Filete de pescado con verduras en aluminio

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  • čas přidán 15. 06. 2020
  • #like #comidasana #pescadoenaluminio
    Ingredientes:
    *filete de pescado
    *Margarina o mantequilla
    *sal, pimienta negra, ajo en polvo,orégano
    *calabacita italiana (tutume)
    *zanahoria
    *brócoli
    *cilantro
    *cebolla
    *aluminio
    *aceite, un poquito
    *jugo sazonador.
    Enlace al arroz rojo:
    • Albóndigas en salsa de...
    Enlace a arroz blanco:
    • ARROZ BLANCO PERFECTO,...
    Enlace al espagueti verde:
    • Video
    Esto es todo, espero que les sirva esta receta. Saludos de su amiga: Yesenia González!

Komentáře • 170

  • @diamantinazapataespinosa1807

    Muy delicioso 😋😋🙌 platillo gracias por compartir

  • @AliciaGonzalez-be3gx
    @AliciaGonzalez-be3gx Před 3 lety +3

    Gracias por compartir Yesenia me encantó tu receta muy sencilla u práctica y me lo imagino muy rico además de saludable😋😋💕👍

  • @florestelagarcia2508
    @florestelagarcia2508 Před 4 lety +3

    Hay me encanta, hay que ir ir por todo lo que se necesita para realizar ésta saludable receta. Garcias por compartirla.Saludos Señora Yesenia.

  • @1stGeorgiaGirl
    @1stGeorgiaGirl Před 4 lety +7

    Looks delicious and healthy. Thank you for sharing.

  • @marycastillo1010
    @marycastillo1010 Před 4 lety +5

    Wow q RICO !!! MMMM SE ANTOJA yomy 😋😜😋 👍

  • @mayelaalvarado7688
    @mayelaalvarado7688 Před 3 lety +3

    Que rico le quedó señora hoy mismo lo preparo gracias y que dios la bendiga 👍

  • @lidiethparra4165
    @lidiethparra4165 Před 2 lety +2

    Gracias por su receta, la preparé y me encantó.

  • @brendaguzman4576
    @brendaguzman4576 Před 2 lety +2

    Gracias por compartir tus conocimientos está súper práctica la receta

  • @kurilee8509
    @kurilee8509 Před 4 lety +3

    Woww que rico y sobre todo facil. Muy buena idea para cocinrlo hoy. Gracias.0

  • @carmenbautista6262
    @carmenbautista6262 Před 3 lety +1

    Muchas gracias por compartir ! 🙏🏼❤️😋👍

  • @hectorjaviercarvajalnieto628

    Mmmm se antoja! Gracias 😋

  • @beatrizortiz7064
    @beatrizortiz7064 Před 4 lety +11

    Muchas grasias Dios le pague por compartinos sus recetas Dios la bendiga siempre saludos y un fuerte abrazo de Juárez 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @everthcarbajal7666
    @everthcarbajal7666 Před 3 lety +35

    Yo también lo hice siguiendo las indicaciones y ahora mi esposa quiere que siga cocinando jajaja. Pero si queda bien rico, gracias por su receta.

  • @sugeidymadriz6369
    @sugeidymadriz6369 Před 4 lety +4

    Hola amiguita....se me hizo agua la boca...que rico se mira...ese tipo de preparaciones me gustan mucho...bendiciones

  • @luzmariabandala5432
    @luzmariabandala5432 Před 3 lety +2

    Deli!!! Deli!!!!! A cocinar se ha dicho!!!

  • @abeerbasudan5781
    @abeerbasudan5781 Před 3 lety +15

    Lo hice y me quedó delicioso... muchas gracias hermosa 🥰

  • @luciamartinez2077
    @luciamartinez2077 Před 3 lety +2

    super fácil y sencillo 🥰gracias saludos desde San Diego California

  • @veroclesisabel
    @veroclesisabel Před rokem

    muchas gracias por compartir lo hice y me quedo bien rico con tu receta!!

  • @BlancaDeVazquez
    @BlancaDeVazquez Před 4 lety +4

    Bien rico , acompañado de un arrocito blanco =)) gracias Yes ,,Bendiciones =))

  • @margaritar6290
    @margaritar6290 Před 4 lety +3

    Gracias por compartir este delicioso platillo Dios te bendiga a ti y a tu familia

  • @nohemimoctezuma4073
    @nohemimoctezuma4073 Před 4 lety +3

    Riquisimo lo hare 😘

  • @mabelgarcia9669
    @mabelgarcia9669 Před 4 lety +10

    Que bien se ve! Se me antojo! Ud. Como siempre compartiendo comidas muy buenas, gracias

    • @lukaprado9039
      @lukaprado9039 Před 3 lety

      Hola solo keria agradecerte por tu receta , me salió uff 😅 delicious 🤤 y my hermano muy feliz 😁😎🙌🥰

  • @estelagomez4521
    @estelagomez4521 Před 3 lety +1

    Se ve riquisimo

  • @carmenjimenez2167
    @carmenjimenez2167 Před 2 lety +2

    Se ve rico mut bueno

  • @santaramirez5838
    @santaramirez5838 Před 2 lety +1

    A mi familia le encanto muchas gracias

  • @rosiegarciamarines8809
    @rosiegarciamarines8809 Před 4 lety +2

    Muy rico y nutritivo

  • @susanadiaz7610
    @susanadiaz7610 Před 2 lety +2

    Gracias yesenia muy rico hoy lo are

  • @blancareyes8611
    @blancareyes8611 Před rokem +1

    Excelente ya mismo lo estoy haciendo y ojalá q me quede como el suyo 🙋‍♀️❤️

  • @rosaalvarezanguiano9887

    RIQUÍSIMO. LO VOY HACER. FELICIDADES ❤

  • @tianyta
    @tianyta Před 4 lety +6

    Felicidades hermosa;
    Con ese corazón bonito, nos comparte sus conocimientos, hay recetas para todos los gustos y esta es de mis favoritas, aunque todas son bellas y la sencillez de la explicación antoja hacerlas todas
    Un abrazo linda ;*

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 4 lety

      Hola, mil gracias por dejar su lindo comentario. Espero que le sirva esta receta. Las comparto con mucho gusto. Saludos y bendiciones♡♡♡

  • @eddigoodfriend8707
    @eddigoodfriend8707 Před rokem

    Que buena receta ... muchas gracias

  • @vickygo6518
    @vickygo6518 Před 3 lety +3

    #MeQuedeEnShock ya lo prepare y me quedo riquísimo ahorita lo estoy preparando con Salmón para desayunar gracias por compartir.

  • @teresareyesmarquez9530
    @teresareyesmarquez9530 Před 9 měsíci

    Gracias por compartir 😋😊❤

  • @NSOLIS-bv6io
    @NSOLIS-bv6io Před 4 lety +5

    Creo que lo haremos super Delicioso sube Recetas Muy Interesantes Exito Yesenia Te Ayuda a Cocinar😋👌🏾👍

  • @rosg072
    @rosg072 Před rokem +1

    Hoy la prepararé! acompañada de un arroz blanco al vapor 😉. Gracias!

  • @crystalargumaniz764
    @crystalargumaniz764 Před 2 lety +2

    Riquísimo

  • @guillerminavargas1311
    @guillerminavargas1311 Před rokem +2

    No me había salido jamás el pescado empapelado, porque siempre se me pegaba, pero con esta receta me quedo súper bien, mil gracias, excelente receta 👌

  • @lourdesmartinez607
    @lourdesmartinez607 Před 4 lety +5

    Hola Yessy, es mi platillo favorito,me gusta tu receta,y tus tips😋Gracias y bendiciones para ti y tu familia ❤

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 4 lety

      Hola amiga, que bien! Gracias una vez más! Bendiciones igualmente para ti y tu familia!!!

  • @anazuletamartinez6221
    @anazuletamartinez6221 Před 8 měsíci

    gracias yessi muy rico un saludo desde cali Colombia un abrazo 🤗

  • @adrianahernandezmejia1069

    Saludos hoy lo estoy haciendo espero y meqede igual de sabroso como austed saludos

  • @omairagodoy6851
    @omairagodoy6851 Před rokem

    La voy a en preparar! Estaba buscando cómo cocinarlo para una dieta para mi hijo por su salud! Gracias 😊

  • @lupitacompany4093
    @lupitacompany4093 Před 2 lety +2

    Señora gracias a su receta a salvado mi vida 🤣🤣🤣 llevaba un mes despedazando es pescado no me quedaba y hoy con su receta al fin lo logré

  • @olgahernandez4170
    @olgahernandez4170 Před 3 lety +2

    😋😋😋aserlo aber q tal sabe 👍😋saludos

  • @marym4966
    @marym4966 Před 4 měsíci

    God bless you ❤ beautiful video 🎉

  • @djGIOIX
    @djGIOIX Před 7 měsíci

    Muchas gracias

  • @user-tq7sw4mu3n
    @user-tq7sw4mu3n Před měsícem +1

    Uuuy si lo hice tal cuál lo dijiste y les encantó en casa, gracias

  • @julianolasco8717
    @julianolasco8717 Před 4 lety +3

    Muy rico dios bendiga sus manos y a su familia

  • @teresagonzalez4410
    @teresagonzalez4410 Před 4 lety +5

    Esto haré de plato fuerte con una sopa de arroz blanco y de postre empanaditas de puma y coco😋😋 gracias por facilitarme la vida...usted me da opciones deliciosas para cocinar. Bendiciones 😇

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 4 lety +1

      No hay de que Tere, me alegra saber que te están sirviendo mis recetas. Saluditos ♡♡♡

    • @teresagonzalez4410
      @teresagonzalez4410 Před 4 lety

      Corrección... empanaditas de piña no de puma ...error de dedo 🙉🙈😁😂

  • @vickygo6518
    @vickygo6518 Před 3 lety +2

    Ya lo prepare varias veces y queda deli deli.

  • @maaruugonzalez8322
    @maaruugonzalez8322 Před 2 lety +2

    Lo estoy preparando, ¡ya te platicaré cómo me quedó!!!

  • @bettylcerqueda
    @bettylcerqueda Před 4 lety +12

    Lo voy a hacer, nadamas que vaya al super por el filete porque aquí por mi casa no venden pescado

  • @darwinxool7179
    @darwinxool7179 Před 2 lety +6

    Yo voy a hacerlo justo ahorita ❤️☺️

  • @teresagonzalez4410
    @teresagonzalez4410 Před 4 lety +2

    Hola señora hermosa 🌹 acabo de encontrar su canal y viendo 3 de sus videos... me convenció y me suscribí regalándole mis likes. Esta receta la haré mañana ..deliciosos filetes de pescado 😋😋 Gracias por compartir sus conocimientos, Dios le bendiga 😇😇😇🌷🌷💖

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 4 lety +1

      Hola Tere, te doy la bienvenida a mi canal, que gusto habernos encontrado! Me alegra saber que te serviran mis recetas. Gracias por dejar tu comentario, cuídate mucho, saludos y bendiciones ♡♡♡♡

  • @tigre400mty1
    @tigre400mty1 Před 11 měsíci

    Ya lo hice me salio bien bueno muchas gracia muchas gracia ahora pongan pescado saladearo

  • @erikavelazquez7869
    @erikavelazquez7869 Před 2 lety +2

    En este instante lo hago

  • @user-bs2bs9pm9b
    @user-bs2bs9pm9b Před 4 měsíci

    ❤🎉🤤😋🤤😋 gracias por todo lo are gracias

  • @leidy835able
    @leidy835able Před rokem

    Lo voy acer pero en el horno, espero y quede bien ahí jaja gracias

  • @lauramsantana5851
    @lauramsantana5851 Před 6 měsíci +2

    Umm que rico 😋 mañana lo voy hacer a mi tio Jesús Santana le va encantar y esta perfecto para el ya que es un adulto mayor de 94 años y come muy saludable lo voy a compañar con una ensalada de papas Rusa Rustica y arroz blanco con chicharos hervido buenas noches bye miércoles 10 Enero del 20 24 gracias por tan Excelente opción

    • @lauramsantana5851
      @lauramsantana5851 Před 6 měsíci

      Lo acabo de preparar ahorita 😋 y está buenísimo saludos cordiales desde TJ BCN 🇲🇽 bye jueves 25 Enero del 20 24 🙏🌎🙏 bye

  • @ivanroque380
    @ivanroque380 Před 3 lety +2

    Exquisito

  • @mariabarrera7687
    @mariabarrera7687 Před 2 lety +3

    Muchas gracias me salió muy rico, saluditos desde Zacatecas capital México 😃

  • @sandyrose5904
    @sandyrose5904 Před 10 měsíci

    nueva subscriptora, muy padre la receta

  • @lukaprado9039
    @lukaprado9039 Před 3 lety +2

    Nunca he cocinado esto , pero hoy lo haré para my hermano 🥰espero que me salga bien 😎🙌💪🇲🇽

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 3 lety +1

      Hola, me alegra saber que te va servir mi receta. Saluditos y buen provecho!!!

    • @lukaprado9039
      @lukaprado9039 Před 3 lety +1

      @@Yeseniateayudaacocinar muchísimas gracias por tu vídeo y ayuda 🥰😎

  • @CarlosGarcia-ci7dj
    @CarlosGarcia-ci7dj Před 2 lety +1

    ¡Muy bien!

  • @mariaquiroz3161
    @mariaquiroz3161 Před 3 lety +2

    Ke delicia lo are aunke sin margarina

  • @gabrielacanas4909
    @gabrielacanas4909 Před 3 lety +2

    Uumm q rico

  • @alejandracontreras919
    @alejandracontreras919 Před 3 lety +2

    Q padre recomendacion d receta ,salió riquísimo saluds cordiales,soy nueva ,suscriptora😀✌️

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 3 lety +1

      Hola Ale, que bien, bienvenida a mi canal! Que gusto habernos encontrado ♡♡♡

  • @salvadorjimenez6408
    @salvadorjimenez6408 Před 2 lety +2

    Que delicia así m hacia mi abuelita

  • @elycb5974
    @elycb5974 Před 3 lety +4

    Ahora mismo estoy haciendo esa receta, a ver que tal me queda💜😷👍

  • @vg3487
    @vg3487 Před 3 lety +3

    Está rico,solo prefiero sin tanta mantequilla y solo aceite👍

  • @almarosasanchezlopez9758
    @almarosasanchezlopez9758 Před 3 lety +2

    Hola Yesenia te acabo de encontrar aquí navegando, con sólo un video me dio ganas de escucharte ya me he suscrito, Saludos de Colima.

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 3 lety

      Que bien ! Bienvenida a mi canal, que gusto habernos encontrado 😊 espero que te sirvan todas mis recetas. Saluditos y hasta pronto si Dios quiere 🙏🏼

  • @tigre400mty1
    @tigre400mty1 Před 11 měsíci

    Yo no hago pescado por que se apesta toda la sala pero con esta receta no se apesto muchas gracia

  • @matildeortiz7052
    @matildeortiz7052 Před 4 lety +2

    Que rico 😋

  • @luluramirez4203
    @luluramirez4203 Před 3 lety +3

    🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ PENSÉ EN ESTA RECETA, Y ME DIJE, DE SEGURO YESENIA ME SACA DE APUROS, JEJEJE 🤣 Y NO ME EQUIVOQUE, ESTA EN TU REPERTORIO DE DELICIOSAS RECETAS🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🌺🌺💕

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 3 lety +1

      😊😊😊 gracias que linda 💕 pues suerte la mía que ya la había grabado. Ahí poco a poco seguiré acumulado recetas, Dios me sea propicio. 😊

    • @familiavillalobo7498
      @familiavillalobo7498 Před 3 lety

      @@Yeseniateayudaacocinar
      7

  • @franciscareyes9130
    @franciscareyes9130 Před rokem +1

    A qué temperatura se deja

  • @vatoloko2266
    @vatoloko2266 Před rokem

    Muchas gracias señora me sirvió un chingo esta receta tan perrota, ahora si me voy a atascar mi pescadito bien agusto alv

  • @claudiamartinez6803
    @claudiamartinez6803 Před rokem

    Gracias, este será el menú de hoy! 🙏

  • @reynabusch1296
    @reynabusch1296 Před 2 lety +1

    😋

  • @luisfelipeturrubiates3671

    Gracias,flama baja o media???

  • @tigre400mty1
    @tigre400mty1 Před 11 měsíci

    Se puede hacer con camarones

  • @lilianaflores3154
    @lilianaflores3154 Před 3 měsíci

    Alguien m puede decir de q lado del aluminio se colocan los alimentos, del lado brilloso o del lado opaco??

  • @josevicenteperalestorres7376

    Delicioso

  • @Pepe502vo
    @Pepe502vo Před 2 lety +1

    Si

  • @jeremialejandro7153
    @jeremialejandro7153 Před rokem

    Algún problema si se prepara sobre el bracero?

  • @carolinaolea7377
    @carolinaolea7377 Před 3 lety +1

    Podría ponerle aceite de oliva ?? gracias sé ve rica la receta y se ve fácil
    Gracias saludos desde Puebla México 🙏🙏

  • @brisa3771
    @brisa3771 Před 3 lety +2

    El brocoli es amarillo ? Aquí es verde verde . En mexico

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 3 lety +1

      Es verde pero como que en la cámara salio medio amarillo verdad 😄 y si, estaba descolorido, aunque también he visto en el super coliflor amarilla. Saludos!

  • @normaascencio5655
    @normaascencio5655 Před 2 lety +2

    Holaa! Lo quiero hacer pero se puede hacer en el sartén? O solo en comal jajajaj no quiero regarla

  • @hellenhellen1714
    @hellenhellen1714 Před 4 lety +3

    Sra Yesi ,le puedo agregar limón?

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 4 lety +1

      Hola, si puedes agregar un poquito, ten en cuenta que el limón cuece el filete, así que no len pongas mucho, si no te va saber a ceviche 😊👍 saluditos!!!

  • @gloriamunoz8092
    @gloriamunoz8092 Před 2 lety +2

    Y si no tengo horno cómo lo puedo hacer ?

  • @yareliaguilar1401
    @yareliaguilar1401 Před 3 lety +2

    ¿Y si no tengo mantequilla le puedo poner un poco de aceite?

  • @franciscojavierguzman9708
    @franciscojavierguzman9708 Před 4 měsíci

    Y aceite de oliva

  • @user-vq7rv5ht1c
    @user-vq7rv5ht1c Před 11 měsíci

    Se prepara el baño María?

  • @gabrielaperea7430
    @gabrielaperea7430 Před 11 měsíci

    Y si no tengo mantequilla?

  • @rebebrave8819
    @rebebrave8819 Před 3 lety +1

    Sin la mantequilla

  • @edgarshaqmunoz75
    @edgarshaqmunoz75 Před 11 měsíci

    Muy rico buena receta pero mucho gasto innecesario de. Aluminio

  • @rosiegarciamarines8809
    @rosiegarciamarines8809 Před 4 lety +2

    De donde es?

    • @Yeseniateayudaacocinar
      @Yeseniateayudaacocinar  Před 4 lety

      Hola, soy originaria de Tampico Tamaulipas, México, pero actualmente vivo en Monclova. Saludos 🤗

  • @emmvass6148
    @emmvass6148 Před 2 lety +1

    Es la primera vez que intento hacer pero debí ver el vídeo antes de intentarlo empapele todo horrible a ver cómo me quedan

  • @geraldinvillarreal6383
    @geraldinvillarreal6383 Před rokem +1

    La calabaza se puede reemplazar por papas? Es que no tengo 😢

  • @martillodelacruz6416
    @martillodelacruz6416 Před rokem

    Lo rializamos igual ala rieceta

  • @davidvelasco3229
    @davidvelasco3229 Před 2 lety +2

    Como se llama el jugo?

  • @merylcamas1386
    @merylcamas1386 Před 3 lety +1

    Se puede hornear?