Creamy Toscan Chicken | Profi Tipps | Gerry’s Kitchen Teil 2

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  • čas přidán 8. 09. 2024
  • Creamy Tuscan Chicken Rezept
    Zutaten:
    4 Hähnchenbrustfilets
    Salz und Pfeffer
    2 EL Olivenöl
    3 Knoblauchzehen, gehackt
    200 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft und gehackt
    150 g Babyspinat
    1 TL italienische Kräuter (Basilikum, Oregano)
    250 ml Sahne
    100 g geriebener Parmesan
    1 TL Maisstärke (optional, zum Andicken)
    Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
    Zubereitung:
    Hähnchen vorbereiten:
    Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
    In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
    Hähnchenbrustfilets darin von beiden Seiten goldbraun braten (ca. 5-7 Minuten pro Seite). Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
    Sauce zubereiten:
    Knoblauch in derselben Pfanne kurz anbraten, bis er duftet (ca. 1 Minute).
    Getrocknete Tomaten und Babyspinat hinzufügen und etwa 2-3 Minuten mitbraten, bis der Spinat zusammengefallen ist.
    Cremige Sauce:
    Sahne und italienische Kräuter hinzufügen und gut umrühren.
    Parmesan einrühren und die Sauce köcheln lassen, bis der Käse geschmolzen ist und die Sauce eingedickt ist (ca. 5 Minuten). Wenn die Sauce zu dünn ist, Maisstärke in etwas Wasser auflösen und unterrühren.
    Hähnchen zurück in die Pfanne:
    Die gebratenen Hähnchenbrustfilets zurück in die Pfanne geben und in der Sauce etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis sie durchgegart sind.
    Servieren:
    Das Gericht mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren.
    Guten Appetit!
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    Produziert von Nils Klöpper - Photo & Film Production
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