《挫折逆轉勝》：如何把古老的斯多葛哲學，變成 3 個現代人必備的逆轉人生行動指南
Vložit
- čas přidán 10. 03. 2024
- 今天我要分享一本剛出版的超級好書：「挫折逆轉勝」！
其實它十年前就出版了，原書名叫做 “The Obstacle Is the Way”，上一個中文版直接翻譯成《障礙就是道路》。
但我覺得書名的意思是：「逆境是通往成功的唯一途徑」。
它是行銷鬼才 Ryan Holiday 的第三本書，也是他的成名之作。
它不是普通的雞湯喔，它是一本引用古老的哲學，教你在現代社會將危機化為轉機、將阻力化為助力、將擋在你面前的障礙，化成幫助你進階升等的關卡的教戰守則。
今天這集節目我會介紹這本書的內容，然後來跟我自己的電玩人生哲學來做對照，希望能幫你在人生這條路上越挫越勇。
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感謝修修老婆女兒，我們才有這個優質頻道😂
真的要感謝老婆一起度過這一切🥰
學哲學真的非常需要，不然低潮的時候還真的不知道怎麼渡過，不過沒有低潮也不會去尋找提升心靈方面的學理，靈魂的厚度還是得靠人生不如意、失意後的覺醒增強
是啊，跨過每一次的障礙都會讓自己的心靈更強壯！
⛑️宗教信仰，如虎添翼
没错，读过书的和没读书的当一国元首就是不一样。就像蔡和习
看完真的覺得你超猛的，毅然決然砍掉重練整個人生的事業，這到底要有多大的勇氣。
這幾天開始追蹤你的頻道，感覺你真的是熱愛自己所有遇到的事情及特別有生命力的在過生活，就像是遊戲人生真的已經套入到你的真實人生上，謝謝你的分享，真的被你感染到，很強烈的感染。
謝謝您，有機會也請幫忙多分享喔，一起熱血吧 🥰
三點總結
1.信念
2.活在當下
3.臣服
相當簡單扼要！尤其臣服這兩個字
我是來自新加坡的網友。謝謝修修製作那麼多充滿正能量的影片，祝您和家人幸福安康。
謝謝您的大力支持！也祝您闔家健康平安🥰
***謝謝分享，“挫折逆轉勝”心得如下
1.認知的修煉：對所發生事情之理解，及自身相應的反應及行動。
（a）失敗和挫折的認知
（b）自身能力的認知
（c）對現實的認知
2.行動的修煉：規劃所採取的行動，並透過“活在當下”一步步完成。
3.意志的修煉:相信一切皆為上天最好的安排，臣服於上天及自身發生的一切。
謝謝您的整理，很棒！
跟你面交過MacBook Pro ,當時還跟你殺價，那時候我感覺你的人生狀態不好，我覺得你變化好多，從你每天的youtube都滿滿的啟發與影響力
你很棒 張修修!
哈哈謝啦！那時真的蠻慘的，希望那台筆電有幫到您的工作夥伴🥰
Hi
嗨修修，感謝你，我從你的影片得到了很多。
我讀到曼德拉的名言的時候整個人快爆炸了，我懂你為什麼會說很屌，因為這真的超屌。
我思考的事情是，究竟是他性格中的決斷，才能夠塑造出這樣的認知；或者說這種不甘心被思維困住的認知，培養了他堅定的性格。
或許這個深刻的循環關係沒有人可以拆分，但還是得實現全然自我掌控才能讓痛苦真實的被留下或消散。這是人類性格及其普通又偉大的一個印記，能通過你的影片讀到這件事真是太美好了。
谢谢修修 每一支短片都能够帮助我们学习成长 每期都是干货，精品。谢谢你用科学、资讯、知识帮助大家身心健康。
感谢分享，最近觉得很沮丧的时候就过来看你的视频，真的很有帮助！
挫折逆轉勝
保持客觀
控制情緒，保持穩定
選擇從當下的情況看到好的那一面
穩定心神
不去理會令人不安或限制自己的事物
用正確的認知判斷事情
回到當下
把注意力放在可控的事物上
真的感谢你的视频，让我在心情很不好的时候，忽然可以热爱今天的一切。然后似乎一切都迎刃而解了。😄
很深入的解說和分享自己的故事，收穫滿滿感謝分享～
謝謝修修的影片！每次懶懶不想做事的時候，就會打開你的影片，看完就又有精神了！你的影片就是幫助“意志的修煉”一個很不錯的動力👍👍👍
看了你的影片，我有很多啟發！謝謝修修辛苦整理這麼多資料，分享給我們。應該讓更多人看到你的影片！非常支持你🥹❤️
謝謝你分享你的故事，我也和你一樣，因為疫情我的事業歸零了，現在靠我自己的熱愛經營我的podcast，也在為了夢想作著非常枯燥的工作和照顧家庭⋯相互祝福一起成長😊
沒問題的，把當下的工作做到極致，一定會越來越好的。一起加油！
修修的视频看上去就是元气满满
我也是看上一版時沒感覺，這次看到修修介紹，內心很感動，謝謝修修
很喜歡你每集的收尾。你很棒~放輕鬆~
然後剛好在分手的今天，配上這集~
加油(｡･ω･｡)ﾉ～
雖然不知道您的狀況，但在不遠的未來，您一定會覺得，這件事發生在這個時候實在太好了。祝福您🥰
真得很謝謝修修的分享，最近剛好面臨低潮期，您的頻道幫助我度過很多關卡，謝謝修修
前幾天在搜hidden potential發現了你的頻道，太正了！我很喜歡這類型的內容分享❤
謝謝，修修哥做這麼好的頻道，時常鼓勵到我，感謝🙏
很開心能幫到您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
這個視頻值得看一百次❤
謝謝修修，又再度被你的影片感動到了！
謝謝你每次都會在片尾跟大家說我們很棒 ：）
謝謝您，大家都很棒！有機會也請幫忙多分享喔🥰
謝謝修修，今天的影片內容明明很鼓舞人心，可是莫名地卻覺得被治癒了；真的很幸運看到這一集！
很開心能幫到您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
非常感謝修修，轉分享給朋友們，
謝謝您！開心！
修修真的滿腔熱血
製作了讓我可以保持著對命運熱愛的影片
感謝修修，我是新加入的粉絲，覺得修修的內容有鼓勵到我，真的是滿滿的感動😂按讃！！
很棒的影片 介紹了好書🎉
很棒的分享！
謝謝您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
感謝張修修，你的影片真的很有幫助！
我也是打電動長大的小孩，我猜 FF7 SM64 Diablo 2 大概是我們的童年共同回憶 XD
這影片真的整理得非常好，那些電玩人生的思考模式也與我本來的思考不謀而合，但能夠看到你這樣清楚的把策略和方法整理出來，真的幫助很大。 謝謝張修修！
很喜歡的內容❤感謝分享
聽了很有幫助❤敢謝修修！
很喜歡修修頻道,支持！
謝謝修修～內容超棒～看完也讓我想到艾爾文！
你們都是能讓人成長的CZcamsr ☺️！
（話說我也很喜歡台東呢！！）
因為找社交媒體焦慮相關議題而找到您的影片
發現您的影片主題我都很有興趣
覺得您的口條真的很棒
影片剪輯得也很順暢 讓人想看完
內容也很發人深省
是一個會想推薦給朋友的頻道!
謝謝您的分享~~
你很棒! 关注了！
說得好 受益良多。
質量超好的影片 謝謝修👍
謝謝您，如果有幫助也請幫忙多分享喔🥰
謝謝修修的講解，很激勵我
很開心能幫到您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
谢谢修修，有被治愈到
感謝分享好書❤
謝謝您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
謝謝你！！
很喜歡這部影片。收藏起來了
謝謝您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
謝謝修修的每部分享書籍的影片，最近感覺是我人生的低潮期，但你的電玩人生哲學讓我非常有共感，甚至還買了你的書來當成精神糧食，祝你和關注這個頻道的大家一切順利❤
🎉看到努力的熱情時會感到很大鼓舞，謝謝你的分享呢
謝謝您，如果有幫助也請幫忙多分享喔🥰
很好的分享，謝謝你
謝謝您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
看到9：04不等看完直接暫停先按讚留言，感謝修修
Robin Carter 真的超屌的！謝謝您！
一集比一集更精彩！👍
謝謝您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
bravo 太精彩
謝謝您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
Thumbs up for your experience and also the introduction of this book.
thanks a lot!
印象中有看過其他YT介紹，當下只是很用功的記下來。但發現現在再次回想時，完全提取不到內容。
我想最大原因在於，我沒有時刻的覺察，自己的認知及行動。並運用在生活中每個時刻的實踐，轉化成自己內心的一部分。
因此，現在的我決定點進來，我想是現在的我，時機到了!我熱愛老天給予我的試煉!
在youtube 裏聽完這本書, 謝分享
講得真棒！👍
謝謝您，如果有幫助也請幫忙多分享喔🥰
謝謝修修分享!!
謝謝您，有機會也請幫忙多分享喔🥰
謝謝你的頻道
你透過這個影片拯救了正在憂鬱狀態的我
很開心能幫到您，慢慢來，終究會走出來的，目前治療心理狀況的工具很多，有需要千萬別排斥喔
@@shoshotw 所以我在這
修修說書越來越精彩了！👍
哈哈謝謝啦惟仁～
哲学+信仰 人人都需要❤
是報導者！！
看完這集也想趕快買這本來看了😃
好書推薦！
休息轉灣-找到更美的風景❤
我覺得很屌,現在很多夫妻有各自的"英雄命""事業競爭心",小孩丟給阿公阿嬤跟學校補習班帶
但你願意協調自己跟太太的工作事業,照顧好小孩
希望我們的規劃都能克服困難,如我們所願~
要互相扶持才能走得長久。一起加油🥰
真是很好的一集，最近要讀的書太多了，不然這一本肯定馬上買來拜讀。另外，我想請問一下修修，您在影片中提到，「精挑細選的媒體」有哪一些呢？方便分享一下嗎？我一直在找優質的資訊來源
謝謝
Thanks!
thank yous so much!
很感謝修修的精湛剪輯和詮釋風格，您是我見過最有深度的CZcamsr👍～✨✨
有個小小的建議，
3:38、5:08、11:18、13:43
合成立體動畫應用，著實令人驚艷（目不轉睛）
但過於生動的立體動畫風格
反而讓“靜態文字(金句)”有點容易被忽略了…有點小可惜😂
PS:如果能像9:30的背景動畫配合金句來構圖會不會較好？
（以上意見僅供參考,放心,你已經100分了。）
😇謝謝！
謝謝您的支持！我們會繼續加油！
昨天在自己的书架上看见这本书，还在想要不要再读一遍这本书。最近有些迷惘，谢谢修修，我准备开始认真学习了。
細細品嚐一定會有不同的收穫
1、認知的修煉
2、對自身力量的認知
3、對現實的認知
謝謝您！
感謝修修無私整理+分享，受益良多
我相信你最后那句！👍
看了你的影片了後,我決定欲來買來看覓咧!
多謝呢!修大仔。
以上要用臺語來思考喔!
多謝你！
發現自己可以選擇不被傷害，放下受害者的理所當然，放下這些，最舒服的是我自己
「選擇的力量」實在太強大了
我最喜歡 阿甘正傳了
謝謝你用遊戲來形容人生 謝謝你
很多人对自己身边家人朋友都不带来任何价值，情绪和金钱都没有，何况是对社会有什么贡献 正面影响，其实人 做好本分不给别人麻烦已是恩赐，不要做老鼠屎 已经很好了。知道自己的limit 自量 不好心做坏事 不计较 不说教 不比较，各安天命 面对困难 也不要怀疑自己能够克服的潜力， 面对疾病也是，勇敢
是啊，每個人都把自己的本分，這世界會和平許多🥰
還在期待科學減肥第3部曲😜
看哭了😂
幹好勵志～❤
裡面超多內容柯p都有講到過或引用欸 原來是這個學派的
哇！這銷售數讓人驚嘆😂我怎麼可以沒有呢？
強力推薦！每個人一定都會有各自的收穫
有人可以跟我說買書能在哪裡買嗎～求個位大佬解謎
也想知道您精挑細選的媒體有哪些+1 感謝🙏
我也是耶 可以分享嗎？
有夠激動的說書人～～～
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熱血、超派
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好讚的視頻，激勵大師～～～當之無愧！
哈哈不敢當啦，謝謝您啊！
感覺Rubin Cater花了19年在準備律師考試，他最終打贏了官司不知道有沒有事務所會願意找他😅
❤
嗯⋯減肥三部曲從一月底等到三月中😅
留意你標注影片出處了 謝謝你
買咗英文原書好耐, 仲未睇🤣
強力推薦！
@@shoshotw 睇緊Life in the Fasting Lane, 下一本就開嚟睇
想收藏一輩子的內容.ᐟ.ᐟ
哇，謝謝您的大力支持！我們會繼續加油的😭
請各位注意高光效應，量力而為
🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
修修版 我獨自升級
7:55
自怨自艾的艾是念ㄧˋ吧，好像有念錯😅
支援老婆……家庭仿佛是属于老婆，你依然属于你自己，而你还能分出精力来支援你老婆。（开玩笑啦，相信你是那种能和另一半一起为家庭付出的人，不过语言惯性真的很可怕啊 ）
8:59
this is so called growth mindset , right ？ man
❤
🥰