Beweeg - Forward bend met uitleg
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Uitleg over het nut van de forward bend, wanneer deze best te doen en hoe je deze kan uitvoeren.
Heb je vragen? Stel ze gerust in de comments 💛
Wie een volle 'ik volg mee' video wil. Deel gerust in de comments. Dan maak ik er werk van 💛
Indeling video:
0:04 Uitleg oefeningen
1:27 Oefening
Saskia is healer, medium en diep inwerkende bewegingstherapeute. Ze is gevestigd in Gent (België) en biedt 1 op 1 sessies, channeling, 1 vraagschanneling (adviesvraag), workshops, bewegingslessen en meer aan: www.saskiafael...
#beweeg #movement #fascia #fasciarelease #trauma #traumarelease #beweging #bewegingstherapie #relax #relaxing
❤ deze oefening 🥰
Super basic en toch kan je er diep mee werken als je wil 🥳🥰💛