour s'en mettre plein les poches.
@@patriciacretey6468 déjà , une femme qui se modÚle conformément aux souhaits de son mec... C'est craignos. C'est au mec d'aimer sa femme qui, au fil des ans et des naissances, a un peu changé. Les femmes ne sont pas des trophées !
Bonjour,
Cette vidéo me permet de mieux comprendre pourquoi je perds surtout des cm (par exemple 7 cm à chaque cuisse en 2 mois), donc de la graisse mais finalement peu de poids (1,8 kg) Wow !
Jâai 57 ans donc en mĂ©nopause.
Jâutilise depuis plus de 2 mois un produit en 3 Ă©tapes Ă base dâun mĂ©lange huiles essentielles spĂ©cifiquement dosĂ© pour agir sur le mĂ©tabolisme, de collagĂšne marin en poudre quâon active juste avant de le boire (9 sortes) qui contient Ă©galement le fameux melange dâhuiles essentielles et dâune gĂ©lule Ă prendre avec le repas le plus riche qui rĂ©gule la glycĂ©mie parce quâil contient Ă©galement le fameux mĂ©lange mais encore 2 autres plantes.
Je me supplémente également.
Tout ceci me permet de nourrir mon corps et de le réparer.
Tout est naturel et biodisponible.
Je pratique Ă©galement le massage Ă sec mais visiblement pas assez souvent. Dâailleurs jâutilise aussi le mĂ©lange dâhuiles essentielles en massage et je vois une amĂ©lioration de la peau.
Je viens de dĂ©couvrir votre chaĂźne. Merci pour toutes ces explications.đđ»
Plusieurs spĂ©cialistes mâont dit que le collagĂšne marin nâĂ©tait pas trĂšs efficace et quâil fallait privilĂ©gier le collagĂšne bovin. Je pose cela ⊠Et ne mangeant aucune viande, ça ne mâarrange pas đ
@@anne-lauresalle9569
Bonjour Anne-Laure,
Jâai posĂ© la question Ă une naturopathe et elle mâa dit que le collagĂšne marin contribue Ă tout ce qui concerne la peau et le bovin au bon fonctionnement des articulations.
La plupart des produits à base de collagÚne sur le marché contiennent au maximum 1 ou 2 types de collagÚne. De plus, sous forme liquide, ils sont pasteurisés.
Celui que jâutilise est composĂ©s de 9 sortes de collagĂšnes marin (pĂȘche durable au sud de lâItalie), de MNM extrait de sources naturelles de qualitĂ© - qui selon certaines Ă©tudes prĂ©cliniques, pourrait augmenter les taux de NAD+ (qui assure le bon fonctionnement des cellules afin que nous puissions vieillir en bonne santĂ©) et dâun mĂ©lange dâhuiles essentielles.
Ces 9 sortes de collagĂšne marin vont contribuer au bon fonctionnement de tous les tissus conjonctifs y compris peau et articulations (jâai le dĂ©tail si ça vous intĂ©resse)
Il est en poudre (sachet dosĂ©), je lâactive moi-mĂȘme lorsque jâajoute de lâeau et que je le secoue pour le mĂ©langer.
Je le bois dans la minute pour garder toute son efficacité.
Jâai divers tĂ©moignages sur les bienfaits quâil procure.
Jâai dâautres infos que je donne trĂšs volontiers en messages privĂ©s đ
JâespĂšre que celles-ci vous donneront dĂ©jĂ quelques Ă©claircissements.
Magnifique journĂ©e âïžđž