Fahrangst: Die Angst auf der Autobahn Auto zu fahren - So werden Sie die Fahrangst los
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- čas přidán 6. 09. 2024
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1. Panikattacken beim Autofahren, was hilft: • Panikattacken beim Aut...
2. Angst vorm Autofahren verlieren: • Angst vorm Autofahren ...
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www.fahrangstcoach.de
Simone Morawietz
Coaching - Training - Beratung - Therapie
Kaiserstr. 5
40497 Düsseldorf Pempelfort
Tel. 0151 - 59 25 22 10
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ich habe so angst davor. allein wenn ich daran denke, auf der autobahn zu fahren, wird mir schlecht und ich bekomme panik. ich hatte immerschon respekt davor, aber seit ich stresssituationen auf der autobahn erlebt habe ist es noch schlimmer. ich war noch nie alleine. alleine wenn ich das schild sehe wird mir schlecht. einmal dachte ich, ausversehen auf eine autobahn einfahrt gekommen zu sein und ich dachte, das ist es jetzt, es gibt kein zurück. ich erlebte fast eine panikattacke, bis ich merkte, dass ich noch umdrehen konnte. ich habe seit ca. 1.5 jahren meinen führerschein und meine erste fahrstunde hatte ich vor 2.5 jahren. die angst schränkt mich so ein.
Genau gleiche habe ich auch grad vor eine Stunde habe ich es erlebt zufällig auf Autobahn gekommen und mega Panik bekommen wenn es meine Mann nicht dabei wäre dann weiss ich auch nicht wo ich grad bin :-(
Ich habe auch Angst NUR vor der Autobahn… ich weiß nicht warum. Auf der Landstraße kein Problem… aber hatte mal so ne Art Panikattacke auf der Autobahn
Bei mir auch warum nur:/
Ich habe die letzten 10 Jahre immer wieder mal massive Probleme mit Panikattacken gehabt, die teilweise so weit gingen, dass ich Monate lang das Haus nicht verlassen konnte... Jetzt bin ich seit 2,5 Jahren in Therapie und habe große Fortschritte gemacht, weswegen ich nach 1,5 Jahren ohne Panikattacken endlich mal den Führerschein in Angriff genommen habe. Die Fahrstunden Innerorts waren auch gar kein Problem und liefen prima... bis wir bei der letzten Fahrstunde dann Landstraße gefahren sind... Ich habe direkt wieder eine mittlere Panikattacke bekommen, die ich zwar wegstecken konnte, ohne dass der Fahrlehrer überhaupt davon was mitbekommen hat, aber jetzt habe ich wieder Angst vor der Angst und somit vor der nächsten Landstraßenfahrt und vor allem vor den Autobahnfahrten... Mir geht es vorallem darum, dass man die Pflicht hat immer weiter zu fahren und nicht rausfahren oder anhalten kann wann man will. Dieses auf der Autobahn gefangen sein einfach...
Ja, mir geht's auch so. Ich hab den Führerschein schon 30 Jahre. Aber Autobahnen gehen gar nicht. Schon länger nicht mehr. Landstraßen gehen auch nicht. Mit etwas Übung wird das bestimmt wieder.
Man kann aber beim seitenstreifen anhalten wenn was ist auf der Autobahn
Hat bei mir wirklich lange gedauert bis die Angst weg war, solch einen Videokurs hab ich damals nicht gehabt.
Freue mich für Dich, dass deine Angst weg ist. Du bist ein toller Beweis dafür, dass man Angst auf der Autobahn auflösen kann. Danke für dein Feedback, damit machst Du Betroffenen bestimmt Mut, dass sie sich auch auf den Weg machen Ihre Fahrangst in den Griff zu kriegen.
Fahre in der Stadt ganz normal. Aber die Autobahn ist für mich, obwohl ich nicht selber fahre und Beifahrerin bin eine große Herausforderung und jedesmal mit einer riesen Angst verbunden. Vor allem sind es die LKW's die einfach die Spur wechseln obwohl man schon mittig vom LKW gerade ist.
Liebe Elisa,
ja auch aus Beifahrer kann man von Fahrangst betroffen sein und vielen Menschen machen gerade LKW große Sorgen, so wie Dir.
Wenn Du möchtest biete ich Dir gerne an, dass wir mal miteinander über deine Angst sprechen. Bei Bedarf kannst Du gerne ein kostenloses Beratungsgespräch ausmachen.
Schau doch mal vorbei auf www.fahrangstcoach.de/so-helfe-ich-ihnen/ , wenn Du magst. 😉
Viele Grüße
Simone Morawietz
Ihr macht mit euren Beiträgen hier auf CZcams echt einen sehr guten Job.
Danke! Freue mich auch, dass mich das Ratgeberstudio schon so oft eingeladen hat und das Thema "Angst beim Autofahren" immer wieder mal aufgreift.
Ein Kanal den ich schon lange im Auge habe da die Tipps wirklich gut sind.
Merci, werde mir weiterhin Mühe geben relevante Inhalte für Betroffene mit Fahrangst zu liefern.
Ich habe seit 3 Jahren den Führerschein und fahre täglich Auto. Stadt und Landfahrten alles kein Problem. Auf die Autobahn traue ich mich bis heute nicht... Allein bei dem Gedanken bekomme ich Klatsch nasse Hände, ein komisches Bauchgefühl und Herzrasen. Es schränkt mich sehr sein da ich mich oft nicht traue weitere strecken zu fahren bzw überhaupt wohin zu fahren wo man eventuell auf die Autobahn müsste. Was kann ich tun? Ich überlege mir oft einfach auf die Autobahn zu fahren hab dann aber zu große Angst das was passiert oder ich andere in Gefahr bringe. Es belastet mich sehr...
Heisst quasi ich meine die Autobahn komplett.
Frage mal in einer Fahrschule, ob du eine Autobahnstunde machen darfst. Das machen viele. Vor allem nach so einer langen Zeit, wäre es mit einem Fahrlehrer am besten
Ich hab noch nicht mal meine erste Fahrstunde gehabt, aber jetzt schon Angst vor der Autobahn :-) Deshalb schau ich jetzt schon diese Videos...
Ich kann auf der Autobahn fahren solange ein Seitenstreifen vorhanden ist und ich einfach anhalten kann. Ist dieser nicht da oder hört auf. Bekomme ich sofort eine Panikattacke. Da ich das Gefühl habe nicht mehr aus der Situation heraus zu kommen. Es gibt 2 Auslöser. 1x die geburt meines 2. Kindes und das 2. Als mein vater in meinen Armen starb. Bei beiden Situationen konnte ich nicht einfach da raus und seither habe ich in solchen Situationen unfassbare Angst
Ich leide seit Jahren unter Panikattacken auf der Autobahn. Bin auch in Therapie. Leider bisher ohne Erfolg :-( Fühle mich dadurch sehr eingeschränkt...
Kann ich mir nur zu gut vorstellen, dass Sie sich dadurch sehr eingeschränkt fühlen. Biete Ihnen gerne an in Ruhe über Ihre Situation und andere Lösungsansätze zu sprechen. Bei Bedarf können Sie sich gerne für eine kostenlose Kurzberatung auf meiner Homepage (siehe oben in der Beschreibung!) anmelden. Ich helfe gerne weiter.
Beste Grüße
Simone Morawietz
Ich kenne die Probleme nur zu gut
Hat Dir das Video Klarheit geben können? Falls Du nich Fragen hast, melde dich gerne.
Danke für den tollen Input hier bei euch
Sehr gerne!
Ich habe Angst vor der Autobahn und es ist nicht so dass es immer ist. Und ich bekomme dann einfach eine Panikattake und muss anhalten. Mir wird schwindelig
Hab vor dem abstand angst und das ich die falsche geschwindigkeit habe
Diesen Channel behalte ich sehr gerne unter Beobachtung.
Tu das. Du darfst ihn auch gerne weiterempfehlen. :-)
Inhaltlich ganz große Klasse
Danke, das ist auch mein Ziel, Betroffenen mit Angst vor der Autobahn wirklich weiterzuhelfen.
Die Autobahn ist für mich das schlimmste!
Fährst Du trotzdem oder vermeidest Du die Autobahn komplett?
Das Einschalten hat sich gelohnt!
Freut mich zu hören. Dann schalte gerne wieder ein. :-)
Ich habe seit 14 Jahren meinen Führerschein und panische Angst vor der Autobahn. Ohne, dass irgendwas passiert ist. Selbst als Beifahrer habe ich Angst.
Darf ich dich fragen, ob Du immer schon Angst vor der Autobahn hattet? Oder hat sich das entwickelt?
Ich auch, richtig panisch. Würde so gerne mal mit meinem Sohn zum Meer fahren, aber ich traue mich nicht.
Mit geht es auch so. Ich leide sehr darunter.
@@rausausderfahrangst4228
Oh gar nicht gesehen die Antwort.
Ich hatte es noch nicht immer. Bin öfters mal gefahren. Und dann auf einmal nicht mehr. Ich glaube einfach die Routine fehlte. Jetzt habe ich nur noch Respekt und keine Angst mehr. Bin selber vor 6 Wochen mit drei Kindern 4 Stunden Autobahn gefahren. War alles doch gar nicht so schlimm. Sollte immer wieder mal drauf fahren. Hatte nochmal Fahrstunden. Und das sagte auch der Lehrer immer wieder drauf und wenn es nur zwei Ausfahrten sind.
Für mich sind die Raser, rücksichtslosen Autofahrer und die die zu dicht auffahren das Problem. Wenn alle rücksichtsvoller wären, und vielleicht auch mal Verständnis für andere Autofahrer aufbringen würden, wäre es bestimmt einfacherer auf der Autobahn zu fahren, bzw erst mal aufzufahren.
Ich habe den Kanal abonniert und bin gespannt was hier so kommt.
Alles zum Thema Faharngst, Amaxophobie, Angst vor der Autobahn, Panikattacken beim Autofahren... da Fahrangst sehr unterschiedliche Ausprägungen haben kann, gibt es viel zum Thema zu sagen. Insbesondere auch weil die Herangehensweise je nach Fahrangst unterschiedlich ist.
Hatte vor 6 Jahren panikattacken mit Therapie weg gott sei dank..aber Autobahn kommt mir nicht in frage falls ich wieder Attacken kriegen sollte das anhalten unmöglich ist und auch gefährlich
Ich habe wegen solcher Angstzustände meinen Führerschein erst recht spät gemacht.
Aber Du hast ihn gemacht und Deine Angstzustände offenbar überwunden. Das ist doch ganz toll! Und macht anderen bestimmt Mut sich auch Ihrer Fahrangst zu stellen.
Der schnellste Mensch kann fast 45 km/h schnell laufen. Beim 100-Meter-Lauf muss man berücksichtigen, dass der Läufer zunächst noch kniet.
Gibt es noch Videos die tiefer ins Detail gehen?
Wenn Du mir verrätst, wie Deine genaue Frage zum Thema "Angst vor der Autobahn" lautet, gebe ich dir gerne Details.
ich habe auch einen freund, dem geht es ähnlich.
Hast Du ihm das Video schon empfohlen? :-)
Wie kann ich Sie kontaktieren? Wäre super lieb wenn Sie mir antworten würde
Sorry für die späte Rückmeldung. Sie können mich hier erreiche und ein persönliches Gespräch ausmachen: fahrangstcoach.de/so-helfe-ich-ihnen/ - Ich freue mich auf Sie!
Wie kann ich das ankst weg machen wehn ich atuo fare nach autoban?
Leuchtet ein!
Freut mich zu hören. Denn darum geht es ja, dass die Infos zum Thema "Angst vor der Autobahn" wirklich für jeden Betroffenen nachvollziehbar sind und Mehrwert stiften. Falls noch Fragen offen sind, immer gerne melden.
Vor der Autobahn habe ich noch heute Muffen
Was genau macht dir Muffen? Vielleicht habe ich noch einen Tipp für Dich.
2:22 Da verknüpft derjenige Autobahn, Auto fahr"n und Panikatacke. ???????????