#2Fakest
Vložit
- čas přidán 12. 04. 2020
- Im zweiten Teil der kleinen Miniserie über Zweifel, spricht Tina über die eigenen Zweifel die sie und andere Betroffene, offmals mit ihrer eigenen "Diagnose" haben.
Das zugrunde liegende Problem, wirft ein bisschen Licht, darauf, wieso manche der öffentlichen Disskusionen die in letzter Zeit auf CZcams stattfanden, so schädlich für einige DIS/DSNNS-Systeme waren.
GENERELLE TRIGGERWARNUNG!!! - Da das Thema zumindest aufwühlend ist, achtet bitte auf eure individuellen Grenzen.
Viel Vergnügen beim gucken,
TINA i.A. DIS.Ding
_________________________________________________
E-Mail Adresse:
d.i.s.ding.kontakt@gmail.com
_________________________________________________
Finanziell unterstützen könnt ihr uns unkompliziert über PayPal:
paypal.me/DISDingKonto?countr...
EIN FETTES DANKESCHÖN, AN JEDEN VON EUCH, EGAL OB IHR UNS MIT ODER OHNE MATERIELLE SPENDE UNTERSTÜTZT!!! VIELEN, VIELEN DANK!!! :-)
_________________________________________________
DIS-Beratungs-Telefon von VIELFALT e.V.:
- Mittwoch: 17.00 - 18.00 Uhr, Freitag : 9.30 - 11.00 Uhr
- 0421 - 7 94 94 34
- Homepage: www.vielfalt-info.de/
Peer-Beratung für Menschen mit DIS/pDIS und Angehörigenberatung:
- www.fhf-stormarn.de/frauenfac...
Literatur:
-Asanger Buchverlag: www.asanger.de/
DIS-CZcamsr:
- Lunis EinTraumApartment: / @dis-obey
- leben.lernen: / @leben.lernen
Kanäle, die hilfreich über Trauma und psychische Gesundheit informieren:
- / charfi64
- czcams.com/users/katimortonjoin (Englisch)
empfehlenswerte Internet-Seiten, zum Thema DIS:
- did-research.org/ (Englisch)
- www.dis-sos.com/willkommen/
Selbsthilfe-Blog (von Zuschauer empfohlen):
- www.dis-sos.com/willkommen/
TELEFONHILFE:
Hilfetelefon 'berta' Betroffene organisierter se**eller oder ri**eller Gewalt:
- 0800 - 30 50 750
- Hilfetelefon 'se**eller Mi**brauch': 0800 - 22 555 30
Notruf bei körperlicher, se**eller, verbaler od. emotionaler Gewalt, 24/7/365 in 17 Sprachen
- vertraulich und kostenlos: 08000 - 116 016
- www.hilfetelefon.de...
LARA - Fachstelle gegen s**ualisierte Gewalt gegen Frauen* - Beratung - Krisenintervention
- Mo. - Fr. 09.00 - 18.00 Uhr:
- 030 216 88 88
- E-Mail: beratung@lara-berlin.de
Männerberatungsnetz - Unterstützung bei z.B. Gewalt, Partnerschaft, Krise, Trennung, uvm.
- maennerberatungsnetz.de
Datenbank Traumatherapeuten (Gesellschaft für Psychotraumatologie):
- datenbank.degpt.de/website/
Notfallseelsorge und Suizidprävention
- 24/7/365 = IMMER erreichbar!!!
- vertraulich und kostenlos:
- 0800 - 111 0 111 (evangelisch),
- 0800 - 111 0 222 (katholisch),
- 0800 - 111 0 333 (Kinder und Jugendliche)
Krisenanlaufstellen:
- www.psychenet.de/de/hilfe-fin...
Soforthilfe / Krisenanlaufstellen für Kinder und Jugendliche:
- www.psychenet.de/de/hilfe-fin...
Psychiatrische Notaufnahmen:
- www.psychenet.de/de/hilfe-fin...
Kliniken mit Spezialisierungen auf Trauma/Komplextrauma:
- Wicker-Klinik in Bad Wildungen
- Ameos Klinik in Heiligenhafen
- Parklandklinik
- Burghof-Klinik in Rinteln
(- www.klinik-a-s-moos.de)
(- www.fontane-klinik.de)
- Nürnberger Psychosomatische KLinik
(- Rhein-Klinik, Bad Honnef)
(- Schön Klinik, Bad Bramstedt)
1-4 wurden uns empfohlen und sind von unserer Therapeutin abgesegnet, der Rest wurde uns empfohlen ist aber nicht überprüft. Von der Waldschlösschenklinik in Dresden wurde uns, in Bezug auf DIS, abgeraten - bitte nehmt persönlich Kontakt auf, um zu entscheiden, ob es euch dort zusagt!
_________________________________________________
HAFTUNGSAUSSCHLUSS (LEGAL DISCLAIMER):
Wir sind keine ausgebildete Fachkraft im Bereich Traumatherapie oder Dissoziative Störung. Sondern eine Betroffene Person(nengruppe), die sich informativ zur eigenen Situation und dem erarbeiteten Wissen, bezüglich anderer Betroffener, therapeutischem Umfeld und themenrelevanten Informationen, äußert. Vornehmlich mit dem Ziel, Stigma abzubauen.
Boa danke für dieses Video. Ich bin gerade innerlich wieder so am heulen. Heute war mal wieder so einer dieser Tage... Ne niemals DIS das bildest du dir alles nur ein. Du willst dich einfach nur wichtig tun und ausreden finden, warum du nicht wie jeder normale Mensch dein Leben in den Griff bekommst. Haha und dann fragt mich meine Freund. "Schatz? Wolltest du gerade auf den Balkon gehen?" und ich : "Hä?" - "Du bis gerade rein gekommen hast die Balkontür aufgemacht und bis wieder gegangen." ...... "Aaaach so." Ich hatte keinen blassen schimmer xD das sind dann immer wieder diesen kleinen Momente im Alltag die einen dann doch wieder auf den Boden der Tatsachen holen - Jap du (also ich) hast gewaltig einen an der Schachtel.
Tina eure Videos sind der Hammer danke dafür. Es tut so gut, dass du und ihr so offen darüber sprecht. Auch das mit diesem "Ich -verschleiern" man denkt man ist ich-ich und stellt doch irgendwie fest, irgendwie fühlen sich die Gedanken und Ansichten schräg an und alles was ich tu so anders... ist das nicht nen bisschen extrem? So kannst du doch nicht über diesen oder jenen denken.... hö? seit wann ist das so? Und erst später stellt man fest.... jop ich bin geswitcht.
Und mit der Darstellung in den Medien das ist ja auch so ne Sache. Es gibt halt auch so viele liebevolle, fürsorgliche, warme Anteile. Und bei mir vor allem so viele Kinder, die oft gar nicht draußen sein wollen sondern einfach nur durch meine Augen über die Welt staunen und meine Hände erforschen und fasziniert an der Welt teilhaben wollen ohne selbst die Kontrolle zu haben, weil das viel zu überfordernd wäre. Es sei denn ich mach den zappeltanz XDDD Aaaalter wir sind schon gewaltig durchgeknallt. Aber was solls. Hauptsache wir sind da und haben es bis hierhin irgendwie geschafft. Und um weiter zu kommen müssen halt alle an einem Strang ziehen von klein bis groß und jeder seinen Platz und seine Wertschätzung bekommen. Das ist zu mindest meine Ansicht. (Die nicht von allen geteilt wird ;-P) Aber so ist das nun mal.
Tina, ich wünsch euch Alles Gute. Bleibt stark auf eurem Weg. Ihr seid klasse!
Mir geht es genauso wie dir. Und, Tina, danke für euer Video :)
Super informatives Video! Eine mir nahestehende Person hat auch ein Kindheitstrauma und deine Erklärung zu den Selbstzweifeln hat für mich wirklich Sinn gemacht. Ich hatte mein Trauma in den Jugendjahren und hab deswegen schon deutlich begriffen, dass das was mir da passiert nicht richtig ist und dass ich mir das nicht einbilde. Aber die mir nahestehende Person hat eine ganz komische Sicht auf ihr Trauma. Während ich mit tausend Fragezeichen über dem Kopf da sitze und mich Frage, wie die Eltern das nicht merken konnten und wieso es danach keine Therapie für ein traumatisiertes Kind gab, ist das für die betroffene Person total normal und auch physische Verletzungen und Probleme einfach zu ignorieren oder zu verschweigen ist noch heute ein echtes Problem. Jetzt ist mir wirklich bewusst, dass die Person vermutlich einfach eine völlig andere Selbstwahrnehmung hat.
Tja man lernt nie aus...gut, dass es eure Videos gibt ❤️
Liebe Grüße
Hallo Tina und alle zusammen,
ALSO WENN DU /IHR WAS KÖNNT DANN IST ES ERKLÄREN 😅SUPER!!! 🥰
Und ja ich verstehe das und dich, wie du das erklärst.
Wir haben momentan sehr mit Selbstzweifeln zu kämpfen. Diese Videoreihe kommt gerade im richtigen Moment. Es hilft sehr, eure Videos zu schauen.
Vielen Dank, dass ihr euch hinsetzt und Videos dreht, Aufklärungsarbeit leistet, die so wichtig ist, gerade in dieser Zeit, in der in Bereichen des Internets so viel an Aufklärung durch mehr oder weniger einen Kanal zerbrochen wurde. Ich werde keine Namen nennen. Nur merke ich eben, wie wichtig auch eure Videos sind.
Einfach ein großes Danke in die Arbeit, die ihr hier in den Kanal steckt. 💞
Dieser Beitrag verdient 👍🏼. Ich erlebe mich gerade sehr gespiegelt. Irgendwie und irgendwo in mir, tut es gut. Danke!
Ich lerne von euch so viel! Danke, dass ihr euch die Zeit nehmt, so viel Arbeit investiert, als auch so viel Mut habt, so gut wie möglich alles zu erklären, was euren Alltag und euer Leben beeinflusst.
Ich bin so froh, ihr den Kanal auf deutsch macht.
🌻🌼🌹🤗
Ich bin neulich erst draufgekommen, dass ich ständig Supervision mit mir selbst mache. Ich pathologisiere mich quasi selbst. Das ist enorm anstrengend und raubt mir die Lebensfreude :/ . Aber immerhin ist es mir bewusst.
Danke Euch nochmal tausendfach für Eure wunderbaren, so wertvollen Beiträge. Diese Aufklärung ist sooo wichtig.
Liebe Tina und system,
Vielen dank für das tolle video, du hast mir viel weiter geholfen.
Du erklärst es sehr gut.
Danke dafür❤
Gruß kalma
Die Situation, die du beschrieben hast vor dem Fernseher kann ich mir so vorstellen: wenn ich schlafen gehe dann denke ich an Sachen und plötzlich wache ich auf am nächsten morgen und ich kann mich nicht erinnern wann ich aufgehört habe zu denken und wann ich eingeschlafen bin. Aber wenn ich mir vornehme drauf zu achten wie ich einschlafe, dann kann ich mich an bisschen mehr erinnern und ich weiß genau wann ich eingeschlafen bin, aber auch nicht ganz. Komischer Vergleich, aber nur so kann ich es mir erklären.
Hello
Du bist echt unfassbar gut! Deine Videos sind so wertvoll. Du solltest echt ein Buch schreiben oder als Coach arbeiten, ich finde nämlich dass du neben der dis auch viele wertvolle und wahre Gedanken richtig gut erläutern kannst!
Danke🤗💙
Wow, Du bist eine starke Frau. Jemand ohne so eine Diagnose kann es sich kaum vorstellen, aber ist sehr Interessant. Ich schaue regelmäßig deine Videos an um es zu begreifen. Das Thema ist sehr Komplex. Hoffe du hattest trotzdem schöne Ostern. Liebe Grüsse.
Danke, einfach nur danke. Ich hätte noch so viele Fragen, aber ich schaue gerade
fleißig eure Videos. ❤️
Ich danke dir/euch. Im Moment kämpfe ich wieder sehr stark mit Selbstzweifeln.
Es hilft mir sehr um mich endlich ernst zu nehmen! Nochmals vielen Dank
So richtig erkannt und erklärt. Herzlichen Dank. 👍👩💻
Ich liebe Dich für deine Videos! Sie helfen mir auf so vielen Ebenen. Auch wenn ich keine DIS habe, kann ich mich in fast allen Punkten wiederfinden
Ganz ehrlich, deine Videos tun mir gut in der schweren Zeit die ich gerade habe :)
++++++++++TRIGGER+++++++++++++
Erstmal frohe und gesegnete Ostern
Also für Menschen mit Aura-Migräne könnte es rel. normal sein, ebenso für Menschen mit Dissoziativen Störungen 😅, aber eben nicht für eine neurotypisch entwickelte Person...
😬
Selbstzweifel sind ein riesen Thema! Bin froh damit nicht allein zu sein, danke. Sehr viele Erfahrungen die du beschreibst kenne ich auch.
Danke Tina, ich kann es auch nicht glauben das ich eine DIS habe, habe auch noch Borderline. Ich lerne viel von dir. Danke Gruss Christina aus der Schweiz 🇨🇭
Ihr schafft das 💪🏼
Bestes, bestes Video! Danke, dass es endlich mal ausgesprochen wird, Zweifel,Selbstzweifel, Scham sowie das Leugnen gehen meißt Hand in Hand mit der Erkrankung.
Danke👍🏼🧡
Sooo gutes Video! Danke ❤
Danke für das tolle Video ✨
Ich habe zurzeit starke Selbstzweifel und das Video hilft mir sehr ❤️
Schön der hohe Tauern? ;)
Wunderbares Video und Input, Chapeau und Danke!
Danke ♥
Du hast die Thematik sehr gut rübergebracht. Die Auseinandersetzung mit den Zweifeln ist oft Thema in der Therapie, immer wieder aufs Neue versuche ich, den Leidensdruck , die innere Unverbundenheit, die Gegensätze und überhaupt die Traumafolgen zu sehen und anzuerkennen.
💪🏼bleib dran🙏🏼
Hey ! vielen Dank für diese super coole und informative Video. Ich hatte mich schon sehr darauf gefreut nach dem letzten und es hat mir tatsächlich sehr eholfen. Danke dafür und für so viel Offenheit. Ein Video über Symptome, die du im Nachhinein der DIS zuschreiben würdest aber in dem Moment noch nicht erkannt hattest wäre auch super interessant! :) Liebe Grüße an euch alle!
Ja stimmt... aber irgendwie fallen mir die immer nir voll selten ein und viele bekomm ich nur durch Zufall mit...
Meine Mutter macht mich manchmal wahnsinnig, wenn sie so Sachen raushaut wie "ach Mensch und ich hab mich schon gefragt, wo meine Tochter all die Jahre hin verschwunden ist..." nachdem Samanthas Video raus kam...
(Nicht hilfreich... aber typisch🙄)
Wir müssen sowas alles mal aufschreiben 🤔
Ich denke was auch ein großes problem ist, dass du nicht zu einem Psychologen oder so gehen kannst und sagen kannst "hey haben sie schonmal über die Diagnose xy nachgedacht?" irgendwie scheint das das ego von psychologen zu verletzen oder so. Ich kenne bis jetzt nur eine Psychologin die mich gefragt hat was ich denke was ich habe.
Ich hab viel im Internet rumgeschaut und etliche symptome für bestimmte diagnosen gesehen. Ich hab nicht nur Wikipedia einträge gelesen sondern auch auf vielen anderen Internet seiten. Aber als ich dann einen der alten psychologen gefragt hab ob er Diagnose xy in betracht gezogen hat hat er ganz kariert geguckt.
Ich bin bis heute noch auf der suche nach jemanden der die richtige Diagnose stellt.
Irgendwie traurig das man nichtmal sagen kann was man für eine Diagnose im sinn hat.
Und danke für die Triggerwarnung - ich hab sie ernst genommen weil mein körper sich dagegen gesträubt hat den teil mit dem Trigger zu sehen :D
Danke danke für den Einschub von Phill, ich musste laut lachen seit ich weiß nicht wie lange zum ersten Mal
😅👍🏼
Danke für den guten 2ten Teil, der Selbstzweifel an sich, an der Diagnose und der Vergangenheit ist so eine Sache, wo ich mich frage ob das jemals weg geht. Also es ist schon besser geworden, aber oftmals ertappe ich mich wie ich mich gern in das Karussell ziehen lasse und ich denke es hat ja auch ein bisschen was von dem Wunsch einer heilen Welt ... so nehme ich es für uns wahr.
Wieder einmal sehr aufklärend, augenöffnend und bereichernd. Tausend Dank für Deine wertvolle Arbeit! Bitte zweifel niemals daran! 🍀🌟
Herzlichen Dank!
Spannend, dass du den Bezug nimmst zwischen Borderline und dissoziativer Störung.
Ich war in einer Therapie und die Therapeutin hat mir mehr und mehr eingeredet, oder eher suggeriert, dass ich ne dissoziative (Identitäts)Störung habe. Ich konnte dann alles nicht mehr auseinander halten. Und natürlich sind da die Grenzen vielleicht auch etwas fließend,in mancher Hinsicht. Ich begann aber so sehr mich in diese verschiedenen Anteile hinein zu denken, dass ich eine Zeit lang quasi als "multibel" gelebt habe. Bis ich irgendwann die Reißleine ziehen konnte. Es war schwer heraus zu finden, was wahr ist und was nicht. Was "nur" verschiedenes Gefühlserleben ist, muss nich nicht gleich andere Identität sein.
Falls du nochmal irgendwann die Abgrenzung zwischen Borderline (bei mir auch komplexe ptbs) und DIS genauer erläutern kannst.... Ich würde mich freuen!!
Wenn du gut Englisch kannst ist dieses Video kurz und klar. Wenn du nicht so gut Englisch kannst ist es vielleicht keine gute Idee, weil die Begrifflichkeiten zwischen BPS und DIS teilweise sehr ähnlich sind und man dann ja umso genauer verstehen muss, was gesagt wird...
czcams.com/video/n7vPjIkbKvw/video.html
@@D.I.S._Ding oh danke, dass du das extra verlinkt hast! Wie nett von dir!!! 🐳
Ich kann leider nicht so gut Englisch, aber ich versuche es trotzdem mal.
Verrückt ist, dass ich tatsächlich immer noch nicht weiß, was "wahr" und was nicht wahr ist.🙈🙈
Und wie kam es dazu, dass ich mich so habe einfangen lassen, mich da so reinzusteigern....? Schon crazy Irgendwie.
Das könnte auch interessant für dich sein:
czcams.com/video/to5qRLRSS7g/video.html
Die Frau hat auch einiges mehr und erklärt echt gut... wieder englisch😬🤷🏼♀️
Aber sie erklärt auch "splitting" bei BPS Betroffenen, das ist leider leider ein Begriff, der in diesem Bereich für etwas völlig anderes gebraucht wird als bei DIS.
Bei DIS geht es um dissoziierte Innen-Personen, bei BPS geht es um "krasses schwarz-weiß Denken"... warum auch immer sie das so genannt haben... ist ja gar nicht verwirrend 🤯🤬😫
hahahhahahahahahaha 🤣🤣🤣🤣 omg sorry dass ich jetzt nur dazu was schreibe, aber ich krieg mich kaum ein. Schau mir grad dein Video an und geschworen - vor drei Tagen original habe ich im Garten zu meiner Mitbewohnerin aus iiiiirgendeinem Kontext gesagt: „Vlt hab ich gar keine DIS, Vlt bin ich Manuel Neuer“ sie hat bisschen drüber gelacht, ich fands irgendwie urkomisch (und in meinem Kopf hats mitgelacht), najaaa wenigstens lach ich nie wirklich allein über meine blöden Witze und scheiiinbar hat dein Kumpel denselben Humor wie ich 😂😂😂 Like!! 😂
😂das ist ja geil! Richtig gut👍🏼
Ich schick ihm nen Screenshot
wow...... du sprichst mir aus der Seele. Genau diese Zweifel hab ich auch und der Unterschied ist, ich erinnere mich an Dinge und ich habe diese Dinge, wahrscheinlich 33 Jahre irgendwie verdrängt. Aber ein gewisser Hauch von Erinnerung war immer da, jedenfalls von 2 oder 3 Ereignissen. Und nun weiß ich, dass es anscheinend nicht normal ist, dass man solche,, Sehfehler" hat (flimmern, zittern, leuchtende Umrisse)
Danke, Tina und alle, für euren Mut, die Sorgfalt und Aufrichtigkeit, mit der ihr die Videos rund ums Thema DIS erstellt. Wir sind ebenfalls Viele und haben Jesus im Herzen und vieles von dem, was ihr so beschreibt, kennen wir von uns auch. LG!
ach so, ja ... und diese Selbstzweifelschleifen fahrn wir hier regelmäßig - kennen das zu Genüge, nur überspringen kann man's trotzdem nicht - abkürzen manchmal. Die Verzweiflung und das Gefühl, nicht wahrheitsfähig zu sein, können einen immernoch an einen Punkt führen, der das weitere Festhalten am eigenen Dasein verbietet und fast zu Fall bringt. ätzend !!!!
Wow, ihr wisst schon so viel. Wir sind noch ganz am Anfang. Sehr vieles kommt mir soo arg bekannt vor. Alles Gute für euch!
Dankeschön liebe Tina und system, du hast wieder so gut erklärt das ich mich voll verstanden fühle von dir/ euch...am liebsten würde ich das meinem ambulanten Therapeuten zeigen damit er besser versteht wie es mir geht und so....naja....auf jedenfall vielen Dank❤
Vielleicht schaut er es ja mal mit dir🤷🏼♀️
@@D.I.S._Ding hey das ist eine super Idee❤👍
Mir wurde immer als Kind eingeredet dass ich Lüge.
Danke, das ich dass von dir hören durfte, ich bin heute fast 40 und habe mir darüber nie Gedanken gemacht..
Danke, ja, ... zu uns hat unsere engste erwachsene Bezugsperson immer gesagt: "Du lügst wenn du den Mund aufmachst."... bitter, man wollte einfach nicht gehört werden.😒
Selbstzweifel sind wirklich was schlimmes .
Genau so fühl ich mich auch. Hab als baby trauma erlebt und denke das ich auch DIS habe habe es mir aber oft ausgeredet
Ich finds immer witzig, wenn ein Anteil sagt "WIR können das gar nicht haben"
Schon klar...
Aber vielleicht haben wir eigentlich Manuel Neuer
Normal wollen viele sein, aber besonders sein schaffen die Wenigsten.
🤗💐🕊
Ich hab oft das Problem mit den Tests, dass ich mich oft nicht mehr an die Symptome erinnere. Gefühlt kann ich mich immer nur 3 Tage höchstens zurück erinnern. Neulich ist mir erst aufgefallen, dass ich sehr wohl flimmern , flackern, Schwindel habe, oft in therapie, mich während des Tests diese Information aber nicht mehr präsent habe.
Stimmt, diese Beobachtung hören wir inmer wieder. Das man beim Arzt ist und nicht mehr weiß warum eigentlich, oder alles plötzlich "gar nicht so schlimm" ist...
Manche machen das halt so, dass sie sich zu Hause gut vorbereiten und einen Zettel schreiben oder so.
Neulich bei der Therapeutin habe ich mich das erste mal bewusst getraut einen meiner Teile, der häufiger (unbewusst) draußen ist, sich mit ihr zu unterhalten. Sie meinte daraufhin das nächste mal: "Oh, ich hab da fast keinen Unterschied zu Ihnen, wie sie sonst sind, gemerkt." ... Seitdem ploppen die Selbstzweifel immer wieder hoch. Allerdings denke ich mir dann immer wieder "Ist doch egal ob die Diagnose richtig ist oder nicht. Ich weiß wer ich alles bin und wer alles in mir ist (zumindest die wichtigsten)." Und meinen Inner-Buddys, wie ich es einer Freundin erklärt habe, die kann mir niemand wegnehmen (das wäre meine größte Angst). Würde mir jemand eine Pille in die Hand drücken und sagen: Dannach bist du ganz normal, nur du ... Himmel! NEIN! Auf gar keinen Fall würde ich die nehmen! Da bleib ich lieber wie ich bin mit meinen vielen Teilen, so kreativ und auch so verwirrt (kann mich höchstens an eine handvoll Kindheitsgeschehnisse erinnern und bin ziemlich chaotisch, vergesse viel, frage doppelt und dreifach nach usw.). Was ich allerdings sehr sehr stark vermisse ist der Austausch mit anderen Systemen. Am liebsten persönlich in einer Selbsthilfegruppe (also wir kommen super zurecht, aber vielleicht gibts ja sowas irgendwann irgendwo) oder noch besser ein DIS-Stammtisch :D (Meine Wahl würde auf München und Umgebung fallen :) ). Ich würde unheimlich gerne mit anderen zusammenkommen - mal ich, mal ich und mal ich :D - ohne, dass ich irgendwie aufpassen muss, dass ich nicht 'wir' sage oder ähnliches ...
Schau doch mal auf Vielfalt.de, ob die vielleicht auch von Gruppen in deiner Region wissen. Also da kann man auch anrufen, falls dort nix auf der homepage steht. Soweit ich weiß, sind die in Norddeutschland...
Ist aber das einzige was wir gerade kennen, die so ne Hotline anbieten. Also nehmen wir an, dass sie sich auch im Rest von Deutschland auskennen könnten 🤔🤷🏼♀️
@@D.I.S._Ding Vielen Dank :)
Phill...😂👍🏼
😂🧡
Ohh wow waren wir schnell lol wollte eigentlich noch Kommentare lesen weil das ist auf jeden Fall etwas mit dem wir große Probleme haben. Ich bin noch nicht ganz durch das Video, also vielleicht sagst du das noch aber meine Theorie ist auch das es was mit Trauer zu tun hat, also diesen 5 Stufen der Trauer (ich hab nenn Post geschrieben im A&A Amino, Atlantic system 👋🏻) das man quasi auch um seine Kindheit und die Person von der man dachte die man ist trauern muss und da ist ja auch diese Stufe des nicht annehmens und denials dabei. Und ja genau
Oh ja, sehr interessanter Gedanke.
Klar, ich denke, dass trifft auf so ziemlich alle "Lebensverändernden" Erlebnisse zu, also mit Sicherheit auch, bei so einer Diagnose.
Und vermutlich sogar für alle Anteile auf ihre Weise, je nachdem, ob sie vorher von dem System wussten🤔
Ja, das ist ein guter Aspekt, die Situation und deren Tiefe noch besser nachvollziehen zu können.😒
❤😘
Hallo Tina und System, Scarlett mein Name!
Dein Video ist ziemlich gut, und ziemlich viel trifft bei uns davon zu.
Ich kann nicht mehr von mir geben, da es dann Stress mit L. gibt...
Uns geht es nämlich so schlecht, wir hätten gestern Nacht uns am liebsten Abholen lassen, aber einige haben sich da so vor gesperrt, das es uns nicht möglich gewesen ist, die Nr. zu wählen...
Heute ist der Druck etwas erträglicher, insofern kann ich ein Lied von keiner Selbstakzeptanz, etwas WERT zu sein, usw. durchkommt, und das macht mich dann so wütend und gleichzeitig auch traurig...
Denn, wir haben nie eine echte Chance gehabt.
A. wird dieses Video sich nicht ansehen können, da zu viele Trigger vorhanden sind, aber als Information ist es sehr gut gewesen.
So, habt noch einen entspannten Ostermontag, und dann vielleicht bis zum nächsten Mal.
Scarlett
Ok, Liebe Scarlett, L., A., und andere,
wir wünschen euch alles alles Liebe und hoffe, dass es euch bald wieder besser geht.
Aber wenn nicht, dann macht euch doch untereinander aus, dass ihr dann auch in die Klinik dürft. Das ist dann viel viel sicherer für alle.
Vielleicht könnt ihr sas im Außen ja irgendwie fest machen😒
Bis bald👋🏼
DIS.Ding
@@D.I.S._Ding
Hallo Ihr Lieben, vielen lieben Dank für die lieben Zeilen für uns.
So etwas wie gestern wird sich L. KEIN 2. Mal anschauen, dann geht es ab in die Klinik!
Unsere A. hat nur solche Ängste davor, dort nicht wieder raus gelassen zu werden, und eines kann A. ...
Sich um Kopf und Kragen reden, aber uns ist schon ganz Klärchen, die Angst und Zweifel an den Menschen in solchen Kliniken, halten A. letztendlich immer ab diesen Schritt zu gehen!
Die letzten Tage sind wirklich Hardcore gewesen.
Morgen wird L. mit einem Fachmann sprechen, vielleicht können wir erstmal jeden 2. Tag mit denen am Telefon sprechen, damit der Druck erstmal weniger wird.
Aber, wir sind alle auch sehr STOLZ auf A., denn A. hat *kein* SvV angewandt, und das ist soooooo ein Meilenstein.
Aber, ich möchte nicht länger stören.
Lieben Dank für euer ♥️ und die lieben Worte.
Bis bald Ihr Lieben, habt noch einen schönen Ostermontag 🐣
Scarlett
Puuuuh, wäre ggf. ganz Nett, wenn Du bei ca. 17:20 ne kurze Triggerwarnung setzt......
Hat mich gerade etwas aus der Realität rausbefördert......
Ich mag übrigens deine/eure Videos..... erkenne mich/uns oft wieder....
Danke, dass du/Ihr damit so offen und herzlich umgehst.....
Ich find's total schön, dass Du/Ihr auch über euch selbst schmunzeln könnt..... Macht weiter so!
Danke.✌🏽.. ja, dass ist im Nachhinein schwer... bei diesen Videos haben wir in der Beschreibung generelle Triggerwarnungen gepostet, weil da einfach viel Zeugs drin vor kommt was individuell triggern könnte.
Wenn dir/euch das in unseren Videos schnell mal so geht (die Gefahr ist bei ähnlicher Diagnose höher), guckt gerne immer erst unter die Videos in die Beschreibungen. Dort haben wir normalerweise eine Empfehlung "zur Handhabe" oder gar kritische Stellen per Timestamp ausgezeichnet.
Hoffe das hilft dir/euch in Zukunft 💙
Lg👋🏼👋🏼
@@D.I.S._Ding
Hi DisDing,
Danke für die Rückmeldung, wusste ich nicht..... war sehr angetan von deinen/euren videos, und haben nicht auf die Videobeschreibung geachtet......
Danke für die Erklärung, ich werde drauf achten....
klar, das Triggert schon recht ordentlich, wenn man ähnliche Probleme hat.... andererseits tut es gut, sich nicht so alleine zu fühlen, oder zu merken, dass andere an diesen Punkten auch kämpfen/verzweifeln.....
Lg,
Das Mädchen im Exorzisten errinnert mich aber auch stark an meine erste Psychosenerfahrung die ich mit 17 hatte !
Klar, aber das ist nicht Thema des Videos🤷🏼♀️
Natürlich kann eine Psychose auf alle möglichen Arten anmuten... Aber unser Punkt wird im nächsten Video deutlich erklärt... Keine Sorge💪🏼
Danke für den Kommentar.
Nur weil man einen bestimmten Aspekt erklärt, löst sich ein anderer ja nicht in Luft auf🤷🏼♀️ und *wie gesagt, im Exorzisten wird weder eine Psychose, noch eine Dissoziative Identitätsstörung dargestellt.* *Es ist die filmische Interpretation der phantastischen Vorstellung eines Mädchens, welches von teuflischen Dämonen besessen und gepeinigt wird...*
☝🏼 äußerst wichtig zu bedenken😉
Ich kenne das mit dem "bitzeln" auch .. wenn ich emotional gestresst bin, dann habe ich ein flimmern im Blickfeld, manchmal erkenne ich dann keine Gesichter oder Kennzeichen .. also das was ich versuche direkt anzugucken. Einmal war es so schlimm dass ich nur noch auf einem Auge sehen konnte. Erschreckend .. mittlerweile ist es sehr selten geworden und maximal am Blickfeldrand ein Flimmern von dem mir übel wird.
meinst du es gehört eher zu den "Dissoziativ-neurologischen Symptomstörungen mit visuellen Beeinträchtigungen" (6B60.0), oder zu Aura-Migräne?... Wir fragen uns einfach inzwischen, ob die "Migräne mit Aura" überhaupt auf uns zutrifft, wo der ICD-11 jetzt einen differenzierteren Einblick in verschiedene dissoziative Phänomene bei der Diagnostik ermöglicht...
In dem Fall würden wir die Migräne vermutlich "verwerfen", aber sicher sind wir nicht.
Was du beschreibst könnte auch Richtung visuelle Verzerrung gehen...
Ach wir hoffen einfach, dass die Medizin da in den nächsten Jahren heftig voran kommt und Leute wie wir echte Antworten bekommen... Denn wenn der Neurologe nicht danach sucht, wie soll er die "Dissoziation" finden. You know what I mean?
@@D.I.S._Ding ich bin ganz und gar keine Expertin, ich kann nur an mir beobachten und daraus meine Schlüsse ziehen.
Ich hab keine DIS und auch keine Migräne aber trotzdem dieses Flackern was mich manchmal in den Wahnsinn treibt weil mir so schlecht wird und ich mich nicht richtig konzentrieren kann.
Mir ist aufgefallen dass es immer passiert wenn ich emotional gestresst bin und als mein damaliger Exfreund mich terrorisiert hat, ich war Anfang 20 und noch längst nicht gefestigt, hat es mir im Stress das ganze Auge versperrt. Ich glaube sogar für ganze 2 Tage konnte ich nichts auf dem Auge sehen.
Vielleicht ist es neurologisch, vielleicht psychosomatisch. Ich glaube es ist ganz schwer etwas ganz genau der DIS zuzuschreiben oder abzuerkennen, weil es sehr individuell scheint. Jede einzelne Person und auch jede Person im Inneren ist individuell und reagiert auf vieles unterschiedlich.
Ich befürchte das müsst ihr Stück für Stück analysieren, wann passiert es, wem passiert es, wer empfindet es wie und VIELLEICHT kommt ihr so zur Lösung. Pff scheisse das klingt jetzt aber anstrengend - no homework’s for the day 😄
Fühlt euch gedrückt 🤗
@@MissLungen ah ja, ok, nee wenn du keine DIS hast kann man das natürlich nicht vergleichen, dann können wir auch nicht fachsimpeln :-P.
Dissoziative Symptome sind übrigens nicht an die DIS gebunden, sondern an die komplexePTBS, sowas könnte auch ein HochStress-Phänomen sein.
Bei Aura-Migräne ginge es auch nicht um Kopfschmerzen... das ist anderes wildes Zeugs.
Hoffe du findest für dich noch ne Antwort - solltest du irgendwann danach suchen. Eigentlich ist es ja auch ganz nett, wenn man seinen Körper als "Warnglocke" hat und versteht, warum er gewisse seltsame Dinge tut. :-)
Alles Liebe
@@D.I.S._Ding das stimmt!
Ich glaube bei mir ist sowas psychosomatisch, da habe ich so einiges wo der Körper sagt „hallo merkste noch was? Das tut dir nicht gut - hier damit du es lernst: Kopfweh, flackern, Durchfall - Bitteschön“ 😣😄
So wie ich dir zuhören, habe ich das Gefühl du erzählst über mich. Ich vermute seit 7 Jahren das ich dis habe, aber ich habe seit 5 keinen Therapieplatz
Und ich weiß, oder es fühlt sich irgendwie richtig an, dass ich ein wir bin!
Oh Gott, ich habe es auch genau so erlebt, mit dem Wochenende .dachte immer , das ist normal. Ich habe bisher nur einen Anteil glaube ich „kennen gelernt“ ist eigentlich nicht richtig. Er ist ein Beschützer , der bei bestimmten Dingen gleich anspringt. Bewusst habe ich von den anderen keine Ahnung…nur das ich zb oft das Gefühl habe in den Uterus zu „müssen“ .
Hmmmm man braucht echt irgendwie Feingefühl um da irgendwas wahr nehmen zu können.
Danke für deine Videos .ich denke auch, ich spinne.
Of topic: ich vermisse die "alte Musik"... Also die neue ist auch schön, etwas fröhlicher 🤔 aber die davor war schon so verknüpft mit euch. Grüsse gehen raus
Jaaa☝🏼😬 du bist die Erste die was sagt!👏🏼👏🏼👏🏼
Naja, die alte Musik hatte genau die "RoadtripStimmung" die wir für den Kanal wollten und genau wie du schon sagtest, wir wollten das auch als "Erkennungsmelodie" nutzen.
Aber immer wieder wurde sich über "die Spitzen" beklagt und darüber, dass sie auf Dolbyanlagen nicht stereo kam.
Also haben wir das überprüft und gemerkt, das wir mit der kostenlosen Version leider nur eingeschränkte Nutzung hatten.🤷🏼♀️ Im Schnittprogramm war alles Stereo und auch auf dem Handy machte es nichts aus, aber tatsächlich lief es nur Mono, sobald man eine Anlage anschloss😭🤔
Dann haben wir entschieden Musik zu suchen, die wir voll nutzen können. Die alte Musik lies sich nicht auftreiben und es war am einfachsten das CZcams-Material zu nutzen.
Und was wir jetzt angefangen haben ist, dass jeder die Musik bekommt, die zu ihm/ihr passt.
Wenn du genau aufpasst ändert sich die Musik also mit der jeweiligen Persönlichkeit, die das Video macht.☝🏼
So ähnlich wie ein "Leitmotiv", wie bei "Peter und der Wolf" oder so...
Bei den Gute-Nacht Videos ist das jetut anders... das ist einfach ne süße einschlaf Musik, aber sonst haben wir das schon seit ein paar Wochen gemacht.
Weil Tina al meisten dran kommt, ist die Musik auch am öftesten dran.
Vielleicht können wir das in dem Q&A, in dem wir uns alle abwechseln richtig deutlich machen 🤷🏼♀️mal schaun... nur wenn es nicht zu unruhig wird😅
Ost ein bisschen "unterschwellig" aber es soll helfen, die Person besser "zu fühlen", die gerade das Video macht.
Lg 👋🏼
@@D.I.S._Ding ihr seid einfach so smart 👌😊
Kommentar 2 : wir waren letztes Jahr auch auf der Stroke Unit weil auf einem Auge blind. Haben Punkte, flimmern am schlimmsten sind so neon rote punkte immer. Das fand da aber keiner außergewöhnlich ;)
Ja, genau... das passt ja auch zu deren Thema.
Es ist aber ungewöhnlich für "gesunde" Menschen... das Beispiel was wir machten, beschrieb ein Symptom, welches wir nicht als solches erkannt hatten, weil es schon immer so war.
@@D.I.S._Ding ich kann leidr kaum was schreiben dazu, weil das Trigger wären aber wir saßen Mal ne ziemlich lange Zeit im Rollstuhl... Dissoziative Lähmung...die somatischen Ärzte waren da echt heftig zu uns... Ich glaub es kommt immer darauf an wie die damit umgehen können. Flimmern ist egal aber Rollstuhl ist ne ganz andere Nummer und was wir mit Ärzten erleiden mussten. Ich hab aber noch einen Arzt dem ich vertrauen darf aber auch nicht alles.
Vielen, vielen Dank für das Video (Ich schreibe ab jetzt immer „du“ ich hoffe das ist okay so). Ich wollte schon mehrfach fragen, ob du Selbstzweifel thematisieren kannst. Selbstzweifel haben mich zum Therapeuten getrieben und nur dadurch wurde ich dann schlussendlich mit DIS diagnositiziert. Aber natürlich ist sowas nicht direkt weg, und jetzt haben die Zweifel ja auch ein neues Ziel: die Diagnose selbst. Du hilft mir extrem indem du von deinen eigenen Erfahrungen sprichst: niemand hat eine so ähnliche „Symptomatik“ zu mir wie du von allen, die ich gefunden habe. Und jetzt auch noch zu erfahren, dass du ähnliche Selbstzweifel wie ich hast, war für mich sehr interessant zu hören, insbesondere weil die Faktenlage bei dir ja scheinbar erschlagend ist (zumindest aus meiner Sicht, und ist auch überhaupt nicht negativ oder so gemeint). Das sorgt bei mir dafür nochmal anders zu betrachten, wie „offensichtlich“ es ist, dass ich DIS habe. Auch für mich sind die Erfahrungen aus der Zeit vor der Diagnose sehr wichtig. Da ich da sicher weiß, dass ich mir noch nichts „einreden“ konnte auf Grund der Diagnose. Ich kann dennoch lange nicht behaupten, dass ich gänzlich von der Diagnose überzeugt bin. Bin mal gespannt, wie sich das weiter entwickelt.
LG Alex
PS: Ich meine des Öfteren mitzubekommen, dass ich dissoziiere, also zB. sehr stark abdrifte, oder mich irgendwie anders verhalte als sonst, ohne es wirklich beeinflussen zu können (ich bin mir nicht ganz sicher bei der Terminologie, also ob man das jetzt auch dissoziieren nennt. Ich würde jetzt vielleicht vermuten, dass ich in diesen Momenten vielleicht nur noch Cobewusst bin.). Außerdem habe ich starke innere Dialoge, die manchmal auch tatsächliches reden beinhalten (insbesondere vor Spiegeln). Aber ich habe bisher nie das Gefühl mit anderen „Personen“ zu sprechen (oder wie genau man das jetzt nennt). Ich habe mehr das Gefühl mit mir selbst zu reden, kann das nicht richtig in Worte fassen. Die einzigen Ausnahmen sind, wenn ich plötzlich oft sehr abgedrehte Kommentare raushaue (z.B. vorm Spiegel in einem recht ruhigen „Selbstgespräch“ auf einmal laut „Alter“ rufe), dann habe ich wirklich das Gefühl, dass etwas „Anderes“ durch mich bzw. meinen Körper spricht.
Darauf folgen für mich zwei Fragen:
Wie kann ich überhaupt jemals mit „den Anderen“ sprechen? Bisher kriege ich nie eine Antwort, wen ich versuche sie „anzusprechen“ oder ähnliches. Hast du da vielleicht Tipps für erste Schritte?
Und zweitens: Dieses „alter“ rufen und ähnliche Ausrufe (die teilweise auch nur mental oder geflüstert sind) erinnern mich überraschend stark an das Tourette-Syndrom. Hast du eine Idee wie „verwandt“ Tourette und DIS sind? Denkst du das ist ein Teil meiner DIS, oder vielleicht noch was anderes?
Vielen Dank schonmal für deine Antwort!
Hallo, was kam dann dabei heraus, was ist das Blitzeln im Auge? Ich habe das auch schon seit immer (manchmal) und war auch noch nicht beim Arzt weil bisher ist nix schlimmes mit den Augen passiert 🙈😅
Also ihr redet darüber ca. bei Minute 11
Sagen wir das nicht im Kontext?🤔 - egal😅
Also damals wurden wir danach mit "Migräne mit Aura" diagnostiziert, die Symptome dabei haben in manchen Fällen halt Ähnlichkeit mit Schlaganfallsymptomen... deshalb waren wir im StrokeUnit um das abklären zu lassen.
Es gab aber einfach in dem Arztgespräch alle möglichen anderen "Symptome" die der Arzt irgendwie so gar nicht ordentlich erfasst/erklärt hat... aus heutiger Perspektive mega schade, weil wir vielleicht viel früher Hilfe bekommen hätten können...😳 damals wurde dazu einfach gar nichts gesagt. Er hat sich eher genervt gezeigt, dass wir sowas "dummes" sagen wie "naja es flimmert ja immer mal"... hat aber leider versäumt das genauer zu untersuchen 🙄😶
Heute im Licht der DIS und kPTBS gehört das Phänomen bei uns vermutlich zu den Konversionsstörungen - das fast im ICD-10 so ziemlich alle körperlichen, traumabedingten Symptome mit ein (eher unspezifisch)🤷🏼♀️
Im kommenden ICD-11 währe das dann unter "Dissoziativ-Neurologische Symptomstörungen" - DNSS mit visuellen Beeinträchtigungen
(6B60.0): Visuelle Verzerrungen, Tunnelblick, Halluzinationen, Blindheit zu finden.
(Jedenfalls ist das unsere Schlussfolgerung, so wurde es in der Therapie halt auch kommuniziert...)
linksharing.samsungcloud.com/zIjtf1RIXO6E
*!Aber das gilt natürlich nur für dich, wenn du selber auf dem Dissoziatiativen Spektrum angeordnet bist...!*
Dann kannst du ja mal schaun... Vielleicht ist es aber ein Migräne Ding. Schlag mal Migräne mit Aura nach, dann kannst du selber gucken ob du das kennst und überlegen ob du mal einen Arzt fragen möchtest ✌🏼🤗
@@D.I.S._Ding also erstmal danke für die ausführliche Antwort :) ich bin auch multipel, weshalb das gut zu den Dissoziativ-Neurologischen Symptomstörungen passen könnte. Nach Migräne mit Aura habe ich tatsächlich schon geschaut aber das ist es eher nicht, ich habe dabei nicht mal Kopfschmerzen und was ich sehe ist auch ganz anders. Ich sehe für paar Sekunden viele kleine Lichtpunkte, die sich ähnlich bewegen wie Glühwürmchen gemixt mit Sternschnuppen (anders kann ich es nicht erklären). Ich glaube das kommt von einer anderen Innenperson aber ich weiß es nicht sicher. Habe vor mal deswegen zum Augenarzt und evtl. Neurologen zu gehen. Mal sehen was die dazu sagen. LG 🙂
OMG ich wünschte halt es gäbe Sprachnachrichten in den YT-Kommentaren 🙄😬... würde jetzt gerne ausführlich beschreiben und besprechen was wir voll oft haben und fragen wie das denn bei euch ist...😅 (aber das ist zu privat, ist nur interessant)
Ich finde solche Unterhaltungen mega Aufschlussreich immer!🙌🏼🙌🏼
Also Glühwürmchen... hm vielleicht🤔
In meiner Ignoranz hatte ich so Punkte versucht mit Staub auf dem Glaskörper zu erklären😬 - aber klar das ist mehr!!
Also wenn es hell ist haben wir voll oft sowas wie "Wasseroberfläche" vor der Optik, als würde alles so in Wellen fallen und manchmal bleicht alles einfach aus, als wären die Farben rausgewaschen. Und es ist so schräg, aber wir dachten halt kollektiv immer das das normal ist, weil es ja zum Beispiel sowas wie "Gletscherbrillen" gibt, ergo: dachten wir, dass andere Leute auch Probleme mit Licht haben.
(FunFakt: Ich konnte es mir nie erklären wieso Menschen im Sommer gerne draußen sind😳😅 - wir hatten als Jugendliche sogar schon so Theorien, dass wir vielleicht durch unsere helle Haut- und Augenfarbe mehr Probleme mit der Lichtreflexion haben🥶... ja, wow🕵🏼♀️😒🤦🏼♀️ - dem Wiederspricht aber, das zum Beispiel viele Raubkatzen weiße Fellstreifen unter den Augen haben; wir haben mal gehört, dass sie dadurch besser sehen weil mehr Licht ins Auge fällt... also offenbar wird deren Optik durch Licht nicht "verpixelt"...😅)
Scheinbar erleben das also eben NICHT alle Menschen🤯... voll der Mind blow!
Und ja so Lichtpunkte, kenn ich auch. Die stören aber normal nicht... also man kann sich sogar damit beschäftigen und sie lustig finden wenn man nix zu tun hat🤓🐿 (Cory)
Wir haben auch regelmäßig Glitches im Augenwinkel, das man Bewegung sieht aber alleine im Raum ist... das aber eher im Dunkeln. Ich hab nie jemanden gefragt ob das "normal" ist🤷🏼♀️ - wobei bestimmt alles zu einem gewissen Grad normal sein könnte, es aber wohl auf das Ausmaß und die Häufigkeit ankommt...
Keine Ahnung.
Wir haben aber wirklich auch erst so ganz detaillierte Unterhaltungen mit Menschen angefangen nachdem die Diagnose da war.
Dann haben wir erst nachgebohrt und versucht richtig zu ergründen was die Leute meinen wenn sie "dies oder das" sagen.
Es hat uns ehrlich vor den Kopf gestoßen das dieser Arzt damals mit den Augen gerollt hat... hat er gedacht, dass wir das zum Spaß meinten (?), wieso hätte ich das sagen sollen, wenn ich gedacht hätte es sei NICHT normal!?👀 idk🙄... als Arzt hätte ich doch gefragt "wie meinen sie das, es sei "normal das es flimmert ab und zu", was erleben sie denn?" Naja... naiv ich bin🤷🏼♀️
Uufff 😥 danke!!!!! Du weißt nicht wie ich grad am Rad dreh😣
-Naomi
🧡🙏🏼
@@D.I.S._Ding okay vielleicht weißt dus doch 😅:)
Hallo DIS-Ding, ich habe vor 6 Tagen bereits dieses Video kommentiert, und überraschenderweise keine Reaktion darauf bekommen, obwohl du/ihr sonst auf die meistens anderen Kommentare eingegangen bist/seid. Ich hoffe ich habe nichts falsch gemacht. Wenn doch wäre es vielleicht gut mich das wissen zu lassen, damit es nicht nochmal vorkommt. Wenn du/ihr allerdings aus irgendeinem anderen Grund nicht reagiert hast/habt, dann ist das vollkommen okay. Ich wäre dennoch froh das einfach zu wissen, um die Verwirrung in meinem Kopf zu lüften, aber ich will hier nichts unangenehmes erzwingen. MfG Alex
Oh, Alex. Sorry, nein du hast gar nichts falsches geschrieben.
Die letzte Woche haben nicht viel zusätzliches geschaft... durch diese Gute-Nacht Geschichten jeden Tag sind wir echt am Rad gedreht🤦🏼♀️
Schick uns das doch einfach nochmal an unsere E-Mail Adresse d.i.s.ding.kontakt@gmail.com
Dann kann ich auch ne Sprachnachricht aufnehmen... schreiben dauert immer so lang und zur Zeit kann ich meine Konzentration nicht lang genug halten... da ist dann mal locker ne Stunde weg🤷🏼♀️
@@D.I.S._Ding danke, wird gemacht :)