Dicas de Café da Manhã na Montanha | PÉ NA TRILHA

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  • čas přidán 3. 03. 2021
  • No 13º episódio do Pé na Trilha nosso parceiro de conteúdo, Abelardo Walsh, deu dicas sobre alimentos práticos para o café da manhã no trekking. Ele comenta a importância de fracionar a comida para não levar alimentos em excesso, além de ter o cuidado de não levar comida que precise de refrigeração.
    Vídeo que complementa esse (Refeições Práticas no Trekking)
    • Refeições Práticas ...
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Komentáře • 31

  • @gabrielookami6813
    @gabrielookami6813 Před 3 lety +9

    Ue gente, como só tem 3 comentários e 30 likes?
    O canal da spot era pra ser lotado, vamos compartilhar esse vídeo, msm que seja pra iniciante

  • @OlintoeRafaelaCicloturismo

    Mandou bem!...:)
    Simpático como ao vivo...:)
    Abraço nosso.

  • @gabrielookami6813
    @gabrielookami6813 Před 3 lety +2

    Compartilhem o vídeo e deixem seu like 💖

  • @alexandrerazori6033
    @alexandrerazori6033 Před 3 lety +3

    já levei muito Bacon, calabresa defumada tbm é show

  • @ogrohumano
    @ogrohumano Před 3 lety +3

    Boa!
    Gosto de levar uma goiabada tmb!

  • @LuizMauricioLeite
    @LuizMauricioLeite Před 3 lety +3

    Boa Abelardo... Sempre com excelentes conteúdos com aquela qualidade profissional. Parabéns

  • @marcomuniz130
    @marcomuniz130 Před 2 lety +1

    Ovo, vc pode abrir, bater ele como omelete e colocar na garrafa pet o preparo. Aí é só usar a qualidadeque precisa por refeição. Não tem risco de quebrar

  • @dagsonsouza
    @dagsonsouza Před 3 lety +2

    Vale levar um frango vivo? 😆
    Brincadeiras a parte, ótimas dicas!

  • @willslz8877
    @willslz8877 Před 3 lety +1

    Aguardando minha primeira trilha esse mês já me preparando vlw tmj Rio das Ostras RJ

  • @layzlaliberato
    @layzlaliberato Před 3 lety +2

    Bom, eu só não levaria ovos de jeito nenhum! Polenghi já levei muito! Frutas como maçã e pêra, por exemplo... Chás eu adoro! Aqueles que são embalados individualmente.

  • @trindade457
    @trindade457 Před 3 lety

    Obrigado pelas dicas

  • @fabio_cine
    @fabio_cine Před 3 lety +1

    Ótimas dicas para alimentação! 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @LarissaSilva-wy9vg
    @LarissaSilva-wy9vg Před rokem

    Amei a dica do mini coador, muito obrigada ❤️

  • @MARLA_EGGRES
    @MARLA_EGGRES Před rokem

    Gostei da panela retrátil. Conta pra nós!

  • @gabrielookami6813
    @gabrielookami6813 Před 3 lety +1

    Up no vídeo

  • @rmf339
    @rmf339 Před 3 lety +3

    Fala Abel, excelente video. Kd a farinha láctea pra fazer um mingau de manhã? 😅
    Senti falta da comparação entre nuts e biscoitos... as calorias (energia) produzidas pelos nuts são de longa digestão, o que significa que nosso organismo estará digerindo ao longo do dia enquanto fazemos o exercício físico. Os biscoitos representam uma bomba calórica quase instantânea, gerando um desequilíbrio biológico no organismo.

    • @SPOTBrasil
      @SPOTBrasil  Před 3 lety

      Opa, obrigado pela sinalização, Rodrigo! Tmj 😎👊

  • @marcelobpontes
    @marcelobpontes Před 3 lety +1

    Abelardo, incrível como vc tem uma boa didática nos vídeos. Gostei das dicas. Parabéns

    • @focofilmes5142
      @focofilmes5142 Před 3 lety +1

      Sempre um ótimo conteúdo
      Valeu Abelardo

    • @SPOTBrasil
      @SPOTBrasil  Před 3 lety

      Obrigado pelo comentário, Marcelo!

  •  Před 3 lety

    SHOW. Gostei do jeito de levar os ovos. E quanto a outros embutidos, como salame e peito de peru, alguma dica° E se eu quiser fazer um pão natural, vale a pena?

  • @hugodantasHD
    @hugodantasHD Před 3 lety +3

    Boas dicas!

    • @rafatrekker
      @rafatrekker Před 3 lety +2

      Ótimo vídeo!
      Uma outra dica pra manter os ovos, os das galinhas, inteiros; é você recortar as embalagem original, separando os blocos. Esses blocos, cada um com um ovo, podem ser guardados naqueles tubos plásticos de embalagem de certas marcas de macarrão.
      Fica bem resistente e num formato que ajuda a poupar espaço na mochila.
      Também costumo cortar um ou dois “quadradinhos” de bacon. Se o desejo for fritar os ovos, nem óleo será necessário levar.
      Abração!

    • @SPOTBrasil
      @SPOTBrasil  Před 3 lety +1

      Valeu pela dica, Rafael!

  • @gabrielookami6813
    @gabrielookami6813 Před 3 lety +1

    Ótimo vídeo