【食べても】太ったことがないプロバレエダンサーの食事が思いの外、自由でした!【太らないために】
Vložit
- čas přidán 10. 03. 2023
- ⭐️メンバーシップ登録はこちらから♪
/ @chiakochannel
⭐️プロバレエダンサーによるオンラインバレエ教室
オンラインレッスンご予約はこちらから♪
coubic.com/chiakoballetlesson...
⭐️愛用しているCBDオイル、プロテインご購入はこちらから↓
クーポンコード【CHIAKO】で最安値で購入できます!
※クーポンコードのセールとの併用も可能です!
NATURECAN公式ページ : www.naturecan.jp/
NATURECANフィットネス : naturecan-fitness.jp/
⭐️愛用しているトリガーポイント(TRIGGERPOINT) マッサージボールはこちら↓
amzn.to/3E47Ak2
⭐️愛用しているマッサージガンはこちら↓
amzn.to/3j4dmxK
⭐️音声アプリVoicyでも配信しています!
voicy.jp/channel/2575/264076?...
⭐️公式LINE追加はこちらから↓
lin.ee/g9ONldB
⭐️チャンネル登録はこちらから↓
/ @chiakochannel
⭐️ちあこレッスンちゃんねる登録はこちらから↓
/ @chiakoballetlesson
📷Instagram @Chiako_ballet
instagram.com/?hl=ja
🐤Twitter @Chiako_ballet
/ chiako_ballet
#ちあこちゃんねる#プロバレエダンサー#1日の食事 - Zábava
みなさま、前回の動画ではご心配をおかけして申し訳ございません🙇♀️
沢山のコメントありがとうございました♪
お陰様でもうすっかり良くなり、完全復活いたしました✨
また元気いっぱい動画投稿していきますのでよろしくお願いします😌
💩で踊ってるの面白い笑
いーちゃんのパワフルな感じかっこいいです✨️
バレリーナの食生活を見るの大好きです❤️これからもいっぱい見たいです❤️
いーちゃんのファンです。
ちあこさんの体調回復嬉しいです。
美しさはもちろんの事、音取りのタイミングがすごく良い方なんだなあと思いました❗️
わーい!いーちゃんさんの密着だ❤️
いーちゃんはいつも何してても品がありますね✨素敵な動画ありがとうございます❤
いーちゃんさんのファンです❤ひとつにひとつに優しさとお上品なのが伝わります✨
いーちゃんさんの限りなくお育ちの良さそうなおっとりとした雰囲気が大好きです。楽しく拝見しました😊
わーい、いーちゃんさんだ!
今さらですが、プロの方のバーレッスンは美しい「踊り」なんですねー。ため息がでました。
スロバキアのピザ、美味しそう…。
黒髪に白い肌スレンダーなアジアンビューティー、いーちゃんさん👍話し方も素敵。ちあこさんも普通に食べられるようになったようで、良かったです。
いーちゃんさんの密着、ありがとうございます👏🏻👏🏻👏🏻
前から💩くんスリッパ映ってたりして気になってたけど、それ履いてレッスンしてるの見て笑ってしまいました😂笑笑
そしてランチの山盛り野菜🥦
野菜だけでもあんな量は食べられない😮
食べても痩せないのは羨ましい🎉
でもそれなりに食べても太りにくいのを摂取しているんだなと思いました😊
優しくて美しいいーちゃん大好き!
体調回復されたそうで、良かったです😊
異国での体調不良は、とくに気持ちが落ち込みますよね。心細くなりますね。
どうぞ、お体大切に❤
いーちゃんの普段はのんびりした中に踊るとキリッとした感じが好きです。そしておしゃれなお部屋と食事、お手本にしたくなります♪
レッスンではりおちゃん、いーちゃん、ヘラちゃん、ちあこさんといつも同じバーについていて仲良しさんなんだなぁとほっこりしています♪皆さん応援しています。これからも頑張ってくださいね❤️
いーちゃん密着ありがとうございます❤穏やかな話し方ですよね〜😌しなやかでしっかりした芯が感じられて凛とした空気があるけれど、お茶目なところもあっていーちゃんも大好きです😍ちあこさんはじめ、周りの同僚の方々(男子たちも🤭)素敵な人ばかり🩰✨
手足長いなあ。舞台映えですね。
いーちゃんサラダ豪快🤣👍
ちあこさん、元気になってなによりです!いーちゃんもちあこさんも、やっぱり無理せず食べたいものをバランスよく、っていう感じ。勉強になります😊
いーちゃんさんのバーでの顔の付け方がきれいで勉強になります。できればフルバージョンも見られると嬉しいです。
ちあこさん、体調が回復されて良かったです💕
いーちゃんのレッスンの時のつま先が素晴らしい👏👏👏👏👏👏
ちあこさんといーちゃんが一緒にいる動画も、なんだかほっこりしました。
体調が戻られて安心しました!ちあこさんもいーちゃんもストレスを溜めない様に工夫されているんですね!同じバレエダンサーであっても違いがあって面白いし勉強になります😊🙏
🦢頑張ってくださいね!
ちあこさん、復活されてよかったです😊
いーちゃんさんの踊りはまたちあこさんと違う美しさですね
ダンサーさんの個性って素敵です❤️
前からミステリアスな魅力がステキだな〜と思っていた、いーちゃんの密着嬉しいです!
淡々とした中にお茶目ないーちゃんを見れて新たな発見!
かっこいいバレリーナさんです🩰
ちあこさんとのコンビも安定感があって好きです❤
仲良し、いーちゃんさんと、今回は、コラボ🤗楽しかったです😄
最後のドン・キホーテ⁉️と言う店のピザメチャクチャ美味しそう☺️食べてみたい❗ちあこさんも、元気パワー戻ってきたのかな⁉️笑顔が、みれて元気になってよかったです🤗
ちあこさん、いーさんの密着取材、ありがとうございました。どんな食生活か、確かに興味ありました。上手く調整されていて、好きな物をたまに食べているんだな~!と感じました。ちあこさんと同じパターンだなと思いながら観ました!!!サラダの混ぜ方も、楽しそうに、していたのが印象的でした〜!ありがとうございました。ちあこさん、良くなって良かったです!!!
元気なちあこさんが我々視聴するものには一番のお土産ですね♪
いーちゃんさんとはいつも仲良しで、お二人の良い空気が伝わって
きます。
ちあこさん、回復されて良かったです❣️
定期的に出演されていた、いーちゃんの密着動画楽しかったです♪
お二人とも食生活、体調管理大変かと思いますが、どうか無理せずに!
白鳥🦢の舞台頑張ってくださいね❤
個性派いーちゃん最高です!!
いーちゃん大好き!
ちあこさん完全復活よかったです。安心しました!
いーちゃん素敵〜💕
レッスン中のしなやかなお背中に見惚れてしまいました。
また拝見したいです!
ちあこさんを通していーちゃんやりおちゃんもファンになりました❤
いつか日本に帰られた時に皆さんでイベントしてほしい❣️
(できればヘラちゃんやアレクサちゃんもいてくれたら…😍)
ちあこさん、体調戻られたみたいでよかったです!!いーちゃんの密着取材ありがとうございます🎉!!バレエリーナの食生活、楽しいです
💩スリッパがかわいい😂
ちあこさん、完全復活されて本当に良かったですね💖 身体が資本、いつも気をつけて栄養とか取っていられるので、回復も早いのですね。
いーちゃんさん、素敵な方で、お食事もとても考えていられて、時間がある時に作っておかれるとか、ちあこさんと同じですね。
プロの方はやはり舞台にかけられる情熱が、普段からにじみ出ていられますね。
ちあこさんもいーちゃんさんも白鳥に向けて頑張って下さいね❣
いーちゃん❤❤❤❤
ちあこさん同様イーちゃんも、なんて美しいのでしょう😍見入ってしまいました❣️ほんと素敵です🤩海外育ちの独特の雰囲気に惹かれます🌟⋆꙳白鳥頑張ってくださいね🦢楽しみにしてます😊💕︎
いーちゃんも、ちあこちゃんも、大好き❤でっす!
✌🏾💩✌🏾気になる(笑)
そして先生アグレッシブで素敵
プリエの時💩はいてて
笑いました笑
ドン・キホーテボケてるのかと思ったらしっかりピザ屋だったww
😊
わあ⋯☺️💩スリッパ⋯あったかそう⋯😌(意味深)
可愛い
お風呂は、どうしますか。夜寝るだいじ
バレエや体型が評価される人生を送っている人は、過食嘔吐されている方も最近は多いように感じています。