Kenapa Fighter MMA Tak Tough Macam Bina Badan?

Susah gerak Mat kalau badan macam atlet bina badan tu, nak garu belakang pun tak lepas.
Boleh dapatkan sarung tangan MMA di sini shp.ee/jcwwysr
Masukkan dan tebus promo code di Shopee untuk dapatkan lebih banyak diskaun dan cashback!
Pengguna Baru: SHP25PDLT
Pengguna sedia ada: 925PHAFF
#shakir_amir #sukan

[@faristont4561]

Mcm ni lh, ia senang je. fight ni utamakan conditioning. itu faktor no.1. kalau muscle mass kau besar, makin rendah lh cardio kau. otot yg besar perlukan oxygen yg banyak utk di pam kedalam otot2 tu semua. so kau akan cepat penat. muscle twitch jgk penting. utk ada power dan speed, kena ada otot yg lebih ringan supaya refleks kau pantas. dan juga kurangkan risiko kecederaan. muscle yg besar x menjamin power pn kalau lembab. cuma penumbuk kau berat je la sebab ada weight. weight and power is two different things

[@kingtiger1374]

Training MMA gak ke brader bagus penerangan bro ni kasi org lain faham gak

[@Nazr359]

Ya betul kalau tak caya tengok john cena wrestle. Memanjang je cepat penat sbb badan dia terlampau besar

[@MuhammadImran-jt6yq]

conditioning ni apa

[@Nazr359]

@@MuhammadImran-jt6yq macam kondisi kaulah. Pernafasan,ketangkasan,dan physic body kau kena betul fit.

[@MuhammadImran-jt6yq]

@@Nazr359 uish tu yg membantu kita untuk last long kan ?

[@muhammadsyafiq9425]

Dulu masa zaman prime Tony Ferguson, badan takde ketak² pun, tapi padu amat bila fight 😂

[@kingtiger1374]

Fighter most training for muscle endurance not hypertrophy

[@aslahazlan1721]

Bukan hypertrophy tu angkat sampai tak boleh ke..kalau angkat ringan banyak repetition kira endurance jugak

[@kingtiger1374]

@@aslahazlan1721 12-15reps 3 ke 4 set adalah hypertrophy
Endurance like 20 ke 25 ke atas that's for muscle endurance aku training MMA so aku taw mne utk strength mne utk hypertrophy mne 1 utk endurance

[@harimau766]

Fighter badan kurus tapi tumbukkan laju dan pantas...pergerakkan tak terganggu oleh lemak otot yang berat dan besar

[@armscurll]

ada je bodybuilder try mma,kebanyakkan lunyai sebab kalah speed

[@Manusia.satu1]

Stamina takde. Kuat tapi tak sempat guna.

[@fqazmn]

Benda ni Bruce Lee dah bagitau 😂

[@andreszuarez7642]

Setuju tang berat 80kg compete jelah dalam kategori 80kg tu, tak perlu cut berat kaw kaw sebab nak masuk kategori lagi bawah.

[@xViolentDeathx]

Apa-apa sukan berlawan lebih pentingkan conditioning endurance berbanding muscle mass. Lagi besar muscle mass lagi dahaga badan kita endup kehilangan tenaga ketika berlawan. Selain dari Mixed Martial Arts, Boxing pun lebih banyak focus kepada building cardio & endurance berbanding muscle mass.

[@xaviahmad6368]

Selalunya catchweight fight ni byk dlm boxing sbb boxing lagi banyak division dan belt. Dan boxing pakai pound tak pakai kg. So antara 2 ketegori tak jauh pun beratnya. Dan champion2 pegang belt masing2. so akan wujud la P4P champion. Semua pun ikut selera peminat jugak.

[@adriantan9825]

Tajuk: Kenapa Pejuang MMA Tak Lasak Macam Bina Badan?

[@badrulsyam6355]

Tajuk x ngam, patut kenapa figther mma x sado macam bina badan...

[@marz3960]

Betol sbb klau tough rasanya mma lagi tough sbb bole lwn lama

[@adudu326]

Cerita la pasal prichardcolon. Rasa ramai yg tak tahu.

[@aidiladham3607]

Setuju psal weight cut tu berat bdan yg ade brtnding pada berat yg ada 😊

[@MR.Bot98]

baik loz..harini live tak?

[@aqibmuzakkir9841]

Blessed Holloway badan keding je tapi striking boxing diaa ooooo too much love aaa 🙀🙀

[@budak9O]

Dulu kecik kecik teringin masuk pertandingan lawan tangan tapi dekat malaysia tak popular 😂

[@nabilzulkepli5745]

buat la... hantar proposal... cakap "cikgu, kami nak kembangkan sukan gusti lengan, boleh kami anjurkan di sekolah ni? hadiah nya hamper" hahahahha...

[@wnrchannel6582]

Sebab diorang based on skills, fighting skills, bukan bina otot tunjuk berapa spec yg ada.. 😂😂

[@lokman10101997]

jawapan yg kurang tepat, jawapan mcm dengki dan x puas hati je

[@THOR19942]

Spec tu yang pakai kat mata tu ke?

[@fairulsabri1012]

Pax bro. Spec ni cth mcm spesifikasi

[@mlifestylee]

Six pax ke six spec cer teka 😂

[@SyamsulYusoof]

Tu semua xde guna klu xde strength

[@itsmearifff]

Abang cuba cerita fighter 🥊 gervont Davis USA

[@ninjamy9866]

body builder and athlete ..athlete punya body building lagi more solid .

[@theviolentone]

Dulu fighters byk on steroids bdn gabak2 tp lps Gracie msk mma trus changing mma game

[@acapster]

Rakyat Malaysia dh boleh stop bina badan. Lpas byk org ckp bodybuilder x sesuai utk combat atau bahkan dlm keseluruhan aspek hidup sekalipun, aku rasa nasib baik bdan x besar sgt lg. Lgpun survey kata badan diorang ni x attractive pon.
Baru ni aku msuk hospital, aku tgok doktor2, nurse2 yg jaga pesakit2 kat sana. Aku terbayang mcm mana kalau pesakit2 ni obes atau bodybuilder, betapa susah segala situasi bleh jadi. Surgery, daily care semua nnti jadi amat membebankan beban2 yg dh mmg ada. Berat tetap berat, org obes 2×5 sama dgn bodybuilder. Bdan manusia x ptut bwk berat mcmtu. Performance atletik jatuh. Dlm Islam pun suruh ikut fitrah. Best bet tgok bmi. Aku suggest 19-26 "That's why Leon Edwards has the best physique in the world"

[@kradinoel4022]

Performance over aesthetic

[@Mdnazmin23]

muscle besar melambatkan pergerakan

[@syaffsullivan7472]

Proses Weight Cut mmg cruel.. Boleh effect banyak perkara, membahayakan diri athletes..

[@sampoi3438]

Suka tngk yg kategori lightweight sbb fight dia lebih laju

[@ai_han-make-China-great]

Lightweight mmg kurus habis... Tapi middleweight dgn heavyweight agak buff gemok..

[@Gorgon99]

boleh buat video pasal penggunaan steroid dalam sukan.

[@openheartsurgery35]

Apa ke jenis tajuk soalan ne?
soalan ne sama seperti kenapa pelumba basikal tak pakai motorsikal untuk berlumba.

[@uchihamadara2171]

Xde kne mngena. Syarat nk lumba basikal mmg kne guna basikal. Tapi MMA syarat dia x larang pun bina badan. Fighter MMA boleh je bina badan besar2. Tapi org jarang nmpak org yg jenis bina badan masuk MMA. Sbb itu lah org tertanya2..

[@suararakyat2020]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@khairulhelmihashim2510]

ketangkasan. macam bruce lee, dan juga askar2 komando.

[@zahirkunofficial3502]

lagi afdhal power + endurance

[@Khairil-wo6jn]

Badan besar tapi cepat penat

[@husbandleonacamilledianaan2342]

Kalau nak tengok badan mcm ahli bina badan boleh tengok badan pro wrestling. Badan diorang ada yg xde muscle, ada muscle, ada boroi, ada gemuk dan ada tinggi 😆

[@mrskeleton6533]

Pro boxing tyson fury..😂

[@mryuyu9443]

Nk bdn sdp... Ikut finn balor... Cantik je badan dia.... Nk berketak2 ikut bobby lashley

[@BAILEY078]

Weight class matters

[@hakimnews5454]

Lebih afdal

[@acapster]

That's why Leon Edwards has the best physique in the world.

[@MiirFy]

😂😂😂

[@ahmadsyed3372]

Mario fans..i see

[@batman_superman]

aku tgk fghter mma klau by one dgn ahli bina bdan 99.9% fghter mma akan menang.tk caya cuba mintak mna2 ahli bdan dimlysia ni by 1 dgn mna2 fghter mma sama ada dripda fghter one champion maupun dripda fghter ufc.kita blh tgk bnyk mna stamina org bina bdan brbanding fghter mma.org bina bdan stamina tk bnyk mna pun dan diaorg tak kuat mna.hnya body je nmpk diorg mcm kuat

[@goodsham3597]

bro nama pun fighter memang la lagi power kalau "fight". bodybuilding is for building muscle.

[@Thered09100]

Kenapa category heavyweight dan ke atas.. cam x dpt promosi yg kaw2 dari UFC...

[@nabilzulkepli5745]

trash talker tak banyak kot. bukan heavyweight ja. lightweight ja banyak. Diorang bisnes. nak kena ada fighter yang berkarakter, dia fokus yang senang je la. Agak nya la.

[@acapster]

LH lg la

[@mindcontrol33]

Heavyweight biasanya pergerakkan slow org tak suka tngok. Angkat kaki pon payah mat.

[@aidiladham3607]

​@@nabilzulkepli5745btol kalau nk bersih sembang kedai kopi byk promotion lain😂

[@clydemara]

sekarang kurang fighters HW bukan sengaja kurang promosi. real fans ja yg tau macamana hype nya HW dulu. zaman2 Francis Ngannou, Cyril gane, Stipe Miocic, Daniel Cormier, Overeem, Brock Lesnar, Derrick Lewis, Mark Hunt ahhhhhhh

[@hhhhhhhaa6705]

Silat bole ke masok MMA setau saya silat ni sekadar bunga di hari persandingan 2 mempelai jew.bab gaduh hilang jadi cowboy😂

[@deviambiga3941]

haaa..teringin jgk tgk ahli² silat gayong join MMA ni

[@Bipolar_Bear7774]

Bunga silat tu la mnghasilkn gerakan utk brlawan..MMA tu campuran..basic nya kena ada ilmu mpertahankn diri la..x kisah silat ka..tinju ka..

[@zuhailishufller8046]

Silat boleh je masuk. Dulu masa UFC lama pun ada fighter silat. Tapi silat lunyai kena belasah. Silat dia nak jadi macam wing chun je, dalam movie hebat dalam ring hawau.

[@CumaBisaHayabusa]

@@zuhailishufller8046 dia mcm ni lah, aku ni belajar banyak martial art, silat ni seni pertahankan diri bukan seni menyerang orang, belajar dlu baru tau. Dalam gayong sendiri ada kunci2 mcm jiujutsu..

[@Sai_Tendo_89]

Master kungfu pon lunyai kena tibai dengan boxer.. 😌😌😌 tapi ada seorang shaolin masuk MMA, orangnya keding tapi power.. 😁😁😁 tumbuk perut & muka dia pon takde rasa sakit.. 😅😅😅

[@rahimichannel7490]

Sado bukan penentu

[@chicken_yes1982]

kiranya otot bole gak dikurangkan mcm lemak ke?

[@separoooh9898]

Bole

[@ahmadsadeq4530]

Ye otot lelaki akan turun kalau berhenti angkat bebanan dan kurang pemakanan. Tapi boleh dibesarkan semula jika mahu.

[@acapster]

Rakyat Malaysia dh boleh stop bina badan. Lpas byk org ckp bodybuilder x sesuai utk combat atau bahkan dlm keseluruhan aspek hidup sekalipun, aku rasa nasib baik bdan x besar sgt lg. Lgpun survey kata badan diorang ni x attractive pon. "That's why Leon Edwards has the best physique in the world"

[@MKMF57]

Lain org Iain minat bro.. 😊

[@acapster]

@@MKMF57 naah

[@MKMF57]

@@acapster bina badan x semestinya guna bhn terlarang, kalau ikut yg positif seperti mengenali badan sendiri, bermain dgn kitaran diet, bina badan juga boleh create support community yg bgs. Due respect to other disipline, bina bdn is to compete against your own, to impress urself bkn nak impress org dan jauh sekali belittle other discipline sbnrnya. Thus, still relevant. Kalau dlm ring, memang ler fighter menang sbb bidang dia. Peace bro

[@acapster]

Sy dh mmg capai titik pendapat yg bodybuilding yg ada bmi 27 ke atas ni x bgus utk athletic performance, attractiveness atau keterampilan dan kesihatan. Berat tetap berat. Bmi 19 ke 25 adlh yg terbaik. Bg sy bodybuilding x patut dikategorikan sbg sukan sebenar. Lebih kurang mcm e sports.

[@MKMF57]

@@acapster body building bkn 1 phase jer.. Ada bulking, ada cutting. Weight akan berubah2, dan dlm wo plan pun ada buat kardio. Regardless apa2 sport semua nya ada kelebihan masing2 termasuk Esport. Normally bdn manusia akan ikut jenis bidang sukan dan excercise, contoh pelari jarak jauh xkan sama body conditioning dgn pelari pecut sebab utk menyesuaikan dgn sukan mereka. Point sy, masing2 ada minat masing2 dan setiap sukan sihat. Dan, yg bro maksudkan bodybuilding naik stage tu memang body conditioning yg kurang sehat utk manusia biasa tp x semua angkat besi utk naik stage kan.

[@yaudah7112]

Tu la kalau tak tau apa² jngn buat konten cm ni...kau ingt kno figter cut weight bukan sbb untuk tunjuk dorng besar time perlawanan tpi untuk lebih fit tula tk tau jngn buat palatao

[@itsmearifff]

Abang cuba cerita fighter 🥊 gervont Davis USA