#21 psychická nepohoda, kdo jsem & co chci?

Ahoj všichni!
Dnešní hodně spontánní epizoda o tom, co je to psychická nepohoda a o nějakých mini radách.
Tenhle Díl jsem primárně natočila kvůli zítřejšímu mluvení na semináři, takže to byla moje školní příprava hehe. Hope u like it!
Děkuju že posloucháte!
Tady máte pár otázek, na které v podcastu odpovím
Proč jsem si tohle téma vybrala
Co znamená psychická nepohoda, jak poznám že si tím procházím, proč je důležité na to klást důraz?
Možné projevy, kam až to může dojít?
Co dělat když se necítím dobře?
Je se mnou něco špatně když nevím?
Co si z toho odnést?
Mějte se krásně, mám vás moc ráda,
Johannka
Ps: nezapomeňte mě VŠUDE sledovat
Instagram: ⁠⁠⁠@modevie.j ⁠⁠⁠
CZcams: ⁠⁠⁠Modevie J ⁠⁠⁠
Blog: ⁠⁠⁠modeviej.blogspot.com ⁠⁠⁠
Tiktok: ⁠⁠⁠@johannka⁠⁠⁠
Hero hero: ⁠⁠⁠modevie J⁠