จีนก็ไม่ใช่ญี่ปุ่นก็ไม่เชิง : อาหารโอกินาวะแท้กินแล้วอายุยืน | ดูให้รู้ Dohiru [CC]

ตามฟูจิเซ็นเซไปดูให้รู้ว่า ทำไมคนโอกินาวะถึงได้ชื่อว่าอายุยืนยาวที่สุดในโลก ? โดยพาไปสัมผัสวิถีชีวิตและอาหารการกินของคนโอกินาวะพร้อมกับอาจารย์คาซึมิ คาโยะ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารโอกินาวะ ที่จะมาแนะนำให้รู้จักตั้งแต่วัตถุดิบ จนไปถึงสาธิตวิธีการทำอาหารของโอกินาวะแท้ ๆ ด้วย อย่างเมนู โกยะ จัมปุรุ จานเด็ดที่ทำจากมะระขม รสชาติกลมกล่อม สาหร่ายโมซุกุชุบแป้งทอด กรอบนอกนุ่มใน ราฟูเต หมูสามชั้นตุ๋นกับซอสสูตรพิเศษ จูชี ข้าวอบสไตล์โอกินาวะ ล้วนเป็นเมนูสุขภาพที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร ซึ่งอาหารโอกินาวะแท้ ๆ จะเน้นเต้าหู้ ผัก โดยเฉพาะมะระ สาหร่ายทะเล หน้าตาและรสชาติของอาหารจะเป็นอย่างไร กินแล้วอายุยืนแข็งแรงจริงไหม ตามฟูจิเซ็นเซไปโอกินาวะกัน
ติดตามชมได้ในรายการ ดูให้รู้ วันอาทิตย์ที่ 18 สิงหาคม 2567 เวลา 17.30 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส
#ดูให้รู้ #ฟูจิเซ็นเซ #ThaiPBS #ญี่ปุ่น #Japan #โอกินาวะ #okinawa #อายุยืน #สุขภาพดี #แข็งแรง #อาหารโอกินาวะ #Food #Health
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs

[@Chubbychubysandy]

ปกติทานมะระบ่อยแต่ไม่เคยผัดกับเต้าหู้เลย ไว้จะลองทำค่ะ ☺️

[@unclejack168]

ชอบรายการนี้มากๆ

[@พิสิษฐ์ธนาเจริญเกียรติ]

มะระผัด....คล้ายกับที่ประเทศไทยผมมะระเค้า เกลือก่อนเหมือนกัน ปกติใส่ไข่กับกุ้ง ใส่เต้าหู้สดไม่เคยๆแต่ต้มจืดสาหร่าย เดี๋ยวลอง🥰ครับอาจารย์ฟูจิ🤔😀😉👌

[@Hana_HanaKA]

มีร้านแถวพระโขนงค่ะ โอกินาวาแท้มีให้กินอร่อยมาก

[@user-gk2tz3zq6b]

อร่อยจริงค่ะ ขอบคุณที่แนะนำค่ะ

[@longlong8817]

ผัดมะระผมกินเกือบทุกมื้อ.. ชอบครับมะระ..ต้ม..ผัด.แกง.. ทอด​❤❤❤

[@user-rv9ym3rr4s]

รายการคุณภาพของ อ ฟูจิ❤

[@kong3972]

สุดยอดครับอาจารย์😊❤

[@Art-2535]

ดีครับ

[@LadyMango-eg7sg]

สวัสดีค่ะมารับชมด้วยนะค่ะ😊😊

[@maylifestyle9740]

ฉันรักรายการนี้ยิ่งเป็นพิธีกรคนนี้ยิ่งน่าดูสดใสสนุกอยู่นานๆนะคะชอบดูเปิดดูทุกวัน

[@rbroger1601]

อยากไปเที่ยวเลย😊

[@suphakorntec4995]

น่าทานมากๆ😂

[@atnighttoday9758]

😊😊😊😊😊

[@chanchirahutawatthana2538]

❤❤❤

[@Red03042]

พูดไทยคล่องจัด

[@zenithchan581]

เขาลูกครึ่งไทย แค่หน้าไปทางญี่ปุ่นและบุคลิกแบบญี่ปุ่น

[@zukitdesign]

❤❤❤

[@user-le6fc7hn5t]

ชอบรายการนี้มากได้ความรู้มากค่า❤❤❤

[@parinyasripromma9611]

❤❤❤