टाळ्या वाजवा आणि फिट राहाClapping Therap

टाळ्या वाजवणं हा आपल्या नित्य दिनक्रमातला भाग.... जरी आता आपल्या घाईगर्दीच्या दिनक्रमामुळे आपल्याला सकाळ-संध्याकाळ आरती करणं वगैरे जमत नसलं तरी आपण काही ना काही निमित्ताने टाळ्या वाजवत असतो. पण या टाळ्या पद्धतशीरपणे , व्यायामाचा भाग म्हणून आपल्या दिनक्रमात समाविष्ट केल्या तर आपण व्याधीमुक्त होऊ शकतो असं आता सिद्ध झालं आहे. Clapping Therapy या नावाने एक उपचार पद्धती म्हणून टाळ्या वाजवणं आता जगभर लोकप्रिय होऊ लागलं आहे. लोकांनी टाळ्या वाजवाव्या यासाठी तसे गेम तयार करण्यात आले आहेत.
अत्यंत फायदेशीर ठरत असलेल्या या अनोख्या उपचार पद्धतीची माहिती देणारा हा एपिसोड!
Accupressure
#Hand reflexology
#Pain
#Brain Activation
Stress
#Immunity

[@varshachandekarb1315]

टाळ्या वाजवण्याच विज्ञान छान समजाऊन सांगितलं तुम्ही.धन्यवाद ताई.

[@sandhyatendulkar1560]

Khupach chaan mahiti deta thanks

[@ushadhage8670]

टाळ्यांचा एपिसोड खूपच छान..माहितीपूर्ण व लाभदायी

[@sntambe5017]

जयश्रीताई कित्ती सुंदर व छान. सोप्पा exercise ahe .pan उपयोग खूप. नेहमी तुमचे उपाय साधे असतात.पण खूप उपयोगी धन्यवाद. एकदा मॅम liver sirosis var एखादा एपिसोड करा.तुमची भाषा पण छान व उच्चार स्पष्ट असतात.

[@dnyaneshmaharao1789]

माहितीपूर्ण आणि उत्तम सादरीकरण

[@marykalokhe9310]

Khup chhan

[@raginiambardekar6639]

किती छान आणि सोपे👋👋👋

[@raginiambardekar6639]

किती सोपे आणि छान