Юр нот елоун | Альона Гудкова: про кохання, крихкі основи та гіперреальність | Гисева та Андраде

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 06. 2024
  • Rozmova - українська платформа психотерапевтів
    Знайди свого: rebrand.ly/posvoemu09
    Знижка на першу сесію 20% за промокодом: POSVOEMU
    ____________________
    Альона Гудкова - засновниця Куражу, бренд директорка Гудфуд.
    ____________________
    «Юр нот елоун» - подкаст найщиріщих історій, в якому Аліна Гисева, Мішель Андраде та зіркові гості діляться переживаннями, про які вголос говорити не прийнято.
    ____________________
    Підтримати «Superhumans Center»
    superhumans.com/en/donate
    ____________________
    Підтримати канал:
    www.buymeacoffee.com/yourenot...
    ____________________
    Приєднуйся до нас у соц. мережах:
    Інстаграм «Юр нот елоун» - / youre_not_alone_ua
    Тік ток «Юр нот елоун» - / youre_not_alone_ua
    Інстаграм Аліни Гисевої - / alina_anatoliivna_
    Інстаграм Мішель Андраде - / mishvirmish
    Інстаграм Альони Гудкової - / gudkova_alyona
    ____________________
    Дякуємо команді :
    Ведучі - Мішель Андраде та Аліна Гисева
    Продюсер - Матвій Сіворакша
    Креативна продюсерка - Аліна Гисева
    Виконавчий продюсер - Євгеній Сич
    Режисерка монтажу - Людмила Павлівна
    Оператор-постановник - Сергій Ходченко
    Звукорежисер - Ілля Пінчук
    MUA - Дар'я Родіна
    SMM - Артур Адамов
    Дизайнерка - Марія Сидоренко
    Джингли - Дмитро Слободянюк
    ____________________
    Таймкоди:
    00:00 - Інтро.
    00:42 - Вітання.
    2:41 - Чому саме ми?
    7:16 - Хто був у Альони до Саші?
    8:34 - Таємне минуле блондинки Альони.
    10:01 - Абʼюзивні стосунки.
    13:54 - Комплекси.
    19:25 - Крихкі основи. Самотність.
    22:10 - Найважча зустріч - це зустріч з собою.
    26:06 - Соціальний капітал.
    30:06 - Тривожність від соц.
    32:35 - Гіперреальність.
    39:55 - Терапія.
    44:59 - Крінжові випадки в терапії.
    50:29 - Коуч-психолог.
    51:51 - Травматичне нахвалювання.
    55:21 - Депресія.
    1:04:10 - Що стабілізує Альону у депресії?
    1:06:29 - Гроші.
    1:12:45 - Займатись тим, що любиш.
    1:13:23 - Прибуток з Куражу.
    1:14:46 - Виплати команді під час війни.
    1:17:22 - Момент виходу з депресії з Бейонсе.
    1:25:30 - Статки.
    1:27:56 - Стосунки із Сашею.
    1:35:53 - Настанова.
    1:39:00 - Прощання.

Komentáře • 152

  • @Emilie_yana
    @Emilie_yana Před 8 měsíci +24

    Яка глибока, мудра, розумна та чудова гостя! Насолоджувалася кожною хвилиною перегляду, і дуже не хотіла, щоб відео закінчувалося! Дякуюююююю вам, дівчата!

  • @olgashklyarova8348
    @olgashklyarova8348 Před 8 měsíci +17

    Ох, дівчата! Дякую за таку міцну, змістовну бесіду. Буду завтра передивлятись. Гудкова це міць!!! 💪💪💪

  • @alla_volk
    @alla_volk Před 8 měsíci +17

    Неймовірний випуск! Неймовірна гостя!
    Дівчата, дякую Вам за вашу працю. Це дуже корисний матеріал)

  • @yourfriend2551
    @yourfriend2551 Před 8 měsíci +38

    Коли там вже підкаст з Лузаном ?)

  • @ElzaHryhorenko
    @ElzaHryhorenko Před 8 měsíci +8

    Блін, дуже крутий випуск і дуже крута Альона, за неї раніше не чула , чула тільки за кураж. Але мислення і енергія Альони топ!!!!! Дякую

  • @user-dk7fk1wq1n
    @user-dk7fk1wq1n Před 8 měsíci +3

    Складно згадати чи є в Укр інфопросторі більш чесна, мудра, харизматична, щира та надихаюча людина, ніж Альона❤ дякую за такі рідкі, але влучні інтервʼю 🙏🏻 розібрала на цитати і зібрала усі мурашки докупи❤

  • @user-qq6ln9vf3q
    @user-qq6ln9vf3q Před 8 měsíci +1

    Коментарi Андраде-пустота: клас, да, точно, розумiю...нi про що!

  • @stillhere_nk
    @stillhere_nk Před 8 měsíci +3

    Вау! Як я вам вдячна за таких гостей. Ця розмова як хороша книга, яку хочеться перечитати-переслухати❤️

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Так, "діти це - дорого! Доречі!"
    І Я навчилась у Свого чоловіка на потреби просити, і щоб Мені не було соромно! ❤🎉

  • @user-nx5uu1ds8y
    @user-nx5uu1ds8y Před 8 měsíci +1

    Альона - топ, цікаво слухати. Проте неможливо слухати співведучу Мішель Андраде, яка весь час тупо піддакує.. «так! Так! Так! Взагалі нема як доповнити. Інша співведуча може вести цей підкаст самотужки

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Ви сказали про - "Понизь планку!" Я колись теж наслухалась різних психологів, де говорилось, щоб стати більш-жіночною, треба зменшити апетити, щоб чоловік почувався чоловіком, який може тебе потягнути фінансово! Це таке відчуття, коли Ти понижаєш планку- жахливе!

  • @user-wi6bw6qu4b
    @user-wi6bw6qu4b Před 8 měsíci +1

    Прекрасна гостя! Прекрасні ведучі!

    • @user-wc4rg1vq3m
      @user-wc4rg1vq3m Před 7 měsíci

      Тіпа, тіпачки калібровані !

  • @user-yg4rl5fx4r
    @user-yg4rl5fx4r Před 8 měsíci +4

    Просто кайф!
    Хочеться, щоб кожна була для себе такою Альонсе 😍

  • @user-ek1nq6me5w
    @user-ek1nq6me5w Před 8 měsíci +2

    Як це неймовірно глибоко та цікаво, дякую вам, дівчата! Багато енергії та натхнення отримала❤

  • @blackdrgn.
    @blackdrgn. Před 8 měsíci +1

    Приємно чути і бачити дійсно щиру реакцію на слова співрозмовника, особливо Мішель. Бо зараз більшість подкастів наче втратили людяність і складається враження наче спікери тільки чекають своєї черги, щоб висловитися🙀і це сумно. Тому дуже приємно відчувати реакцію та зворотню відповідь на чиїсь слова

  • @user-pm3ej9kl9n
    @user-pm3ej9kl9n Před 8 měsíci +1

    Це кайф! Люблю вас!❤👏🥰

  • @PeopleofGreenville
    @PeopleofGreenville Před 8 měsíci

    це просто супер!!! дякую за ефір!

  • @user-ru3xk9jd8r
    @user-ru3xk9jd8r Před 8 měsíci

    цей випуск дуже відгукнувся, дякую за вашу роботу ♥♥♥

  • @kovdra_sasha
    @kovdra_sasha Před 8 měsíci

    По-справжньому крутий випуск❤

  • @bodyashevchyk
    @bodyashevchyk Před 8 měsíci

    дуже класний подкаст! дякую ❤

  • @liwesleyy
    @liwesleyy Před 8 měsíci

    Дякую за прекрасний подкаст, отримала велике задоволення

  • @mariayavonenko1621
    @mariayavonenko1621 Před 8 měsíci +1

    Дякую дуже за розкриття гості і якісну картинку💓 Приємно проведений час!

  • @user-qy7xm6et7i
    @user-qy7xm6et7i Před 8 měsíci

    Це було круто і дуже захоплююче. Дякую

  • @user-cd9tg1yh5h
    @user-cd9tg1yh5h Před 8 měsíci +1

    Без образ,але дівчина зліва напрягає своїми вставками «юхууу», «да да», «точноооо»,»класссс»
    Її місія піддакувати?
    Альона топ ,просто 🔥

  • @snizhanakonopatska51
    @snizhanakonopatska51 Před 8 měsíci

    Кайф, ви круті питання підняли, я пішла їх сама собі задавати)

  • @nataliiaillichevskaya8340
    @nataliiaillichevskaya8340 Před 8 měsíci

    дякую!

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Я така шикарна жінка, це не дуже дешево!
    Цитата на цитаті! Інтерв'ю, Бомбове Стільки позитиву, стільки іскренності, їй гроші мають платити просто тільки за її присутність!! 😮Просто - Вау!!🎉

  • @AlinaWend
    @AlinaWend Před 8 měsíci +1

    Спасибі величезне за відео! Сподобалось дуже!❤

  • @user-dw6xf5nn1r
    @user-dw6xf5nn1r Před 8 měsíci

    Надихнули ! Дякую ♥️

  • @Olga-to6be
    @Olga-to6be Před 4 měsíci

    Дякую! Приємно слухати Альону з її відкритим серцем

  • @sadmarica9984
    @sadmarica9984 Před 8 měsíci +2

    Завдяки вашому подкасту ліпше зрозуміла, якіх людей я хочу бачити поряд із собою и якою людиною хочу бути сама. Ви всі дуже круті, дякую)

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Сильній дівчині, ще прийняти стан, коли Ти не заробляєш, а заробляє тільки чоловік, і казати йому про Свої потреби, Я Вам скажу, теж дуже потужну терапію треба пройти, щоб це прийняти! І приспособити адекватно в життя !

  • @ilonakaminska5791
    @ilonakaminska5791 Před 8 měsíci

    Дівчата ви такі кайфи,дякую за розмову🫶

  • @Dykaenergia89
    @Dykaenergia89 Před 8 měsíci +1

    Про травматичне нахвалювання і хвалити за те, щ зараз це так!!
    Сама я так роблю, але як боляче чути і від батьків, і від знайомих - похвалу за минуле… дякую, що розʼяснили ❤

  • @viktoriiapuzyk4844
    @viktoriiapuzyk4844 Před 8 měsíci

    Дякую вам за крутий підкаст! ❤️

  • @Inner_wisdom
    @Inner_wisdom Před 8 měsíci

    Дуже цікаво, дівчата 🔥 мурахи від історії про Бейонсі ♥️

  • @alessandroshevchenko5008
    @alessandroshevchenko5008 Před 8 měsíci

    крутий випуск

  • @bohdanamaksimova9957
    @bohdanamaksimova9957 Před 8 měsíci +1

    Натхенна вашою розмовою❤ цікава, мудра, прекрасна гостя. Дякую за вашу роботу!)

  • @user-hw2mk8dx9o
    @user-hw2mk8dx9o Před 8 měsíci +2

    дуже крутий випуск! найбільш сподобався!🫶💐дівчата такі інтелектуальні, прості, відкриті!

  • @liliabezpalaya3132
    @liliabezpalaya3132 Před 4 měsíci

    Дякую ❤

  • @irinaprikhodko9566
    @irinaprikhodko9566 Před 8 měsíci

    Супер випуск 🙌🙌🙌

  • @serivolefin4645
    @serivolefin4645 Před 8 měsíci +1

    Альона супер! Дуже класні думки і дякую, що ділитися!

  • @viktoriia1000
    @viktoriia1000 Před 8 měsíci +1

    Яка чудова розмова! Алена просто неймовірна, гострий розум і високі чесноти! Дякую, дівчата! Продовжуйте ❤

  • @user-rx3mt1km6t
    @user-rx3mt1km6t Před 8 měsíci

    майже дві години суцільної насолоди і вбирання важливих і близьких сенсів! дякую!

  • @Nazar_BR123
    @Nazar_BR123 Před 8 měsíci

    Дуже цікаво. Обожнюю гостю за справжність. Підписана на її інстаграм.

  • @anastasiapavlova5828
    @anastasiapavlova5828 Před 8 měsíci

    Дуже кльовий подкаст! Альона, як завжди, прекрасна), дівчата клас
    Продовжуйте 🥰

  • @user-sb9xr8vl3h
    @user-sb9xr8vl3h Před 8 měsíci

    прикольний випуск. дуже багато цікавих думок; дякую

  • @annamedwedewa6306
    @annamedwedewa6306 Před 8 měsíci

    Випуск - золото💫 гостя - золото⭐️ ДЯКУЮЮЮЮ

  • @yanadobrovolska
    @yanadobrovolska Před 8 měsíci

    Кайфові дівчата! Дякую вам 🫶🏼

    • @user-wc4rg1vq3m
      @user-wc4rg1vq3m Před 7 měsíci

      Тіпа , маю на вас амбіції !

  • @user-gg6iz4ww7v
    @user-gg6iz4ww7v Před 8 měsíci +1

    Глибокий подкаст , неймовірна наповнена і мудра Альона ! Отримала задоволення 🥰
    Для себе ще відкрила Аліну Гисеву , приємно слухати , класні питання , розумна дівчина.
    Слухаю ваш підкаст вперше і відразу в ❤

  • @olenakoropis8581
    @olenakoropis8581 Před 8 měsíci

    Дівчата, дякую за чесність і відкритість! ❤❤Цей випуск по особливому на мене вплинув: такі життєві теми, така цікава гостя, стільки інсайтів зловила..

  • @user-zk6if9qr6h
    @user-zk6if9qr6h Před 8 měsíci +1

    Був цікавий випуск. Посміхнув момент про : якщо у чоловіка грошей хватає то він трохи шось там повинен))

  • @Sparkle767
    @Sparkle767 Před 8 měsíci

    Як я обожнюю Альону🔥. Дуже дякую вам за цей підкаст.

  • @innashapovalova1
    @innashapovalova1 Před 8 měsíci

    Класний випуск, Альона дуже щира..Дякую за цікаві думки ❤

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Дуже зайшла фраза - "Якщо людина відчуває Себе на Своєму місці, і їй Херппі, то Мені по-барабану, Я люблю таки😊х людей!

  • @user-oh5nu4jd7i
    @user-oh5nu4jd7i Před 8 měsíci

    БОЖЕЕЕЕ ЯКА АЛЬНО КРУТА!!!
    ПРОЗВУЧАЛИ ПИТАННЯ ЯКІ Я САМА СОБІ ЗАДАЮ, ДЯКУЮ, КАТЮ!
    бажаю вам Великого!

  • @yarmolala
    @yarmolala Před 8 měsíci

    Дякую величезне за такий класний матеріал! ❤️ Ви круті, дівчата!

  • @user-bt6xr6gs3y
    @user-bt6xr6gs3y Před 8 měsíci

    дякую дуже за цю бесіду) ніби до психотерапевта сходила з стендАпом на бекГраунді🥰🤗

  • @katrrino3564
    @katrrino3564 Před 8 měsíci

    Який крутий випуск, дякую Вам, дівчатка. сиділа занотовувала, бо відгукувалося багато. Навіть по серед випуску із чоловіком по-доброму, всерйоз поспілкувалися. Дивилася випуск порціями. Круууто, ще раз дякую 🤍

  • @user-ct2id3lb4j
    @user-ct2id3lb4j Před 8 měsíci +1

    Кожне слово цієї прекрасної дівчинки в саме серце ❤

  • @annadatsenko.
    @annadatsenko. Před 8 měsíci

    Який кайф! Обожнюю слухати Альону, логіку її мислення, позицію, ловити інсайти ❤

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Неймовірно!🎉

  • @kseniia3418
    @kseniia3418 Před 8 měsíci

    Блін, дуже підтримуючий випуск. Я особисто відчула, що я не одна, всі відчувають відчай. Дякую

  • @nataliprotsenko4008
    @nataliprotsenko4008 Před 8 měsíci +2

    Альона неймовірна! ❤️❤️❤️

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Ооой, а Я бачу, як Мої запроси виросли... І це так кльово! Я можу Собі зараз дозволяти не готувати зовсім, а їсти тільки в ресторані! Це такий - КайФ - дівчатка!! Ви навіть не уявляєте Собі! Як це круто Себе так відчувати.. Надворі - дощ, хтось думає, що холодно і замерзне, чи вдягати якісь калоші..
    А Я - придумала у Своїй голові, який у Нас самий смачний ресторан у місті, вийшла за фіртку, Мене вже чекає машина-таксі біля дому, і нас під Самі двері довезуть! Після чого, не треба, ні мити посуд після Себе, ні - ти таку Смакоту з'їсиш!!❤ Лав.
    Я хочу цим ділитись; ;!
    І так, Я хочу щоб цього було в Наших життях - більше! І ... Так... Чим гірше ситуація, тим Ми маєм, краще жити Я вважаю! Якщо твоє життя на волосинці, і Ти сумніваєшся, чи буде в Тебе взагалі завтра, то сьогоднішній день має бути НайКрутішим! Най-Най...!!

  • @user-sj7gi1xn6k
    @user-sj7gi1xn6k Před 7 měsíci

    Альона, дякую! Стільки всього відгукується і стільки схожого, стільки ви проговорили того, що не могла сама собі сформулювати! Дякую❤️❤️❤️❤️❤️

  • @coze_story
    @coze_story Před 8 měsíci +1

    Дуже цікаве інтерв‘ю, є над чим задуматися, правда, у розмові про соцмережі не вистачило якихось контраргументів.
    В цілому, якщо грубо, то зійшлися на тому, що проводити час в соцмережах - це крінж.
    Але камон, про Кураж я також дізналася зі сторіз тих самих «грудей» з 3 млн.
    Якесь читається обезцінювання крутої площадки для реалізації.
    Сама ідея того, що потрібно бути більше в офлайні зрозуміла і корисна, але ну плюси в соцмережах також є.

  • @Iren071
    @Iren071 Před 8 měsíci

    Боже , хочеться слухати Альону просто декілька разів поспіль! ❤️

  • @Nastiabarbara
    @Nastiabarbara Před 8 měsíci +1

    Неймовірний подкаст. Прослухала поки тільки 30 хв проте вже готова написати цей комент. Альона топ ❤

  • @annasapolska
    @annasapolska Před 8 měsíci

    Дуже крутий випуск! Я прийшла сюди через Альону, бо вона теж ван для мене - дуже глибоке і широке мислення.
    Дякую дівчата! Я собі зберегла цей випуск щоб передивитись ще :)
    ПОдивлюсь ще інші випуски -виглядає як дуже цікавий подкаст :)

  • @sweet_summer_queen
    @sweet_summer_queen Před 8 měsíci

    Розумію чому Ви так раділи, що вона погодилась. Така неймовірна, наповнена і дуже щира дівчинка ❤

  • @dariaavdeevyh1660
    @dariaavdeevyh1660 Před 8 měsíci

    Яка ж розумна та красива Альона 😍 дякую за цей випуск!

  • @kseniia_lyubashova5475
    @kseniia_lyubashova5475 Před 8 měsíci

    АльонСе це кайф) послухала і наче на сеансі психотерапії побувала🫶🏼

  • @NiceNice-ym9fy
    @NiceNice-ym9fy Před 7 měsíci

    Дуже класна Альона ! Все що каже , відгукується в мене 🫶🏻 Така щира , проста і відкрита ! І дуже мотивуюча ! The best 🙌

  • @renatastrilok4857
    @renatastrilok4857 Před 8 měsíci

    Обожнюю Альону! Завжди така пронизлива і чесна. 💗💗💗💗💗

  • @user-gd5lf6km5d
    @user-gd5lf6km5d Před 8 měsíci +1

    Дівчатаааа, дякую за цю цікаву, відверту, глибоку розмову! Отримала дозу натхнення і мотивації!
    Дякую вам 🫶 Альонсе - топ🔥

  • @olyaya2706
    @olyaya2706 Před 8 měsíci

    Привіт! Дякую за чудове інтерв‘ю, розмову. Скажіть будь-ласка, як називається фільм - «Доктор…?». Буду вдячна.

  • @yuliia3246
    @yuliia3246 Před 8 měsíci

    Альона як завжди крута ❤

  • @yaninaivaneyko2480
    @yaninaivaneyko2480 Před 7 měsíci

    Прокайфувала❤

  • @user-po7ow7ln4b
    @user-po7ow7ln4b Před 5 měsíci

    Дуже люблю Альону, вона навіть не уявляє, що для деякий Бейонсе - вона❤

  • @user-gc8uk6td1p
    @user-gc8uk6td1p Před 8 měsíci

    Неймовірна гостя, надихає і захоплює!!!

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Згадала свою ситуацію, як Мені від абъюзу треба було кудись виплиснути свої емоції. І Я йому в телеграм почала строчити все, що думаю!! Дівчата, які Я тільки Матюки писала!!!!! Я думала, що Я на це не здатна;!

  • @batman_real_ninja
    @batman_real_ninja Před 8 měsíci

    Які ж Ви крутезні!!!

    • @user-wc4rg1vq3m
      @user-wc4rg1vq3m Před 7 měsíci

      Тіпа , тіпачки рівня типа !

  • @ikomare5589
    @ikomare5589 Před 8 měsíci

    офігенний подкаст. Альона заряджає як ЗАЕС

  • @alyonagumeniuk1350
    @alyonagumeniuk1350 Před 8 měsíci

    Альона - ❤❤

  • @user-et6ez3wg2k
    @user-et6ez3wg2k Před 8 měsíci +1

    хочу чтоб Гудкова была моим психотерапевтом!😊

  • @nataliaprokopchuk7145
    @nataliaprokopchuk7145 Před 8 měsíci

    Мішель рано вести подкасти. Альона- повага

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    it's magic!

  • @user-mp5pt7ev5n
    @user-mp5pt7ev5n Před 7 měsíci

    Гудкова мєга потужна. Настільки адекватних, самокритичних і щирих людей одиниці прям ✨
    Давно захоплююсь 🫶

  • @YuliiaVysotska
    @YuliiaVysotska Před 7 měsíci

    Лав ❤

  • @reginasavinova3769
    @reginasavinova3769 Před 8 měsíci

    Той випадок, коли дівчина зліва більше для декорацій. Може ритмічно дихати в мікрофон чи зітхати. Повне фіаско і плані ведіння інтерв’ю: від коментарів до володіння мовою в принципі

  • @darkvitka
    @darkvitka Před 8 měsíci

    Будь ласка, можна в шортс додати другу частину Аб'юзивних стосунків, де Альона говорить, що тільки з віком ти можеш послати чувака, бо так руки чешуться гарно поділитися!!!

  • @RoksaCrazy
    @RoksaCrazy Před 8 měsíci

    Яка наповнена і цілісна Альона 😮

  • @AndreiZamyatin-Svetovid
    @AndreiZamyatin-Svetovid Před 8 měsíci

    Здравия и мира девушки. Мишель ❤.

  • @user-rm4fz8pq3b
    @user-rm4fz8pq3b Před 6 měsíci

    Краща, чим модель!

  • @yuliia3246
    @yuliia3246 Před 8 měsíci

    👍👍👍

  • @yuliashevchenko8249
    @yuliashevchenko8249 Před 8 měsíci

    Гудкова просто неймовірна жінка. Такі люди неймовірно надихають і заряджають на дії, на зміни

  • @pelageyavysozkaya529
    @pelageyavysozkaya529 Před 7 měsíci

    Психологи - це біль. Якщо немає зайвих грошей і часу на пошук свого психолога, то як бути?

  • @batman_real_ninja
    @batman_real_ninja Před 8 měsíci

    Міша!!!Я Теб'я Люблю!!!!

  • @user-xr5ei5dm4u
    @user-xr5ei5dm4u Před 8 měsíci