【保存版】ヒルクライムレース対策にも!強豪アマレーサーが薦める、おすすめローラートレーニング3選 with 兼松大和選手

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  • čas přidán 30. 06. 2024
  • 2017年富士ヒルクライム優勝など、数多くのヒルクライムレースで成績を残してきた、アマチュアトップレーサーであり、トレックジャパンブランドアンバサダーである兼松大和選手(チームINFINITY STYLE所属)。
    今回の動画では、兼松さんに加えてトレックジャパン最速最強の営業マン、豊田、そしてMC白石と共にアマチュアレーサーにもおすすめのローラートレーニング3選をご紹介。
    冬の間思うように乗り込めなかった、夏のレースに向けて梅雨から始めてもまだ間に合う、まさに”地獄の”トレーニングです。
    【動画の目次】
    00:00 オープニング
    01:03 兼松大和選手の経歴
    02:40 ローラートレーニングのメリット
    04:20 兼松選手バイク紹介
    07:11 ①SST走の概要
    13:18 SST走の実践
    18:27 ②5分走の概要
    24:11 5分走の実践
    26:44 ③タバタの概要
    31:32 タバタの実践&まとめ
    38:25 エンディング
    【兼松さん】
    Twitter:@Changingman_TGR
    / changingman_tgr
    ブログ:
    changingman.xyz/
    【公式サイト】
    トレックジャパン公式サイト:
    trek.bike/trekhp_yt
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