Aerobic Misa -Demo Viet so 3-2020
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Vui lòng nhấn like ,đăng ký và chia sẻ để mọi người cùng theo dõi những bài tập mới nhất của MISA NHÉ thanks
CLB MISA CHUYÊN ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN ĐỨNG LỚP-DẠY TỪ CƠ BẢN ĐẾN NÂNG CAO. CUNG CẤP NHẠC TẬP AEROBIC,BÀI TẬP DÀNH CHO CÁC HLV THAM KHẢO.
QUẦN ÁO THỂ YOGA, AEROBIC, GYM SỈ VÀ LẺ
MỌI LH VUI LÒNG QUA SĐT 0938835557 gặp ms THUỲ
/ thuy.aerobic.1
#misaaerobic
Ngày nào mình cũng tập bài này, sáng 1 tiếng, chiều 1 tiếng, thật đã quá. Cảm ơn bạn đã chia sẻ vì deo.
Ở ọ. Ở o o ở
Ngày nào mình cũng tập cùng mi sa yey lắm mi sa khỏe đep rất tuyệt vời
Cố lên.
Bài này hay quá các hlv ơi chúc các chị luôn vui vẻ xinh đẹp hp ạ
Nhạc sung hay
Bây giờ mình nghiện luôn rồi.kết hợp tập thể dục này và ăn uống đúng đủ 8 tháng từ 65kg này còn 58 kg .sướng chưa từng thấy luôn.
Lúc đầu đau hết cả ng ngợm. Cả ngày cứ như đi mượn mà qua 1 tuần là ok ngay
Em tập mạnh quá đau tim😂
Chị nào cũng xinh đẹp. Mình thích nhất bài tập này của MISA. Rất mong MISA đăng nốt vi deo cả bài này ạ. Cảm ơn MISA nhiều.
😊😊😅😮😢😂😊😅😮😮❤❤❤❤❤😊😅😮
Bai nay thich nhưng ngăn quá. Tâp đang sương lại hêt. Nhac rât hay.
Nice workout.Thanks.
You are welcome
Toàn ng mẫu tập chuẩn mà ng đẹp quá😍
ឧឪ
Bà giày cam dể thương quá ❤️
I love this music and your dance,but it's a little too short! it's fun!
Nhờ những bài tập của chị .em gầy đi rất nhiều
Quá tuyệt đỉnh e gái misa cùng faam ơi
Excellent workouts beautiful step
Tuyệt vời! Cám ơn bạn đã chia sẻ!
Bàinay hay nhưng ngăn quá
nhạc hay người đẹp nhưg tập 50%
I love you ❤❤❤🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇪🇦🇪🇦🇪🇦
Thank you for watching videos of Misa aerobic.
Please subscribe to the channel to get the latest videos from Misa aerobic
78kg... Tập lần đầu.. Đau cơ bụng. Lói 3sường.... Tập xíu hết lói. ..mồ hôi ra đầm đìa. 11/5/2020
Cảm ơn bạn
Em thích chị giầy trắng đứng đầu
Bài tập hay nhạc hay mình rất thik bài này ngày nào cũng xem😊❤️
con tập sáng kết hợp với aerubic buổi sáng và thêm mấy bài ngắn cô ạ,dáng đẹp quá cô ơi
Very good...Short but effective!
Thank you for watching videos of Misa aerobic.
Please subscribe to the channel to get the latest videos from Misa aerobic
@@MISAAEROBICOFFICIAL very nice..have a full clip for this?
Sôi động quá cô giáo xinh đẹp ơi
Đẹp. hay. Thích bài tập này ❤
Thích qua
Hermosas chicas.Excelente rutina.Saludos cordiales.desde Veracruz, México.
E thích bài này làm ngày nào cũng tập
I watch this video and dance every single day!!
Bài này hay
Quá đẹp
cảm ơn bạn
Oyyyyyu không bắt buộc ❤️♥️❤️♥️
Good music stirs up the dance atmosphere.The music is good!It's a little short!
Các c nhảy đúng chất ❤
Tui thích chị giầy cam quá à 💤👍👍👍
Nhờ chị ấy mà mình có động lực để giảm mỡ bụng 😂
Bài này hay quá mà mỗi tôi ngắn quá
Có rất nhiều bài dài trên kênh nhé bạn
Will do this soon.
Nhảy đều và đẹp dáng quá đẹp
Hay quá mà ngắn.
đăng ký kênh để có nhiều bài full
Linda 🖤
Đẹp
Tập k quen mệt lả luôn
Cố gắng tập 1 thời gian sẽ tốt hơn nhé bạn.
Tem misaa của chị Thuỳ hót quá
Cảm ơn bạn
Nhạc hay, bài tập nhảy dễ mà nhạc ngắn quá, tiếc ghê lun
có nhiều bài 50 phút. bạn đăng ký kênh để xem video mới nhé
@@MISAAEROBICOFFICIAL w
7 kdkeki~ieiriee>jejej 3 7 777990p~ldkeijr7|e8~~
Hay mà hơi ngắn
WOW!! Está fabuloso este Demo !!! Misa haz un vídeo incluyendo este Demo junto a una rutina de más tiempo sería fabuloso !!! Gracias!!!
Gracias. Suscríbete al canal y comparte el video para que todos practiquen.
Kim Hoàn giật sung quá bung cả dây giầy😅😅😅
excelent 👍🏻👏🏻😊
Cho em hỏi bài tập này bao nhiêu calo ạ
Mình đã giảm eo thành công, giờ eo còn có 60 thôi
Chị tập trong bao lâu ạ
Em ơi làm ơn cho chị xin nhạc với để chị đi giao lưu các em tập hay quá chị bị mê
Đẹp quá c
khiêm đặng cảm ơn bạn
Quá hay mấy chị dáng đẹp quá
Chị ơi bài tập này và bài nhạc có làm dài hơn hk chị bài này hay mà ngắn quá àh 😭😭
Đều và đẹp quá
I Love this Vidio
Me gusta mucho ,felicidades ♥️
Thank you for watching videos of Misa aerobic.
Please subscribe to the channel to get the latest videos from Misa aerobic
@@MISAAEROBICOFFICIALq1😊q😊
😊😊😊😊😊q
Mong c ra video hướng dẫn từng động tác ạ.thích c quá😍😍
Se ve excelente👍💪
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Thả ❤️❤️❤️❤️❤️
Có bài này mà mấy chị tập lâu hơn không chị em thích mấy chị này tập nhạc hay nữa
What title of this first song? I like n i subsribe u
TV
Clip dáng đẹp quá gái ưi
Thu Thuỷ cảm ơn bé bạn
❤️❤️❤️
Wifi 2ii
🧡🧡🧡🧡🧡
Hay quá em cho chị xin linh nhân 6p này em ơi
like
Cho mình hỏi mình tập vào mấy giờ và bao nhiêu phút một ngày ạ
Nice to see a video with real people with shapes like ours! LOL.
Not like the other videos of yours with skinny girls. Don’t get me wrong, I like those girls on the videos.
Keep it up! Thanks as you’re really helping us do some movements who are quarantined here in New York.
Thank you for watching videos of Misa aerobic.
Please subscribe to the channel to get the latest videos from Misa aerobic
ชุดสวย
Mình đang theo bài này hay quá mà có 6p
đăng ký kênh để có nhiều bài full
@@MISAAEROBICOFFICIAL hdofoooe
Haii Indonesia coming
💯💯
Ngắn quá bạn ơi hay quá mà được ít
👍👍👍
Cố gắng tập sau 1 tháng thì dáng săn chắc hơn !
THANH THAO Misa Aerobic đã up video 50 phút cho chị em mình tập rồi nha
CLB MISA AEROBIC&YOGA vâng, cảm ơn ạ!
Thích quá đê
Đùi giống cột đình . chị phía ✋ phải
Cj ơi cho em hỏi.. tập trước khi ăn phải ko a..? Cj giúp tl em với a
Nếu bạn đủ năng lượng thể lực để theo hết bài tập mà ko bị hoa mắt chóng mặt thì chỉ cần uống vừa nước trước tập. Nếu ko đủ bạn nên ăn miếng bánh nhỏ trước khi tập vậy sẽ tốt hơn. Theo mình biết là vậy
Mk tập buổi tối, sau khi ăn cơm chiều, tập xong là cảm giác tiêu hết bữa cơm, đêm mk k ăn bất cứ gì nữa. Mk cứ như thế này đc 3 tháng mk giảm đc 6kg
BaGe
M thích bài này quá mà hơi ngắn. Muốn có cả bài thì làm cách nào nhỉ
czcams.com/channels/F39ZQxSpejid9BGeJWoAQg.html
nhớ đăng ký kênh để nhận các video mới nhất
Em có thể giảm bao nhiêu cân trong 1 tuần
cho minh xin bai nhac cuoi di .toan la nguoi dep ko ..hii
Tập buổi tối trước khi ngủ đc k ạ
Co ban đồ tập nay o em
Jirkur
Saya pun jugak hobi senam senajan sebetar utk merawat kesehatan kulit dageng tulang otot jantung supaya sehat selalu supaya menjalani ujian sementara di dunia ini biso ureb ketekan tua kanti slamet
Cái này có full bài ko c ơi? Bài này hay qa ak
棒極了
Dang tap rat hung Nhung Roi Lai het mat ,em oi co the phat het Bai nay duoc Khong em , thank you (: love
best to do in in a1×5 speed😐😄😄
Thank you very much for subscribing to the channel and sharing this video with everyone
Mình muốn có bài này phải làm thế nào hả bạn
facebook.com/NH%E1%BA%A0C-DEMO-MISA-103164061095381
nghe nhạc demo và mua nhạc vào trang này
Em muốn mua bài này . Cả bài dài bao nhiêu phút hả chị? Em phải làm gì
Bài này Chị chỉ làm Demo nhạc thôi. Không có video Full nhé
Cho e hỏi chị dạy ở đâu v ạ
quận 6 nha em
I want Full version. ^^
U can get it from other Video... Thanks for watching video
Bài này dài bao nhiêu phút chị ơi
Xin tên bài đầu tiên mn ơi??
Sai lầm của anh bạn nhé
A
Chị béo mang giày cam ăn bớt đi thì mới đẹp được
Thì giờ tập kết họp ăn uống sẽ giảm bạn. Lúc trước mìh jong chị ấy. Nhưng 3 tháng còn 57kg
Bé này lúc trước gần 80kg đó bạn , nếu không vì tập luyện nếu không vì giảm cân theo khoa học thì sẽ không có đang vẻ như bây giờ và cũng không có thể lực tốt như bây giờ , họ đã cố gắng rồi và khi bạn cmt một điều gì đó cố gắng nhẹ nhàng hết mức có thể vì lời nói không mất tiền mua bạn nha
@@MISAAEROBICOFFICIAL bạn có bán nhạc tập aerobic hôn bạn
0977396822
@@MISAAEROBICOFFICIAL mình lại thích chị ấy nhất,tập có lực nhất, nhìn chị ý tràn đầy năng lượng,cố lên nào💪💪💪
Bạn cho mình hỏi tập bài này mỗi ngày à. Mà tập bài nay xong thì tập bài cho mông như quả đào có đk k bạn
Bạn tập xong tập mông là gym rồi
Tập thêm ok mình trả lời cho hii
Sao ít vậy hk đã
Cho hỏi là em gầy có tập được bài này không ạ
Tâp để có đường cong như ý