Video není dostupné.
Omlouváme se.
ماذا سيحدث لجسمك عندما تتناول زيت السمك يوميا لمده ٣٠يوم..اهم الماكولات والفاكهه غنيه اوميجا٣.OMEGA3
Vložit
- čas přidán 20. 09. 2023
- لقد سألتوا كثيرا عن . زيت سمك،
أوميغا 3،
ولدينا أيضًا أوميغا 6.
ما هي أفضل الأنواع التي يجب تناولها؟ وماذا يفعل زيت السمك بجسمنا؟ هل علينا أن نتناول أوميغا 3؟
مهم جداً لكل الناس، لكل الناس اللي عندهم مرض السكري، لكل الناس عندهم مرض الكلى، لكل الناس عندهم مرض القلب، عندهم مقاومة الأنسولين.
من المهم جدًا بالنسبة لنا أن نفهم هذه الحلقة،
ولكننا سوف نجعل منه الفلاش باك. يعني سنبدأ وسنذهب وسنأتي، لذلك عليك أن تستمع إلى النهاية.
سننفي الجزء الأول ونثبت الجزء الأخير. ولذلك عليك أن تفهم معي الموضوع من البداية إلى النهاية.
زيت سمك،
أو يسمونه أيضًا زيت كبد السمك،
وأوميغا 3 وأوميغا 6.
نحن جميعًا نتعامل مع الحبوب ولا نعرف ما الذي نتناوله.
نحن نأخذ، على سبيل المثال، زيت السمك، الزيت، أي شيء.
هذا هو الزيت الذي أكرهه، زيت السمك. طيب ليه آخذه؟
و لماذا؟ وهل يجب علي الحصول عليه؟ وما هو المصدر؟
ما هو أفضل شيء لماذا؟
زيت. هنا تبدو حبوب منع الحمل هكذا.
وكم حبة أتناول في اليوم؟
لا أعرف.
لذلك، بالطبع، من المهم جدًا أن نكون في محاضرتنا.
سوف نسمع أسئلتك في النهاية.
وهو موضوع مهم جدا.
استمع إليها جيداً لأنها تتعلق بصحتك.
لقد تناولت حبوب منع الحمل حتى أتمكن من شرحها لك جيدًا.
يخبرك معظم الناس بتناول أوميغا 3.
لكنهم لا يعرفون ما هي أوميغا 3 على الإطلاق.
يقولون لك أن تأخذ أوميغا 3. لا، الأوميجا 3 مهمة جدًا.
أوميغا 3 سوف تحمي القلب وتمنع أمراض القلب. كما أنه سيحسن وظائف المخ.
كما أنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين د.
سوف يقلل من الدوخة.
سوف يحسن مفاصلك.
وسوف يحسن نظام المناعة لديك. أوميغا 3 سوف تفعل كل هذا.
سوف يقلل من ضغط العين.
كما أنه سيعطي قدرة أفضل على التحمل.
سوف يحسن تعافي العضلات.
كل ده يا دكتور هيعمله الأوميجا -3.
كما أنه سيحسن مزاجنا.
يمكن أن يزيد من السيروتونين.
كل هذا،
كل ما نتحدث عنه سيتم بواسطة أوميغا 3؟
سنضع علامة استفهام ونقول لا.
لماذا؟
ما تفعله هو إخبارنا بأن نأخذ أوميغا 3، أوميغا 3.
هذا لا يمكن القيام به. هل تسخر منا أم ماذا؟ سأقول لك الحقيقة، وسنعود إلى الأشياء التي قلناها.
ولا يمكن للعامل أن يجلس لفترة طويلة ويتناول المكملات الغذائية.
كمية المكملات الغذائية التي لديه كمية كبيرة جداً.
الكثير الكثير.
وهناك الكثير من الصناديق. وبين الحين والآخر نأخذ الأشياء. وكيف نأخذه وهو جالس لفترة طويلة؟
هل الأوميغا 3 التي قلتها مهمة حقًا؟
هذا هو ما سنتحدث عنه.
على الرغم من أننا جميعًا نحب الأوميغا 3، إلا أن الأوميغا 3 لن تفعل أيًا من هذه الأشياء.
لماذا؟
لماذا تقول ذلك يا دكتور عندما تقول لنا أننا نأخذ أوميجا 3، أوميجا 3، أوميجا 3؟
تمام. سأشرح لك. هناك ما يسمى ضروري. جسمنا لا يستطيع أن يفعل ذلك.
وهل نحن بحاجة لهذا الشيء
لأن الجسم لا يستطيع القيام بذلك فيسمونه أساسيا؟
أو ليس لدي ما يكفي منه،
لذلك لدي نقص.
سأعطيك مثالاً مثل فيتامين د.
يقول لك اعمل تحليل هل تعاني من نقص فيتامين د أم لا؟
لذا، إذا لم يكن لديك نقص في فيتامين د، فلماذا لا تتناول فيتامين د؟ لذلك ليس لدي نقص في أوميجا 3، لذلك لن أتناول أوميجا 3.
أو أريد أن أتناول المزيد لتحسين صحتي.
من أنت في هؤلاء؟
لذا فإن الجوهري يعني ما لا يمكننا فعله.
أوميغا 3 هي واحدة من الأشياء الأساسية التي لا يمكننا القيام بها.
وهذا مهم جدا.
فلماذا يعاني معظم الناس من نقص أوميغا 3؟
لماذا النقص؟ لأن استهلاكنا لزيت السمك. بعض الناس لا يأكلون السمك.
أعني سمك التونة، السمك، لا أعرف. ما لدي هنا هو سمك السلمون.
زيت السلمون.
لا تنسوا اللايك والشير لو عجبتكم الحلقه علشان توصل لاكبر عدد من المرضي
إخلاء المسؤولية
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك
#دكتور_خالد_ابوالعزم
#السكري
#مقاومه_الانسولين
إذا شعرت بالكسل عن صلاة الضحى تذكر هذا الحديث العظيم..... " ومايزال عبدي يتقرب إلي بالنوافل حتى أحبه " ماذا لو أحبك الله؟؟ اللهم حبك وحب كل عمل يقربنا إلى حبك
اذا حبك الله سوف يبتليك
انا تركتها منذ ٤ سنوات تساقط شعري ورجعت لها من غير ما نعرف التفاصيل اللي انت قلتها باخد حبه الف ملي جرام في اليوم
امين يارب العالمين
@@alisarmd7416٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤٤
انا مع حلقة عن نوع الخبز الصحي لمرضى السكر🍞حلقة اليوم حلوة عن اوميغا٣🥬🥦🥝🧆🥜🐟🐋🐠🦈🦈🐳🐡🐬💐🌹
الله يجعل كل حرف من محضاراتك أهل المجتمع بي ميزان حسناتك يا دكتور خالد ابو العزم
كبسولة واحدة
شركة سيديكو انا اخذ من منتجاتها هل هي كويسه ، اتناول حبة واحده .
كل بدور على فيديوهات حضرتك اصبحت بالنسبه لى ضروره يوميا واحس. فيها بالخير والأمل وان الدنيا لسه فيها خير
دكتور حلقة عن حليب الشوك ل تنضيف الكبد please
بصراحة ان غلاء المعيشة حرم الكثير من الشعب من شراء السمك او المكسرات علما بأن الاوميغا ٣ من المصادر الحيوانية أفضل من المصادر النباتية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الكريمة انا مقيمة بالخارج اشتريت الاميكا 3 من الصيدلية ولم انتبه فوجدت فيها الجيلاتين الذي هو محرم علينا
ارجوك ان تساعديني هل يمكن ايجاد اميكا 3 كبسولات ولكن بدون جيلاتين
جزاك الله خيرا
@@yaminajimel3301 من فضلك تعليقك ناقص.. اكمليه للاستفادة
رحم الله والديك يا دكتور علي توضيحاتك المستمرة
افضل نوع ناخذه
السلام عليكم
انتظر حلقة الخبز النافع لمرضى السكري على احر من الجمر
شكرا جزيلا دكتور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لحضرتك يادكتور على كل المعلومات دى
جزاك الله خير يا دكتور ياريت تتكلم عن الخبز بالنسبه لمريض السكر
من استراليا كل كلامك 100% وباخذ 2000 مج natural fish oil 2g EPA 360 and DHA 240 NAME Swisse ان ارشاداتك لكل الناس صح والله يعوضك بكل خير لكى يفكروا صح ولا يحفظون فقط من طفولتهم والى شيخوتهم وربنا موجود للخير وليس للكراهيه .
ّ " اللهُم_في_ليلة_الجمعة "
" طهرنا من ضيق الحيّاة وآسقنا السعادة "
" وآغمُر قلوبنا بمغفِرتك "
📿📖
اللهم_امين_يارب_العالمين
اللهم امين يارب العالمين...
اللهم امين ياسميع يا مجيب
جزاك اللة كل الخير
حلقة على الدوالي جزاكم الله خيرا
بروفسور خالد ابن بلادي الغالي❤ تحياتي ياريت بالترتيب
حلقة الخبز العيش .
٢ حلقه عن الفيتامين D
٣ حلقه عن الزنك السلينيوم المغانسيوم .
الصيام المتقطع للعاملين مساء ونيام بالنهار تحياتي لحضرتك بروفسور من هولندا ودمت انا منارة للعلم والعطاء ❤
وبرجاء تعزية الدكتور كريم علي المصري المشهور علي اليتيوب لوفاة ابنته الثلاثة جاسكي وتحياتي لحضرتك احمد يوسف هولندا
انا كمان باخد اوميجا 3 صار لى شهر
اول مرة اشوف دكتور صادق يخاف الله شرحو واضح ج اك الله خيرا
انا متابعة كل فيديوهاتك و جزاك الله كل خير ساعدتني كثير بحالتي مريضة سكر صار في التهاب اعصاب و الم عضلي و عملت اكثر التوصيات الي بتقدمها حضرتك كانت الاستفادة كبيرة
ناخودة قبل اكل لو بعده
الله يعطيك العافية دكتور
ياريت تعمل حلقة عن الخبز
سلام اخي هل آخد كبسولتين مرة واحدة او متفرقة يعني واحدة في الغداء وواحدة في العشاء؟
وهل تأخد مع الاكل ؟
الله يجزاك خير يادكتور ويكتب اجرك اتابعك من زمانا
انا عشان واثقه فيك وبكلامك احط لايك على طوووول
جمعتك مباركه دكتوري
حلقه جميله زعلانه فاتتني بس عدت الحلقه وحضرتها كامله ، ومعلوماتها مهمه تسلم لينا يا رب العالمين ، وراضيه بحكمك 💝💝💝💝
صباح الخير 😇😊😇😇😊😇😊😊
@@mo3ata صباحك معطر بالمسك والعنبر والعود . أحلى صباح 🥰🥰💝💝💝💝💝
عليه افضل الصلاة والسلام على نبينا محمد
سبحان الله العظيم وسبحان الله وبحمده
الله يجزاك خير
المحاضرة جميله
لكن الوقت طويل
يصعب على الكثير المتابعة ٠
يعطيك الصحة والعافية وطول العمر ويحفظك ويكتبلك الأجر إن شاء الله يا دكتور 👍
ربي يحفظك ويفرحك في تحقيق كل ما تتمنى في حياتك دكتور محترم وجدير في كل احترام العرب والعالم ربي يطول عمرك اللهم امين امين امين
ربنا يبارك حيآتك، أنا بأخد كبسوله يوميا بس للأسف الالتهابات في جسمي عالية جدا
في ايطاليا يصنف زيت كبد سمك merluzzo من افضل انواع الاوميكا3 جزاك الله عنا كل خير
التراكمى ٧.٦ والتحليل الصبح مابين ١١٠ الى ١٥٠ اشرف من امريكا سكر نوع ثانى
الابذكر الله تطمئن القلوب سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم عدد خلقة ورضى نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة
الله يوفقك يادكتور خالد ربنا يسعد حياتك على جهودك المفيده ماشاء الله تبارك الله والصلاة على النبي ⚘️⚘️⚘️
جزاكم الله خيرا كثيرا من فضله لأن حضرتك يفيدنا كثير يارب يكون في نوع دواء لعلاج السكر نوع ثانى عشان نرتاح
صلوا عليه وسلموا تسليما
شكرا لك على المعلومات المفيده جدا من فلسطين
حقيقه وعن تجربه باخد اوميغا ثري والحمد لله فى تحسن كتير فى صحتي ونشاط وكان عندى تضخم فى القلب ويعمل بنسبة ٦٥ فى الميه والان بعمل ب ٧٥ فى الميه وعمرى ٥٥ سنه باخد حبه واحده بعد الغداء والحمد لله وعندى الضغط كمان انظبط ١٢٠على ٨٠
اخي كم المدة اللتي شعرت فيها بالتحسن
@@KhaledSaidano سته أشهر ولكن حاليا مستمره فيه باخد حبه بعد الغدا والحمد لله رب العالمين أشعر وكأنه معجزه
شكرا الاستاذ والدكثور خالد علا هاد المعلومات الرقية الله انورك واحفظك ووفقك واتبارك الله اعليك
هل يستعمل لنقص الوزن ولا يضر الماعدة
Omiga 3 1000m
وشكرا مع تحياتي واحترامي لثقافتك ❤❤❤❤❤❤❤❤
اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين أجمعين يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين
همتكم يامشتركين نوصل قناة دكتورنا الطيب لمليونين وأكثر من معايا ؟
د.حلقة عن التيامين ،بنفوتيامين ،الموضوع مهم جدا.
السلام دكتور خالد، حلقة مفيدة و ممتعة و دسمة بما يتعلق باوميجا٣، بارك الله في حضرتك و جزاك الله عنا خير الجزاء
الحلقة في غاية الروعة ألف شكر ألك يادكتورة هذه المعلومات المفيدة مها من دبي
تعطينا حلول لمرض الدوالي راني تعبانة كثير مع التهاب المفاصل والاكل الغضاريف في الرقبة والركبة يادكتور احرك عند الله
اخي
لمرض الدوالي الخل الخل. الخل
من اكثر من عشرين سنة معي الدوالي
وعملت عمليتين وبعد شهر الى الشهرين
يرجع وجع الدوالي
والله ما نفع معي بعد الله. إلا. الخل
ربي يجازيك عنا خير الجزاء وبارك الله فيك دكتور
ياريت تتكلم لينا عن سكر مودي
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وسلم تسليمأ كثيرأ
تسلم دكتورنا العزيز 🎉🎉🎉
جزاك الله خيرا دكتورنا الغالي
جزاك الله خيرا
سكينة من المغرب،شكرا لك دكتور على توضيحاتك ،جعلها الله في ميزان حسناتك
شكرا جزيلا لك على هذا المعلومات القيمة جدا
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ومتعك الله بالصحة والعافية
جعله الله في ميزان حسناتك وجزاك الله عنا كمرضي كل خير
السلام عليكم. شكرا دكتورنا الفاضل على هذه المعلومات القيمة.
Good morning Doctor again and thank for you for your usefull and important informatsion. Greeting. Issam Assi. Norway.
الاوميجا 3 تتاخد لمدة اد ايه 17:38
حلقاتك جميله ومفيده يا دكتور
بس مشكلتها طويله
بارك الله فيك دكتور خالد وربنا يكتبلك في كل كلمه بتقولها وتوضحها صدقه جاريه لك ولوالديك اللهم آمين... ربنا يكرمك
السلام عليكم.
بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك.
من المغرب. عملت لايك تستحقها بجدارة.
نعم
الله يفرجها عليك يا رب متل ما. فرجتها علينا
دكتور انت اتسهل الامر من خلال شرحك المعلومات مهمة شكرا لجهودك
مفيد شكرا لك الله يجزيك الخير
اول مرة اسمع بها يا دكتور ،فاطمة من المغرب
يارب يبارك بعمرك يا دكتورنا المحترم
احنا تعلمنا كتير من معلومات حضرتك
الله يجزاك الخير
حضرتك شخصيه طيبه احبك في الله جزاكم الله خير الجزاء
اللهم اجز دكتورنا الفاضل خير جزاء على كل ما يقوم به من مجهودات قيمة لافاذتنا من موقع تخصصه متتبعك من ايطاليا
الله يوفقك ويرضى عنك ويوفق اولادك يوميا اتابعك وتحسنت كثيرا من مرض السكر وعلى طول ابحث عن البث بتاعك متابعتك من العراق رحمه لوالديك
السلام عليكم يادكتور أنا آخذ أوميقا ٣ حسنلي المفاصل ام محمد من السعوديه شكرا لك يادكتور الله يعطيك العافيه❤
يعطيك العافيه دكتور ..من وين نشتريهم عادي من الصيدليه او بوصفة الطبيب ياخذه مريض السكر والضغط والدهون
أحسنت دكتور جزاك الله خيراً وبارك الله بحياتك وأهلك ورزقك آمين .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور هل مريض السكر يستطيع أن يأخذ حبوب كبد الحوت
جزاك الله كل خير وكلامك صحيح لانني انا ااخذه يوميا
بارك،الله،في،عمرك،وصحتك،وعلمك،وعملك،،وحفظك،من،كل،سؤ،شكراا،عالمعلومات،المفيدة،الرائع،،يااروع واحسن،دكتور،،في،ميزان،حسناتك،،تحياتي،لاغلئ دكتور. متابعة،من العراق. ❤❤
تحياتي وتقديري لك دكتورنا العزيز من سوريه
الحلقة مهمه جداً كل اللي بتتكلم عنه مهم دكتور يعطيك العافية
هل ينفع مريض الكبد الدهني
الله يجازيك لخير يا دكتور عل لمعلومات لمفيدة
كل الاحترام والتقدير لحضرتك دكتور خالد ❤❤❤
شكرا جزيلا اخي خالد في ميزان حسناتك يارب
الله ينور عليك ويسعدك ويسدد خطأك نحبك في الله يادكتور 👍😍👍
الله يحفظك ويوفقك والا يحرمنا منك ومن نصايحك
ربي يسعدك يادكتور وجزاك الله خير الجزاء أنا ااستخدم كوميقا كوكيو 10 كوميقا ك كل ثلاثه شهور وش رايك؟؟
ماسمعت ردك يادكتور
موظوع الحلقه مفيد جدا وممتع
ماذا عن الكبسولات اوميغا ٣ نوع ال
double coated soft gels
النوع الذي يفتح بالامعاء وليس في المعدة كي لايسبب الغثيان.
ممتاز الله يعطيك العافيه دكتور موضوع جدا مهم والاهم الجرعه واختيار النوع الجيد
السلام عليكم دكتور انا بباخد الاميجا٣ كبسولة فى اليوم على الغدا والحمد لله
شكرا دكتورنا المحترم المبارك بدنا ڤ D. K2. ❤
الله يوفقك يادكتور تبعتك ولحمدوالله
جزاك الله كل خير وفي ميزان حسناتك الله يحفظك ويبارك بعمرك
انا اخذ كبسولتين اوميغا ٣ يوميا
هل هي نفعتك ولا لا.. من فضلك اريد جوابا
احكي فوائدها أستاذنا الفاضل لو سمحت
طيب عندي طفلي مايتكلم عمره سنتين اعطيه فتامين ميقا ٣
جزاك الله خير يا دكتور ربنا يبارك في حضرتك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من فضلك الرجاء الردكبسولات كلوسيزكويس ومفيدلمريض السكروالتهاب الاعصاب الشديد ة بالله عليك ترد
جزاك الله الف خير من العراق
جزاك الله خير دكتور معلومه مفيده
والله معلومات مفيده شكرا يادكتور
شرح جيد واضح وشامل متتبعة من الجزائر 🇩🇿🎉🎉🎉🎉🎉🎉
الله يجازيك وينورك يا ربي 👍🏽👍🏽👍🏽
لو سمحت يا دكتور انا جبت النوع ده ديجريزيان اجم
انا من الجزائر مريضة سكر مند 23 سنة واخذ انسلين actrapid 3 مرات في
اليوم و lantus مرة قبل النوم وglucophage 500mg مرتين في اليوم هل هاد علاج خاطىء
جزاك الله خير وبارك لك
ربي يديك العافيه س هل الاميكا ثري يؤثر على نسبه تميع الدم وهل في خطر في ذلك
والله ذكرتني على لايك جنت فاهي تحيه من عراق