Nie Mehr Müde! Lerne, Wie Du Perfekt Schlafen Kannst (Matthew Walker)

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  • čas přidán 12. 09. 2024

Komentáře • 25

  • @vanessak8842
    @vanessak8842 Před 3 měsíci

    Ich bin leider ein Nachtmensch. Deine Videos sind eine Bereicherung für mich. Jeden Morgen beim fertig machen höre ich deine Videos. VIELEN LIEBEN DANK FÜR DEINE MÜHE❤ durch deine Videos bin ich aus meinem Loch raus gekommen ich bin dir unglaublich dankbar

  • @samsungs9802
    @samsungs9802 Před rokem +3

    vielen Lieben Dank! wie für mich gemacht!❤

  • @sebastianderborsianer9152

    Ich kann es schon 😅 Hab noch nie Kaffee getrunken. Danke fürs Video 😊

  • @jennas8696
    @jennas8696 Před rokem

    Super Video
    Gut erklärt

  • @Brickabrac
    @Brickabrac Před rokem +1

    Definitiv Nachtmensch. Ich kann gerne bis Mitternacht noch arbeiten, bin abet vor 10 oder 11 Uhr vormittags gefühlt kaum ansprechbar 😅 leider ist das mit der gesellschaftlichen Norm eher schlecht vereinbar (Stichwort: Berufsleben)

    • @mehrwissenyt
      @mehrwissenyt  Před rokem +1

      Das kann ich mir vorstellen😅 Vielen Dank fürs Zuschauen!😊

  • @sabinerozicklemmer5710

    Seit ich gar keinen Kaffee mehr trinke wache ich auch nicht mehr ständig in der Nacht auf, schlafe wieder am Stück innerhalb von wenigen Tagen

  • @jacksoma6915
    @jacksoma6915 Před rokem +2

    Ich kann inzwischen immer und überall schlafen, auch abends Kaffee trinken und gleich danach schlafen.
    🙈
    Ich hab eher Probleme damit, wach zu bleiben... 😂

    • @ben-8-7
      @ben-8-7 Před rokem

      Ich auch. 😁

    • @mehrwissenyt
      @mehrwissenyt  Před rokem

      😅😅 Vielen Dank fürs Zuschauen und noch einen schönen Tag! ☺

  • @robertsinclair5466
    @robertsinclair5466 Před rokem

    Vielen für die tolle Zusammenfassung. Kann ich zum Dank etwas Geld spenden? Mit Paypal? Ich finde das mehr als angemessen, da ich auch soviel Zeit sparen wenn ich das Buch nicht lesen muss.
    Was ist aber mit den Urhebern dieses geistigen Eigentums all der Bücher von den Zusammenfassungen? Diese werden im Prinzip dadurch geschädigt das deren Inhalte nun kostenlos und öffentlich weitergegeben werden.....
    Immerhin braucht es enorm viel Zeit und Mühen so ein Buch zu schreiben.... ganz zu schweigen das man manchmal ein ganzes Leben braucht um überhaupt die Erfahrungen und Weisheiten zu sammeln um sie eines Tages zu Papier zu bringen.
    Wie stellt sich dieser Kanal zu diesem .... äähmm.... Wissensraub?

    • @mehrwissenyt
      @mehrwissenyt  Před rokem +1

      Vielen Dank für Ihren Kommentar! ☺ Aktuell gibt es keine Möglichkeit, den Kanal finanziell zu unterstützen, außer durch das Ansehen der Videos oder die Nutzung der "Super Thanks" Schaltfläche. Allerdings arbeite ich an etwas für die Zukunft, denn ich möchte den Menschen, die den Kanal auf diese Weise unterstützen möchten, exklusiven Mehrwert bieten ☺
      Was die Buchzusammenfassungen betrifft, kaufen tatsächlich viele Menschen die Bücher, nachdem sie solche Videos gesehen haben (ich selbst habe das oft gemacht). Es handelt sich dennoch um eine Zusammenfassung mit persönlichen Geschichten und Erfahrungen, die niemals das gesamte Buch abdeckt - dafür bräuchte es ein Hörbuch 😅. Außerdem fasse ich viele Bücher zusammen, die nicht so bekannt sind, und helfe so, ihre Reichweite in neue Zielgruppen zu erhöhen ☺.
      Als ich den Kanal startete, prüfte ich die rechtliche Seite von Buchzusammenfassungen und fand heraus, dass es völlig legal ist, wenn ich einige einfache Regeln befolge. Es gibt Leute, die sogar Buchzusammenfassungen auf Amazon verkaufen, oder es gibt kostenpflichtige Buchzusammenfassungsseiten wie Blinkist. ☺
      Vielen Dank für Ihren Kommentar und ich wünsche Ihnen einen wunderbaren Tag! ☺

  • @thomasgleiner5431
    @thomasgleiner5431 Před rokem

    6 Stunden Schlafen? Schön wär's

  • @heikokolz
    @heikokolz Před rokem

    Mal so, mal so 😊 also eher was dazwischen 🤔 #lebenlernenarbeiten

  • @dickliu911
    @dickliu911 Před rokem

    Ich finde dass das Schlafe eine Sache kein Zwang kriegen muss. Wenn du gezwungen einschlafen wirst du stattdessen sehr wach zu bleiben.

  • @heikokolz
    @heikokolz Před rokem

    Wie teilen sich idealerweise bei 8 Std. Schlaf gesamt, leichter und Tiefschlaf auf?

  • @sigmaslife
    @sigmaslife Před rokem

    Ich bin wohl dazwischen oder Nachtschwärmer, je nachdem was jetzt dazwischen oder wie Nachtschwärmer genau gedeutet wird. Ich mache allerdings ungern die Nacht zum Tag, sondern bin gerne mal bis in die Nacht um 1-3 aktiv und wach.

    • @mehrwissenyt
      @mehrwissenyt  Před rokem +1

      Interessant! 🤔 Danke fürs Zuschauen!☺️

  • @anksthase
    @anksthase Před rokem

    Nachtmensch- passt nur leider nicht so in die Gesellschaft! 😢

    • @mehrwissenyt
      @mehrwissenyt  Před rokem +1

      Ich verstehe, dass es schwierig sein muss. 😕Vielen Dank fürs Zuschauen und einen schönen Rest des Tages!☺