いわし缶でつくる海苔チヂミ【どんなときも♪レシピ】

「いわし缶でつくる海苔チヂミ」
いわしの蒲焼き缶や味噌煮缶、さば缶、あさり缶など、色々な缶詰で作れます♪
材料(2人分）
いわし醤油煮缶　　1缶（100g）
焼き海苔　　　　 １枚
ニラ 1/2束（50g）
薄力粉 50g
片栗粉 30g
卵 1個
水 50ml
【公式サイト】
theajinomotofoundation.org/disaster_recovery/#akaepu
#低カロリー #japanesefood #wasyoku

[@cookingwithmimmo]

非常によくやりました🌸

[@the.ajinomoto.foundation]

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