Tips berkomunikasi secara dewasa

haii loves 🕊️
kali ini aku mau share tips buat kamu yg ngerasa susah ngobrol sama org baru dan gatau cara bikin orang nyaman saat ngobrol sm kmu.
semoga bermanfaatttt 🫶🏻✨
#selfcare #selfimprovement #howto #introvert #selflove #growth #trending #tips #motivasi #motivation #personaldevelopment #confidence #relationship #antisosial

[@kid_rz]

keren tipsnya kak.
klau kita berfikir holistik, setiap orang punya latar belakang yg beda" kenapa memiliki permasalahan ansos, anxiety atau masalah lain dlm hubungan interpersonal.
mengidentifikasi & mengetahui penyebab gangguan itu sendiri lebih baik drpd berusaha memaksakan untuk membuka diri.
1. kebanyakan karena pengalaman masa kecil. seperti berada di lingkungan keluarga yang disfungsional, trauma atau cara didik orang tua yang kurang tepat.
2. faktor biologis seperti ketidakseimbangan kimia atau hormon tertentu diotak bsa mempengaruhi perasaan seseorang. sprti neurotransmiter mempengaruhi mood dsb.
3. mungkin trauma karena mendapat respon yg buruk saat melakukan kesalahan.
4. gangguan personality seperti kurangnya empati, egois, impulsif, manipulatif, delusi, narsistik, sombong, borderline dsb.
5. sesat berfikir, selalu menebak nebak pikiran dan perasaan orang lain tentang diri kita jg menyebabkan kecemasan. bisa menghambat dalam membentuk hubungan bermakna.
stelah mengetahui sumber penyebab masalahnya, seseorang jd lebih mudah dan lebih efektif utk memperbaiki diri.
pelajari kemampuan refleksi bermanfaat utk mengidentifikasi dan mengatasi masalah pribadi, profesional, atau interpersonal.

[@dreamcatchez]

halo, ini bagus dan bener bngt yaa, terima kasih atas komen yg bermanfaat ini 😊

[@kid_rz]

​@@dreamcatchez iya kak, supaya jgn ada yg bilang, aku introvert, aku emang begini dr sananya, zodiak ku ini dan itu, shio ku ini dan itu, keturunan dsb. ini contoh sesat berfikir.
tp hati" juga yahh utk tidak self-diagnosis.
refleksi digunakan utk memperbaiki diri, bukan utk menyalahkan dan bukan jg untuk merendahkan diri sendiri. semangat semuanya

[@dexie135]

salah satu method yg paling works buat gw "Journaling" sih, breakdown apapun dikepala, nanti bakal ketemu sendiri benang merahnya, sisanya ya take action secara konkrit

[@muhammadzidan348]

1.tertarik atau intres, tunjukan rasa tertarik/dengan cara kamu mendengarkan dan menghargai pembicaraan.
2.temukan kecocokan, entah dari hobi, makan, dll.
3.jangan suka memotong pembicaraan, dengan memberikan diskusi bukan dengan debat.
4.jadilah pendengar, beri pertanyaan yang bagus dan jangan yang bikin tersinggung contohnya kapan nikah, gaji berapa, dll.
Beri pertanyaan yang asik aja.
5.tunjukin rasa empati kamu, atau rasa sedih juga sedih, rasa senang juga senang.

[@Mygoodness28]

Thanks tips nya kak, tp kyk nya aku butuh tips biar bisa cantik kaya kamu kak 😢

[@dreamcatchez]

hahahah haduhh salting ni 😄🫶🏻

[@farahshabrina8275]

Yang ditunggu2 nihh, makasiihh ya kak buat tips2 nyaa 😻💖💖, sekarang aku jadi tau mungkin karna aku kurang berempati/memerhatiin sekitar jadi temen-temen ku nggak terlalu nyaman deket sm akuu

[@elitaazzh]

Makasihhh kak buat tips² nya💙💙 jaga kesehatan juga yah 💖

[@dreamcatchez]

kamu jugaa jaga kesehatann 🤗

[@aidabliv]

FINALLYYYY YANG DITUNGGU-TUNGGU😍😍😍

[@ZRPOV]

Semangat kak❤😊

[@dreamcatchez]

semangat juga yaaa❤

[@Anitaatma03]

Makasih kaaaa tips² nya ❤😊

[@dreamcatchez]

sama samaaa 😊❤

[@ajie07]

Kerenn kakk, saran aku kasi backsound kakk

[@dreamcatchez]

thank you, soon diusahain yaa 😁

[@Kusumawardhani1213]

Jgn, enak sprti ini, krn jd ngerasa nyaman deket, sprti obrolan 2 arah, serasa di ajak ngomong sahabat. Natural, udah asik kok konsep skrg

[@rosarosa9592]

Kak spill bukunyaa

[@dreamcatchez]

buku : how to win friends and influence people yaa, penulis dale carnegie 😊