Pastel de merluza, muy facil, barato y ¡NO ENGORDA!
Vložit
- čas přidán 6. 07. 2024
- Hoy vamos a aprender a cocinar una receta muy fácil y barata, el pastel de merluza, hecho con pescado congelado es perfecto para hacer de una comida rápida un plato exquisito.
A día de hoy existen grandes productos congelados a muy buen precio, como puede ser por ejemplo esta merluza con la que voy a elaborar el pastel. Créeme si te digo que quedarás enormemente satisfecho al ver su resultado.
Es un pescado que ademas de ser muy bajo en calorías y ser uno de los mas consumidos en nuestro pais, nos proporciona grandes cantidades de vitaminas, sobre todo de la B, aparte de minerales tan esenciales como el fósforo, el zinc, potasio, hierro, magnesio y el yodo.
Te dejo la receta escrita en el blog por si quieres verla allí
www.lacocinademasito.com/paste...
Ingredientes
1 kg de merluza congelada sin piel ni espinas
4 huevos
1 cebolla
sal
pimienta molida
aceite de oliva virgen extra
150 gr de tomate frito
Anímate y prepárala y si lo haces déjame un comentario que me encantará leerlo y sube la foto a instagram con el hastag #lacocinademasito y alli la veré.
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Me ha encantado, Masito! ;) Qué fácil y qué rico, como siempre!
muchas gracias corazon, un besito
Riquísima la receta. Gracias. Un beso
Muchísimas gracias. Tu canal me ayuda a comer bien y barato. Eres genial.
Super sencillo y económico, me encantó!! Gracias por la receta Saludos desde Arizona 🇨🇱
Pero que bueniiiisiiimooo!!!!!! A esta familia mia TU nos salvas muchisimas veces con tus grandes , ricas , sanas , recetas ECONOMICAS..... Muchas gracias de verdad🌟🌟🌟🌟🌟👍💕🙋
Suer bueno , una maravilla, si sobra a la nevera y continua excelente, gracias 😊😊🙅
Voy a hacer ese pastel d merluza, me parece q es muy fácil y rico. Gracias.
GRACIASSSSS MASITO.
Muy rico bien explicado y fácil .. gracias por compartir !! Saludos desde Argentina 🇦🇷🌹😘
Dios!! Que bueno se ve ese pastel, de verdad!! Me encanta!!
Que recetas ricas preparás !! GRACIAS !!
habrá que probarla! mañana mismo!
Fenomenal
Me sorprendes cada vez que conecto pars ver tus recetas
Un saludo y no pares
Que bueno amigo!!!!!!!
Comasito gracias que pastel más barato y estupendo lo are gracias
Buenísimo gracias
Está buenísimo, me gusta más este pastel que el de merluza y calabaza👍😋. Da gusto siempre verte la alegría que tienes y el entusiasmo a la hora de cocinar,
Muchísimas qrasias por esta rezeta ,
Hola es la segunda vez que lo hago está espectacular .
😊🎉Me viene muy bien a mi dieta. Gracias 🎉
Estupendo y sabroso
Lo voy a probar. Debe de estar riquisimo 😀
Muy rico lo voy a hacer
Buenisimo.Esta semana hago pastel de pescado.Gracias.
Espectacular !!!😍😍
Rebueno este pastel, lo hice el fin de semana, tal cual la receta y un éxito!!!! Gracias!!!
Tiene una pinta maravillosa y sin nata ni mayonesa. Totalmente ideal!! Enhorabuena
Me encantan tus recetas y como las explicas, se hacen muy fáciles y riquísimas, por favor sigue así.
Muy facil y barato, ahora me toca hacerlo y probarlo.
Gracias delicioso pastel
Eres el mejor Masito siempre me sacas de pensar que voy hacer para mi santo que vienen mis hijos. Voy hacer tú pastel de merluza. Gracias por tu receta.
¡Espectacular!
Buenísimo!
Hola Masito, me ha encantado tu receta y me he puesto a hacerla. Ahora la he sacado del horno y se está enfriando, ya te comentaré como me ha salido, de momento tiene buena pinta. Gracias por compartir esta receta fácil y saludable 😉
Me encanta el pastel, es muy fácil y no tiene nata, buenisisisimo!!
Ya la he echo y esta buenísimas
Gracias un abrazo
graciaaaaaaaaaaaaaaaaaaas
Que buena pinta!
Me encanta para cenar con un poco de ensalada. Tiene una pinta buenisima. Besitos
+REYES PRECIADO gracias reyes
Siempre rico👍
Ayyyyyy!!!!!
-Se me hace la boca agua!!!!
- Qué pintaza más chachiiiii.
🤗😋
+Mari Carmen Sarmiento jajajajajaja graciaaaaas
Muy buena pinta,como siempre Masito,un placer ver unas recetas tan buenas,excelente pastel de merluza.
+Jose Maria Bernal el placer siempre es mio José,meguata que os guste. Un abrazo y gracias
Tiene buena pinta, probaré hacerlo,saludos desde Madrid.
Me ha encantado un escándalo gracias
Ole Ole! saludos desde Argentina!
gracias diego
Muy fácil y muy buena pinta!!!
y esta delicioso
Que pinta mas rica!!!y facil y rapido!!son geniales estas recetas economícas porque esta todo por las nubes...gracias
gracias rosa, digo tam jajajajajajajaj que leo lo de rosa yme lio jajjaja
Que pintaaaaa!! Que fácil y que barato!!!! Lo hago ya!!!! mmmmm gracias maestro! 👍👍
+Golo Lauder gracias a ti fenómeno
Exisito se ve,muy fácil y rápido muchas gracias Masito😍😊👏👏👏👏
+Maria laura Cañete gracias a ti maria
Muy bueno😋
Que cachondo eres 👏👏ahora a hacer el pastel, graciass
Masito no sé por donde andabas, pero qué alegría haberte encontrado, me encantan tus recetas.
Ummm ... demasiado bueno ... gracias por la receta
+Dam Marr gracias a ti dam
Que bueno...que fácil. ...y rápido. .y además como tú dices. ..barato...no se puede pedir más! !!👍👏
+GEMMA BAEZA GILABERT asi es gemma saludoooos
Una delicia , me la apunto, jajaja, muy buena y facil de hacer. Muchas gracias y un abrazo.
es una pasada, te gustara
LO HACÍA ANTES Y AHORA LO VOY A VOLVER HACER.
ESTÁ MUY RICO Y NO TIENE GRASA.
LO VOLVERÉ HACER.
Como siempre... Un espectáculo
+Paco Carmona gracias paco
Madre mía que buena me encanta gracias por la receta un super like
+Cocina con chari gracias chari
Escándalo, escandaloso! Esto no lo superas aunque ten pongas la bata!!!!😍😍😍
+La cocina de Merche Borjas jajajjajaja seguro?
Masito!!! Lo he hecho, pero lo unico que cambie fue la forma de cocción; en vez de ponerlo en el horno al baño María lo que hice fue ponerlo en una sartén y vuelta y vuelta como una tortilla de patatas😊 y ha quedado espectacular!!! Gracias por esta receta👍🙂🌻🌈
Gracias a tiiii
Masito Genial gracias
Buenísimo, Feliz Navidad
Gracias masito, sos un genio, a cocinar !!!!
te lo agradezco emilio, un saludo
QUE CRACK ERES MASITO
Muy bueno!!, lo voy hacer con emperador que tengo mucho
Hola Masito. Me encantan tus recetas. La próxima que cocine será la tarta de queso. Esta receta de merluza me viene muy bien porque estaba experimentando con lasañas de pescado. Hoy la hice de abadejo de Alaska (que el nombre queda muy cool pero es del LIDL) pero creo que en la siguiente intentaré adaptar esta de merluza. Gracias.
Masitoooo !!! Que ricooo!!! Eres un crack 💋💋💋💋
+Lucía J. Rodríguez gracias lucia!
Gracias Masito !!!! Abrazitos 🌹🍀🌹🍀🌹🍀
abrazitooos
Gracias gracias....es un ESPECTACULO....!!!!..
Barato..fácil...dieta...etccccccc👌👌😄😄😄😄
gracias a ti marga
Ideal para viernes de cuaresma !!!
Sigue facil y barato 👌👍merci c est top !
Graciaaaas
Se ve delicioso y fácil de hacer enhorabuena
+Ana Sanche Garcia graciaaaaas
Buenisimo MASITO, vamos a preparar, que buena pinta tiene.
+Maria Virginia Salvadó gracias maria ya me contarás
Alaaaa se me antojoooo que ricoooooo masitooooo cocinas fenomenaaaaaal
+Cientifico Toxico graciaaaaaas
Me encantan todas tus recetas, a ver si para mi cumple, el 5 de junio,subes alguna mas para sorprender a mis amigas😍
Se ve bien delicioso y fácil, ahora voy a probar como me queda 👍. Saludos desde Cuba 🇨🇺😊
Mañoso!!!! Genial 👍👍
Ideal para una cena ligera Masito 😋👌
Ya lo creo alfredo
Masito: espectacular! Lo hago con mucha frecuencia. A mis nietos les encanta ¡ y toman pescado ! Muchísimas gracias
Siii señor escelente
+Ana Antonia Aznar Egea gracias ana
Buenisima pinta
masito eres jenial estoy aprediendo contigo un montón este pastel lo.hare mañana me saldrá bien porke tu.note complicas h te sale rikisimo te escribiré para decirte loke me keda del👍👍
Esta espectacular que rico
+marlyn vargas graciaaaaas
Fantástico
Qué ricuraaaaaaaaaaa 🙏😘👏😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
Que buena receta..facil de preparar y economico.😊
+claudia muñoz siiii
Gracias masito
Ke pastel más rico de merluza rico10
El pastel de merluza. Desde luego tiene una pinta, buenísima. que bien.
Gracias fernando
Que fácil se ve , así da gusto 👍
+Felisa S gracias felisa. Facil rapido y barato
Se ve bueno justo lo q buscaba
graciaaaaaaaaaaas
Mira que bien Masito por fin puedo comer algo y que bueno y buena pinta tiene
+Tina Madrid estabeiquisimo tina y ya ves que facil y barato
Genial!👏👏👏
+Yolanda Lopez gracias yoli
Una gran receta sabrosa y fácil fr hacer
Gracias
Muy bien estas aprobado saludos cordiales sigue asi
jajajaja gracias carmen
Que Facil ......Gracias Campi
gracias ati
Me animare hacerla a ver que tal!!! Me encantas!!!
+Anna Torro graciaaaaas es muy sencilla anna
Hola que pinta es espectacular tiene que saber a gloria gracias por las recetas que nos enseñas gracias mil gracias bss.
+Maria Angeles Fernandez denada maria es un placer.
Masito , eres un Rey de la cocina ! Saludos desde Rumania !
Gracias ana. Saludooooos
¡Y no engorda!.... jajajjajaja.... eres tremendo Masito.
Este pastel me parece muy sencillo y resultón. Y si además no engorda, qué más le podemos pedir.
Saludos Masito!!!
al lioooooooooooooooo
no se si había comentado esta pero que revisionándola...tengo que probarla. Me encanta y que pinta.
Te gustaraaaaaaa