Rappustreeni juoksijan oheisena | kolme huomiota
Vložit
- čas přidán 30. 05. 2022
- Kuinka sinun tulisi huomioida porrastreeni juoksutreenisi oheisharjoitteena?
On kiva tehdä porrastreeniä, mutta siinäkin pitää olla selkeä ajatus miten ja miksi treenaat kuten treenaat. Annan videolla kolme pointtia porrastreeniin.
Valmentaja & fysioterapeutti. //
Harjoittele terveenä parempiin tuloksiin!
Kotisivuni: www.kunnonpalvelua.com .
Instagram: @kunnonpalvelua .
