Stahl aber herzlich | Folge 8: Bin ich bindungsängstlich? Mit Diana zur Löwen | Stefanie Stahl
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- čas přidán 27. 04. 2021
- Stahl aber herzlich - Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
Folge 8: Bin ich bindungsängstlich? Mit Diana zur Löwen
Diana zur Löwen ist jung, unabhängig und als Influencerin sehr erfolgreich. Nur mit einer festen Beziehung will es nicht klappen. Kommt einfach nicht "der Richtige" oder hat sie mit Bindungsangst zu kämpfen? Im Gespräch mit Stefanie Stahl findet sie es heraus.
Du möchtest auch zu Steffi in die Sprechstunde oder hast einen Wunsch, welchen Promi du gerne mal auf ihrer Therapiecouch antreffen möchtest? Dann schreib uns an stahlaberherzlich@randomhouse.de.
Ihr wollt noch mehr Steffi Stahl als Podcast? Dann hört doch mal rein bei "So bin ich eben", Steffis Psychologie-Podcast, bei dem ihre Hörer*innen die Fragen stellen.
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Hier geht's zu Stefanie Stahls Bestseller »Das Kind in dir muss Heimat finden«:
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Der Podcast direkt von der Therapie-Couch. Ob Beziehungsfragen, Selbstzweifel oder Bindungsangst: In jeder Folge behandelt die Bestsellerautorin und Psychologin Stefanie Stahl ein spezifisches Problem mit echten Klienten - darunter Prominente, Paare und ganz "Normalgestörte". Mit ihrer 30-jährigen Therapieerfahrung erkennt sie rasch das zugrundeliegende Problem und zeigt Lösungswege auf, die auch dir helfen werden, dich selbst und andere besser zu verstehen. Komm mit auf Steffis Couch!
#stefaniestahl #stahlaberherzlich #stahl
Spreche von Dir und nicht ständig von „ MAN“ ... Du bist so fern von Dir-
Bis jetzt waren alle Menschen maximal Anfang 30, wäre super, auch mal ältere, weniger lifesteyleorientierte Menschen in den Fokus zu nehmen. Schkön wäre auch, mal zu beleuchten, warum manche Menschen immer wieder suchtkranke Partner anziehen.
Also ehrlich gesagt, ist die junge Frau vom Thema ziemlich abgekommen. Viele viele Worte, wobei man das eigentliche Thema etwas verwässert oder nur noch verschwommen wahrgenommen hat ( ich). Was ich ziemlich auffällig fand, war die süßliche Stimme der jungen Frau, die mich eher an ein 12 jähriges Mädel erinnert hat. "Ich will / muss süß sein ?? Dabei ist die Protagonistin eigentlich eine junge, erwachsene Frau, altersgemäß jedenfalls.
Wie oft sie von sich in der "man"-Form spricht
ich muss ehrlich zugeben, dass ich mich in Diana sehr wiedererkannt habe bzw auch diese Verlustangst gepaart mit dem "Nicht-Genug-Sein" habe.
Wie mutig, da offen verletzbar von der Diana, wundervoll! Danke🙏❤️🙏
Wie sinnvoll das zu sagen: Das stört mich, da muss auch noch hin ;). Ich nehme für mich aus der Folge raus: Definieren von eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen (=konkretisieren durch Standards) in der Beziehung. Sätze, die du angefangen hast, die dazu beitragen sich diesem mehr bewusst zu werden sind: Das stört mich (...) und Mir ist es ganz wichtig, das (...). Was ich persönlich zum reflektieren cool finde ist, ist eine Bedürfnisliste zu benutzen....wenn man die eigenen Bedürfnissen noch nicht so gut kennt. Aus den Bedürfnissen, z.B. Abenteuer ergeben sich bestimmte Lebensbereiche, in der Beziehung also im "Wir". Hier z.B. neue Dinge gemeinsam zu unternehmen. Je nachdem was auch die Sprache der Liebe von einem ist, z.B. quality time, oder physical touch, macht es Sinn bestimmte Lebensbereiche in den Vordergrund zu rücken, sich daraus resultierend zu überlegen:"Was will ich".....sinnvoll ist es vor einer Beziehung seine individuellen Bedürfnisse zu kennen und auch alleine befriedigen zu können.
Ich habe genau das selbe Problem wie Diana. Vielen Dank für diese Folge 🙏💗
Sie spricht mir aus der Seele ich denke wirklich genau so..!
man muss gar nicht auf social media sein. Man kann auch arbeiten gehn. Oder studieren. Oder wandern.
Ich komme mir vor, als wenn ich persönlich direkt Frau Stahl gegenübersitze. KLASSE. Diese Folge hat mir sehr gut getan und weitere Lösungsmöglichkeiten gegeben.
Großen Respekt für die Offenheit von Diana, denn es ist leider noch immer nicht "normal" das Menschen offen über ihre Ängste, Emotionen und Enttäuschungen sprechen. Der wichtigste Schritt ist für sie mE. die Auseinandersetzung mit ihrem Herzen. Dabei sind Frauen hierbei in einer viel besseren Ausgangsposition als Männer, weil es für sie alltäglicher ist, sich mit ihren Emotionen zu beschäftigen. Man kann nur hoffen, dass die jetzigen Mütter ihren Söhnen diesbezüglich mehr lehren als es in der Vergangenheit der Fall war. Es wird umso eminent wichtiger, weil das Internet mE einen sehr schädlichen Einfluß auf deren Persönlichkeitsentwicklung nimmt. Dieser Umstand gehört viel stärker in die öffentliche Diskussion!
Danke Stefanie Stahl,, soviele hilfreiche verschiedene Leute im Gespräch zu haben.
Das Thema spricht mir aus der Seele!
Wieder mal eine grandiose Folge! Danke schön!
Großartig, mutig, taff; dieses Gespräch verfolgen zu dürfen... danke für die Einsichten ❤
Ein tolles, kompetentes Gespräch, danke an Diana und Frau Stahl.
Ich war auch bindungsängstlich und habe immer die "Falschen" angezogen, weil ich selbst nicht wusste, was ich will. Als ich dann durch eine schlechte Beziehung und meine lockeren Erfahrungen mit Männern endlich wusste, dass ich eine ernste Beziehung will und mein Beuteschema komplett ändern muss, habe ich meinen Freund kennengelernt. Mit einem kleinen Ruck einer Freundin habe ich ihn dann auch nicht nach dem ersten Date abserviert, wie ich es früher gemacht hätte, weil er optisch nicht meinem Idealtyp entsprach und "so nett" war. So viel zu dem, dass es sehr schwierig ist über seine festgefahrenen Muster hinweg zu kommen.
Gute Folge, ich habe glaube ich auch mittlerweile ein bisschen Bindungsangst. Es wäre toll , wenn die Männer/Frauen auch ein bisschen offener kommunizieren könnten, anstatt einfach nicht mehr zu antworten etc. Das ist unfair es ist okay nicht genug Interesse zu haben oder jemand anderes im Kopf etc. aber sagt das doch einfach. Das andere fördert nur zusätzlich die Bindungsangst.
Total mein Thema- ich finde mich in Dianas Schilderungen ziemlich genau wieder... Zudem bestätigt Frau Stahls „Analyse“ das, was ich diesbezüglich für mich auch schon zu einem großen Teil reflektiert habe. Wie schön, da bin ich wohl gar nicht so auf dem Holzweg... 😉