CO JSEM DNES JEDLA II. | ZPÁTKY DO FORMY!! |

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 08. 2018
  • ↓VÍCE INFORMACÍ ↓
    Můj blog: www.apreschic.cz/
    📸 INSTAGRAM: / valentynaap
    FITNESS INSTAGRAM: / apres.fit
    Tagujte #apresfit jestli do toho jdete se mnou! 💗💪🏼
    Čaukys všichni! 😄 Trvalo mi to dýl než jsem si myslela, ale 2. "Co jsem dnes jedla" video je tady! Jak už to tak většinou bývá, léto je dost náročným obdobím, co se nějakýho toho #healthylifestylu týče. Grilovačka sem, grilovačka tam, dovolená na každym rohu stejně jako točená zmrzlina no a komu by se chtělo jít v těch 35 stupních cvičit, že jo. I já jsem teď trochu povolila a začala jsem to na sobě cítit né jenom kvůli zipu u šortek, co stěží dopnu a bříšku, přes který se mi hůř a hůř ohýbá...😂 Hlavní důvod je pro mě únava, zhoršení fyzičky a celkově nepohodlnost ve vlastním těle. Tak co, kdo chce bejt #healthyaf se mnou??
    FAQ:
    Moje jméno?
    Valentýna Procházková
    Kolik mi je let?
    17 (25.03.2001)
    Odkud jsem?
    Narodila jsem se a moje rodina žije poblíž Českého Krumlova, já ale studuju/žiju na střední škole v Rakousku (Linz)
    STALK ME:
    Instagram: / valentynaap
    Fit Instagram účet: / apres.fit
    Facebook: / apr%c3%a8s-c. .
    Email: vali.proch@gmail.com

Komentáře • 34

  • @ethanjanota1631
    @ethanjanota1631 Před 4 lety +5

    Koukám na toto video poté, co jsem zhlédla tvou reakci zrovna na toto video. Musím říci, že kdybych tě znala dříve, snažila bych se ti pomoci. Lze vidět, jak to bylo hrozné - jak jsi sama zmiňovala, kosti nejsou zkrátka krásné. Doufám jen, že už je ti pouze lépe💓

  • @vendycastova3308
    @vendycastova3308 Před 5 lety +3

    Tyhle videa mě hrozně moc baví😉🤩🤩

  • @natalyscenegirls
    @natalyscenegirls Před 5 lety +3

    Jen tak dál! Máš skvělá videa❤️

    •  Před 5 lety +1

      Moc ti děkuju!

  • @eliskadvorakova11
    @eliskadvorakova11 Před 5 lety +4

    Krásné 🎥 video a jsi pro mě motivace ❤️😍

    •  Před 5 lety +1

      Eliška Dvořáková děkuju!❤️

  • @adela8099
    @adela8099 Před 5 lety +2

    Kolik ml mléka si dáváš do snídaně? 😃

  • @aleksandra9534
    @aleksandra9534 Před 5 lety +5

    Super video! Poslední dobou jsem ti tě hrozně obíbila

    •  Před 5 lety +1

      Sandra The Vegan faaakt?! Tyjo, tak to zkusím! Děkuju ti:) Já jsem to slyšela s vařeným jídlem, ale nenapadlo mě, že by to platilo i u kaše😱

    • @aleksandra9534
      @aleksandra9534 Před 5 lety +2

      Nemáš zač :) A jo mělo by to tak být, protože ovoce se tráví mnohem rychleji než obiloviny, ovoce zhruba půl hodiny a vločky 2-3 hodiny, tím pádem když sníš to ovoce první, rychleji se stráví než kdybys ho snědla dohromady s tou kaší a smíchalo by se všechno dohromady :D

  • @andykaplanova2001
    @andykaplanova2001 Před 5 lety

    Ahojky chtěla bych jse zeptat jestli jsi na kole jela na lipne

  • @ninaasobilicova2528
    @ninaasobilicova2528 Před 5 lety +3

    si moja obľúbená youtubera...si super, zlatá baba...❤❤❤

    •  Před 5 lety +1

      sinipa'sLife awww, děkuju!😍❤️

  • @domcahruskova7857
    @domcahruskova7857 Před 5 lety +2

    Opět úžasný video ❤️ A trošku od věci, ale můžu se zeptat kolik cca měříš ?

    •  Před 5 lety +2

      Domča děkuju ti!❤️ Měřím cca 169cm🙈💕

  • @psychotiger_6252
    @psychotiger_6252 Před 5 lety +1

    Jsi krásná :-)

  • @raunerova_
    @raunerova_ Před 5 lety

    Ahoj hele můžu se zeptat měla jsi/máš problém s celulitidou nebo se striema? Máš totiž krásnou postavu, ale přeci jenom jestli tě to taky popadlo.... já mám strie za vnější straně stehna a na zadku, ne moc, ale přeci jenom jo...... trochu mi to štve, ale asi nemůžu nic delat😪❤ dekuju předem za odpoved❤❤❤❤ jsi super❤

  • @anetaadamkova2337
    @anetaadamkova2337 Před 5 lety +5

    Ahoj užasné video!!!(tuhle serii mam od tebe nejradsi)😀😗❤
    PS:Odkud mas tu misku od snidane?(Je boží) 😀😁😉

    •  Před 5 lety +2

      Aneta Adamkova jeee😍🙈 Dekuju!! Myslim, ze je z Ikei🙂❤️

    • @anetaadamkova2337
      @anetaadamkova2337 Před 5 lety +1

      Après-chic Díky moc!😀😘😍

  • @evamelzerova7479
    @evamelzerova7479 Před 5 lety +4

    Ja ziju v Nemecku a tva videa jsou super 😊 jak casto a jak dlouho cvicis? 😊

    •  Před 5 lety +2

      Eva Melzerova děkuju ti!😍❤️ Cvičím pravidelně asi od 13 let🙈

  • @jannaplachetkova4891
    @jannaplachetkova4891 Před 5 lety +2

    Mám ťa veľmi rada si najlepšia jutuberku a máš veľmi dobre videná 😍

  • @ajacechula8945
    @ajacechula8945 Před 5 lety +3

    To je super když si dáš nějaké předsevzetí a splnis to❤️💞💞😂

    •  Před 5 lety +1

      Aja Cechova 😅😅🙈 Neříkej hop dokud nepřeskočíš!😂💕

  • @nataliekubinkova4507
    @nataliekubinkova4507 Před 5 lety +2

    Val, to co sis dala na začátku je zelená rasa?😊

    •  Před 5 lety +3

      Natálie Kubínková Je to jakoby “green trio” spirulina, ječmen a chlorela😋

    • @nataliekubinkova4507
      @nataliekubinkova4507 Před 5 lety +1

      Après-chic dekujuu!

  • @lucierulcova4054
    @lucierulcova4054 Před 5 lety

    Kolik ti je ?

  • @terezafrom3578
    @terezafrom3578 Před 5 lety

    Mega barák

  • @lucierulcova4054
    @lucierulcova4054 Před 5 lety

    Vypadáš strašně mládě ale říkáš že chodíš do práce