Los 6 ALIMENTOS más RICOS en LEUCINA | Aportar suficiente cantidad de leucina | Nutrición deportiva
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- čas přidán 10. 09. 2024
- Los 6 alimentos más ricos en leucina | Aportar suficiente cantidad de leucina | Nutrición deportiva
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La dieta, a través del consumo de alimentos, es a mejor manera de obtener todos los aminoácidos que necesita el cuerpo para favorecer el crecimiento de la masa muscular así como otras funciones importantes del organismo.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
¡¡¡... EXCELENTE CHARLA...!!!
MUCHAS GRACIAS, ESTIMADA MÓNICA, ERES TOP...ME ENCANTA VER TUS VIDEOS Y LA MANERA COMO EXPRESAS TUS AMPLIOS CONOCIMIENTOS DE LA PROFESIÓN QUE HAS ESTUDIADO.
💥🌟🌟🌟🌟🌟💥
Muchas gracias por sus videos 👍🏻 👍🏻 👍🏻
Muchas gracias.
❤❤❤❤❤ Gracias
Consulta... Cuantas veces a la semana puedo comer atún? Como persona que quiere ganar masa muscular... Entrenando 3 veces x semana
Gracias 👍🏻
Buenos días
Me lo pones difícil
Queso parmesano que apenas tomo por el estreñimiento, carne que no tomo, pescado poco, atún si pero limitado por el mercurio y salmón igual pero por ser de piscicultura. Huevos si tomo... Total que al final voy a tener que tomar la leucina en comprimido. ¿Qué tal es? Ya sea en positivo o negativo.
GRACIAS 🫂
Buen día para todos 🙏
PS ¿Dos huevos al día serían insuficientes aún?
Y para los vegetarianos y veganos?
Esos se jodieron😂