Allenamento portieri Esordienti-Pulcini: come affinare la tecnica di tuffo
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- čas přidán 25. 08. 2024
- 24/10/2018, allenamento portieri Esordienti e Pulcini 2007/2008/009 San Giovanni (Trieste ), propedeutica per migliorare ed affinare la tecnica di tuffo:
- Partenza in ginocchio con spinta col ginocchio (palla rasoterra, rimbalzante e a mezza altezza).
- Partenza in ginocchio con passo spinta (palla rasoterra, rimbalzante e a mezza altezza).
- Partenza in piedi con passo spinta (palla rasoterra, rimbalzante e a mezza altezza).
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Occhio alle mani!! Non devono andare mai andare dietro a prendere slancio