Kırık Kemik Nasıl Daha Hızlı Kaynar? Kırığı Çabuk Kaynatan 5 Besin

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 04. 2021
  • Kırık kemikleri hızlı iyileştirmenin yolları, kırığı çabuk kaynatan beş besin ve kırığın kaynamasını geciktiren beş alışkanlıktan bahsettik. İyi seyirler.
    Web Sitemizi Ziyaret Edin 🌐 www.drfatihkemal.com
    Instagram: / drfatihkemal
    Facebook: / drfatihkemal. .
    Twitter: / fatihkemaldogan
    #kırık #kırıkkaynaması #ortopedi
    Diğer videolarımıza bakmayı unutmayın:
    ➡ Kemik Erimesini Önlemek İçin 4 Öneri
    • Kemik Erimesini Önleme...
    ➡ Robotik Diz Protezinin Olumsuz Yönleri Var Mı ?
    • Robotik Diz Protezinin... ​​​
    ➡ Aşil Tendonu Nedir ? Aşil Tendiniti Tedavisi Nasıl Olur ?
    • Aşil Tendonu Nedir ? A... ​​​​
    ➡ Karpal Tünel Sendromu Nedir ? (Sinir Sıkışması)
    • Karpal Tünel Sendromu ... ​​​​​
    ➡ Tetik Parmak Tedavisi Nasıl Yapılır?
    • Tetik Parmak Tedavisi ... ​​​​​​
    ➡ AYAK HİJYENİNE ÖNEM VERMEZSEK NE OLUR?
    • AYAK HİJYENİNE ÖNEM VE... ​​​​​​​
    ➡ TENİSÇİ DİRSEĞİ Mİ ? ORTOPEDİST DİRSEĞİ Mİ?
    • TENİSÇİ DİRSEĞİ Mİ ? O... ​​​​​​​​
    ➡ KADINLARIN BAŞ BELASI: HALLUKS VALGUS
    • KADINLARIN BAŞ BELASI:... ​​​​​​​​
    ➡ 90 YAŞINDAKİ HASTAYI AYAĞA KALDIRAN TEDAVİ: KALÇA PROTEZİ
    • 90 YAŞINDAKİ HASTAYI A... ​​​​​​​​​
    ➡ MARS TEKNOLOJİSİYLE ROBOTİK DİZ PROTEZİ YAPMAK
    • MARS TEKNOLOJİSİYLE RO... ​​​​​​​​​
    ➡ GELİŞİMSEL KALÇA ÇIKIĞI HAKKINDA MERAK EDİLENLER
    • GELİŞİMSEL KALÇA ÇIKIĞ... ​​​​​​​​
    ➡ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMALARI NASIL TEDAVİ EDİLİR ?
    • ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANM... ​​​​​​​​​
    ➡OMUZ AĞRISI TEDAVİLERİ NELERDİR?
    • OMUZ AĞRISI TEDAVİLERİ... ​​​​
    ➡ Diz Ağrılarına Ne İyi Gelir ? Diz Ağrılarına İyi Gelecek Öneriler
    • Diz Ağrılarına Ne İyi ...

Komentáře • 1,2K

  • @MustafaSah-gp5bh
    @MustafaSah-gp5bh Před 10 měsíci +359

    Allah buraya düşen herkese Hayırlısıyla şifa versin

  • @aslnhatis6155
    @aslnhatis6155 Před rokem +773

    1) paça çorbası ve sarımsak 4:24
    2) süt ve süt ürünleri 4:51
    3) sardalya ve somon balıkları 5:34
    4) yumurta 5:58
    5) portakal 6:23
    birşey degil.. 😊

  • @homechs1753
    @homechs1753 Před 4 měsíci +69

    kırığı olup izleyenler beğensin

    • @turfanda
      @turfanda Před měsícem

      Ya kardeş ben martı scooter dan düştüm el bileğim kırıldı.iki hafta önce. Dr ameliyat için 17 bin TL istedi. Yaptırmadım. Ne kadar sürede Kaynar. İnşaat alçısı ile evde alçı yapabilir miyim

    • @dexira
      @dexira Před měsícem

      ​@@turfandakanka bende 1 ay önce kendi scooterim ile kaza yaptım ayağım kırıldı ameliyat olman lazım yoksa eğri kaynarsa çok sıkıntı olur tekrar kırarlar oraya titenyum takicaklar sabitlicekler sonra 5 ay sonra çıkarıcaklar

    • @turfanda
      @turfanda Před měsícem

      @@dexira geçmiş olsun. Kıçımı yırtarak kazandığım parayı doktora vermek istemedim. Dr. Canımı sıktı ameliyat olmadım. Kendim düzelttim. 3 hafta alçıda kaldı. Bir haftadır destekli bandaj kullanıyorum. Bardak bile kaldıramıyordum. Bir iki gündür kaynadığıni hissediyorum.benim parçali kırık bilekte. Çok kötü bir şey. Sen kesinlikle ameliyat ol. Yoksa ömür boyu ağrı çekersin.
      Ben bu şeylere para vermeyeceğim.
      Ona vereceğim parayla telefon bisiklet alacam. Motor alacaktım bu kazadan sonra vazgeçtim.

    • @AlleinSeinn
      @AlleinSeinn Před 26 dny

      @@turfanda senin ki azmış yine ya ben trafik kazası sonucu kırdım köprücük kemiğimi ve 2 yıl geçti üzerinden şuan ameliyat olmam gerekiyor ve istedikleri miktar 144.000TL öğrenciyim ne yapacağımı bilmiyorum...

    • @turfanda
      @turfanda Před 26 dny

      @@AlleinSeinn arkadaş senin kafan iyi mi. Para isteyen yeri Cimere şikayet et. Beş kuruş para verme. Çok ciddi bir sorun. ileride anormal sorunlar yaşarsın. Ben istesem para vermeden ameliyat olurum. Git bir üniversite hastanesine ameliyat için randevu al. Çok ağrım var hareketlerimi kısıtlıyor vb biraz sizlan. Ben özel muayene oldum. Dr a kızdım muayene ücretini bile ödemedim anında sildi ücreti.
      Suriyelilere herşey bedava üstüne bir de çocuklarına kaleminden silgisine yemeğine kadar bedava.
      Akıllı ol hemen hastaneye git. Ücret ödeme. Benim bileğim kırıldı 7 hafta oldu hala ağrıyor. Arada elim şişiyor. Çok tehlikeli.

  • @unclegrandpa8005
    @unclegrandpa8005 Před 3 lety +515

    Hepinize Allah şifa versin.Kıymetli kardeşlerim.

  • @djtuncayozel
    @djtuncayozel Před 2 lety +16

    *Hocam çok teşekkür ederim vermiş oldugunuz bilgiler için tüm hastalara Allah şifa versin*

  • @yusufmerdan6795
    @yusufmerdan6795 Před rokem +10

    Çok profesiyonelce ve kaliteli sunum,çok açıkça ve net anlatım olmuş değerli hocam..
    Ellerinize ve emeğinize sağlık👍👍👍

  • @salihkocer4269
    @salihkocer4269 Před 2 lety +2

    Allah razı olsun hocam çok faydalı bilgiler paylaşmışsınız teşekkürler

  • @muhammeddeniz1815
    @muhammeddeniz1815 Před 2 lety +4

    Ağzınıza sağlık hocam. Allah razı olsun bilgilendirmeleriniz için.

  • @leylihuseyinoglu6213
    @leylihuseyinoglu6213 Před 2 lety +5

    Cok tesekürler yeni dinledim cok memun kaldim doktor bey yeni biligiler bekliyorum insallah emeginize saglik hayirla huzurla devam

  • @ebrudinc879
    @ebrudinc879 Před 2 lety +16

    Dolu dolu bir 10 dk olmuş.
    agzina sağlık hocam🙏

    • @elgun825
      @elgun825 Před rokem

      5 gündür sol ayağımda baş parmağım ağrıyor yürürken üstüne basamıyorum neden ola bilir?

  • @Alex-fx4uy
    @Alex-fx4uy Před 3 lety +6

    Hocam ağzınıza sağlık çok güzel anlatmışsınız

  • @MM-mb2rm
    @MM-mb2rm Před 11 měsíci +2

    Çok faydalı bilgiler, çok akıcı ve bilgilendirici bir video, teşekkür ederim.

  • @s1f1rb1rhane6
    @s1f1rb1rhane6 Před 2 lety +6

    Teşşekürler Hocam Çok Net Anlattınız🥰

  • @meraltanrover3123
    @meraltanrover3123 Před 2 lety +21

    Hocam harikasınız teşekkürler değerli bilgileriniz için 🙏

  • @sadkkorpes
    @sadkkorpes Před 5 měsíci +1

    Hocam çok teşekkürler sizin kadar güzel anlatan yok Allah sizden razı olsun

  • @KezbanOlmez-ww1js
    @KezbanOlmez-ww1js Před 4 měsíci

    Çok aydınlatıcı bilgilendirme Allah sizden razı olsun

  • @candanhepgungor8588
    @candanhepgungor8588 Před 3 lety +18

    Harikasınız hocam hiç bir konu da soru sorma ihtiyacı bırakmadınız ağzınıza yüreğinize bilğinize sağlık çok ama çok ama tşk ederiz
    İyiki varsınız ben kendi adıma o kadar çok hata yapmışım ki bilmeden iyileşme süremi uzatmak için 🙊🙈🙏🥰👍👏👏👏💐♥️

  • @erkankaradeniz3028
    @erkankaradeniz3028 Před rokem +12

    Allah razı olsun Hocam. Anlatım ve açıklamalarınız çok güzel. Emeklerinize sağlık 👏 Rabbim muvaffakiyetinizi arttırsın 🤲

  • @fatmanuraydin4057
    @fatmanuraydin4057 Před 2 lety +2

    Nekadar açıklayıcı ve anlaşılır anlattınız teşekkürler

  • @nuralp1881
    @nuralp1881 Před 2 lety

    Değerli oğlum.tesekkur ederim.son derece faydalı ve açıklayıcı bilgiler.

  • @asyaaltun5221
    @asyaaltun5221 Před 3 lety +5

    Teşekkürler.Faydalı oldu.

  • @ba2hangp252
    @ba2hangp252 Před 21 dnem +3

    19 yaşında genç bir Türk genci olarak motordan düşme sonucu sol dirsek olekranon yerini kırdım, dün koluma plak takıldı gelişmeleri buraya yazacağım şu an kolumun alçıdan çıkmasını ve fizik tedaviye girmeyi bekliyorum bu sürecin nasıl olduğunu tam olarak iyileştikten sonra buraya gelip yazacağım

  • @nihanaksu2054
    @nihanaksu2054 Před 2 lety

    Allah razı olsun o kadar makbule geçti ki.

  • @hakannarin45
    @hakannarin45 Před 9 měsíci

    Hocam ağzınıza sağlık lütfen iban gönderin çok güzel anlatmışsınız maşallah ameliyat eden doktorum konuşurken nasıl oldun vs yüzümüze bile bakmadi sizi tebrik ediyorum

  • @burakylmaz1017
    @burakylmaz1017 Před 3 lety +4

    Hocam kolay gelsin servikal 2 kemiği kırığı var çok şükür felç vs gibi problem olmadı.Ameliyatsız kaynaması bekleniyor sizce kaç ay sürer boyun kasları için tavsiyeniz varmıdır?

  • @turkandogan490
    @turkandogan490 Před 3 lety +10

    Cok faydali bir bilgi olmuş kizimin kolu kirildi ben de sonuna kadar sizi izledim cok guzel detaylar vermişsiniz.Tesekkurler

  • @user-zr1zw5tp7s
    @user-zr1zw5tp7s Před 10 měsíci

    DR Bey çok güzel Anlatıyorsunuz Güzel faydalandim verdiğiniz bilgilerden Teşekkürler

  • @Bablin32
    @Bablin32 Před 2 lety +2

    Çok teşekkürler hocam , sayenizde daha hızlı iyileşicem inşallah.

  • @sevvalaslan7113
    @sevvalaslan7113 Před 2 lety +24

    yumurta balik peynir patates (d vitamini)
    yeterli uyku 23-4 arasi
    protein arttir
    paca corbasi, sut ve sut urunleri, sardalya ve somon, yumurta, portakal, elma✅
    kafein, cay, bitter cikolata, tuz, sigara, alkol, sekerli ve hazir gida❌

    • @emrebergamali1426
      @emrebergamali1426 Před 2 lety

      Bitter çikolata hariç tüm çarpıları çok seviyorum ben ama 🥲

  • @MetinBolatt
    @MetinBolatt Před 3 lety +3

    Faydalı bilgiler anlatmışsınız paylaşım için teşekkür ederim Bağlantı da kalalım🙋‍♂️👉🛎 Selamlar

  • @fatihgurbuz9065
    @fatihgurbuz9065 Před 2 lety +2

    Kahramanmaraşta omuz kırığı ameliyatımı başarıyla gerçekleştirdi ve eski sağlığıma kavuşturdu. Herşey için teşekkürler hocam.Ellerinize sağlık.::::))))

  • @zeyn9175
    @zeyn9175 Před 2 lety +1

    Süper anlatmış hocamiza çok teşekkür ederiz

  • @adnancakar7125
    @adnancakar7125 Před 2 lety +17

    Diline yüreğine sağlık sayın doktor bey, Benim iki tane kaburgam kırıldı, çok acı çekiyorum, 7-8 ci kaburga, herkese sağlıklı kazasız günler dilerim
    Video yu 2 defa izledim ve arkadaşlarımla paylaştım

    • @mervemer
      @mervemer Před 2 lety +2

      Cok gecmis olsun

    • @turgayagrtmis8482
      @turgayagrtmis8482 Před 2 lety

      Geçtimi şuan kaç gün-de ayağa kalktın

    • @yasemingamzeli8695
      @yasemingamzeli8695 Před rokem

      Şuan aynı acı içerisindeyim ne yapabilirim arkadaşım

    • @Tevhid-TV
      @Tevhid-TV Před 11 měsíci

      Benimde iki gün önce bi kavurgam kırıldı kardeşim, tedavi olarak ne yaptınız kaç günde kemik kaynadı kaç günde ayağa kalktınız kaç günde kendiniz işlerinizi görmeye başladınız?

    • @ZYNEX-896
      @ZYNEX-896 Před 3 měsíci

      Alçılı halde mi yaptiniz

  • @baybarssultan9938
    @baybarssultan9938 Před 3 lety +8

    ALLAH razi olsun hocam

  • @barspeker6870
    @barspeker6870 Před rokem +2

    Teşekkür ederim hocam verdiğiniz değerli bilgiler için ♥️

  • @necmittingozpinar1332
    @necmittingozpinar1332 Před 2 lety +1

    Teşekürler basit ve net izahat ettiniz hocam

  • @woloskdowkow
    @woloskdowkow Před 3 lety +4

    Çok teşekkür ederim bilgiler için 🥰😘

  • @orenhanim
    @orenhanim Před rokem +4

    Merhaba hocam oğlumun sağ ayağı ikinci parmağı yukarıdan kırıldı ameliyat gerekli mi size nasıl ulaşabilirim

    • @user-lv9wg6uk7s
      @user-lv9wg6uk7s Před 5 měsíci +1

      En yakın hastahaneye götürün.İnternette gördüğünüz doktorun Size ulaşmasını mı bekliyorsunuz?😡

  • @user-vb6xf7oi4k
    @user-vb6xf7oi4k Před 7 měsíci

    Allah razı olsun çok değerli anlaşılır bilgiler

  • @cennetroziyeva1337
    @cennetroziyeva1337 Před 2 lety

    Çok teşekkür ederim Hocam bu güzel bilgileriniz için

  • @sevilencoban6308
    @sevilencoban6308 Před 3 lety +23

    Annem 3 yıldır kalca kaşığı kırık çok acılar çekti bir türlü iyileşmedi. O yetmediği gibi kalp sorunları o yetmedi babam oldu o yetmedi kızı oldu yani ablam şimdi coksukur biraz rahatladı rabbim kimseye böyle acı vermesin madi manevi yıprandık dualarınızı eksik etmeyin allah razı olsun allah herkese şifa versin amin kimseye kırık acısı vermesin amin

  • @nahidesenturk7943
    @nahidesenturk7943 Před 2 lety +3

    Hocam iyi günler videonuzu yeni izledim..çok aydınlatıcı bilgiler var.teşekkür ederim.bende 3 ay önce ayağımı kırdı ve 2 amaliyet geçirdim şuanda ayağımın üzerine basıp yürüyorum ama kireçlenme var acaba normal yürüyüşüne ne zaman dönebilirim.cevaplarsanız sevinirim

    • @huseyn.ahmedov
      @huseyn.ahmedov Před 2 lety

      Merhaba. Geçmiş olsun, Rabbim şifalar versin AMİN🤲🏻 Şimdi durumunuz nasıl ? Yere basa biliyor musunuz?

    • @zeyneptaskn4814
      @zeyneptaskn4814 Před 5 měsíci

      Şu an durumunuz nasıl

  • @mehmetozer7134
    @mehmetozer7134 Před 2 lety +1

    Teşekkür ederim değerli bilgileriniz için.

  • @suatgurhan6821
    @suatgurhan6821 Před 2 lety

    Çok teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için 👋👍🏿

  • @selin6606
    @selin6606 Před 2 lety +3

    Annemin parmağı kırılmıştı.Hızli iyileştirecek besinlerle yemek yapacağım şimdi,çok teşekkürler.

    • @berkcantuglar4940
      @berkcantuglar4940 Před 2 lety

      Abla benimde sağ el baş parmağım kırıldı 25 gün alcıda kaldı çıkalı 25 gün oldu sadece güç kullandimi acıyor gecermi annenizin geçtimi

  • @alidemir9789
    @alidemir9789 Před 2 lety +6

    D vitamini
    Yumurta peynir vb...
    Yeterince uyumak
    Paça çorbası, süt ve süt ürünleri (kalsiyum)
    Sardalya ve somon balığı, yumurta, portakal,elma,c vitamini
    Olumsuz yönde etkileyen faktörler:
    Kafein,tuz(Max 6gr.), Sağlıksız ve şekerli gıdalar.

  • @ibrahimyasar5779
    @ibrahimyasar5779 Před 2 lety

    Tşklr hocam, bende 2015 mayıs ayında humerus uç parçalı kırığından ameliyat olmuştum. Dç. Dr. Semih AKKAYA 'dan Allah razı olsun...

  • @user-mf9rh5bh3g
    @user-mf9rh5bh3g Před 9 měsíci

    Çok güzel bir anlatım olmuş teşekkür ederiz

  • @aytenarslan7536
    @aytenarslan7536 Před 2 lety +6

    yine bilgi ile dolu, kaliteli bir içerik, teşekkürler hocam, hak ettiğiniz abone sayısına bir an önce ulaşmanız ümidiyle, iyi ki varsınız..

  • @PASA1907
    @PASA1907 Před rokem +6

    15.10.2020 sol ayak serçe parmak ve tarak kemiğini kırdım evde 😱 sandalye nin bacağına çarptım sonuç burdayım 😉 hepimize geçmiş olsun benden sonra kıran varsa buyursun gelsin 🙃 dikkat edelim kimseye bir şey olmasın 🥱

    • @kubrakaracay943
      @kubrakaracay943 Před rokem

      Merhaba üzerine bastınız mı atel varken benim de kırık ama mecbur basıyorum

    • @kubrakaya9619
      @kubrakaya9619 Před 8 měsíci

      Kaç ay sürdü acaba iyileşme süreciniz? Benim de aynı yerlerden kırıldı işe ne zaman dönebilirim diye endişeliyim.

    • @mervefurunci6887
      @mervefurunci6887 Před 4 měsíci

      Benim de 4. Parmağım kırıldı cekyata vurdum ne kadar sürede iyileşme gosterdi

    • @Kubra-wp6xm
      @Kubra-wp6xm Před měsícem

      @@kubrakaya9619merhaba benim de ayak tarağı kırığım var 45 günde alçı da kaldım. Ayağım alçıdan çıkalı 4 gün oldu ödem geçmiyor ve topallamadan yürüyemiyorum acaba sizin ne kadar sürede iyileşti bilgi verebilir misiniz

  • @aliuluturk2199
    @aliuluturk2199 Před rokem

    Teşekkürler can kurtaran bilgilendirmeleriniz için.

  • @ozlembahar2961
    @ozlembahar2961 Před 2 lety +2

    Sagolun hocam çok güzel açıklamışsınız

  • @Sadujaromster
    @Sadujaromster Před 3 lety +11

    Hocam kaynamayı geciktirmeleri sayarken sigara demez inşallah dedim ama dediniz :D nasıl geçeçek bu zaman :) bugünde 5 paket almıştın mecbur bırakmaz :)

  • @bayramkanisirin592
    @bayramkanisirin592 Před 3 lety +2

    Merhaba hocam elbilegim kırık ama 40gun sonra fark ettim kaynama noktası varmı 20gun alçıda kaldı alçı söktük bileklik taktık kaynama olabilirmi

  • @samsungsalam3063
    @samsungsalam3063 Před 2 lety

    Təşəkkür edirəm doktor mən Azərbaycandan qatılıram.Çoox sag olun qiymətli sözləriniz üçün.

  • @user-nt1lz2tj7x
    @user-nt1lz2tj7x Před rokem +1

    Çok faydalı bilgiler paylastiniz sağolun hocam

  • @berraozinal8588
    @berraozinal8588 Před rokem +4

    Bir Fizyoterapist olarak Tibia kırığı ile mücadele ediyorum , ülke genelinde ki tüm Ortopedistler ile görüştüm hocamız kadar net ve içten bir şekilde etkisi kanıtlanmış bilimsel dayanağı olan şekilde böyle güzel tavsiye veren birini duymadım, çok teşekkür ederim. İnşaallah iyileştikten sonra besinlerin etkisi ile ilgili ek bir yorum daha yaparım.

    • @boshesp7186
      @boshesp7186 Před rokem

      Sigara içmek sıkıntı yaparmı

    • @berraozinal8588
      @berraozinal8588 Před rokem

      @@boshesp7186 En büyük olumsuz etkeni sigara ve alkol beraberinde kafein ihtiyaten gazlı içecekler kaynama hızını düşürüyor , kan akışı çok önemli kan akışında pek çok olumsuz etkisi var , kemik yoğunluğunu da etkiliyor , mümkün olduğunca kırık sürecinde bırakmanız yararınıza olacaktır.

    • @boshesp7186
      @boshesp7186 Před rokem +1

      @@berraozinal8588 siz kaç günde ayağı kalkıp aktivitelerinizi yapabildiniz benim 8 günüm daha ancak yatıp kalkarken bile ailemden birine tutunuyorum ? Bi yanıtlarsanız çok sevinirim yaşım 19

    • @berraozinal8588
      @berraozinal8588 Před rokem

      @@boshesp7186 Tabi ki , kırığınızın nasıl olduğunu iki kemiğide etkileyip etkilemediği önemli, birde ameliyat geçirdiniz mi ?

    • @boshesp7186
      @boshesp7186 Před rokem

      @@berraozinal8588 sol köprücük kemiğim kırık doktor amilyat etmedi 8 bandaj kullanıyorum bügün 8 inci günüm çok stres yapıyorum haliyle işlerim güçlerim var ne zaman toplanıp günlük aktivitelerimi yapabilirim

  • @selindemir5154
    @selindemir5154 Před 3 lety +88

    6 hafta oldu ayağım hala acıyor Allah kahretmesin bu ne kötü bir durum düşmanımın başına vermesin yürümek muazzam bir şey kıyamam ben ayağıma yürümek ne zor biz bebekken Nası başardık

    • @gyfadstr3052
      @gyfadstr3052 Před 3 lety +1

      Geçmiş olsun

    • @pro-eu7tr
      @pro-eu7tr Před 3 lety +1

      2 ay

    • @Burhan-jk5tq
      @Burhan-jk5tq Před 3 lety +1

      Gecmiş olsun benimde ayagım kırık 😔

    • @erenkaygusuz35
      @erenkaygusuz35 Před 3 lety +3

      @@Burhan-jk5tq benimde sol ayak tarak kemiği yürümeyi koşmayı özledim valla

    • @Burhan-jk5tq
      @Burhan-jk5tq Před 3 lety +2

      @@erenkaygusuz35 cok gecmiş olsun kardeş Allah şifa versin agrın sızın olmaz inşallah benim gibi Benim sag ayak 2 kırık var biri parcalı kırık kemik dışarı cıkmıştı 10 gün kırık ayakla beklettiler beni hastanede şerefsizler Allah devlet hastanelerine düşürmesin.

  • @hirosko7704
    @hirosko7704 Před 2 lety

    çok güzel anlatmışsınız ağzınıza sağlık

  • @semaseran4507
    @semaseran4507 Před 2 lety

    çok bilgilendirici tşkler hocam.

  • @allformusc
    @allformusc Před 3 lety +3

    selam hocam geçen cumartesi günü iş kazası oldu
    palete ayagım sıkıştı ve yere düştüm.
    sağ elimin yüzük parmagının altı hafif çatlamış
    ne zamana kadar iyileşir +elimi alçıya aldılar.

    •  Před 3 lety +1

      Ortalam 1 hafta da iyileşir

    • @cuneytkartl7944
      @cuneytkartl7944 Před 2 lety

      @ bana atel taktilar hocam. Yuzuk parmagima 2 hafta once malzeme dustu sisti ve moraldi 2 haftadir ise gidemiyrm atel taktilar ama hala kaynamamis diyr doktor ama suan hic bir agri sizi yok ama anlamis deglm

    • @fatikarasu
      @fatikarasu Před 10 dny

      ​@@cuneytkartl7944geçti mi usta?

  • @zeyneb5018
    @zeyneb5018 Před 2 lety +12

    Ayak bileğim 3 yerinden kırıldı... 🥺 inşaallah iyileşir...
    Allah buradaki herkese acil şifalar versin...
    Sağlık Sen ne büyük bir nimetsin
    İnsan kaybedince anlıyor

    • @SelinArslann
      @SelinArslann Před 2 lety

      benimki de 2 yerden kırıldı ameliyat oldum 2 hafta önce. çok geçmiş olsun

    • @zeyneb5018
      @zeyneb5018 Před 2 lety +2

      @@SelinArslann sizede geçmiş olsun. Bende perşembe akşam yaptım kazayı cuma akşam ameliyat oldum vida ve plak kullanmış doktorum çok fazla parçalı kırık olduğu için... Henüz 1 hafta olmadı... ayağımın üstüne basamıyorum zaten basmamam lazımmış. Sizede ayağınız çok ağırmış gibi geliyor mu? Azcık oynatsam, veya ayağımı aşaga doğru bıraksam çok aşırı bir ağırlık varmış gibi hissediyorum...
      2 hafta sonra kontrolüm var...
      Allah sizede banada tüm herkese şifa versin... beterinden korusun
      Allah herkese şifa versin

    • @ibrahimtezcan5009
      @ibrahimtezcan5009 Před rokem +1

      Amin 😊🤲İNŞALLAH

    • @attacksaw
      @attacksaw Před rokem

      Bende aynı ameliyat oldum platin takıldı 9. Günümdeyim evdeyim inşaallah iyi oluruz

    • @zeyneb5018
      @zeyneb5018 Před rokem +1

      @@attacksaw geçmiş olsun...Aminn inşaallah... benim 4. Haftam koltuk degnekleriyle çıkıyorum dışarı. Bazen tekerlekli sandalyeyle...
      2 hafta sonra kontrolüm var yine
      Şimdilik henüz basamıyorum

  • @ahmetuludag2858
    @ahmetuludag2858 Před rokem

    Emeğinize Sağlık Allah Razı Olsun

  • @MohammadAli-wn9mf
    @MohammadAli-wn9mf Před 2 lety

    Bizleri bilgilendırdigınız icin.tavsiyelerinızden.dolayı.cok.tesekkurler.doktor.

  • @Dr.Nightmare0
    @Dr.Nightmare0 Před 3 lety +8

    Hocam ağzınıza sağlık açıklayıcı bir video olmuş benim de alçıya alınalı yaklaşık 1 hafta oldu, ayak tarak kemiklerinde 4-5 adet kırık olduğunu söylediler, başlar da sorun yoktu ama son 2 gündür yanma ve ara ara ağrılar hissediyorum normal mi?

    • @muazzezyalcnkaya8987
      @muazzezyalcnkaya8987 Před 3 lety +3

      GEÇMİŞ OLSUN GARDAŞIM OĞLUMUN AYAĞI KAZADA KIRILDI DR YINE AMALIYAT DEMİŞTİ AMA ÖYLE OLMADI SABAH AKŞAM YUMURTA YEDI EKMEKSIZ YAĞDA 1 DE KANTORON YAĞI İLE YAVAŞ-YAVAŞ MASAJ YAPIN

    • @Dr.Nightmare0
      @Dr.Nightmare0 Před 3 lety

      @@muazzezyalcnkaya8987 sağolasın size de geçmiş olsun beslenme şeklime bayağı dikkat ediyorum kemik suyu yumurta protein ve kemiğe iyi gelen şeyler yemeye çalışıyorum sadece malum evdeyiz yatıyoruz ekmeği falan kesmek lazım

    • @serapyaman2601
      @serapyaman2601 Před 3 lety +1

      @@Dr.Nightmare0 iyileştinizmi acaba bende 2ay önce tarak kemiği mi kırdım 4tane kirigim var kemikler birbirini gormediği için ameliyat oldum ilk başta gittiğim doktor ameliyat onermemişti ama diğer doktorum kaynamaz diyince ameliyat oldum ağrım olduğu için gitmistim iyilesmediyseniz gidin derim

    • @Dr.Nightmare0
      @Dr.Nightmare0 Před 2 lety

      @@serapyaman2601 yaklaşık 3 ay kadar oldu toplam süreç, alçı 1.5 ay kaldı alçıdan 1 hafta sonra fizik tedaviye başladım doktorum yürüme botlarından almamı sağladı şuan da daha iyiyim diyebilirim ama maalesef %100 lük bir iyileşme söz konusu değil araştırmalarım ve doktorların söylediği 3 kırıktan sonrası ameliyat için uygun değildi. Şunu da göz önünde bulundurmak lazım benim ayağım yüksek enerji ile kırıldı yani motor ile seyir halinde iken olan bir durum sizinki nasıl oldu ve kırık durumu nedir bilmiyorum aklınız karışmasın o yüzden şahsi öngörüm ameliyatın iyileşme süreci daha kolay olur yönünde. Çok geçmiş olsun.

    • @serapyaman2601
      @serapyaman2601 Před 2 lety +1

      @@Dr.Nightmare0 ben yaklaşık 3 metreden ayağımın üstüne ters düştüm ama suanda iyiyim 2 haftadır ustune basıyorum ilk başta çok acıyodu ama şimdi yavaş yavaş alışıuorum sizede tekrardan geçmiş olsun tesekkur ederim😊

  • @fatihciftci7850
    @fatihciftci7850 Před 3 lety +4

    Süt eğer fazla içersen tam tersi etki yaoar büyüklerde onun yerine keciboynuzu calsiyum açısından sütten 3 kat daha fazladır ve bal paça c vitamini en çok kusburnunda bulunur limon ve portakalın en az 50 katı zeytin ve incir yemeli...asla ve asla paketlenmis gıda şeker cikolata yemeyin 15 güne maç yaparsınız insallah

    • @keremsaitkose5885
      @keremsaitkose5885 Před 3 lety

      Teşekkürler abi bende maçta kolumu kırdım inşallah işe yarar

    • @zeyneptaskn4814
      @zeyneptaskn4814 Před 5 měsíci

      Süt neden tam tersi etki yapıyor?

  • @arzuuysal4995
    @arzuuysal4995 Před 2 lety

    Hocam bu kadarmı net bir anlatım olur 👍👍

  • @brandy3166
    @brandy3166 Před 2 lety +1

    cok tesekkurler,index yani isaret parmagimi bes sene once kirmistim,fakat verdiginiz bilgilerle insallah kaynatmaya calisagim,cunku felaket aci icerisindeyim...tesekurler degerli bilgileriniz icin...

  • @Burhan-jk5tq
    @Burhan-jk5tq Před 3 lety +7

    Allahım kimseye bu acıyı yaşatmasın ayagım 2 yerinden kırıldı ameliyat oldum agrısı sancısı bitmiyo

  • @mustafaguclu5696
    @mustafaguclu5696 Před 3 lety +8

    Sağ bileğinde 2 kemik kırığı var biri sabitlendi biri ise kayıktı telle sabitlendi yani yerlerindeler kırık kaynadığında kolun şekli düzelirmi hocam cevap verirseniz sevinirim teşşekkürler

  • @berrinarslan5666
    @berrinarslan5666 Před rokem

    Çokdeğerli bilgiler verdiniz çok teşekkür ederim.

  • @GulsunAltun
    @GulsunAltun Před měsícem

    Mükemmel bir anlatım üslubuna sahipsiniz..
    Açık ve net bilgiler. Canına sağlık doktorum😊

  • @Patates_Editz
    @Patates_Editz Před 2 lety +3

    benim de sınav 1 hafta sonra ve sağ elim kırık

  • @yaseminn8553
    @yaseminn8553 Před 3 lety +3

    Merhaba hocam 2 hafta önce femur kemiğimi kırdım platin taktılar ve iyileşme süresi olarak 1 sene söylediler milli sporcuyum ve maçlarım antrenmanlarım hepsi aksicak 1 sene çok fazla değil mi? 3-6 ay yazıyor her yerde sizede sormak istedim 🙏🏾

    • @motorcubey7038
      @motorcubey7038 Před 3 lety

      Benimde femur kırığı 4 ay oldu tam olarak Yavaş kaynayan bir kemik

    • @motorcubey7038
      @motorcubey7038 Před 3 lety

      En az 6 ay da kaynaması bekleniyor bu süre duruma göre uzayabilir

    • @baranmercan7930
      @baranmercan7930 Před 2 lety

      Şuan ne durumdasın

    • @Susu-ps6kt
      @Susu-ps6kt Před 2 lety

      @@motorcubey7038 7 yaşındaki çocu ugun uyluk kemiği kaç ayda kaynar sizce

    • @LaterFromRain26
      @LaterFromRain26 Před 2 lety

      Ebrar kardes gecmis olsun milli.bi sporcunun ozel doktoru olmasi lazim deil mi

  • @iradaaslanova9250
    @iradaaslanova9250 Před 3 měsíci

    Çok sağ olun deyerli meslehet üçün.

  • @leylaarun7707
    @leylaarun7707 Před rokem

    Çok teşekürler başarılarınızın devamını dilerim

  • @arzudemirtas6963
    @arzudemirtas6963 Před 3 lety +7

    Günaydın hocam kızım 2 yaşında omuzla dirsek arasında bi kırık oluşmuş ama kemik bütünlüğü ayrılmamış çatlak var dedi alçı ya aldılar dr 1 ay kalacak dedi sizce 1 ay kalıt mı yokda daha çabul mu iyileşir daha süt çocupu verdiğiniz bilgiler için teiekkürler

    • @asildemirtas2399
      @asildemirtas2399 Před 3 lety +1

      Merhaba, çok geçmis olsun, benimde tarak kemigi kirildi,alçida dayim

    • @arzudemirtas6963
      @arzudemirtas6963 Před 3 lety +1

      Allah yardımcınız olsun kırığın çocuğu da aynı yetişkini de

    • @user-ks4db1pc3y
      @user-ks4db1pc3y Před 2 lety +1

      Merhaba, son durum nedir acaba?

    • @kasmcolak1708
      @kasmcolak1708 Před 2 lety

      @@asildemirtas2399 bendede tarak kemigi serce parmagın arkasinda olsu ayak 1hafta oldu iyileş tinizmi siz 2 ayda

    • @arzudemirtas6963
      @arzudemirtas6963 Před 2 lety

      Evet iyilestik çok şükür bilgili bir doktora denk geldik Allah dan paça çorbası çok tükettik et suyu ilik li felan

  • @cirkinkral2905
    @cirkinkral2905 Před 3 lety +15

    kolu kırdık malesef insan kaybedince anlıyor bazı şeyleri. Bugün 14 haziran 2021 iyileşince bu yorumun altına yazacağım inşallah

    • @birdelioyuncu8838
      @birdelioyuncu8838 Před 3 lety +4

      Kardeşim benimde bacağım cidden herşeye tövbe ettim insan başına gelmeden anlamiyor

    • @savascivici3774
      @savascivici3774 Před 3 lety +3

      Şifa bulun inşlh. Femur kırığım var parçalı. Görünüşe göre uzun sürecek.

    • @birdelioyuncu8838
      @birdelioyuncu8838 Před 3 lety

      @@savascivici3774 inşallah kardeşim sanada geçmiş olsun

    • @cirkinkral2905
      @cirkinkral2905 Před 3 lety

      hepimize geçmiş olsun beyler

    • @savascivici3774
      @savascivici3774 Před 3 lety

      Geçmiş olsun dostlar.

  • @alevkillmeyer1349
    @alevkillmeyer1349 Před 2 lety +1

    Çok tesekkürler degerli beyefendi..Çok önemli bilgiler
    Ben 24 haziran 2022 günü tansiyon düşüklüğü anında düştüm ayagımı kırdım ..Su an çok dikkatlice dinledim Sonsuz Saygılarımla

  • @muazzezyalcnkaya8987
    @muazzezyalcnkaya8987 Před 3 lety +2

    ALLAH RAZI OLSUN ÇOK GÜZEL ANLATMIŞ SIN AYNEN KATILIYORUM SELÂMLAR OLSUNNN GARDAŞIM

    • @muazzezyalcnkaya8987
      @muazzezyalcnkaya8987 Před 3 lety +1

      HAYIRLI GECELER OLSUNNN HOCAM BENIM OĞLUM 15 YAŞINDA KAZA YAPMIŞTI SOL BACAGI FÜLÜT KEMIGINDEN KIRILMIŞTI ŞÜKÜRLER OLSUN ŞIMDI ÇOK IYI ASKEREDE GITTI GELDI DR DEMIŞTI TEKRAR AMALIYAT YAPARIZ DIYE BEN EV YAPIMI KANTORON YAĞI ILE SÜREKLI MASAJ YAPTIM ŞÜKÜRLER OLSUN 2 CI AMALIYAT OLMADI ÇÜNKÜ YÜRÜYEREK DR GITTIK DR NASIL OLUR SUREKLI YATTIĞI IÇIN KIRECLEME OLURUR DEDI BENDE KANTORON YAĞI ILE MASAJ YAPTIM DEDIM GUZEL DEDI YALNIZ PILATINDEN HARIÇ DEMIRLERI ALDIRMADIK ALDIRALIMMI KALSINMI HANIONUN IÇINDE AMALIYAT OLSUNMU TEŞEKKÜRLER HOCAM

  • @kendince3814
    @kendince3814 Před 3 lety +3

    Hocam 1 Hafta Önce Ameliyat Oldum Ve Pek Birşey Yemiyorum Sabahları 1 Tane Yumurta Öğlen Pek Bir Şey Yemiyorum İştahım Hiç Yok Normal midir ? Femur Kemiği Kırığım Var

    • @dilsizkalem3681
      @dilsizkalem3681 Před 2 lety

      Kaval kemiğim kırıldı 4 tane platin var ayağıma amleiyat oldum.iki ay önce geçen hafta cuma günü doktor ayagini basa bilrisin yük fazla yüklemeden dedi

    • @onderbalc3828
      @onderbalc3828 Před 2 lety

      Ameliyattan sonra canın acıdı mı

  • @ugurugur728
    @ugurugur728 Před 3 lety +6

    Hocam kolay gelsin iyi calismalar ben gecen ayin 16 sinda trafik kazasi gecirdim kalca cikigi ve femur kirigi olustu. Kalca cikigimi otuurttular ve femur kirigima vidalama ile ameliyat ettiler sizce tamamen ne kadar surede iyilesirim 30 yasindayim. Ve eskisi gibi yuruyup kosabilirmiyim yorumunuz icin simdiden teskkur ediyorum

    • @allformusc
      @allformusc Před 3 lety

      geçmiş olsun kardesim abiminde oyle sıkıntısı oldu yaklaşık 3 haftada hiçbir sıkıntısı kalmadı ama soğuk havalarda ağrısı başlıyodu 5-6 aya kadar tamamen bomba gibi oldu abimin yaşı 36

    • @ugurugur728
      @ugurugur728 Před 3 lety +2

      @@allformusc sagol teskkur ederim sizede gecmis olsun suan 50 gun oldu ayagima yavas yavas basmaya basladim ama dizimde biraz basarken agri var tek bastonla yuruyebiliyorum ama tamamiyle yuklenemiyorum sanirim biraz daha zaman.

    • @Superardakanali.
      @Superardakanali. Před 3 lety

      @@ugurugur728 diz kapağı ayak uzun sure düz kaldığı için ağrı yapıyor dizini yatarken zeytin yağ sür her tarafına dizinin üstün den ayak bileyin kadar 2 tür dönecek kada bezle sar onün ütüne da laylon sar sabaha kadar kalsın terliyecek ve diz yümüşyacak bunu 3 ve 4 gün yap dizini egzersiz yap devamlı aç kapat topğun kalçana deyen kadar aç kapat aspirin iç hiç bişeyin kalmicak ağrı dizdedir kireçlenmeden dolayı geçmiş olsun

    • @ugurugur728
      @ugurugur728 Před 3 lety

      @@Superardakanali. deniycem bakalim ama gun gectikce biraz iyi hissediyorum agri gun gectikce hareketlendikce azaliyor kalcamda cikik oldugundan dolayi biraz yukari dogru cikiyor allah sifa versin herkeze

    • @talos4339
      @talos4339 Před 2 lety

      benimde kalcam kirildi ama vida takildi.platin takilmadi 3 ay basamicam

  • @ismailklc6499
    @ismailklc6499 Před rokem +1

    Gerçekten çok bilgili Kibar ve açıklayıcı tane tane anladım yüreğinize sesinize sağlık başarılarınızın devamını dilerim hocam

  • @ummugulsumkaraman4039
    @ummugulsumkaraman4039 Před 2 lety +2

    Hocam ağzına sağlık çok faydalı bilgiler vermissiniz

  • @seyhankorkut2269
    @seyhankorkut2269 Před 3 lety +13

    Gelin lan bu anlıyo 😂

  • @pro-eu7tr
    @pro-eu7tr Před 3 lety +4

    Abi Allah razı olsun ayağam çok acıyor doktor sadece yat yat diyor İnşallah dediklerin işe yarar

    • @wustafacvgn1912
      @wustafacvgn1912 Před 3 lety

      Keçmiş olsun kardeşim

    • @pro-eu7tr
      @pro-eu7tr Před 3 lety +2

      @@wustafacvgn1912 sağol

    • @davidcanniball616
      @davidcanniball616 Před 2 lety +1

      Voltaren kullan .

    • @berkcantuglar4940
      @berkcantuglar4940 Před 2 lety

      @@davidcanniball616 abi merhaba benim sağ el baş parmağım kırıldı 25 gün alcida kaldı şimdi alcidan çıkalı 37 gün oldu hareketten yana sıkıntı yok ama bastirdimi acıyor veya güç uygulladimi acıyor sizce gecermi gecerse ne zaman bilginiz varmı

    • @davidcanniball616
      @davidcanniball616 Před 2 lety +1

      @@berkcantuglar4940 buz koy ama direkt koyma soğuk yanığı yapar .. sanıyorum ki orası en çok haraket ettirdigin bölge en çok kullanılan bölge .. telefon tutarken de ağrır .. ağrı kesici iç belki robot ajanlar o bölgeyi izole eder ağrı kesici yani ... Toyz shoptan slime ve slime topları al egzersiz yap güçlenir .. yakında hareket engelini anlarsın kaynadikca sıkıntı çıkıyor ... Geçmiş olsun .

  • @ayseatams2887
    @ayseatams2887 Před 10 měsíci

    Ağzına sağlık hocam şahane anlattınız 🧿👍

  • @tugbakorkmaz2719
    @tugbakorkmaz2719 Před 2 lety +1

    Allah razı olsun güzel insan

  • @enesturan868
    @enesturan868 Před 2 lety +3

    Polisliğe hazırlanıyodum motosiklet kazası geçirdim kaval kemiğim kırılmış çözümü buralarda arıyoz artık Allah herkese acil şifa versin

    • @muslumates7854
      @muslumates7854 Před 2 lety

      nasıl oldun iyileştin mi bende motor kazası geçirdim kaval kemiğim kirildi

  • @KaNaL-l
    @KaNaL-l Před 2 lety +4

    20 yaşlardan sonra kemik kirigina süt etki değil tam tersine geclestirir diğer cevaplariniz yogurt peynir kefir d3 k2 içerisinde olan vitaminler kemik yaşlı olan kişilerde kırık olusmussa kök hucre dokunun ve kemiğin hızlı ve agriyi en aza indirebilecek şekilde etki eder bunu vatandaş olarak yazıyorum

    • @berkcantuglar4940
      @berkcantuglar4940 Před 2 lety

      Hocam sağ el baş parmağım kırıldı 25 gün alcida kaldı 25 günde oldu alcidan çıkalı yanlış kaynama yok hareket ten yanada sıkıntı yok ama güç kullandımı acıyor sizce gecermi gecerse ne kadar sürede geçer ve parmağım hariç başka yerlerde acıyor cevap verirseniz sevinirim

    • @KaNaL-l
      @KaNaL-l Před 2 lety

      @@berkcantuglar4940 uyuşma karincalanma batma varmi egzersizle geçer uzun üste hareketsiz kalınca gucsuzlesti eklem zamanla düzelir

    • @berkcantuglar4940
      @berkcantuglar4940 Před 2 lety

      @@KaNaL-l evet kolum güçlüźseçti ve dediğiniz gibi batmadan oluyor ama başparmağimi güç kullanıcagim zaman acıyor sizce ne zaman geçer eski haline dönermi

    • @KaNaL-l
      @KaNaL-l Před 2 lety +1

      @@berkcantuglar4940 sıcak soguk uygula egzersiz iyi gelecektir internette videolar var

    • @berkcantuglar4940
      @berkcantuglar4940 Před 2 lety

      @@KaNaL-l acisada yapayım demi üstüne gideyim

  • @fatmaselvi8790
    @fatmaselvi8790 Před 2 lety

    Teşekkür ediyorum güzel anlatıyor sunuz

  • @gadsan55
    @gadsan55 Před 4 měsíci

    Ağzınıza sağlık ne güzel anlatmışsınız teşekkürler 🙏

  • @idvc6099
    @idvc6099 Před 2 lety +4

    16 yaşında sağlıklı biriyim beslenmeme çok dikkat ediyorum somon kemik suyu yoğurt vs
    Ayak bileğimde tibia alt uç kırığı oldu atele alındı ayağım
    Doktor küçük bir kırık dedi
    Sizce ortalama ne kadar sürede iyileşir

    • @ardakocabas9240
      @ardakocabas9240 Před 2 lety +2

      Knk nasıl gidiyor tedavin

    • @idvc6099
      @idvc6099 Před 2 lety +1

      @@ardakocabas9240 atel çıktı 8 gün sonra kaynamış kırık hafiften üstüne basıp hareket ettirmemi söyledi doktor (zorlamadan) üstüne 1 hafta bandaj taktım az daha buz tuttum günde 1 kere ılık suya sokup hareket ettiriyorum ayağımı şu an normal baya adım atmak dışında her şeyi yapabiliyorum (2 ayak üstünde durmak bilek hareketleri fln) şişlik morarıklık yok

    • @gulsengunduz3115
      @gulsengunduz3115 Před 2 lety +1

      bende tam 1 hafta önce kırdım parmağımı atel yarım bacak alçıya aldılar haftaya kontrolüm var 3 4 hafta kalcak denildi inşallah sizinki gibi hemen iğleşir

    • @Osman22-
      @Osman22- Před 2 lety

      @@idvc6099 kardeşim benimde sağ ayak baş parmağım çatladı ve atel takıldı 20 gün dursun dedi doktor 1 hafta sen de ne kadar sürede kaynadı parmak

    • @idvc6099
      @idvc6099 Před 2 lety +1

      @@Osman22- parmak değil benimki tibia alt uç kırığı yani dizle ayak bileği arasında 2 uzun kemik var ya onun kalın olanı yani ayak bileğim kırıldı 8-9 günde kaynadı atel çıktı şu an değneklerle adım atabiliyorum dün doktora gittim nolur nolmaz diz ve tekrar ayak bileğimin röntgeni çekildi doktor 2 haftaya değneksiz yürüyebileceğimi söyledi (ihtimal yani)

  • @tahirekinci7205
    @tahirekinci7205 Před 2 lety +6

    Hocam dediğiniz her şeye okeyde canımsın keşke sigara demiyeydin zaten kırıktan dolayı morel yerlerde sigarada olmazsa sabrım gelmiyor. saygılar hocam

    • @Halilkhh
      @Halilkhh Před 2 lety

      Kırığın nasıl oldu

    • @tahirekinci7205
      @tahirekinci7205 Před 2 lety +1

      @@Halilkhh valla 4 ay olacak iyiye gidiyor ama pilatin ağrı yapıyor kardeşim

  • @cagatays5
    @cagatays5 Před 2 lety +1

    10 numara doktordur. Iyiki varsin baskan

  • @siirselanaliz6965
    @siirselanaliz6965 Před rokem

    Hocam, bilginize sağlık.. Çok seri ve güzel anlatım.. Yenilede el bileğimde filmde çatlak çıktı kemikte.. Videonuz daha fazla bilgilendirdi 👍😑

  • @zehraalkoc5361
    @zehraalkoc5361 Před 3 lety +6

    Sınava 20 gün kaldı ve dirseğimde kırık var 3 haftada çıkar dediler 2 haftada çıkar inşallah

    • @zehraalkoc5361
      @zehraalkoc5361 Před 3 lety

      @umudunu kaybetme hayır öyle bir şey yok

    • @zehraalkoc5361
      @zehraalkoc5361 Před 3 lety

      @umudunu kaybetme ben de alçıyla gireceğim

    • @zehraalkoc5361
      @zehraalkoc5361 Před 3 lety

      @umudunu kaybetme müdür yardımcısı sorun olmaz dedi ama ben de korktum şimdi belki ösymye bildirmek gerekebilir

    • @zehraalkoc5361
      @zehraalkoc5361 Před 3 lety

      @@damlagul718 ciddi mi ya

    • @zehraalkoc5361
      @zehraalkoc5361 Před 3 lety

      @umudunu kaybetme kendi başına bir şey yapma bence sınavda çok ağrı verir ilk olarak ösymyi ara bir sor

  • @furkanykn
    @furkanykn Před 3 lety +3

    Özetle herşeyi yiyin

  • @mehmetalicanal2619
    @mehmetalicanal2619 Před rokem

    Mükemmel bilgi sağlıklı yaşam emeğinize sağlık hocam

  • @elifinaloglu5907
    @elifinaloglu5907 Před 3 lety +2

    Gerçekten çok güzel bir bilgilendirme olmus