Dia 2 Desafio emagrecer 5kg em 21 dias

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  • čas přidán 26. 09. 2023
  • Dia 2 do desafio de emagrecer 5kg em 21 dias
    O que eu uso para emagrecer:
    Desafio seca barriga p.eduzz.com/1075695?a=56436347
    Jejum internet protocolo p.eduzz.com/1987809?a=56436347
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  • Zábava

Komentáře • 24

  • @cleianascimento6881
    @cleianascimento6881 Před 10 měsíci

    😍👏👏👏👏👏

  • @rayannesantos2244
    @rayannesantos2244 Před 9 měsíci

    Sò Reparei na jaci toda arrumadinho no mercado eu vou ao mercado até descalço se deixar kkk foco força e fé gataaa!! ❤

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 Před 10 měsíci

    👏❤️

  • @vivianpaulino5835
    @vivianpaulino5835 Před 10 měsíci +1

    Boa tardeeee..... Eu quero sim a receita do iogurte natural agente economiza bastante.... Estou te acompanhando..... Forçaa🎉❤❤💪💪

    • @JaciaraDeAngelis
      @JaciaraDeAngelis  Před 10 měsíci +1

      Boa tarde Vívian, vou fazer a receita novamente e já gravo 🤩.
      Economiza muito mesmo e da para fazer muitas receitas saborosas, estou amando 🥰… obrigada amor 🥰

  • @francilenesantos2243
    @francilenesantos2243 Před 10 měsíci

    Eu tb preciso esmagrece ja ❤😍👏👏

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 Před 10 měsíci

    Amei o vídeo

  • @denizemarins5993
    @denizemarins5993 Před 10 měsíci

    Bom dia chegando aqui agora tbm preciso perder peso e está bem difícil mais tenho certeza que com foco e juntas chegaremos lá 💪🙏🌹

    • @JaciaraDeAngelis
      @JaciaraDeAngelis  Před 9 měsíci

      Seja bem vinda Denize, que bom ter vc por aqui, espero contribuir para sua motivação💪🏼🥰

  • @sandraribeiro8009
    @sandraribeiro8009 Před 10 měsíci +4

    Eu tô na saga de perder 10 quilos até dezembro não sei se consigo estou com 70kg e quero chegar as 60 tô 1 mês praticamente exercícios em casa e fazendo redução alimentar até agora foi 2 kg kkk Deus me ajude tá osso é fácil não😢😅

    • @JaciaraDeAngelis
      @JaciaraDeAngelis  Před 9 měsíci +1

      Então vamos juntas Sandra, vc consegue!
      Não desanime e persista acredite no processo, vai ter dias bons e ruins o que vai fazer a diferença é a persistência.
      Vai ainda vai voltar e me dizer que atingiu a sua meta! Estamos juntas!!!

    • @sandraribeiro8009
      @sandraribeiro8009 Před 9 měsíci

      @@JaciaraDeAngelis eu creio em nome de Jesus 😍🙏🏽

  • @alinesilva1729
    @alinesilva1729 Před 10 měsíci

    Oi Boa tarde

  • @samiraribeiro21
    @samiraribeiro21 Před 10 měsíci +1

    Preciso perde 6kg 😢
    Meu peso antes da gravidez era 56kg o que era ideal por conta da minha altura (1,53). Na gestação engordei 15kg , agora estou pesando 63kg estou obesa 😢
    Preciso perde !

    • @JaciaraDeAngelis
      @JaciaraDeAngelis  Před 9 měsíci +1

      Vamos juntas Samira, nós conseguimos. Você é mais forte do que imagina 💪🏼♥️

    • @samiraribeiro21
      @samiraribeiro21 Před 9 měsíci

      @@JaciaraDeAngelis vamos, você vai ser meu incentivo mulher 😊❤️
      Já quero a receita do iogurte natural

  • @catiacordeiro6781
    @catiacordeiro6781 Před 10 měsíci

    Eu estou a mesma coisa 71 Kg querendo chegar nos 65Kg.

    • @JaciaraDeAngelis
      @JaciaraDeAngelis  Před 9 měsíci

      Então vamos juntas Catia, não é fácil mas nós conseguimos 💪🏼

  • @lourdeslacerda9462
    @lourdeslacerda9462 Před 10 měsíci

    Quero a receita do iogurte ❤