Nazuby.cz| Správná technika čištění zubů

Osvojit si správnou techniku čištění zubů není nic těžkého. A pokud se to naučíte, tak se snadněji vyhnete vzniku zubního kazu a dalšímu problémům se záněty a krvácením dásní.
Ještě předtím, než se pustíte do správného čištění, tak je potřeba se na čištění zubů připravit zakoupením měkkého zubního kartáčku. Zvolit můžete buď známý Curaprox CS5460 www.nazuby.cz/zubni-kartacky-... nebo TePe X-soft www.nazuby.cz/TePe-Select-x-s...
Jak si správně čistit zuby?
Kartáček následně přiložte ke krčku zubu pod úhlem 45 stupňů. Štětinky kartáčku by se měly dostat do místa mezi zubem a dásní. A jaký pohyb vykonávat? Měli byste se snažit čistit jemnými vibračními pohyby a za pomocí nich stírat ze zubů zubní plak. Jde o to, abyste nečistili zuby horizontálně a při větším tlaku si tak neobrušovali zubní sklovinu. Tímto způsobem vyčistíte přední a zadní plochy zubů. Opomenout při čištění nesmíte ani kousací plošky zubů, ty čistěte jednoduše horizontálním pohybem.
Na pozoru se ještě mějte při čištění zadních zubů. Pokud budete mít pocit, že jste je během čištění nezvládli vyčistit stejně efektivně jako ostatní zuby, použijte na ně jednosvazkový kartáček www.nazuby.cz/jednosvazkovy-z...
Chcete se dozvědět víc o správném čištění? www.nazuby.cz/jak-si-spravne-...
Nazuby.cz - jsme největší eshop s ústní hygienou
Toto video vzniklo ve spolupráci s paní MDDr. Kristýnou Karmazínovou a jejím blogem www.teethandheels.com

[@fanscr9762]

Střední tvrdost kartáčku není vhodná a dobrá?

[@goethe-zentrumpardubice8061]

naučte se základy dentální hygieny, která vám zajistí nejenom zdravější zuby, ale také zdravé dásně a celkově ústní dutinu:
zubni-praha.cz/Poskytovana-pece/Dentalni-hygiena/

[@benjaminrevay7554]

Ja chcem take krasne zuby !! 😔