Du kommst Nachts nicht zur Ruhe? DAS hilft schnell & einfach!

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  • čas přidán 24. 04. 2024
  • Du kommst Nachts nicht zur Ruhe? DAS hilft schnell & einfach!
    #gesundheit #tcm #rehabilitation
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Komentáře • 79

  • @birgith.1481
    @birgith.1481 Před 12 dny +46

    Sie sind ein Schatz! Dieses Video kommt sowas von gerufen! Unendlichen Dank! Die sind so toll ich fühle mich richtig gut,wenn ich die Videos sehe und Ihre Stimme höre. Danke

    • @rehaexperte
      @rehaexperte  Před 6 dny

      Das freut uns sehr!

    • @user-ot9jm1bg6m
      @user-ot9jm1bg6m Před 5 dny

      Danke ❤lieber Stefan !
      Dass wirkt besser wie Tabletten!

    • @user-vu8px7mu6t
      @user-vu8px7mu6t Před 5 dny

      1000 Dank, das hätte ich vergangene Nacht brauchen können... Habe auch gerade viel zu verarbeiten...
      Werde es bei der nächsten schlaflosen Nacht sofort anwenden.

  • @user-iw7hi7iv7v
    @user-iw7hi7iv7v Před 3 dny +3

    Ich werde es heute sofort machen da ich ganz schlecht schlafen kann.❤🙏🏾

  • @AS-qk3we
    @AS-qk3we Před 12 dny +35

    Der Meridianstab klimpert immer wenn er runterfaellt 😅😅😅, süß. Steffen einfach super.

  • @buongiorno4391
    @buongiorno4391 Před 12 dny +32

    Danke! Ich probiere's heute Nacht gleich aus! LG

  • @helgasolaris6412
    @helgasolaris6412 Před 12 dny +22

    Ich hab so nen kleinen Stift fürs Handy zum Schreiben, der geht super für die Meridiane, danke 🙏

  • @user-fb5oi4ds5i
    @user-fb5oi4ds5i Před 11 dny +19

    Ich bin begeistert von diesen Tipps und vom Chiropraktiker. Er erklärt toll und seine Stimme, seine Art uns das rüber zu bringen, ist einfach sehr angenehm und toll. Und... Witz hat er auch noch. Vielen lieben Dank ❤

    • @rehaexperte
      @rehaexperte  Před 6 dny +4

      Chiropraktiker.. ? Wir arbeiten nach dem SB-01-Konzept. Der Physio. Sollte als Kombinierer fungieren, den Betroffenen als ganze Einheit sehen. Wir behandeln keine Röntgenbilder sondern Menschen / Tiere / Blumen mit einer Seele👍🍀🐣Einen schönen, sonnigen 1 Mai ☕️Liebe Grüße, ihr Reha - Team.

  • @utemugging7442
    @utemugging7442 Před 12 dny +17

    Das Video paßt genau zur Fibromyalgie, die mir nachts oft Probleme macht..danke💞

  • @ThermiMarry
    @ThermiMarry Před 12 dny +16

    Danke für den Tipp das ist super klasse, da ich auch nachts sehr schlecht schlafe

  • @miminukna3616
    @miminukna3616 Před 12 dny +17

    Da bin ich gespannt…..werde ich sofort heute Nacht ausprobieren……
    Danke 🫶🏼

  • @susannesusa9041
    @susannesusa9041 Před 2 dny

    Es wirkt wirklich, bin begeistert! DANKE ❤ Ich habe nur den Kopf behandelt und schlief sehr schnell ein. Gehört jetzt fest zu meiner Enschlafroutine.

  • @martinah1913
    @martinah1913 Před 12 dny +6

    Danke Ihnen/dir vielmals
    🎁💎🙏💟♾️!
    PS: "Ich habe ganz viele Dinge
    zu verarbeiten"😳-geht mir genauso🙄.

  • @ernestinesachs3090
    @ernestinesachs3090 Před 12 dny +20

    Danke für die Infos,so hilfreich und kurz.❤

  • @andreadederichs2453
    @andreadederichs2453 Před 11 dny +12

    Sodele!!! Ich habe es kurz vor dem Schlafen gehn ausprobiert... Es hat tatsächlich funktioniert... Als ich mich dann hingelegt und eingemummelt habe... Kamen kurz Gedanken auf, wurden aber sofort vom Hirn abgeblockt... Das hört sich total bescheuert an, aber so war es.... Sehr empfehlenswert👍👍👍👍

  • @helgawilhelmi8843
    @helgawilhelmi8843 Před 12 dny +7

    Werde ich auf jeden Fall machen, denn ich leide seit jahren unter Schlafstörungen .
    Schön dass es dich gibt ❤

  • @marianasturm9189
    @marianasturm9189 Před 12 dny +7

    Vielen Dank für ihre Kompetenz und die Ruhe beim erklären.Ich schaue gerne ihre Videos und setze schon vieles um.Jeden Abend um besser einzuschlafen mache ich die Übungen der Meridiane am Kopf.Sie helfen mir.❤😊👍

  • @sybillesczesny2803
    @sybillesczesny2803 Před 12 dny +17

    Super,danke für die Anwendung

  • @judyg.1814
    @judyg.1814 Před 12 dny +14

    Super Tipp ❤herzlichen Dank, das werde ich ausprobieren ❤

  • @petradreler7071
    @petradreler7071 Před 12 dny +5

    Danke, immer wieder gut,das muß ich diese Nacht gleich ausprobieren. Ich kann so schlecht schlafen und dazu diese Unruhe. Liebe Grüße ❤

  • @uwerimmel8462
    @uwerimmel8462 Před 12 dny +14

    Werde ich
    ausprobieren .
    Danke

  • @feliciamaa2414
    @feliciamaa2414 Před 12 dny +5

    Lieber Steffen, ich finde die Videos sooo super, lehrreich, hilfreich, super sympathisch und erfrischend. Herzlichsten Dank dafür!! Von der TCM bin ich sehr begeistert und probiere sehr viel nach Deinen Anleitungen aus, auch wenn mein Meridianstift auch mal klimpert😂. Eine HP, die TCM praktiziert hat zudem meinen linken Arm nach meinem Motorradunfall sehr gut behandelt. Echt krass gut, was alles damit funktioniert, daher auch die Glücklichen, die Eure Praxisangebote nutzen können👌👍🤗

  • @winniepooh7153
    @winniepooh7153 Před 12 dny +5

    Ich glaube wir werden uns alle in der Nacht mit unseren Löffeln treffen 👍Es ist so eine tolle Hilfe von Ihnen uns alles so mit Ruhe zu zeigen , und ich praktiziere schon wirklich viel von Ihnen.
    Großen Dank Herr Barth 👍🍀🙋‍♀️

    • @rehaexperte
      @rehaexperte  Před 11 dny +1

      Hallo Winniepooh, freu mich immer wieder über Ihre/Deine Kommentare 👍🍀🥇Liebe Grüße

    • @winniepooh7153
      @winniepooh7153 Před 11 dny +1

      Danke , liebe Herr Barth, da ich ein Enkelkind habe , was rund um die Uhr Betreuung braucht , da wir unsere Kinder unterstützen, helfen mir Ihre ganzen professionellen Therapien wunderbar , wäre ich nicht schon fast 70 , würde ich bei Ihnen und Ihrem Team als Lehrling anheuern 😉🙋‍♀️👋👍

  • @user-xx1my4xv8d
    @user-xx1my4xv8d Před 9 dny +2

    Vielen Dank Herr Barth. Sie haben tolle, einfach anzuwendende Tipps ❤.

  • @susi7882
    @susi7882 Před 12 dny +8

    Dankeschön

  • @dianafrey8606
    @dianafrey8606 Před 11 dny +4

    Dankeschön ❤

  • @annaso2883
    @annaso2883 Před 11 dny +4

    Danke, danke!🙏

  • @elfriedetaurer2489
    @elfriedetaurer2489 Před 12 hodinami

    Danke dir,ich mach es heute Abend auch damit ich wieder schlafen kann.Danke,Danke

  • @gabrieleheinrich9658
    @gabrieleheinrich9658 Před 7 dny

    Super!! Danke!!!!!

  • @heike0069
    @heike0069 Před 12 dny +4

    Dankeschön 😊

  • @lichtblick7130
    @lichtblick7130 Před 10 dny +1

    Danke,
    sehr hilfreich!
    Tolle Videos❤👍

  • @edithzuhlke7506
    @edithzuhlke7506 Před 8 dny

    Dankeschön, werde es ausprobieren in der kommenden Nacht. 🌻

  • @veraveritas4292
    @veraveritas4292 Před 7 dny +1

    Dieses Video kommt wie gerufen! 👍 👍 Herzlichen Dank!!!!

  • @HrRossi-dv7id
    @HrRossi-dv7id Před 12 dny +7

    Supi, wird später getestet:)

  • @angelikaschmidt1616
    @angelikaschmidt1616 Před 9 dny +1

    Super, ich werde es ausprobieren, bis jetzt hat mir alles sehr gut getan, ich schaue gern bei euch rein, es tut mir sehr gut 👍👍👍

  • @renateruhrmann9615
    @renateruhrmann9615 Před 12 dny +6

    👍👍🙋🏻‍♀️danke

  • @70246
    @70246 Před 6 dny +1

    Wow dankeeee,,werde es in Zukunft anwenden ❤❤❤ immer wieder einen guten Tipp

  • @SarinaPreu-tq6sf
    @SarinaPreu-tq6sf Před 6 dny

    Vielen lieben Dank Doktorchen.
    Ist lieb gemeint❤

  • @Feenstaub66
    @Feenstaub66 Před 4 dny

    Ich hätte da noch einen anderen Tipp: Ich lege mir immer ein Lavendel-Säckchen neben das Kopfkissen, das hilft auch super!

  • @ineshoffmann6141
    @ineshoffmann6141 Před 8 dny

    💚lichen Dank auch für diese hilfreichen Tipps👍.
    Gleich angewendet.
    Herzliche Grüsse vom Rhein,
    aus der Landeshauptstadt Wiesbaden

  • @ritawaldnig4091
    @ritawaldnig4091 Před 4 dny

    SUPER, VIELEN. DANK, HÄTTEST DU AUCH FÜR WECHSELJAHRE HITZEWALLUNGEN?

  • @ruedigerputzke1245
    @ruedigerputzke1245 Před 10 dny +2

    Danke Dir. Grüße aus der Mongolei

    • @rehaexperte
      @rehaexperte  Před 9 dny +1

      Hi Rüdiger , liebe Grüße zurück in die Steppe👍🍀Steffen

    • @ineshoffmann6141
      @ineshoffmann6141 Před 8 dny

      💚liche Grüsse in die wunderschöne, beeindruckende Mongolai,
      vom Mittelrhein,
      aus der Landeshauptstadt
      Wiesbaden

  • @dorothealandgraf611
    @dorothealandgraf611 Před 12 dny +6

    Hat jemand Erfahrungen damit gemacht?

    • @andreadederichs2453
      @andreadederichs2453 Před 11 dny +1

      Ich habe es gestern vor dem Schlafen gehn ausprobiert, ich brauche normalerweise 1-2 Stunden bevor ich überhaupt einschlafen kann. Es hat tatsächlich funktioniert👍👍👍

  • @andreadederichs2453
    @andreadederichs2453 Před 12 dny +4

    Hm... Eigentlich ne super einschlafhilfe.... Warum erst warten bis man in der Nacht wach wird!?... Ich wende es heute kurz vorm schlafen mal an...

  • @m.s.9786
    @m.s.9786 Před 7 dny +2

    Beten hilft.

  • @petramitbommelw.5469
    @petramitbommelw.5469 Před 12 dny +9

    Ich könnte mir vorstellen, daß ich danach erstrecht putzmunter bin ...

    • @andreaa7695
      @andreaa7695 Před 12 dny +1

      ...weil man auf den Schlaf wartet !? Ei , wann kommt denn nun die Müdigkeit....ja ,solche Gedanken halten wach 😊

    • @petramitbommelw.5469
      @petramitbommelw.5469 Před 12 dny +1

      @@andreaa7695 Nein, weil ich zeitlebens ein schlechter Schläfer bin, oft aufwache und nach jeglicher Aktivität nicht wieder einschlafen kann. Komische Gedanken habe ich dabei nicht.

    • @petradreler7071
      @petradreler7071 Před 12 dny

      Naja das könnte auch passieren. Mal sehn wie es wirkt. L.G.❤

    • @andreadederichs2453
      @andreadederichs2453 Před 11 dny

      Das dachte ich zuerst auch, aber dem war nicht so... Es hat tatsächlich vor dem schlafengehn funktioniert... 😊

  • @hanswerth8964
    @hanswerth8964 Před 12 dny +1

    Danke🙏
    Ich hab anmeinem Nachttisch einen Kaffeelöffel liegen, der bleibt da, dass wenn ich ihn brauche, er gleich da ist.👍

  • @Ingrid-cf6rn
    @Ingrid-cf6rn Před 12 dny +1

    Ich bin gespannt, ob es bei mir funktioniert 😊

    • @Ingrid-cf6rn
      @Ingrid-cf6rn Před 11 dny

      Leider überhaupt nicht funktioniert. Sooo schade

  • @lonyagrelik6117
    @lonyagrelik6117 Před 10 dny

    Lieben Dank, wird ausprobiert, hilft das denn auch bei unruhigen Beinen ? Weiß jetzt leider nicht, wie sich dieses Syndrom nennt .

  • @KP12315
    @KP12315 Před 8 dny +1

    Ich habe jede Nacht Herzrasattacken. Bin weiblich, 39 Jahre. Schlafstörungen, alles seit meiner COVID Infektion. Nun aber leider noch Herzrasattacken dazu. Ich probiere das mal aus.

  • @AbCd_XyZ...
    @AbCd_XyZ... Před 10 dny

    Ich bin müde kann jederzeit waagerecht einschlafen aber immer nur 3-4 std wie Tod … das Problem ist ich bin oft zu müde um mich für’s Bett fertig zu machen das dauert meist ne Stunde mit alle. Drum u. Dran mittlerweile geh ich meist irgendwann als Zwischenstopp ins Bett schlafen 3 std ca und mach mi ch dann fürs Bett fertig 😃trotzdem gut ist keine Motivation da ins Bett zu gehen genauso wenig wie morgends aufzustehen 😂

  • @rolandschmidt8285
    @rolandschmidt8285 Před 11 dny +2

    Und wenn Du damit fertig bist, bist Du hellwach und der Wecker klingelt.😂

  • @hanna762
    @hanna762 Před 2 dny

    Warme Milch mit Honig hilft.

  • @berndwagener2146
    @berndwagener2146 Před 14 hodinami

    Wenn Du das alles gemacht hast schläfst Du gar nicht mehr!!😂😂

  • @al4407
    @al4407 Před 7 dny

    also wenn ich mal nicht schlafen kann, drehe ich mir einfach einen fetten Joint, geh dann zur Toilette auch wenn ich gerade nicht muss und zieh Ihn kräftig durch.

  • @dw9349
    @dw9349 Před 12 dny +3

    nich das er gleich einschläft

  • @kleinesgrosses6844
    @kleinesgrosses6844 Před 12 dny +7

    Du bist der Beste.

  • @silviasener922
    @silviasener922 Před 8 dny

    Vielen Dank ❤

  • @Marion7357
    @Marion7357 Před 11 dny +1

    Dankeschön ❤